眼前一位清秀美麗的女性,穿著短袖短褲,但白皙的雙手雙腳多處瘀青。黑眼圈很深,看起來失眠好一陣子了。她長期不時被咆哮辱罵,因此心理壓力極大。這幾年來生理期一直很亂,這次因為下巴長了許多生理痘來看診。但她不是被家暴的婦女,她是一位空服員。不要驚訝,除此之外,她們還有一堆慘事,如果你不怕難過的話,可以繼續看下去。
做這個工作,很常接觸到空服員。大家往往覺得空服員外型亮麗又能環遊世界,是年輕女孩們最嚮往的工作之一,但身為長期幫她們處理外在問題的醫師,這些時間下來,才越來越明白,光鮮亮麗的外表下,有太多大家不為人知的辛酸。
那些瘀青是幫旅客搬行李時、在狹小的機艙轉身或送餐時撞到的。
失眠跟黑眼圈是長期的紅眼航班加上花花班造成的。
長期的晝夜紊亂,賀爾蒙分泌很難正常,生理期跟皮膚的狀況自然就一堆。
怕一直上廁所,飛行期間不太敢喝水,加上悶熱的服裝,泌尿道感染時不時就發作一次。
長途的航班上,即使休息時間都還是會感受到工作壓力,排便不順也是常有的事。
除了這些生理的問題外,空服員行業內奇怪但還沒被改革的學姊學妹制,讓菜鳥往往有苦只能往心裡吞。
奇怪的豬哥客人鹹豬手,更是家常便飯。真的被騷擾了,公司往往想要息事寧人,只能跟姐妹們彼此訴苦幹譙。
年輕的女孩啊,談個戀愛也是很合理的。但是戀愛就要溝通,可是一飛出去就是幾天甚至是半個月的,要維繫感情只能靠著訊息和電話,好一點的時候可以視訊。但吵架的時候,光靠著文字跟語音,根本難以表達完整的意思,許多誤會因此產生,被用簡訊分手這種爛事也是時有所聞。不過在客人面前必須鎮定,只能趁沒人注意的時候躲起來掉眼淚。
這是我認識的空服員們,真實的生活情境。但很多人不知道,很多人只想到他自己。
今天看到很氣憤的新聞,長榮航空的空服員終於要組工會了,但公司高層竟然違法去強行沒收工會發放在空服員個人信箱中的工會文件,阻止工會的運作。空服員的勞動條件會這麼惡劣,最主要的原因之一,就是一直缺乏工會組織,讓資方一直為所欲為,今天工會團結起來,資方當然很緊張,開始秀下限。
如果大家還願意聽我們說一句話,我們要呼籲所有民眾支持空服員工會的運作。工會跟資方不一定是全然的對立,而是在平等的條件下,協商勞資的各種問題,避免單方面的壓迫產生。
這不只是空服員跟航空公司的事,也攸關所有乘客的權益。民眾如果把空服員只當作「會講英文的高級服務生」,是在空中幫你送餐端茶水的,那你就大錯特錯了。在真的緊急狀況發生時,你需要的就是這樣的專業人士讓你平安度過難關。這個工作,絕對是一個專業,而且絕對值得你尊重!
空服員也是我們的病人,我們也是空服員的乘客。這個社會就是各行各業互相尊重、互助,而非弱弱相殘。到現在,醫師還是沒辦法納入勞基法,這就是醫師自己不夠團結的結果。空服員們,請記取醫界的教訓,努力團結起來,爭取自己的權益吧!爭取你們的權益,也是保障所有乘客的安全,如同讓醫師不過勞,病人安全才能獲得保障。
各空服員工會如果有需要,歡迎來信 MedPartner 團隊隨時當你們的免費醫療顧問!許多空服員也因為身體問題,不時會買到奇怪的偏方或者是神奇療效的保養品,如果需要相關正確知識宣導,我們幫你們安排免費講座!如果有職業災害鑑定的問題,我們也可幫忙轉介!空服員加油!長榮航空高層出來面對!
如果你有認識的空服員朋友,歡迎 tag 他們,跟他們表示感謝,讓他們知道你也支持他們組工會!這篇文章版權沒有,歡迎分享,各行各業就是要互相尊重,互相支持才對!
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失眠原因女性 在 陳欣湄。家醫科女醫師日常 Facebook 八卦
最近的新聞都很令人難過,年輕的媽媽抱著23天大的嬰兒輕生。這讓想起了之前遇到的一位病人。
這個女生一進到我的診間就說只要看感冒。在大醫院看感冒,總必須特別警覺,因大醫院掛號費其實比一般診所來的貴,除非家人剛好在同間醫院住院、或者感冒狀況惡化、發高燒等原因,否則普通感冒不會到醫學中心來看診。因為那時病人不多,我跟她稍微聊了一下。後來...她才透漏她想治療最近嚴重的失眠,她告訴我,她最近剛當母親是個新手媽媽,孩子才三個月大。
談吐中,感覺出來她的情緒低落。可能因為是高齡產婦的關係,懷孕過程中給自己很大壓力,擔心孩子會不健康。 「我以為等我生下健康的寶寶,我就會好了...,但怎麼孩子生下來反而感覺更糟糕了...」說著說著她的鼻子漸漸轉紅。
食慾不佳、體重減輕的很快、心情沮喪、做任何事情都引不起注意力、甚至有了想自殺的念頭,她點點細數著最近發生的症狀。在我心中已經出現答案 「產後憂鬱症」。 新手媽媽不斷的繼續自責,老公覺得她變了、家人覺得她變了,但她不知道怎麼改變現況,她努力了!可她不明白...這其實不是她的錯!
「產後憂鬱」,這樣的名詞在亞洲社會的傳統觀念,仍無法被完全接受。 在多數民眾認知裡,仍會覺得是媽媽情緒控管的問題,甚至有人把產後憂鬱跟精神疾病給劃上等號。所以,光是疾病本身的接受度就已經很低,要有機會轉介作專業治療的機會也就更加困難。
有這樣困擾的媽媽們,卻不知道:「產後憂鬱,其實很多產婦都經歷過!」。三~八成的孕婦,產後的幾天會經歷到情緒低落的現象,我們稱之為「Baby Blue」。通常這種現象在兩個禮拜內就會緩解。但大約有一成的人,症狀會延續、甚至出現憂鬱、睡眠困難、食慾不佳、體重減輕等症狀時。這時候就要警覺,是否已經換得「產後憂鬱症」!
產後憂鬱症其實並不可怕,若適時的轉介身心科和心理治療、並且給予輔助藥物,家裡心理支持,大多數的人都可以順利地從憂傷的情緒中走出來。但其實最困難一步, 是患者自己和家屬如何「健康的」認知疾病、獲得家庭支持,並且找到解決的方式!我門診那位有同樣問題的媽媽,在當我告訴她,很多女性有跟她一樣的問題時(我花了比較多的時間向她解釋),她有種豁然開朗的感覺,到現在...我都還記得她那釋懷的微笑。
產後憂鬱的母親們,最需要的是一份認同的力量、更加細心的諒解跟關懷就是陪伴她走出傷痛情緒最好的良藥。想告訴閱讀這篇文章的男士們,你的另一半忍受著身材的變形、工作跟家庭間的掙扎,誕下可愛的寶寶。只為了給你更加幸福、完整的家庭!多一份留意、諒解、陪伴,就是她們最大的安慰跟鼓勵!
失眠原因女性 在 Tiffany Chen T妹 粉絲團 Facebook 八卦
我整晚沒睡⋯ 瞬間壓力很大,因為孩子的生父打來,告訴我 他現在兼兩份工作,然後希望好好對待我跟兒子⋯⋯
我瞬間 失眠了!想起他就是個詐騙集團,當我傷過後⋯ 發現說的比唱的好聽,曾經我一次次相信⋯ 換來的是對方找理由借錢。
我不管他哪次是真的,我只知道一直以來都是我一人撫養T寶,我從不跟外界說我多苦,我總是默默承受,因為這是我選擇的。
曾經我也認為 男人有理想抱負很好,現在覺得 男人實在比較重要,或許當時感動一時,換來是自己要承受一輩子的痛。
曾經有已婚女性跟我說,你以後嫁的 絕對不是你的最愛,而你要找的是真正最愛你的,這你肯定幸福!
我自己是單親媽媽,並跟很多女性說 一個人會魯蛇,有太多原因⋯ 寧願找一個有經濟能力,至少他對自己負責,而每個悲慘人背後都有故事,絕對不要濫情⋯
有能力的男人比較重要,真的有小孩就可以體會,愛情不單單只是兩人快樂、責任感與麵包非常重要。
我們沒有時間等一個男人成功,而是他讓你確實有安全感,安全感絕對不是說說。
經過曾經的傷害,我清楚明白 我沒有心思等待一個大男孩長大,而是應該全心扶養T寶長大!
女人在愛情中是盲目的,請不要相信虛假的直覺,女人一生中碰一個渣男就夠了!
我不是不相信任何人,或聽完格外淡定,我傷過 所以不會再聽「還沒實現的承諾」。
看到T寶安詳睡著到睡醒的模樣,我這一切都值得,我在乎的是親情,這是我真正追求的 平安、喜樂!
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一位上班族女性近來常因腳趾或小腿抽筋,半夜被痛醒,每次都必須吵醒先生協助按摩小腿或協助把腳趾往反方向掰開,經過一陣折騰,兩人因此常失眠。抽筋時劇痛如何正確處理、如何擺脫惱人的習慣性腳抽筋呢?
這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌醫師來到現場談談有關腳抽筋的問題。
本集內容主題如下:
1.腳抽筋的原因?
2.腳抽筋中醫觀點
3.腳抽筋中醫治療
4.腳抽筋的穴位按摩
5.預防抽筋保健茶飲
6.介紹補充鈣質食物
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59歲羅霈穎離奇死亡的背後原因?
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羅霈穎夜店女王不喝酒卻猝死?
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59年人生落幕 永遠的女神羅霈穎!
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