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當季的肥美旗魚，貓咪喜愛的新鮮滋味！
別忘了到 好味小姐 Lady Flavor按讚❤️
每週五晚上8點，推薦您一道健康貓鮮食!
【貓食譜與鮮食好物】
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【貓太陽魚丸兩三事】
貓太陽魚丸是用當季新鮮旗魚與營養豐富的雞蛋、起司片結合，影片中的食譜熱量約為３６０大卡，約為一般成貓三餐份量，作為點心一次吃１～２顆就好！
新鮮旗魚味道鮮美又不會太重口味，貓咪會喜歡，比起鮪魚也較不容易讓貓咪挑食～
是作為貓咪點心或偶爾大餐的好食材喔！
作為正餐建議一餐添加150mg鈣質與200mg牛磺酸，
維持1.2：１鈣磷比與牛磺酸攝取喔！
記得長期以鮮食為正餐要添加額外的營養喔！
『與貓的好味時光』食譜書中有詳細說明～
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全新單元！#解惑達人
小周師下凡來解答你的疑難雜症～
今天的先發組合：茄子 X 火鍋湯底，讓你做出香濃細綿的魚香茄子🍆
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#誠徵字幕小志工
#太陽餅裡沒有太陽
#魚香茄子裡也沒有魚
越想越生氣，我單獨來回一篇：(可隨意分享)
台灣曼波魚的故事
Mola Mola ，平均體重近一噸(12/04補充:漁民表示在台灣出現的一般200-300公斤)，海中非常溫馴的龐然大物，原本在台灣是被稱作翻車魚，根本也沒有人愛吃，這個特殊的魚因為在演化上有特殊性(他演化過程似乎忘記長尾巴，但是鰭超大) 因此造成特別可愛的形狀，他們因為喜歡曬太陽，因此常常跑到水很淺的地方曬太陽，看起來好像掛掉一樣，所以被台灣人稱作翻車魚，外國人則有些稱他們為太陽魚(sunfish)。
這個魚原本在台灣東部生活得很快樂，因為難吃，所以沒有人要特地抓他們，常常很開心地在離岸邊很近的地方曬太陽，但是所有美麗的生物在台灣好日子都是不長久的
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有一天，花蓮政府官員在想：別人都有黑鮪魚祭，撈超多，那我們有什麼？ 很快的官員想到翻車魚，於是就想弄個類似的東西來撈錢。 有人說：翻車魚很難吃，官員就找了很多名廚來研究怎麼讓他變好吃。有人說：翻車魚這名字很不吉利，官員說﹕名字這東西簡單，是不會換一個嗎。於是官員就把翻車魚的名稱硬改成曼波魚。這一切都是為了把這倒楣的翻車魚順利端上台灣人的餐桌。
(大家看過甄嬛傳，裡面皇帝為了要讓甄嬛回宮，不但改了年紀，連姓都改掉，就是那樣的任性，你懂的)
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在2003年，花蓮曼波魚祭首次登場，政府不但不斷洗腦人民"曼波魚肉質含有著豐富的膠原蛋白和鈣質"(但不告訴你他身上有50種以上的寄生蟲)，而且還針對曼波魚和台灣人的特殊習性做了一連串的行銷活動。這個活動大家想像一下：
先帶你去一個圍起來的曼波魚場，帶著你浮潛體驗一下曼波魚多可愛，我貼一下當年文宣是這樣說的：
"首度推出「與曼波魚共游」等多項體驗活動。
體態特殊的曼波魚，有著圓圓扁扁的碩大身軀，及大大的眼睛、像是嘟嘴般的小嘴巴，在水中緩慢游泳的模樣甚為可愛，就像是水中芭蕾舞者般，搖曳著身軀輕盈舞曼波；而不怕人的柔順個性，加上喜歡側身躺在海面上，懶洋洋地做日光浴，讓人可浮潛近距離觀察牠、觸摸牠。"
"近距離與曼波魚一同起舞，並拍照製成證書留念" (2005年新聞文宣)。
接著帶你去旁邊的曼波魚屠宰場，現殺曼波魚煮來吃。一人兩千元，要前一天預訂。
三小？你可以告訴我這是三小？？？？怎麼會有這麼讓人人格分裂的行銷活動設計？？今天如果我把主題換成貓，大家來想像一下：
先帶你去貓咪公園和可愛親人的貓咪玩耍一下午，接著帶你去隔壁的貓咪屠宰場，讓你親自選擇想吃的貓咪以及選擇希望做成的風味，需要前一天預訂，一人兩千元。
幹!能接受的人，請你現在解除和我的朋友關係好嗎？我覺得你的人格有很嚴重的問題。
無論如何，曼波魚的可愛並沒有深植人心，但是台灣人從此發現新的可以吃的魚，還富含膠原蛋白以及鈣。(補充2006年曼波魚祭已經停辦)
你們可能不知道台灣人吃海鮮是世界聞名，"台灣人愛吃海鮮世界排名第4！聯合國糧農組織統計，國人愛吃海鮮超越全球平均值的1倍，每人每年平均食用34公斤" (2016年09月13日中國時報)，被台灣人愛上的海洋生物幾乎都只能走向滅亡。因為濫捕，IUCN將此種魚類放入瀕危物種紅色名錄，而且還是最危險等級，包含教授在內的愛魚人士出面呼籲，你知道政府怎麼說的嗎？
農委會漁業署長蔡日耀表示，IUCN並非政府組織，相關報告可能欠缺全球性評估或科學證據支持，雖然我國宜花東漁民會捕撈曼波魚提供民眾食用，據目前漁民捕撈的漁獲與往年相比，並未出現數量減少的情況，推測沒有瀕臨絕種的立即性危機，」(2015-11-30 自由時報)
你知道漁會怎麼說的嗎？
"漁會痛斥根本是危言聳聽，由於不是華盛頓公約，IUCN對國家沒有約束力" (2015年11月28日民視新聞)
那你知道漁民怎麼說的嗎？
"市場的魚販，直呼不可能，花蓮曼波魚不只銷量好，產量也大，每年3、4月盛產期，一天可以抓到100、200尾，而且花蓮曼波魚遠近馳名，要是因此停止捕撈，對花蓮漁業影響可不小。" "花蓮漁民反彈，表示說曼波魚快要滅絕的消息，從10年前就聽過了，漁會也說數量並沒有減少。" (2015年11月28日民視新聞)
好，我們來看2015年發生什麼事情
"往年一天捕獲的數量，平均只有10尾左右，今年一天就能捕獲一、兩百尾是往年的十多倍，運回台東新港漁市也讓魚販驚呼不已，也因為數量真的太多，價格跟著下跌，原本每公斤可以賣到130元左右，一條曼波魚平均50公斤，等於賣出一條就能賺將近7000元，但今年每公斤只剩下70元，跌了將近一半，1位漁民表示，一、兩百尾量多，量多市場容納不下，都要冷凍起來。"
有發現在台灣的翻車魚從200-300公斤的體型掉到平均50公斤嗎？這就是濫捕造成的結果，大魚來不及長大就被撈走，越撈越小。價格還越來越賤，學者也不斷呼籲正視此問題，但是誰鳥他?政府帶頭說你們這些臭學者懂個屁，世界三小組織又沒有法律強制性叫個屁。
2015年還發生什麼事情? 沒什麼，台灣之光正常發揮：
"2015年10月，全球最大水產市場歐盟向台灣發出一張「黃牌」警告，言明若不限期改善各種「非法」、「未報告」或者「不規範」 (Illegal, unreported and unregulated fishing , IUU) 的漁業行為，將改發「紅牌」，把台灣水產品「判決出場」，禁止銷入歐盟。"(2016-08-25端傳媒)
你知道在台灣人，對不起是中國台北人瞧不起的印尼怎麼對待翻車魚嗎？印尼峇里島的水晶灣，也有大量的曼波魚，但當地人卻不捕撈、不吃曼波魚，而是發展曼波魚觀光文化，把曼波魚當作「海洋金雞母」，每天吸引3000人租船，讓潛水客與曼波魚拍照，賺取大量的觀光財。(2015-12-14 工商時報) 我親自跑去水晶灣過，就是希望能看一眼曼波魚，花了一大堆錢，搭船吐了一小時一隻都沒看到但我還想著再去。
反觀台灣(對不起阿猴 我一定反觀一下) 這種觀光財和通通撈起來吃掉，我們永遠選擇後者。
那我們來看之後發生什麼事情。2016的曼波魚新聞
"花蓮漁獲枯竭 今春僅剩54％ 特產曼波魚 捕獲量1成 "(2016年05月10日中國時報)
不是還講很大聲說不可能抓光光嗎？我們再來看一則研究：
中研院生物多樣性研究中心執行長邵廣昭與研究團隊發現，30年來北海岸魚種從120種銳減至30種，只剩1/4，漁源枯竭速度超乎預期。專家預言，科學家預估海洋沒有野生魚類可吃的日子恐將提前到來。研究結果刊登在去年12月國際科學期刊Scientific Data中(2016/01/03聯合報)
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我會在留言貼很多相關新聞，有興趣的可以慢慢看。
我生氣的是什麼？我覺得今天如果是不會用google 的長輩也就算了，今天一個知識分子，看到一個議題和他想的不一樣，在未經查證也沒有仔細思考別人在講什麼的時候，隨便丟了幾句很像謠言的評論：台灣漁獲量都是因為日本擅自劃了海域，害台灣漁民漁獲量大減。這中間如果你提出數據或是文章引用，我還不會那麼生氣，但什麼都沒有，這就是造謠。知識份子也在跟人家傳遞謠言，這就是國將滅亡的徵兆。 台灣漁獲量下降，是事實，但台灣漁獲量分布是這樣(2016) 遠洋漁獲量226379公噸，近海漁業158702公噸，自己看看比例是怎麼分配的，"近海係指在我國經濟海域12浬-200浬內"，跟日本高度重疊的區域是"近海"，台日早在2013年就已經簽訂協議，除了很小的區域還是有爭議，但是要把台灣漁獲量降低通通推給日本，不去檢討濫漁、濫捕、沒有生態保育觀念，不討論產業轉型的可能，漁獲量下降通通推給別國根本是笑話。我不tag你，我希望你自己好好檢討一下
更新:
經過兩天的發酵，有在第一線的朋友回應我補充如下
台灣常出現且會捕撈的有Mola mola (圓尾mola)以及Sharptail Mola(Masturus lanceolatus) (矛尾mola) ，Mola mola列為 vulnerable, Sharptail Mola列為 least concern，定置漁場多數捕捉到的是矛尾mola，圓尾也會有，但數量極少，而鏢漁船在鏢的是圓尾mola，兩者在台灣都是合法的。
希望大家有時間也把下面連結看一看囉
https://www.facebook.com/groups/1048399285199895/permalink/2171086896264456/?hc_location=ufi
https://www.facebook.com/…/a.12060809294…/1259565394108624/…
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2463479187012755&set=a.205046492856047&type=3&theater
照片來源： www.flickr.com/photos/nmfs_northwest/42290165994
楊丞琳 第11張專輯《刪·拾 以後》數位實體現正發行
🎧數位收聽▶https://lnk.to/Rainie_DRG
💿刪版：https://lnk.to/Rainie_DPO
💿拾版：https://lnk.to/Rainie_RPO
節日未完的快樂 翻覆成鬧騰的苦澀
當孤獨終究必須 我選擇 讓明天閃耀
楊丞琳 X 金曲導演陳映之 聯手共同執導
「用燈光表現節日的快樂感；用個人表現孤獨的必須。」
〈節日快樂 Celebration Of Oneself〉
🎧數位收聽▶https://lnk.to/Rainie_Cel
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作為楊丞琳第11張全新專輯《刪‧拾 以後》，自籌備階段楊丞琳心中就非常清楚專輯的概念與方向，身兼新專輯音樂統籌和專輯製作人的她，於收歌階段便主動一一聯絡與專輯主題契合的創作人，親自說明來意與對歌曲的想像，讓創作人各自發揮。而〈節日快樂〉這首歌曲的主題也是陳綺貞與楊丞琳兩人討論後所呈現的成果，由陳綺貞詞曲創作並擔任配唱製作。在歌曲的配置上，電吉他的彈奏搭配鼓擊等樂器，襯著楊丞琳娓娓唱出的歌聲逐漸堆疊，在曲調臨近結束時化繁為簡、完整收尾，恰恰符合了〈節日快樂〉這首歌曲的意境：歷經複雜而化整純粹，回歸真正的我，認知真正的自己。
〈節日快樂〉想說的是一個在節日被忽視的故事，在越鬧騰越歡快的情境下，不管是單身抑或是身邊有伴侶，其實，人生來都是單數，某種層面上，單身與否跟孤獨程度並不是反比，反而可能是相差無幾的。不管人是否在一段關係中有人陪伴、生活是否激盪，面對孤獨時都是給自己的省思，反芻點滴經歷的一切，更重要的是進而接納。而〈節日快樂〉同時也被賦予『刪除與拾起』的專輯主體概念，我們並非得屏除什麼而留下什麼，而是可以更瀟灑地去接受。然而，有時自我限制反而是過不去的最深窒礙。〈節日快樂〉所訴說的是人人都有可能有意識地活著無意識的孤獨，但當我們不再抗拒，懂得從容面對，那就是孤獨最自在的狀態。
#楊丞琳 #節日快樂 #刪拾以後
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〈節日快樂 Celebration Of Oneself〉
詞／曲：陳綺貞
空氣瀰漫著想念
沒有對象的想念
讓時間繼續走
讓故事自己去說 它的美
當我不再抗拒孤獨的必須
展開雙臂 感覺風在吹當
我不再能夠擁有你的笑
我選擇 不再哭
我選擇 讓嘴角上揚
你是節日未完的快樂
翻覆成狂歡時的苦澀
看煙火 不停留
故事在終點之前隕落
當我不再抗拒孤獨的必須
展開雙臂 感覺風在吹
當我不再能夠擁有你的笑
我選擇 不再哭
我選擇 讓明天
閃耀
當我不再抗拒孤獨的必須
展開雙臂此刻我在飛
當我不再能夠擁有你的笑
我選擇 不再哭
我選擇 讓明天
閃耀
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製作人 Producer ／陳綺貞 Cheer Chen
協力製作 Co-Producer ／張念達 Nate Chang @ GiGaDrill Music
編曲 Arranger ／陳君豪 Howe @ 成績好 Studio
吉他& 鋼琴& 合成器 Guitar&Piano&Synthesizer ／陳君豪 Howe
貝斯 Bass ／奧迪 OD Lin
貝斯& 吉他錄音師 Bass&Guitar Recording Engineer ／蔡周翰 Chou Han Tsay
鼓 Drum ／白克迪 Cody Byassee
鼓& 配唱錄音師 Drum&Vocal Recording Engineer ／張念達 Nate Chang
和聲編寫 Backing Vocals Arranger ／馬毓芬 Paula Ma、陳綺貞 Cheer Chen
和聲 Backing Vocals ／楊丞琳 Rainie Yang、陳綺貞 Cheer Chen
錄音室 Recording Studio ／添翼錄音室Teamear Studio、Lights Up Studio
混音工程師 Mixing Engineer ／楊大緯 Dave Yang @ 楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio
混音助理 Mixing Engineer Assistant ／雨天 @ 楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio
狸貓.弘普.太陽是菜喳的損友也是我的損友喔(?)
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是不是很簡單呢
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