現代人很注重健康,家裡櫃子營養品、補品⋯琳瑯滿目。
但也擔心吃多了反而帶給身體更大的負擔!
姐每天一起床也是一個接一個的營養食品在補充~
所以幫身體篩選最需要的營養補充品才能事半功倍!!
近期好多人都說姐看不出年紀,真的犯規了(偷笑🤭)
都問我到底如何把青春偷回來的,
老實說,生活上我追求的是極簡的智慧!
不過最近身體的狀態真的很不尋常(是好的不尋常哦😍)比方說重拾年輕時的活力、身體循環也比較好了(沒有在害羞😳因為是真的,又偷笑🤭)
後來我發現了,是什麼帶給姐這樣的轉變!!
前陣子同事推薦我一款『E+高倍特級魚油』。看到E跟魚油姐立刻有興趣嘗試試了一段時間,身體開始有微妙的差異(立刻想多了解這款產品的成份與製作過程)
研究了解後,驚覺這款台塑生醫『醫之方 E+高倍特級魚油』很厲害😱👍
姐把它的特點重點整理出來,你們就會明白為何姐給出了高評價👍
✅Omega-3純度85%(人體不可缺少的脂肪酸,純度是魚油最高的價值所在),
亞麻仁油、紅藻萃取物(含10%蝦紅素)、等成份。
✅EPA:DHA=3:2黃金比例,體內循環順暢,讓思緒靈活喔。
✅rTG的魚油型態(濃度高又好吸收的最佳脂肪酸類型)
✅超臨界萃取技術(不用擔心含重金屬及戴奧辛,也代表不是使用化學溶劑)製造過程品質大家可安心🙏
✅加上維生素E(具抗氧化作用、減少不飽和脂肪酸的氧化、增進皮膚與血球的健康、有助於減少自由基的產生)
魚油最怕品質差,吃錯反而吃壞身體,所以一定要選擇大廠牌,E+高倍特級魚油有長庚團隊品質把關,安心有保障。
姐因為工作的關係,外食的機會比較多,營養攝取的不均衡,容易導致體內脂肪酸比例失調。
適當的補充魚油可以讓身體營養均衡,調節體質。
尤其是外食族真的很需要
✅建議大家在餐後30分鐘食用。因為魚油是屬於脂溶性,飯後補充及吸收是最好的時間👍
✅膠囊小、好吞食(一次2顆)
重點是👉沒有魚腥味👏
✅提醒孕婦和有服用抗凝血劑藥物的朋友,請先詢問醫生再服用。
定期攝取好的「魚油」是現代人聰明的選擇💁
維持健康與年輕的保養秘密😍姐推薦『E+高倍特級魚油』
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【補充Green Gold膠原HA的好處】
懷孕之前,
其實就想找些維他命來補充營養,
但在德國詢問過醫生,
他們都不會說需要吃哪些,
都說只要不挑食、營養夠就好。
嗯...可是我就是挑食啊!!!
所以自己就準備鈣片、魚油、綜合維他命,
但卻發現我這個高齡產婦還缺少『膠原蛋白』。
☝🏻☝🏻☝🏻
為什麼呢?
因為女性在孕期荷爾蒙的波動會較大,
會影響到膠原蛋白、彈性蛋白等真皮組織結構,
所以服用膠原蛋白粉可以改善肌膚鬆弛老化、
減緩皺紋產生、回復肌膚彈性、增加皮膚光澤,也可以避免孕婦出現妊娠紋。
此外,膠原蛋白還可以加快受損組織的恢復,
這點也非常適合孕婦產後恢復身體,
尤其是隨著年紀增長,
膠原蛋白也會隨之流失,
所以每個女生不管是不是懷孕,
都很適合補充膠原蛋白喔!
這次之所以選擇Green Gold膠原HA,
除了它的評價在業界最高外,
還有因為他們使用的是NIPPI
日本第一頂級魚鱗小分子。
濃度比較高,透過獨家專利離子精粹技術,
加上微膠囊水結科技也比較容易讓身體吸收喔!
即使不是孕婦,只要是年紀超過30歲的女生,
如果你們也想維持肌膚彈性度、好氣色,
或是想改善膝關節疼痛的人,都很適合服用喔!!
☑️ 使用方式:成人一天服用 1 包(建議搭配溫開水服用)。
☑️注意事項:如果服用後肌膚起疹、發紅發癢,或是出現噁心想吐,請立即停止服用,並立即就醫。
☑️如果有孕婦哺乳者要食用的話,請先詢問醫師喔,我是問過說可以吃,因為膠原蛋白還滿營養的。
❤️現在針對我的網友,
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記得要輸入大寫「TOM0214」
才能享有以下組合及贈品喔!
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#配合維他命c效果會更好
#第一胎的時候沒有妊娠紋第二胎我超怕有的
#第一胎我沒有吃任何的維他命但這次我吃很多
#年紀大真的身體有差啊