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台灣大腸癌的發生率世界第一，每35分鐘就有1人罹患 ＃大腸癌，以往大腸癌患者多是中老年人居多，但隨著生活型態的改變，近年來也不乏30至40歲的人罹病。大腸癌早期症狀不明顯？哪些症狀要注意？常吃珍奶、雞排、紅肉容易罹患大腸癌？喝優酪乳、吃益生菌有助於腸道保健，比較不會得大腸癌？外食族該怎麼吃，才能降低罹癌機率？吃纖維多的食物，例如地瓜，有用嗎？「蔬果579」到底該怎麼吃？ 吃全素是否更好？ 抽菸的人容易罹患大腸癌嗎？長期坐著不動的人，容易罹患大腸癌？腸胃炎、腸躁症會提升罹癌機率？常拉肚子、常放屁、常便秘是大腸癌的前兆嗎？血便是痔瘡或大腸癌？大腸癌會遺傳嗎？多久要做一次大腸鏡檢查？幾歲該做大腸鏡嗎？50歲以下建議做嗎？大腸瘜肉變成大腸癌只要3年？怕花錢怕痛讓很多人不敢做大腸鏡？抽血跟糞便潛血檢查試紙有效嗎？大腸鏡清腸不確實？恐要重新檢查？大腸鏡檢查最常疏忽的事？今天中午12:00，臺北大學附設醫院大腸直腸外科醫師 ＃陳嘉哲 在 ＃彭博士觀風向，直播跟大家談。
大腸癌長年高居國內十大癌症第一名，早期症狀不明顯，醫師提醒，若吃了含有致癌物質的食物，致癌物第一個攻擊的就是胃及腸道黏膜！
國內小兒科權威醫師葉勝雄之外，不少名人如豬哥亮、李國修、賀一航也都因大腸癌辭世，本文將介紹腸道排毒、遠離大腸癌的方法如下，提醒民眾注意......
好文章分享，
#大腸癌發生和飲食有很大關係！
一。
#吃1隻燒烤雞腿的致癌物含量，就如同一口氣吸了80根香菸
吃進這些肉類時，要同時吃進更多的青菜、水果，以補充更多的纖維質、維生素C、抗氧化物等，幫助毒素排出。
愛吃肉的人最好避免便秘發生，以免毒素在腸道停留過久。
二。
#補充一些益菌
像是優酪乳、啤酒酵素、泡菜等，可以增加腸道的益菌，促進腸道健康。
三。
#腸道纖維、水分不足，宿便一堆，很危險！
喝水，運動很重要！
大腸癌是現代人的疾病，維他命C，膳食纖維，多喝水，勤走路。
少吃燒烤肉很重要！
大腸癌 專題 － 廖敬賢臨床腫瘤科專科醫生@FindDoc.com
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
(一) 經常進食紅肉和加工食物，會引致大腸癌？ 0:15
(二) 如患上大腸癌，應如何治療呢？ 1:09
(三) 免疫療法治療大腸癌，可行嗎？ 4:05
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