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本週時報週刊的封面女子是我，週刊指的潮帽男是我這兩年來的室友，不是你們想拍的那位固砲，為什麼現在才被拍到，很大原因是過去我們是交換住房子，他是香港人，會挑我去日本時來台灣辦事，還可以幫我顧貓貓。
對象另有其人，要拍到得跟我一起飛了。
武漢肺炎剛爆發時，我認定台灣比香港安全，就勸室友疫情期間別回香港，所以週刊從二月到現在都有見到室友。
內文有一段敘述跑東跑西採買去寄貨，都不是幫我跑腿，那是他因為不知何時能回香港，找點事做，開了一個 【佳龍代購團】 ，專門找台灣好物推薦給香港人，香港的朋友想買台灣的食品、日用品可以找他，三日內到貨，運費便宜，最近主推泉發蜂蜜、李錦利、周錦香（報導中的金香店）、賈以食日麻辣鴨血冬粉（我家門口有四大箱...）。
他還是17直播主，專開午夜場唱歌造福夜貓，歌是唱得非常好聽，不輸專業歌手，腫腫有時候還會坐檯開播，他那間的窗很大，直播背景是一大片夜景，喜歡半夜聽歌入眠的可以追蹤他。
但天天高歌到清晨，我也有點困擾，房間隔音差，這幾個月都得戴耳塞睡覺，還有看美劇時，隔壁傳來粵語歌很難投入劇情。
美照：鏡週刊
《盼望疫情，不要留下太多傷痕：互相協助，度過苦難》
這一場疫情，我們曾經驕傲，曾經是世界上最幸福的島嶼，也曾經輕忽，度過痛苦的時光。一些人死去了，願他們在天堂原諒曾經在島嶼上發生的一切：他們代我們受苦，先走一步。
只盼疫情不要留下過多的傷痕，在全台疫苗接種率至少一劑提升至90%之前，我們都尚未安全。當我們感念援助台灣購買疫苗的慈善機構之餘，每一個人也都可以選擇做一點小事，盡一份心力。
昨天我在Facebook 看到一個署名「大飛」的人，寫了一個小故事：
* 剛剛去樓下7-11買東西，經過樓下騎樓，看到一個年紀很輕的外送弟弟躲在騎樓柱子下面，蹲著偷偷啃著飯糰，看到我從他面前經過，可能是怕我檢舉或斥責他吧，他竟然用著一種很歉意的眼神看著我跟我說：歹勢，我從昨天晚上到現在都還沒吃飯，只有現在有這個地方可以躲著吃點東西，我看著他愧疚的樣子趕快跟他說：沒事，辛苦了！要不要我帶你進我們大樓中庭，那邊比較沒人打擾？他笑著回絕我了。於是我就轉身回家了。我心裡想著，這個疫情何時才是個頭啊？竟然讓這麼多人在生活中最基本的好好吃一餐，都變成奢望？
大家都辛苦了！
⋯⋯⋯⋯
這段期間，包括未來半年左右，許多店家的生意，許多果農，許多花農，菜農，市場攤販，夜市⋯⋯各行各業都受到冲擊。
如果每一個禮拜：我們集合力量買一個店家、果農，外賣食物⋯⋯我們可能幫助他們，至少度過瀕臨破產倒閉的危機。
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*⋯⋯麻煩各位推薦。我們補上。
#團結防疫愛護台灣
下星期終於要開學了。很多家長應該跟我一樣，既期待又怕受傷害！延長了那麼久的寒假終於要結束了，小孩們要上學去了!!很想放鞭炮慶祝!!
因應開學，上周末學校召開校務會議，大家一起討論防禦方針，但雖然學校的消毒與衛生安全一直很完善，也符合政府規定，身為老師的我同時也是三個孩子的媽，實在很擔心孩子之間近距離的接觸，嬉戲打鬧之間，如果孩子本身健康防禦力較差，可能就比較容易中標！
我替每個孩子準備了75%的酒精噴瓶，不斷交代小孩們開學後保護自己也保護他人健康的守則，「洗手、洗手、洗手…」。除了千叮嚀萬囑咐之外，我也會要孩子們去運動增加體力，補充營養增加防禦力！這樣我們才能順利的度過這波難題！
小時候我曾經讓他們吃過益生菌來調整體質，最近我又開始幫孩子們找適合的益生菌。
你滋美得NutriMate 是我很喜歡的品牌，除了本土老字號讓人很安心之外，用料也很實在！在推薦之下，我讓兩個哥哥和妹妹都體驗了你滋美得的「真活益菌」，幸好微酸微甜的優格口味他們都很喜歡，畢竟非常時期，每個人都需要它！因應著開學季到來，這次合作也希望能趕在開學前，提供家長們更正確的防禦觀念！
250億菌 ✖ 優質益生質✖️️專利紅藻鈣
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3️⃣長效C1000→高單位1000毫克維他命C﹐可促進膠原形成，更添加檸檬生物類黃酮，為維他命C功效神助攻
這段期間大家應該都看過不少健康飲食的文章，我整理了一些益生菌的相關資料：
益生菌除了可以幫助好菌提升，改變細菌叢生態達到調整體質效果，更可幫助維持消化道機能，促進排便順暢，好菌就像是中控系統，良好機制更可以有效提升健康機能運作
市售許多益生菌產品，我想大家對這名詞並不陌生，但如果缺少「#益生質」則會讓益生菌功效事倍功半！ 兩者關係相輔相成，益生菌扮演好菌，而益生質則扮演提供「好菌」營養的物質，【真活益菌】除了原有的益生質型態：玉米來源可溶性纖維、 β -聚葡萄糖，更添加母乳也同樣擁有的營養質--半乳寡糖，讓益生質助攻角色更有力。
如何挑選優質益生菌呢?
挑選技巧1. 選擇有效菌株：真活益菌特使用2專利菌株，功效更有實驗證明佐證。
挑選技巧2. 菌數要足夠：益生菌食用時機建議為空腹食用更能發揮益生菌功效，真活益菌每包出廠菌數更高達250億，益生菌功效更加乘。
挑選技巧3.多元菌種：真活益菌嚴選5支機能菌種，能夠有效定值。
挑選技巧４.耐胃酸、膽鹽的益生菌：真活益菌製程採用凍晶乾燥處理，使益生菌更能經得起胃酸和膽鹼的考驗。
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台灣大胃王vs泰國大胃王！普吉島大胃王比賽！
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大胃王挑戰吃了18碗拉麵！火力全開大胃王比賽台灣代表！
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每個人心中都有一間屬於自己的燒臘店，似乎每個時期的我心中都有一家三不五時想跑去吃的燒臘。上次在粉專分享完自己對燒臘的心得之後，有網友留言叫我來吃這家位在大直的燒臘店。既然有人說了，當然要來響應一下！
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■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
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■ 【Gordon v.s. Jamie 】戈登傑米恩怨史上集 | 克里斯丁聊料理
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■ 傑米奧利佛餐廳真的破產了！一代餐飲帝國殞落真正原因？｜克里斯丁聊料理
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■ 台灣唯一米其林三星餐廳！「頤宮」親身體驗此生無憾｜克里斯丁vlog
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■ 豬肉是不是一定要吃全熟？6分鐘詳細探討 (修改版)｜克里斯丁聊料理
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無論是男生或女生，對於怎麼挑選一個優質的約會地點，往往都會傷透腦筋，特別是在一些特殊的節日：生日、紀念日，或是情人節，更要提早預約屬於二個人的浪漫！
｢燈光美、氣氛佳｣自然是首要考量，時下許多餐廳在空間營造上都下了很大的功夫，讓人置身其間用餐感到浪漫舒適，如果再加上窗外的美景，就更加分。但情調雖然重要，可別忽略了菜餚的美味，雖然浪漫約會讓倆人相看不厭，但是如果沒有美酒美食來陪襯，那也很殺風景！
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搶搭2015年底最夯的牛排風潮，台北市幾家甫開幕的牛排餐廳，正適合約會吃大餐。其中，由晶華酒店投資開設，位在信義誠品裡的JUST GRILL屬於小而美的典型，座位數不多，以「主菜+沙拉吧」的供餐方式，尤其是以PRIME級美國沙朗牛肉做出來的爐烤牛排，一人分不到千元，多汁的粉紅色肉質，搭配自己取用的無毒生菜沙拉吧、以及美式風格的前菜，像是薯條或洋蔥圈，選擇非常多樣；如果想吃好一點，也可以用十分優惠的價格加點波士頓龍蝦，在優雅的空間中享用，吸引很多算盤打得精的約會族群。
訂位專線：02-8786-6099
地址：台北市信義區松高路11號6樓（誠品信義店6樓）
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而敦南SOGO樓上的N°168 PRIME，是大直維多麗亞酒店開設的分店，和本館一樣以澳洲進口的BEECH OVEN來燒烤牛排，在牛排及主菜選項上和本館同步，但是為了吸引不同的消費族群，敦南館的配菜、甜點色彩更為繽紛，在「現代摩登風格」的空間裡享用，很適合都會儷人類型的情侶檔。
為了讓有情人享受不一樣的美味，主廚特別設計了賣相更美更誘人的前菜，像是把傳統洛克斐勒生蠔解構再重組端上桌，光是賣相就相對吸睛；菜單裡也有把客座主廚的菜重新詮釋的單品，像是米其林一星加持的岸本直人師傅所創作的「玉米慕斯鴨胸」，就是一道漂亮又可口的好菜。
訂位專線：02-6617-6168
地址：台北市大安區敦化南路一段246號7樓(敦化SOGO百貨)
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全世界已有73家分店的Morton’s莫爾頓牛排館，位在信義微風45樓的極佳位置，強調「每一個座位都看得到101大樓」的絕美景緻，一開幕就受到矚目。
莫爾頓牛排館菜色最大的特點，就是全部單點，而且份量十足，很適合點來一起分食，像是前菜中的雞尾酒珍寶蝦，超大尾明蝦上菜時在煙霧瀰漫的乾冰映襯下，光看就食指大動。而24盎司的超大上等紅屋牛排，一次可以吃到二種不同肉質，也非常適合情人共享！餐後再來一客超大甜點，和情人分享甜蜜，感情濃得化不開。
訂位專線：02-2723-7000
地址：台北市信義區忠孝東路五段68號45樓
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何謂「乾式熟成」？頂級牛排饕客必知名詞詳解
Alexander's Steakhouse登台搶攻頂級牛排市場
結合在地食材的法式料理 神旺飯店旗下Bon Amis牛排屋新開幕
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