大家相信寶寶的意識會影響媽媽的夢境嗎?
在這段孕期我經常作夢,內容都是『探險活寶』一般的劇情:對抗遠古殭屍、太空異形…我還曾經把飛機迫降在亞馬遜河上、或是一些又『ㄎㄧㄤ』又幼稚的冒險…在懷孕前我才不會做這種夢咧~😂
但令我感到神奇的是;在兩年前我第一次懷孕的時候,做的也是相似的夢境,有些劇情甚至可以跟現在的夢連結起來!
・・・
我最近會寄台灣的乾拌麵、酸辣濃湯包跟零食去東京,讓思念台灣味的老公能解饞一下。而他前幾天也剛從東京寄來我的衣物、信件,還有他兩年前去L.A.出差時買給兒子的IN-N-OUT漢堡小衣服🍔…
該怎麼說呢?這些可愛的小衣服,當初其實是為了我們另一個孩子買的…(但也有可能是同一個孩子?)
・・・
我在三月份向大家公布喜訊時就有提到了:因為兩年前曾經流產過,所以這次決定很低調地度過不安定期,直到懷孕五個多月了才公開。
兩年前那次懷孕,我的身體跟心理狀況都不穩定,異常出血,也非常憂鬱…但每晚卻很期待睡著作夢的時候!
孩子會帶我去宇宙、去秘密古堡探險,每晚我都像是看了一場超精彩的VR電影!而且在夢境中,我身強體壯、手腳俐落,樂觀有勇氣…每晚作夢之後,我的心靈都得到了極大的療癒。
當時,我對肚子裡的寶寶說:「如果你能健康地長大,媽媽一定帶你到處去冒險!」
但這孩子後來並沒有出世,異卵雙胞胎的另一個寶寶也一起走了…
老公去L.A.出差時,到他最愛的IN-N-OUT漢堡買了好可愛的包屁衣跟圍兜兜,卻再也沒機會給寶寶穿上…我真的好難過。
而寶寶離開我之後,我就再也沒有做過夢了。
起初覺得自責,想說是不是自己什麼沒做好?但醫生跟有相同經驗的朋友告訴我:「這一切只是機率跟緣分,妳沒有做錯任何事。」
之後我放鬆心情,跟老公兩個人也漸漸修補彼此隔閡…又過了兩年,正當我在享受幸福人生的時候,這個寶寶就意外地來報到了!
然後…從這次懷孕初期開始,我又開始做夢了,夢境居然跟兩年前的類型完全一樣,劇情甚至還接的上!
當然,我知道夢境應該大部分來自我自己的潛意識,但總覺得寶寶的意識也直接地影響了我…我覺得他回來了。
我對著自己的肚子說:「お帰りなさい(歡迎回來~)」😊
・・・
這些小衣服、小鞋鞋都充滿了我跟先生對寶寶的祝福,就等他出生後再穿上。
我很相信要隨緣這種事,人生中每個意外都是考驗,也是驚喜;就跟寶寶傳達給我的夢境一樣,都是刺激精彩的挑戰與冒險。
倒數兩個月!💪🏻
・・・
(我這張露肚子照片是有馬甲線嗎?笑死我🤣⋯)
歡迎大家追蹤我老公的IG ▶︎ https://instagram.com/rkrkrk?igshid=12b2kj6m0b6s
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅林芷毓 Rosalia,也在其Youtube影片中提到,當初的不安、懷疑、不自信,終將消聲匿跡,蛻變為更勇敢的自己 訂閱林芷毓頻道:https://reurl.cc/3RMAj 立即收聽林芷毓Rosalia首張單曲【每一個自己】 : https://Star.lnk.to/msjuw 一個大膽的決定 一份給自己的生日禮物 一首你/妳不該錯過的歌『每...
夢境潛意識想告訴你的事 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦
《夜·語錄.秋色》
* 沒有人告訴妳嗎?
所有的秋色,都只是銷魂的幻象。—陳文茜
* 人為什麼懷舊?不只是因為老了,不只是因為現在和那個年代有點距離,才看起來特別有美感。
我認為很大的原因是我們在經歷某些人生經驗或歷史時,當下往往不理解它的意涵,往往要過了許久許久,才赫然驚覺自己走過的足跡。
當時的痛、當年的苦、昔日的徬徨、年輕時的揮霍、特傻的日子……
過了幾十年,猛烈的心疼才油然而生,於是,開始了想念過去,開始了懷舊。
那一刻我們才驚覺:原來當年的我們,日子是這樣爬出來的;所有的歡樂,是這樣自我欺騙才換得的。
所以,有時候我們懷的舊,有一點像長大或者老去的我們對年輕脆弱的自己來一點點回盼,給一點點安慰。
把往事包裝起來,像對一個已然被摧毀的玩具,重新修補、裝扮,給點美的顏色,給件美的衣裳……那些遺憾、慚愧或者回不去的,通過重新的編織,讓仍要活下去的我們有了幻想,有了陶醉。
懷舊,看起來很美,其實是對失去的、消逝的、荒唐的、遺憾的過去,一種溫柔的抗爭。
它像止痛劑。—-陳文茜《終於,還是愛了》
* 每晚睡前,原諒所有今天讓你不愉快的人和事。閉上眼睛,清理你的心,如清理這一天身體骯髒的塵埃。過去,在今夜,已是回憶,它只是虛晃地存在你的腦海裡。無論今天遇到多麼糟糕的事,都不應悲傷:因為你還活著,還有未來。妳已經比那些病重、飢餓、瀕臨崩潰的人,幸福太多。我們都知道一輩子不長,但我們未必深刻的記住這一點。
—陳文茜《給逆境中的你》
* 想像一下,在你生命中絕大多數時間,你的生活狀態只是人類生活經歷中的一個片段,普通、安穩而又平常。
失敗就相當於突然把你從這種狀態中猛地推向了無盡黑暗和失望的深淵;成功也會如此突如其來地改變你,不同的是,成功會給你帶來極高的認可、讚揚和威望。
這兩種不同的命運,一種被這個世界視為是壞的,另一種被這個世界認為是好的,但是你的潛意識完全無法區分這種好壞的差別。你唯一能夠感知的是在情緒上體驗到的絕對值,是你在情緒上偏離常態的自己的絕對值。
這兩種情形下都會面臨同樣的危機,你可能迷失在心靈的孤島中,而這兩種不同的境遇又有著相同的自我修復方法,就是你要盡可能快地、順利地找到「回家」的路。
「回家」並不是指回到我的家族農場,而是回去繼續寫作,它就是我的家。對寫作的熱愛,遠大於被拒絕帶給我的傷痛,或者說我對寫作的熱愛勝過我對自我的愛,更直接地說,我愛寫作勝過愛我自己——我就是這麼挺過來的。
—Elizabeth Gilbert.
* 其實所謂幸與不幸,多半只是別人眼光和自己心中感受的交會點,最終定位了你所謂的幸福份量。
那種座標,像是導航系統的GPS,位置不過是一個點,並非真實。
幸或不幸,純粹是當事人的自我定義。從卡夫卡的角度看:我們一生不過是清醒地穿過夢境,每個人只不過是歲月的一個幽靈。
如果我們順利地度過逆境,我們可以把幽靈變得更具象、更堅實:它是「虛空」狀態的盔甲。
你若走得過,逆境便是你生命中的禮物。
—陳文茜《給逆境中的你》
* 什麼是青春?20 到 30 歲?15 到 25 歲?20 至 40 歲?依照日本文學家三島由紀夫的定義:青春就是未得到某種東西的心理狀態,於是形成渴望、形成憧憬、形成可能性。
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼,儘管還一無所有,但在幻想中,卻感覺自己擁有一切,那就是青春。
所以,青春無關年齡,有關恐懼和計算,有關安逸與逃避。
因此若你才 20 歲,已沒有了幻想,你的人生其實已經沒有了青春。
若你已 60 歲,你仍在創新,仍想擁抱新的生活方式,你還「青春」!
—-陳文茜《給逆境中的你》
* 人們初次品嘗青春滋味的時候,並不知道只要抱持幻想,貧窮的滋味也是甜的;而永遠離別青春後,對青春的渴望、遺憾、追念……那個滋味,即使坐擁財富,也是苦的。
青春是一棵樹,愛與希望是它的根,需扎扎實實地扎根入土里,智慧與愉悅的枝葉才能招展,無論是風雨或藍色天空之下。
願你永遠青春。
願我永遠不老。
—-陳文茜《給逆境中的你》
©︎Kaii Higashiyama/ 東山魁夷
夢境潛意識想告訴你的事 在 葉揚 Facebook 八卦
1.
下午睡回籠覺的時候,
我作了一場夢。
夢裡的我正在寫一個故事,
是一個正在念高中的男主角,
現在只能想起他姓李,
我很清楚地記得他的性格,
是一個特別有決心,行事明確的男孩子,
他有非常爽朗的笑容,長得很英俊,
是高二的學長,風雲人物。
故事中這個學長正在追一個女生,
應該說在他的心態中,
無論如何這個女生就是他的了,
一切只剩下時間早晚的問題。
可是這個女孩子不知道,
她心裡喜歡的是另一個男同學,
但這個男同學很軟弱,個性木訥,和她同班。
剛好故事就走到果決明確的男學長站在教室外面,
跟坐在教室中個性木訥的男同學對看的那一幕。
我還記得自己寫下:
"學長的眼神裡藏著威風凜凜的笑容,
連木訥的他都感覺到,
這個女生無論如何都是對方的了,
連他都確實知道故事的結局,
那是一個即使他很遺憾也撼動不了絲毫的結局。"
然後我就在家裡的床上醒了過來,
我呆呆地在家裡走來走去,
我媽來了,
我跟她說了這個故事,
還指著家裡的櫃子說:
是誰把我的櫃子搬到這裡來?
我媽回答:
你自己住在這個房子裡你都不知道,
我哪會知道。
(很符合她平時說話的口氣)
我很疑惑地抓著頭說:
怎麼這麼奇怪,
到底誰搬得動這個櫃子?
頓時我發現自己在作夢,
我拍了一下自己的臉,
又看到自己坐在位子上寫學長的故事,
2.
接著我重新回到李姓學長的故事裡,
我清楚地感覺到他是怎麼作出計畫,
一步步獲得那個女孩子的心,
那個學長並不是個壞人,
只是非常知道怎麼追求自己的理想,
又長得好看,家世優良,
屬於全世界都站在他的那一邊,
為他搖旗吶喊的角色。
我也眼睜睜地看著那個木訥的男同學,
是如何像一艘小船被浪打著打著,
越來越遠離本來屬於他的愛情與人生。
不知道為什麼,
我明明是作者本人,
卻完全不能控制這個劇情,
不能控制學長掠奪的野心,
也因為這個世界就是這樣運作的感到有點沮喪。
我實在太沮喪了只好放下寫作,
站起來在家裡走來走去,
然後我媽來了,
我跟她說了我的故事,
話說到一半,
發現奇怪我怎麼手指有點變形,
我看了半天又突然頓悟自己還在夢裡,
這下把我嚇呆了。
我跟我媽說:
天啊我一直在作夢,
你也是夢的一部份,你知道嗎?
我媽又說:
我哪知道?
咦如果這是夢,
那我現在來你家幹嘛?
(不得不說整個夢裡面最生動的就是我老媽)
接著我又再次清醒過來,
醒來後我發現,
我又坐回書桌前面,
寫著一個李姓學長的愛情故事。
3.
我很難形容這個夢中夢是如何讓我感到驚恐,
可是真的是很可怕,
我至少重複了七八次的夢境,
一直從夢中醒來,
同樣的床,同樣的書桌,
接著我就會開始寫作,
陷入學長與學弟爭搶同一個女生的愛情故事裡。
那個故事有很深的不平等,
然後就那樣歪斜下去,
正義沒有戰勝任何一秒鐘。
因為那個歪斜我會感到痛苦,
接著只好站起來到客廳走走,
然後我媽就來了。
我不知道這樣作夢要循環幾次,
覺得非常慌張,
甚至後來的幾次驚醒,
我都很確定自己還是在夢裡,
乾脆連寫都不寫了,
就一個人坐在客廳裡等我媽來,
我媽每次都會準時在門口出現,
接著走進家裡,
然後我就告訴她我在夢裡醒不過來。
我懊惱地說:
我一直在重複一樣的事情!!!
你等一下要做什麼我都知道!!!
我媽總是一臉很不以為然的樣子,
有一回的夢裡,她還挑釁地說:
真的嗎?
那我包包裡有幾個菠蘿麵包你知道嗎?
#我真的不知道
#但這個很重要嗎
4.
到後面幾次的夢,
我幾乎快瘋了。
順帶一提,
我為何會知道自己在夢裡呢?
因為我發現只要我還在夢裡的時候,
四周的環境就會有一些不尋常之處。
比如說剛剛提到的家裡的櫃子位置改變,
或是有一些地方的東西(書桌電視或是牆面),
它們的形狀會有些奇怪,
好像變得平平的不那麼立體的感覺,
或許這是在夢裡,大腦的潛意識沒有辦法顧及到讓所有的事物都很擬真吧。
所以我只要一驚醒,
我就會下床,
在家裡走來走去東看西看,
一旦發現有事物在錯誤的位置或是以奇怪的形狀呈現,
我就立刻厭世地躺回床上,想辦法再睡著。
#可是我無法馬上又睡著
#為什麼呢
#因為我媽會帶著討厭的菠蘿麵包來啊
5.
倒是夢裡面,
那個姓李的學長追學妹的故事劇情,
會一直往前推進。
他的面容非常清楚,
也在不同的場合,
說了好幾句讓我印象深刻但莫名其妙的句子。
例如--
在校門口,學長對學妹說:
"不管妳餓不餓我們都是要一起去吃晚餐的,
但今天我讓妳決定要吃什麼,這樣好嗎?"
或是--
“我知道妳不是那麼喜歡我,
不過以後的事情誰會知道呢?"
"如果妳要我離開,我就會走,
但明天我還是會來的,
我會想出另一個打動妳的理由。"
後來,
這個故事居然發展到我也想不到的境界,
因為有一回的夢中,
坐在書桌前的我,
甚至無法控制地寫出--
"李姓學長轉過頭來,
他說,葉揚,我知道你也不喜歡我,
妳不喜歡我是因為妳覺得我擁有太多,
可是我會努力到妳覺得我是成功的為止。
除了對學妹努力,
我也在說服妳,
妳可以試試看我。"
#可不可怕
6.
在無限循環的夢裡,我真的要瘋了。
我一醒來就會立刻檢查自己的手指,
只要覺得形狀有異,
我就知道自己還在夢裡醒不來。
在最後幾次的夢中,
我一直持續地尖叫,
還咬自己的手,
我媽在後面抱著我,
(她會把裝著菠蘿麵包的包包丟下)
想要阻止我發癲。
"妳不要叫,妳不要叫......”
最後一次,
我看著自己模糊變形的手指,
我發狠地大聲說:
我現在數到十,
我要醒過來。
接著我用力打著自己的手臂,
一面非常大聲地吼著,
一,二,三,四......
7.
睜開眼睛,我回到現實了。
時間是下午四點,
我記得睡著前有看了一下時鐘,
當時是一點多。
我非常疲憊地走到客廳,
櫃子在正確的地方,
手指也是正常的樣子,
桌上有羅比玩的大富翁桌遊還沒有收,
(而且總裁有最多的假鈔都滿出來了他是大富翁)
我坐在沙發上,
等了十分鐘,
謝天謝地,我媽沒來。
突然想起彼得說過:
我發現回籠覺喔,
最容易做惡夢......
他是對的,我終於醒了。
至於李姓學長,
我無法偏愛你這樣的角色,
是與我對這個世界的觀感有關,
這件事,
我會重新想一想的。
#怎麼辦今天晚上我不敢睡覺了
#決定放一張讓我轉移注意力的照片
#大家覺得羅比長大會變成彼得嗎
夢境潛意識想告訴你的事 在 林芷毓 Rosalia Youtube 的評價
當初的不安、懷疑、不自信,終將消聲匿跡,蛻變為更勇敢的自己
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一個大膽的決定
一份給自己的生日禮物
一首你/妳不該錯過的歌『每一個自己』
MV概念
『我在夢裡 尋找另一個自己』,佈滿碎玻璃的場景中,裂開的鏡子、枯萎的玫瑰、壞掉的時鐘暗示不安、迷惘與停滯,接著在車子後座「醒來」,而車上的「捕夢網」又讓整首歌充滿分不清現實與夢境的不確定感;富有節奏感的副歌,配合充滿壓迫的 控制 / 考驗 / 都是來自你 的歌詞意象,指出這是場自己與自己的內心戰爭,是經歷了一次又一次的自我矛盾與拉扯後,逐漸勇敢的過程;最終『把所有痛苦抹去』,一把火將一切燃燒殆盡,放棄執念,告訴自己『再努力 放棄你 沒關係』,最終拾回勇氣,發現了腳邊那朵象徵重生的玫瑰。
『每一個自己』
•退縮•
當機會來臨,你是否會因為覺得自己「不夠好」而卻步不前呢?
其實我…就是這樣的一個人…。對自己總是有著極高的標準,因為很怕做不好而丟臉…但另一方面我又是一個極度缺乏自信的人,導致我做任何事情之前,總糾結著一定要90分才能拿出來,逃避到最後才發現,原來…不跨出那一步,連及格的機會都沒有。
•矛盾•
總是覺得自己不夠好,不足以當主角,卻又很喜歡在舞台上表演的感覺,就在這種奇怪矛盾之下,喜歡當一個「華麗的配角」這個說法讓我比較自在,因為這樣的「角色定位」,讓缺乏自信與安全感的我有一個歸屬。
•糾結•
陷入矛盾與糾結的我常常失眠、多夢,睡著後還是不停做著沒有邏輯、情節怪異的夢,一個又一個零碎片段,或尋找、或逃避、或恐懼,書上說:「夢是心靈的避風港」,夢境也反映現實,原來那些不安與糾結一直深埋在潛意識裡...
•勇敢•
躊躇不前的我,默默地要滿30了,「奔三」對女生來說是件很不得了的大事,很值得紀念的感覺,於是我終於鼓起勇氣放棄那些「糾結」,決定出單曲!這不僅僅是給自己的30歲禮物,也是一張交給自己的成績單,華麗的配角終於要當一次主角了!!
《每一個自己》
人本來就是複雜的動物,而每種特質,不論好壞,都是構成『我』的重要元素…
隨著時間的積累、心智的成長,我不再害怕那些曾經的『弱點』,因為不完美才是美的最終體現,而現在的我…更堅定地相信【每一個自己】。
#林芷毓 #每一個自己 #前進的勇氣
・Song Lyrics・
詞 / 舒涵 (協力:王煜開YK/林芷毓)
曲 / 舒涵
每到夜裡 寂寞總跟隨著你
浮現的話語 也更清晰
不逃避 要用多少力氣
才能毫不猶豫 掙脫你
我在夢裡 尋找另一個自己
眼前的泥濘 是友是敵
讓勇敢 把你消聲匿跡
就能沒有道理 忘記你
每一天每一夜 我想控制你
每一次的考驗 都是來自你
我相信愛會 跨越 這場 大雪
瓦解 你給的糾結
某一天某一夜 我會抓住你
我會堅強一點 不要再哭泣
把所有痛苦抹去 沒關係
每到夜裡 有誰能把你代替
前進的勇氣 早已殆盡
不敢聽 誰心裡的聲音
我會毫無預警 離開你
我在夢裡 尋找另一個自己
眼前的泥濘 是友是敵
讓勇敢 把你消聲匿跡
就能沒有道理 忘記你
每一天每一夜 我想控制你
每一次的考驗 都是來自你
我相信愛會 跨越 這場 大雪
瓦解 你給的糾結
某一天某一夜 我會抓住你
我會堅強一點不要再哭泣
把所有痛苦抹去
每一天每一夜 我想控制你
每一次的考驗 都是來自你
我相信愛會 跨越 這場 大雪
瓦解 你給的糾結
某一天某一夜 我會抓住你
我會堅強一點不要再哭泣
把所有痛苦抹去
再努力 放棄你 沒關係
・Song Credit・
詞 | 舒涵 Shellen
曲 | 舒涵 Shellen
製作人Producer | 舒涵Shellen
編曲Music Arranger | | 舒涵Shellen
配唱製作 Vocal Producer | 胡利基 Ricky、李建軒 Austin
合聲編寫Background Vocals Arranger | 黃立綺 Likky
合聲 Backing Vocalist | 黃立綺 Likky、林芷毓 Rosalia
錄音師 Recording Engineer | 舒涵 Shellen
錄音室 Recording Studio | Huge Studio
混音師 Mixing Engineer | 舒涵 Shellen 混音室 | Huge Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Dr.GG with Big X
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
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夢境潛意識想告訴你的事 在 蔡依林 Jolin Tsai Youtube 的評價
Ugly Beauty 整張專輯都在講情緒的故事
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專輯的排序像是一整天腦內的訊息
從早上起床 經歷一堆慾望、情緒
最後你得進去到夢境 好好休息 好好面對你自己
再重新來一天
1 「惡之必要」
惡對我來說不是只是邪惡
它是很多私密的情緒
「惡之必要」是專輯的序曲
有點像恐怖片的曲風 是因為我要告訴大家
進去你內心的世界 其實就是這麼恐怖
我要你往你的內心去看 去挖你的內在故事
也許裡面非常的髒 有很多不願意讓別人知道的東西
首先你必須愛這樣的自己
你也要承認你有這樣的情緒
在你願意面對之後 它就變得沒有你想像的那麼邪惡
2 「玫瑰少年」
在作曲的時候聽到這個節奏
我就很想要寫有關於「身體的自由」
在音樂當中自由的律動時 我們的身體是最神聖的
這樣的節奏讓我覺得 我必須要尊重我身體的直覺
而不要活在社會的框架 認為陰柔一定是不好的 或是陽剛一定是你要追求的
不管是男性女性 其實對於性別的認同 它沒有一個既定的框架
3 「怪美的」
Ugly Beauty整張專輯都在講情緒的故事
發生在我身邊 或是我自己在寫日記當中挖掘到的一些滿私密的情緒
希望你們在聽到「怪美的」 看了MV之後可以更加瞭解
其實我跟大家一樣
一樣會有很多的不太確定
這是我從泥巴中再站起來的生命故事
4 「你也有今天」
這首歌詞有一種女性復仇的感覺
我覺得這樣的議題很有趣
我相信每個人腦內都會有一個白天使跟黑天使在互相爭鬥
當然如果你真的很想要報復那個人
最好的方法就是活得比他更精彩
5 「紅衣女孩」
我自己非常喜歡紅色
紅色它有一種力量存在
紅色是血液 是熱情 是傷口
是生命的起源 是我們不能缺少的東西
我在跟製作人溝通編曲的時候說:
「我要一個鬼故事的感覺」
因為當你要走進你內心最泥濘的地方
其實是有一點痛苦的
是一種沒有人來救你的 鬼魅的感覺
6 「甜秘密」
人最基本的慾望:性慾、食慾、任何的想望
其實它都是在提醒你要正視它
就像甜點對我來說 有一點點罪惡感 但它卻是非常難以忘懷的幸福感
每一件事都有它的兩面 看你怎麼去想
在編曲上有刻意營造那種情緒要飆高 然後回復平靜 又再飆高
有一種血脈賁張的戲劇張力
7 「愛的羅曼死」
每個人在面對愛情的時候難免會幻想一些羅曼蒂克的情節
每一個人的羅曼蒂克 不一定是電影演的那樣
可能電視上看到的 跟實際生活上有一點落差
在填詞人黃偉文的刻畫當中
對於羅曼蒂克的定義有另外一番的詮釋
8 「如果我沒有傷口」
歌詞滿像我自己在愛情裡面 曾經膽怯的地方
在感情裡面 我們常常會因為跌倒之後
就更不願意坦承 不願意把自己最脆弱的一面給對方看 偽裝的很堅強
就像歌詞中說的 如果我沒有傷口的話 是我最大的成就嗎?
有時我們必須要相信愛情的力量
9 「腦公」
整張專輯裡面最具有幻想力的歌曲
追劇的時候我常常會陷入粉紅泡泡幻想模式
我覺得那樣子的我很可愛
這是一種生活樂趣
希望這首歌 有朝一日可以成為大家的結婚進行曲
10 「消極掰」
Ugly Beauty整張專輯有點像是在腦內的對話
我們每天都會很多思緒飄進來
有些時候是負面的 有些時候開心 有些是無關緊要的
其實每一天都會遇到 你必須要對抗的負面的東西
當你情緒谷底又遇到不順遂的事情 會失去意志力跟喪失往前的動力
但終究你還是得面對生活給你的衝擊
我們只能告訴自己 這些消極終將離我們遠去
11 「你睡醒再看」
這首歌在講夢境
睡覺的時候只有你跟你自己
你會面對很赤裸的夢境
我很相信潛意識想要告訴你的話語
那是最誠實的自己
在歌曲裡面我有設計一些夢境的聲音
那也是記錄了我自己對自己不太有自信的潛意識夢境之一
我也鼓勵大家把自己的夢寫下來去分析
也許它會告訴你一些不一樣的故事
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以下為本段內容文稿:
跟你分享一個小段子。
有一個女人呢,早上醒來對自己的先生說:「昨天晚上喔,我夢見你送我一條美麗的銀項鍊,作為生日禮物,你覺得這個夢意味著什麼?」然後附上一個賊賊的笑。
先生回答:「今晚你就知道了!」
你想喔如果你是這個女生,是不是很期待晚上老公帶了一條銀項鍊來送給自己呢?結果呢,當晚先生回家之後,帶了一個小禮物給她。
哇~真的哦,這麼好暗示啊!這個女生非常的高興,打開包裝之後,發現裡面是一本書,是弗洛伊德的《夢的解析》。
好!我想哦,各位男生,如果你聽到這一段,試試看這樣的一個方法,那後果自行負責…OK!
其實喔今天要跟大家科普一下,就是談一談關於「夢」這件事情。
最早對於「夢」有系統性的研究是弗洛伊德,他對夢境很有興趣;他曾經說過:「夢喔,是通往潛意識的金光大道。」
他的理論是喔,我們每個人都有不同的恐懼和憂慮,所以呢,我們的意識會把這些恐懼跟憂慮,壓抑到潛意識裡面。
只有我們在做夢的時候,我們的意識處於休息的狀態,而那些被壓抑的真實的渴望和情感,才會被鬆綁。
所以弗洛伊德認為,叫人描述夢境的顯性內容,就是你真正夢到的東西;並且透過那些內容,去判斷、去推估隱性內容,就是這個夢境所代表的那些沒有滿足的情感、那些象徵的東西,就可以洞悉這一個人,他的潛在渴望。
那當然這個說法受到現代科學一個很大的挑戰哦,因為呢它無法檢驗、它無法被證明,甚至於它無法被挑戰。就有點像是解夢的諮商師他說了什麼,就算什麼,這種感覺!
所以到後來1980年代的中期,有一位學者叫做法蘭西斯克里克。他就提出完全不同的理解,來探索夢境。
他認為「做夢」是我們的大腦在整理白天所接收到的資訊,而我們的大腦在這個過程當中,會拋棄那些不重要的資訊,為事件和想法建立新的連結。
所以從克里克的觀點來看,做夢就像我們幫大腦進行硬碟重組一樣;也因為這個過程,我們會啓發出一些靈感。
這個想法的確有它可以呼應的地方,有很多偉人都提過,他做夢是獲得靈感的重要來源。
比如說吧,在1840年代愛麗絲.哈維,他想要發明世界上第一台縫紉機,但是他卻不知道該怎麼著手?
在某一天晚上哦,他夢到自己要被群土著包圍,他注意到這一群土著的長矛的尖端有個小孔,他因為這樣子喔,就突破了在縫紉機的發明。
因為如果你看縫紉機喔,那些針頭上面是不是有一個洞,而線就會跟著針穿到布的另外一邊,而整個縫紉機就可以順利的運作。
另外呢,像化學家奧古斯特.馮.克庫勒,他花了好幾年的時間,想要瞭解「苯」這個化學物質的結構。
後來他就做了一個夢,而夢裡面,他夢見一條蛇咬住自己的尾巴,他才想到,這個難以捉摸的化合物,可能是由一圈碳原子組成的。
然而類似像這樣的例子,可能在你的生活裡,也有產生出一些呼應跟證明。可是喔,無論是前面弗洛伊德的解釋,還是後面克里克,關於創造靈感這樣的一個說法,都有很多人不是很滿意!
因為呢,如果從大腦活動的隨機性來看的話,那在人類的滾滾長河裡面,要有些巧合發生,然後這些巧合剛好為你帶來靈感,這也是說得過去的,而不是真的夢會為你帶來靈感這件事嘛!
所以呢,在哈佛大學的精神病學家詹姆斯.霍布森,他在1970年代就提出,其實夢境是一種活化整合的一個「假說」,什麼意思呢?就是當我們在睡覺的時候,我們不會接收到很多的感官資訊。
不過呢,霍布森認為喔,在我們古代演化的大腦區域,特別是負責呼吸和心跳這些基礎功能,它會規律的出現活動暴增的現象,導致我們的大腦隨機的活動,會同步發生。
那在近代演化的大腦區域裡面,會對此喔感覺到有點困擾,努力的為這些感覺掰出有意義的故事,所以是「掰」的喔,而且是自己跟自己掰的喔!
因此,能促成結合日常元素和隨機元素的奇怪夢境,這樣的過程其實是一種睡眠機制的保護,因為睡眠對健康非常的重要。
所以呢,你也不太可能大腦有這些跟呼吸心跳有關的活動,開始爆衝的時候,你就醒過來。這樣子你就沒有辦法得到完整的休息,所以透過夢境讓你繼續的睡下去!
因為你的大腦會幫你把這些衝動,把它變成是夢,於是你就繼續睡,然後繼續做夢。
其實喔一直到今天,關於「夢」跟「夢的理解」,還仍舊處在一種莫衷一是的狀態;所以甚至有些學者,像是羅夫堡大學的睡眠研究學者~吉姆和倪。
他就認為夢境其實是一種大腦的戲院,它讓你在睡眠的這段沈悶的時間裡,可以有一點點娛樂。
那麼今天的科普跟你分享到這裡,你覺得夢是什麼?你覺得夢是那些你壓抑的慾望、還是夢是你靈感的來源?
甚至於夢,其實只是一個生理機制、一種你的自然衝動的狀況底下,然後你的大腦因為要保護你能夠繼續睡覺,所以產生的一種大腦活動嗎?還是其實夢說穿了,就是你在睡覺的時候怕你太無聊,娛樂你一下呢?
所以囉,今天的分享,我不知道能不能帶給你啟發與幫助?但是偶而分享些科普的、有趣的,我想也為我們的生活增添一點樂趣;就像是「夢是大腦的戲院」一樣,生活當中,可能都需要有一些平衡跟調劑吧!
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