最近我跟恩恩皮膚過敏得很嚴重❗
所以也就特別關心室內的溫度以及相關過敏原的問題,好多文章都有提到,其實室內的空氣可能一點都不比室外乾淨,不管是造型品、指甲油、清潔劑,甚至是粉刷裝潢都會有甲醛以及揮發性有機化合物的威脅。
此外,最近造成國際關注的肺癌和流感更可怕!根據Dyson的分享,打噴嚏的病菌不只看不見,最遠能噴到6公尺外,且存活45分鐘,還有可能傳播最多到40,000人身上,這些裡外的污染,對我們的呼吸道健康都是威脅,只能說當媽媽真的是要操心好多事情😭
因此,做了好多功課後,特別選了這台Dyson Pure Hot+Cool Cryptomic 三合一涼暖智慧空氣清淨機HP06!不只同時結合了暖風、涼風跟空氣清淨三種功能,像是最近天氣不穩定,有時候冷有時候熱,這台的技術可以讓室內溫度好舒服😌 也覺得好貼心♥️
很多人都推薦它能持續有效消除甲醛的功能~尤其是裡面這塊Cryptomic過濾甲醛系統,可以把比PM0.1小500倍的甲醛給消除👍(分解成水氣與二氧化碳),尤其是剛搬新家或是過年期間有裝潢粉刷或是添購新傢俱的人一定要有一台才能放心啊!
那如果是因為煮飯產生的油煙味,把這台放在旁邊,空氣也能頓時能變得好清新啊😍😍😍 (PS還能吸附異味、苯、及二氧化氮等19種有毒氣體、病毒、細菌等等)
再來我特別喜歡的是,它還能透過手機APP(Dyson Link) 遠端連線,即時監控家中生活的空氣品質!它除了可以當作遙控器使用外,不管是350度的左右擺動、涼風(1~10)、暖氣、定時預約功能甚至是夜間睡眠模式,都可以用手機來搞定,而且即時數據在手機上都能看得到喔。
然後也提醒一下大家,它還能手動調整仰角約40度,讓空氣循環更全面,若是不想讓風直接對著人吹,它還能選擇背後吹送,只能說Dyson的設計美學真的不簡單👍
如果你也喜歡,那也特別提醒一下,這台HP06安裝起來很簡單,打開來後裡面有兩組濾網,最外層紫色連在外殼上的是 HEPA濾網 + 活性碳濾網,這個建議是一年更換一次,擔心忘記也沒關係,APP都會提醒你還有多久才要更換,(金魚腦媽媽也不怕?咦~🤣),然後最棒的是,裡面那組Cryptomic過濾甲醛系統,是完全不用更換的喔!
是不是真的非常厲害啊~~~~大大的推薦給你們喔❗❗❗
科技監控找出空污大數據:https://news.tvbs.com.tw/life/1231399
#DysonTW #三合一涼暖智慧空氣清淨機 #濾網#懶人清潔術
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,今天來聊聊 小朋友的 轉骨、登大人 的超級成長秘訣 本次專題大部分的講稿,附錄在底下的資訊欄裡 #法蘭爸 #養生工作坊 法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/ptfrank305 紫神膏 ▶ https://goo.gl/wVTFP6 防蚊香包▶ https:/...
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最近忙著搬家,比較少上來跟大家聊天
本周五晚上就來個快閃直播吧!!!😛😛😛
約晚上九點好還是九點半好?你們說呢?🤔
順便來跟大家分享這次換新家的新夥伴,
#伊萊克斯 PURE A9 #高效能抗菌空氣清淨機😘
有品質檢測認證過的最安心,真正幫你過濾潛在的威脅,
而且,她超級安靜!!!安靜到你忘記她有啟動!🤣
夜間睡眠模式也會自動感應,讓你不會覺得角落有燈亮亮的😆
最重要的是,還可以使用APP遠端操控,隨時掌握家中的空氣品質💪💪💪
不要太快下手,
週五直播再來開箱分享順便告訴大家去哪邊買最棒!!!
快準備好給自己的雙11禮物吧!😍😍😍😍😍
#期待開箱
#快點準備好來直播找我
#增加很多新夥伴好開心
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瑞典伊萊克斯PURE A9 高效能抗菌空氣清淨機開團‼️
#外型與實力兼具 #業界評比效能冠軍🏆
破盤優惠,通路最便宜
買大送小,再加送一年份濾網
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日益嚴重的空污問題,加上流感及疫情影響
空氣清淨機已是為家庭必備的家電
尤其是有小孩、寵物的家庭
至少一定要有一台有HEPA 13級濾網的空氣清淨機
HEPA 13級濾網►能濾除奈米級H1N1病毒(A型流感病毒) 和細菌!
伊萊克斯PURE A9 質感美型,一眼就擊中我的心
(與其都要花錢為什麼不買外型美的?)
PURE A9 不只美,功能也很強大(精品等級)
獨家立體氣旋科技全方位進風.有多達5層的過濾系統
360度 HEPA 13級抗菌濾網,能達到99.99%以上的抗菌能力
還可透過Wi-Fi、App遠端智慧監控
媽媽們很在意的音量也只有16.5低分貝,#真正超靜音!
難怪2020消保處公布市售10個品牌的空氣清淨機淨化效能抽驗
#伊萊克斯PUREA9所有評比都是冠軍
【#空氣品質監測系統】
PureSense感應系統搭載了高敏度感測器,
能精準且即時的監測住家空氣,
有時候連我自己都還沒發現房間的空氣品質有變化,
PURE A9就已經透過四段式藍、綠、橘、紅色來讓我知道空氣狀態不對了,
並且搶先一步自動調整過濾效能。
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【#3D立體的潔淨效果】
五角設計的機體,產生立體的螺旋氣流,
620CADR的超高換氣率,可以平穩深入家裡的每個角落。
因為是圓筒狀的濾網設計,從任何方向都能有效吸入淨化,
能一次性的對整體居家空間有效潔淨。
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【#夜間睡眠模式】
當PURE A9感應到房間的燈都關了,
就會自動關閉螢幕,進入夜間睡眠模式,
加上比安靜的圖書館、耳語聲還更小的16超低分貝,
就算晚上在臥室休息,
也不會被打擾到,更不會產生噪音壓力。
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【#智能濾網設計】
濾網使用時間可達9000小時,
會自動偵測濾網的壽命,
幫你顯示在app上,
忙碌的爸媽也不怕忘記更換濾網的時間,
而影響清淨功能。
有了人體工學把手可以更輕鬆的更換濾網。
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試用兩個月後太滿意決定開團,這次廠商給王妃超值破盤方案
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夜間睡眠模式 在 Daddy Frank Youtube 的評價
今天來聊聊 小朋友的 轉骨、登大人 的超級成長秘訣
本次專題大部分的講稿,附錄在底下的資訊欄裡
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隔週 週六早上十一點定期更新。
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『春發夏長』轉骨季節到囉!
如果家中小孩身高比同學矮了一個頭,家長不免擔心,開始準備各種轉骨偏方,希望讓孩子順利拉高。有的家長選擇以吃中藥為主,不過醫師提醒家長,單吃補品效果不夠好,唯有骨架端正,氣血才能通暢,主管成長的生長激素才能發揮效果。
早期農業社會因為物資缺乏,因此民間流傳的轉骨方大都用溫補氣血的中藥。中醫師表示,臨床經常發現小孩還沒長高,卻先補出滿臉痘痘!這是因為現代青少年營養過剩,再加上承受各種壓力,讓原本的濕熱體質,出現了中醫所謂「肝鬱化火」的症狀,造成氣血不通,更進一步影響生長發育;加上書包沈重而不均勻的施壓在肩膀上,所造成骨架不正;還有夏天貪涼,猛灌冷飲,跌打撲傷造成的胸部鬱傷、挫傷等等,不同因素疊加在一起,自然就會影響正常生長發育。
身高的決定 70% 來自父母親的基因遺傳,但這只是一個概略的範圍,
我們來假設,有兩位小朋友,一位A同學,原本可以長到165~175的區間,但是生活中,有太多不良的因素影響到成長的過程,最後僅能落在165cm,另一位B同學,遺傳上原本可以長到160~170的區間,但是他的生活中去除掉了許多「抑制生長」的不良因素,而且增加了「生長因子」的優勢,這位B同學完完全全的成長出遺傳身高的最大值170公分,比起原本優勢的A同學 整整多了五公分
所以,我們當家長的就是要去幫助孩子在這個身高的範圍內去發揮到最好,增加「生長因子」的優勢,並去除「抑制生長」的的不良因素,就是能「激發孩子100%長高的秘訣」
不良的因素 包含了 「晚睡」、「沒睡好」、「沒睡飽」,「吃太多的甜食、宵夜、冷飲」,「不正確的運動模式」,「課業壓力過重,壓抑的情緒」,以及最重要的「骨架歪斜,氣血不暢」。
哪些是增加「生長因子」優勢?其實很簡單,只有五點,充足的睡眠,均衡的飲食,規律的運動,愉悅的心情,以及最重要的 端正的姿勢、骨架
如果骨架歪斜不正,養分血氣無法順利傳輸,成長自然受限。孩童要從小脊椎、肩膀、骨盆不正就會影響生長。甚至發展成脊椎側彎、高低肩或長短腳的不良體態。中醫師表示,脊椎就是中醫所謂的任督二脈的督脈,也是主管人體生長動力的重要通道。如果脊椎彎掉了或是胸腔胸椎挫傷等問題,就會造成督脈氣血不通,而脊椎兩旁的膀胱經穴位,更是掌管內臟的重要神經,骨架一旦歪斜牽扯壓迫到這些內臟神經,五臟六腑功能當然無法正常發揮。
因此只要發現小朋友站立及走路姿勢異常或是是抱怨胸悶、胸痛等,家長就應該提高警覺!孩子的抱怨,除了成長痛之外,經常是骨架已經歪斜或是已經造成挫傷,造成氣血循環不佳所已引起的痠痛、悶痛,透過正骨與整脊的一併調整,能有效端正骨架。同時配合穴位推拿按摩促進氣血循環,排除鬱積的氣血通道,舒緩肌肉張力,讓經絡、氣血保持通暢,這樣才能順利轉骨,發育才會正常。
轉骨其實更重視關鍵季節,除了平時就要把持好骨架姿勢的端正,還要順應天時配合自然規律,注重四季之『春發夏長』的關鍵時期,並且調理好掌管生長發育的肝脾腎三臟,並在『秋收冬藏』之時配合自然的規律,給小朋友們進補轉骨方,調養好身體能量的儲備。 男生要把握小六到高中這段時間,女生更要提早到小四、五就開始關心,不要等到月經來或長喉結變聲後才開始調。錯過時間也沒關係,只要經檢查生長板還沒癒合,拉高都還有希望!
長高的必備條件
充足的睡眠:晚上10點前入眠,夜間是生長激素(GH)分泌的高峰期,而且一定要睡足7-8小時。
均衡的飲食:均衡飲食、避免垃圾食物、少醣、少甜、少冰。
規律的運動:彈跳類的運動(例如:籃球、排球、跳繩)少量多次、但應避免過度造成肌肉勞損需,避免重量訓練(橫向的擴胸類運動),如舉啞鈴、伏地挺身、射箭等,因為會加速密合生長板。
愉悅的心情:保持自信、樂觀的態度,避免悲觀、抑鬱的情緒。
端正的姿勢:骨架歪斜會致使人體的氣血運行不暢,更容易造成胸悶、胸肋挫傷等等問題,進而抑制生長的可能。
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夜間睡眠模式 在 Nikki小閃 Youtube 的評價
#一夜好眠 #推薦抗敏好物
本身是個嚴重過敏兒,有了寶寶以後,更在乎家裡的空氣品質,尤其現在空氣問題嚴重,問了有小孩子的朋友,在朋友試用過很多空氣清淨機以後,唯一大推的就是這個有面板顯示空氣品質的飛利浦舒眠抗敏空氣清淨機AC1213,剛好也跟飛利浦有合作到,覺得時機非常完美。
不得不說,有一台好的空氣清淨機,真的會讓本身過敏減輕超多之外,也能讓寶寶更安心入睡,覺得很厲害的是最小可以濾除到PM0.02微米,比PM2.5還小125倍,加上夜間模式運轉最低只有26分貝,睡眠時候完全不會被打擾~
很喜歡介面操作很簡單、很好上手,還有面板顯示讓我這個控制狂可以隨時看著數字掌控家裡的空氣品質,完美!
真心推薦給你們,寫文給你們參考,希望喜歡今天的分享唷!
#過敏掰掰寶寶也睡得安心
#有數字顯示空氣品質真的很威
#值得信任的品牌
#飛利浦舒眠抗敏空氣清淨機AC1213
🔺有"它"在,過敏掰掰!飛利浦舒眠抗敏空氣清淨機AC1213
https://nikita57.blogspot.com/2018/03/ac1213.html
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