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短短一個月，#疫苗 取代+0，成了台灣的關鍵字。
不到一個月的時間，台灣社會恍如經過一次戰爭，5/24、5/25那兩天，對我們來說像是噩夢。救護車載著病人，卻無法進入醫院急診，在台北的馬路上東奔西跑，無助之中盡是焦慮。我們在半個月之間，擋住疫情破口，把局面控制下來。雖然疫苗管控出錯，但不應一件事，抹煞所有衛生局同仁的辛苦。
這次疫情爆發後，幾乎整個局的同仁都犧牲了家庭生活、睡眠時間，全心投入這個城市的防疫工作，不停的疫調、協調，還有人因此而累倒。請不要為了這件事而氣餒喪志。有疏失我們就改，有缺漏就補足，絕不能影響了防疫工作，這場仗還沒打完！你們是這個城市目前最重要的作戰部隊！無論如何都要撐住。
做為台北市長，我已經就管理疏失的部分，向大家道歉。我也承諾台北市政府一定會調查清楚，絕對不會逃避相關責任。
我也希望趁機抹黑造謠的適可而止。歸根究底，想打疫苗，想搶疫苗，都是出自「人性」，如果疫苗足夠，台灣怎麼會有疫苗特權階級？怎麼會有人深夜跑到診所排隊搶打？怎麼會有人因為打不到疫苗而憤恨？所以千萬不要再製造對立，這只會更傷害這個社會。
這場仗還沒打完，我們繼續、一起努力吧！
我是鍾沛君，我曾經是記者、模特兒、主播。現在是台北市議員。
無論我是哪個身分，常有人好奇「為什麼妳走路速度這麼快？」我通常只是笑笑，說不出真正的答案。25歲那年，肺腺癌接連帶走媽媽和阿姨後，我總是下意識的在跟時間賽跑，我知道家族裡的我們，餘生都必須對抗那道看不見卻如影隨形的「終點線」。十年來，我從不接受醫生口中「不可對抗的命運」，就算是命運，我也堅信命是由我，絕不由天。於是我用雙倍轉速，活在相同的24小時裡，我可以沒日沒夜跑新聞兼主播播報時段；我就算成了單親媽媽也從沒鬆動過對工作的企圖心；然後現在，我是念著碩士班的民意代表。
生活很緊繃，但我是如此捨不得生命裡的每一分鐘。
每次被要求合影，我一定全神貫注的微笑，因為不知道還有沒有機會再拍下一張；每一件選民服務，我一定傾力讓陳情人得到最妥善的處理，因為不知道還有沒有機會做更好的安排。我不會悲觀的、灰暗的渡過日常，但也不可能樂觀的揮霍日子。我比誰都清楚，沒人說得準明天先來，還是無常先至。
這一次，是無常先來。
例行年度健檢從電腦斷層發現右肺異常增生變化，醫師建議立刻動刀，我知道該踏上另一場冒險了。
從診斷出爐到2021年1月4日排定手術日，35天，旁人覺得我瘦了一圈，其實我只是要自己不露情緒的，以更快速度完成手邊該做，以及計劃做的種種。我去演講依然一口氣劈哩趴啦（讓我又愛又恨的肺活量）；我參加好多里鄰歲末活動（用力抱了大家的孩子、狗狗以及媽媽）；我提前考了原本夏天才要繼續的自由潛水執照（可惡海訓還是沒過）；我拍了新的照片設計、送印春聯（好希望我今年還是能親自發到大家手上）；我聽了人生第一場五月天，在漫天煙花跟愛裡迎接了2021年。
前幾天，孩子在睡前問我，什麼是「可遇不可求」，我說那是，「你很期待、很渴望的事情，但只有老天才能決定你能不能得到它。」小腦袋似乎很滿意這個答案，翻身抱著巧虎沒有追問，也就沒看到我快速抽了衛生紙。我希望他一直一直如此深信「媽媽」就是無所不知、無所不能，包括，永遠不會倒下。
1月4日，手術日，為了我在這個世上的所有牽掛。
如果，1月7日，你看到了一篇新的文章，那就是我在全新人生，寫下的，關於重生。
我期待你能夠看到它，因為，我也是：）
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【VISOGE 夜跑 派對-台中場】 | 台灣| 馬拉松| 跑步 ... Comments41. app. TOMO樣重回得得獎之路好棒，第一次與你同場，起跑時差十多分才跑人真多。 ... <看更多>
因為有些身體的問題，導致我有長達好幾個月沒有跑步，看了一些報導blabla好像大家比較推薦晨跑不建議夜跑，說會讓身體沒有辦法好好休息修養什麼的， ... ... <看更多>
夜跑 在 Re: [閒聊] 台北夜跑安全的地方- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的八卦
這個世界上"沒有"絕對安全的地方
只有相對安全的地方
以及取決於自己對環境的警覺性
因為妳是問"夜跑"
跑步通常是比較偏慢速的運動
慢速就意味著比較不安全(夜跑而言)
我對女生夜跑的建議是：
(1) 盡量不要在晚上10:00過後在戶外夜跑
(2) 更改每日跑步時間，例如：改為晨跑
天氣再熱一點的時候，通常是五月底之後
我看過有些年輕女生，在天微微亮就出來跑
大約是清晨5:30左右，就能見到倩影
(3) 找亮一點，有路燈和便利商店與住家地方
例如：捷運沿線的人行道
(4) 約同樣女性，想在同時段跑的女跑友
結伴同行、同跑
(5) 找24小時的健身房
(6) 到大學或學校操場跑，但也不是絕對安全
(7) 改其他運動
例如：改練瑜珈、買台跑步機在家跑，
或是改快速移動的運動，如：騎腳踏車
(8) 女性夜間戶外活動
建議帶個哨子＆手機
※ 引述《cheneg (eg)》之銘言：
: 因為下班都比較晚了
: 家裡附近又都比較暗
: 求各位推薦台北夜跑安全的地方
: 謝謝~~
補充一下：
因為我是男生，
我以前常常一個人在很黑的夜裡獨跑，
跑步時段大概是
00:00~02:00
01:00~03:00
03:00~05:00
04:00~06:00
地點是在很黑暗、很昏暗的
雁鴨野生動物保護園區的堤道上
很遠很遠才有一盞路燈，因為有野生動物嘛
這樣持續好幾年了，常常整條路上只有我一個
偶爾大概30鐘~50分鐘才有台腳踏車經過
那真是伸手不見五指
獨跑，我覺得還蠻爽的
大概一年內看過1~2次在旁邊撈鮪魚
本來是想看鮪魚是怎樣
但實在是撈太久，於是放棄觀看，還是早點跑完回家睡
不管是怎樣的鮪魚，應該沒我看過最恐怖的恐怖
果斷決定放棄觀看
但我也是跑著沒事發生，
一直想遇見女阿飄，但從沒看過，也沒來給我夢過
我沒事，不見得你會沒事，還是安全至上
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.139.76 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620231189.A.57D.html
這風險也是不小
夜跑很麻煩
跑完，大概要等一個小時左右讓身體緩下來
跑完，風吹會冷，大概是45分鐘左右
然後用半小時洗澡
弄好，大概是跑完1.5小時之後了
如果是跑90分鐘(1.5小時的)，等於是把睡眠時間往後拖延(延後)至少3個小時了
所以，我才說"以前夜跑"
時間移到晨跑比較好，太陽剛升起
跑完之後就準備上班了
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以前在跑，看很多40~50歲的中年人很猛
早上就一路跑去上班，到了公司在公司沖澡
或是騎腳踏車沿著河堤騎去公司上班
然後下班，從公司一路跑回家或是騎車回家
他的西裝或工作服就放一套在公司
然後去上班或下班就換穿運動服和運動鞋
※ 編輯: IDfor2010 (1.160.139.76 臺灣), 05/06/2021 09:01:33
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