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#終於不用在去酒吧前先墊胃
#食物好吃酒也超好喝
墊胃食物 在 女人迷 womany Facebook 八卦
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂，確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看，邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下，一方面把許多空氣帶進腸胃，一方面沒有刺激到唾液腺，少了唾液消化不良，又進一步製造脹氣，還有胃腸潰瘍、水腫、脂肪堆積、末梢循環不良等問題！ 脹氣不是大病，但發作起來也讓人痛...
「墊胃食物」的推薦目錄：
- 關於墊胃食物 在 女人迷 womany Facebook
- 關於墊胃食物 在 早安健康 Youtube
- 關於墊胃食物 在 兩隻胖兔兔/侑敏Yomin Youtube
- 關於墊胃食物 在 11點熱吵店 Youtube
- 關於墊胃食物 在 [問題] 請推薦可以快速墊胃的食物- 精華區WomenTalk 的評價
- 關於墊胃食物 在 [討論] 吃止痛藥之前都吃什麼墊胃？ alicacia PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於墊胃食物 在 亂吃導致脹氣逆流胃發炎？吃對食物胃痛Bye！ 花花朱芯儀 ... 的評價
- 關於墊胃食物 在 [討論] 吃止痛藥之前都吃什麼墊胃？ | WomenTalk 看板 - My PTT 的評價
墊胃食物 在 早安健康 Youtube 的評價
有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂，確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看，邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下，一方面把許多空氣帶進腸胃，一方面沒有刺激到唾液腺，少了唾液消化不良，又進一步製造脹氣，還有胃腸潰瘍、水腫、脂肪堆積、末梢循環不良等問題！
脹氣不是大病，但發作起來也讓人痛苦難耐，腸胃科醫師吳文傑醫師就說，除了飲食習慣與消化道疾病引發的脹氣，食物也是腸胃脹氣的來源之一。
易產氣的食物包含牛奶、黃豆、芋頭、梨子、蘋果、麵包等，這些食物應避免攝取過量，適量攝取健康益處即可，平常吃飯速度稍微放慢、建立運動習慣、避免久坐，都是遠離脹氣的方法。
女中醫身體力行的養生要訣，首先就是不讓體內的脹氣陪你過夜，睡前除氣法這樣做：
1.趴著並將手腕交疊平放，撐著下巴
2.膝蓋部位用一個小枕頭或墊子墊高
3.左腳向臀部的方向屈起，儘量貼近臀部，再平放回去
4.接著換右腳做相同動作，如此兩腳交替進行
趕快來做做看，把脹氣排出體外吧！
【脹氣怎麼辦？影片告訴你】
肚子脹氣怎麼辦？做瑜伽嬰兒式就能改善！
https://youtu.be/uCjJqDPOZKM
腹脹便秘小腹凸？這姿勢10秒清腸排毒
https://youtu.be/QPyaV69ClNg
5秒瘦腹運動，解便秘還能瘦小腹！
https://youtu.be/2LJgJKb7O5w
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高脹氣低脹氣食物有哪些？醫師2張圖幫你揪出產氣兇手
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脹氣腹痛怎麼辦？原來90％的脹氣是這原因
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20591
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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
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早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
墊胃食物 在 兩隻胖兔兔/侑敏Yomin Youtube 的評價
#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道
🔺胼胝
兔子的潰瘍性足炎也就是俗稱的胼胝。
兔兔的腳底板只能靠著厚厚的兔毛形成軟墊來當腳底的保護，兔兔如果經常性的踩在鐵條的腳墊、一打滑的瓷磚地，都有可能造成腳底板脫毛，脫毛區少了毛保護就容易紅腫、破皮甚至感染，加上腳底沾到糞尿的情況，會惡化的更快。
*小提醒*
兔子的腳是上天設計走在草地或土地上的，但是家中的硬地板無法提供他們這麼「柔軟」的環境，為了避免胼胝的狀況，盡量提供他們適當的軟墊或草墊給他們跑跳。
🔺球蟲症
與兔子年齡、感染程度、抵抗力等相關。感染症狀不明顯。
在年輕兔子較多出現有體重減輕、脫水。中度會影響食慾、精神沉鬱、便祕、肝功能受損等。
通常剛從外面買回家的小兔子都有這種症狀，是可以從糞檢是精確的發現球蟲並且馬上做治療，發現有球症狀的兔兔請與其他兔兔隔離，避免糞便、食物、飲水，相互污染。
🔺鼻淚管阻塞
兔子的眼睛有分泌物
一般來說眼睛分泌腺體是正常的現象，但如果眼淚製造過多，就是鼻淚管受到壓迫，眼淚就會分泌異常，長期的流眼淚會造成眼周圍細菌感染、發炎、脫毛。
造成鼻淚管阻塞的可能是因為牙根過長，壓迫到鼻淚管引起淚囊感染以及結膜炎，很多疾病都會引起流眼淚，不管是什麼原因，當你發現兔兔開始有不正常的眼淚分泌時，請直接帶去兔科門診做檢查。
🔺毛球症
兔子會一直整理身上的毛，同長也會換下大量的毛，常常會吞入過量，又因為沒有完全消化、排出而出現腸阻塞的症狀。
兔兔會開始不吃飯、排便量減少（甚至不大便）、肚子變大等。腸阻塞不能拖，當你發現兔兔有以上狀況請馬上帶去兔科門診。
🔺疥癬
疥癬大多都是由身體末端開始發生，像是手跟腳，再藉由兔兔洗臉、洗手、挖耳朵、清理身體等行為逐漸傳播到全身。
感染疥癬的地方會開始有脫落毛髮的現象，且出現有剝落現象的皮屑（看起來很像白色的痂）。疥癬本身不足以致命，但還是需要藥物的幫忙才能痊癒。
🔺歪頭症
分為中耳炎感染、巴士德桿菌感染、腦包子蟲感染等三大典型狀況，除了中耳炎外，其他兩類的感染原因目前暫無絕對的防治方式。
這種細菌會讓兔兔以為牠歪頭才是正常的，但歪一邊其實會造成神經的壓迫還有暈眩，所以歪頭兔常常會有翻滾的現象。
個人認為歪頭症是很危險的症狀之一。
如果兔兔的眼球莫名震動、頸部會不自覺偏向某處、站容易側面翻滾等現象，飼主須馬上帶去給醫生做檢查，越早給予正確治療，能抑制病情或是復原的機率就越高。
但如果是小兔感染歪頭症，很有可能因為在生長期期間影響到骨架、骨隨，即使症狀消失，還是有可能突然病發。
🔺中暑
通常是在夏天、房間悶熱等情況發生。
中暑的兔兔下巴會出現大量的口鼻分泌物，有點像是流口水加流鼻水，多的話會沾濕到整個脖子都是，中暑的兔兔會身體軟弱無力，較嚴的話會有皮下還會有紅疹出血狀況發生，如果沒有做及時地處理兔兔很容易死亡。
🔅怎麼預防中暑 https://www.youtube.com/watch?v=QGf2SLGd4g4&t=3s
🔺拉肚子
通常是因為寄生蟲感染、食物不乾淨、腸胃道感染、過度壓迫以及緊張等因素。
拉肚子時的大便通常呈黃綠色，如果已經拉到有出血的狀況的話，大便則是呈現暗紅或褐紅色。
拉肚子對於兔兔來說也是非常危險的狀況，只要出現拉肚子症狀就請趕緊急診，由其在半歲以內的小兔，很可能在復瀉十到三十分種內死亡
🔅兔子大便尿尿介紹 https://www.youtube.com/watch?v=yxaQzc2r138&t=176s
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文章參考：
台灣地區寵物兔常見疾病介紹👉https://goo.gl/nBgJhy
愛兔協會官網👉https://goo.gl/AjViNO、
愛兔協會粉專👉https://goo.gl/drbm3P
台灣流浪兔保護協會官網👉https://goo.gl/kU19eY
台灣流浪兔保護協會粉專👉https://goo.gl/phy93x
海綾月兔兔認養專區官網👉 https://goo.gl/LPVMKK
台灣認養地圖官網👉https://goo.gl/9hJUZr
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墊胃食物 在 11點熱吵店 Youtube 的評價
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今日主題：
過年來到了初三，想必大家一定都很努力的睡了一整天，好好的彰顯了一下「初三睏到飽」的習俗，說到這裡，我想上班族朋友們在過去一年裡一定都有餓到睡不著、或是想要吃一點東西才能睡的經驗吧??說到睡前吃東西，一定有不少人會喝杯熱牛奶墊墊胃啦~或是吃點小餅乾之類的，但你知道有些食物，睡前吃了它，不只讓你睡不好，甚至還可能會有害你的身體唷!!!所以我們今天就來教教大家在睡前的時候怎麼吃，才可以讓大家在今年新的一整年，每天都可以睡飽睡滿睡得健康又美麗!!
》主旨：睡前怎麼吃，才可以讓大家在今年新的一整年，每天都可以睡飽睡滿睡得健康又美麗!!
》來賓：蔡允潔、SAM、劉怡里、洪素卿
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代Po
我的工作非常、非常之忙碌，一忙起來連吃東西喝水的時間都沒有。
有時候工作的地點又是在荒郊野外，
就算有空閒時間也不見得有熱水可以泡麥片、泡麵之類的東西吃。
長期這樣下來其實腸胃已經有點問題了，
空腹的時候也會脹氣。
同事會準備零食放在車上以備不時之需，
但因為那些零食幾乎都是高熱量的垃圾食物，所以他也是吃到體重過重這樣。
想請大家推薦一些可以放在車上的健康食物；
不需要熱開水沖泡，可以快速吃完(有時候休息時間只有十分鐘)
謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.177.163
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1431315333.A.4E6.html
工作地點有時候在山裡面，沒有冰箱
※ 編輯: cwa3627 (60.251.177.163), 05/11/2015 11:44:12
※ 編輯: cwa3627 (60.251.177.163), 05/12/2015 11:35:14
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