普段お子さまが口にする食品の塩分量、気になりませんか?
ざっくりとした目安を、目に焼き付けておくのはいかがでしょう?
ご飯をつくる時や、おやつをあげる時にも参考にしてみてくださいね♪
【あの食品にはどれくらい?目で知る塩分量】
①1〜2歳の1日の食塩目標量
3〜3.5g
(参照:厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/0000041824.html)
②3〜5歳の1日の食塩目標量
4〜4.5g
(参照:厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/0000041824.html)
③ポテトチップス15枚(10g)
0.1g
④ふりかけ2.0g
0.2g
⑤プロセスチーズ1個
0.4g
⑥ウィンナー2本
0.6g
⑦食パン(8枚切り1枚)に入ってる塩分量
0.6g
⑧唐揚げ小4個
1.2g
⑨ナポリタンスパゲッティ(市販のもの1人前)
3.7g
⑩うどん(市販のもの・スープも含む1人前)
4.1g
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同時也有208部Youtube影片,追蹤數超過919萬的網紅HikakinTV,也在其Youtube影片中提到,▼ユーチューバーチップスの詳細、販売店舗情報はこちら!! http://bit.ly/2GCaoHW <商品情報> 商品名:ユーチューバーチップス 価格:171円(税抜)(カード1枚付き) カード種類:ノーマルカード45種、レアカード18種の全63種類。 仕様:塩味、菓子25g入り 発売元:山芳製...
塩 ポテトチップス 在 GOHAN Facebook 八卦
『やみつき餃子の皮チップス』のご紹介です!
素揚げしてスパイスをかけるだけの超簡単おつまみ!
ポテトチップスよりおいしいかも?!
胡椒とガーリックパウダーは多めにかけて!魔法のスパイスの出来上がり♪
やみつき度MAX!手が止まらないぜ!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1~3人分)
餃子の皮:10~15枚
塩:適量
胡椒:適量
コンソメ顆粒:大さじ1
ガーリックパウダー:適量
サラダ油:適量
■ 手順
1. 餃子の皮を半分に切り、160℃のサラダ油でカリカリになるまで揚げる。
2. 塩胡椒、コンソメ顆粒、ガーリックパウダーで味をつけたら完成!
■ 調理時間
10分
塩 ポテトチップス 在 ちえとく Facebook 八卦
ポテトチップス1袋と同量の食塩の食べ物。
塩 ポテトチップス 在 HikakinTV Youtube 的評價
▼ユーチューバーチップスの詳細、販売店舗情報はこちら!!
http://bit.ly/2GCaoHW
<商品情報>
商品名:ユーチューバーチップス
価格:171円(税抜)(カード1枚付き)
カード種類:ノーマルカード45種、レアカード18種の全63種類。
仕様:塩味、菓子25g入り
発売元:山芳製菓
商品HP:https://sp.uuum.jp/youtuber-chips/
<販売店舗>
先行発売日:2018年2月27日
先行販売店舗
・ローソン:URL:http://www.lawson.co.jp/recommend/ent/goods/
※取り扱い店舗については、ローソン公式HPよりご確認ください。
※取り扱い店舗情報は2月27日(火)0時更新となりますので、ご了承ください。
・HMV:URL:http://www.hmv.co.jp/store/list/
※HMV record shop渋谷、HMV record shop新宿ALTA、HMV record shopコピス吉祥寺でのお取り扱いはございません
・オンライン販売 伝説の宝島 MUUU:URL:http://bit.ly/2EMCmV1 (12個入りカートン販売)
一般発売店舗
一般発売日:2018年3月6日
※その他追加の店舗情報は、決まり次第商品説明HPページに追加いたします。
※お取り扱いのない店舗・発売時期の異なる店舗も御座います。ご了承ください。
※無くなり次第終了となりますのでお早めにお買い求め下さい。
※MUUUでの販売は、カートン販売(12個入)のみとなっております。
※カートン販売特典のカードは、U-FES.2017で配布された先行PRカードと同種になります。
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塩 ポテトチップス 在 SeikinTV Youtube 的評價
<商品情報>
商品名:ユーチューバーチップス
先行発売日:2018年2月27日
一般発売日:2018年3月6日
価格:171円(税抜)(カード1枚付き)
カード種類:ノーマルカード45種、レアカード18種の全63種類。
仕様:塩味、菓子25g入り
発売元:山芳製菓
商品HP:https://sp.uuum.jp/youtuber-chips/
<販売店舗>
先行販売店舗
・ローソン:URL:http://www.lawson.co.jp/recommend/ent/goods/
※取り扱い店舗については、ローソン公式HPよりご確認ください。
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一般発売店舗
・イオン
※全国の総合スーパー「イオン」(北海道・九州・沖縄除く)で、販売致します。
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塩 ポテトチップス 在 ちえとく Youtube 的評價
★片栗粉で作る透明なポテトチップス「スケルトンチップス」のレシピ★
透明なのにポテトチップスの風味がする「スケルトンチップス」は見た目がおしゃれで人気があります。今回はチーズたっぷりガッツリ系ディップとともにレシピを紹介します。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/sukerutontippusu-resipi/
Pinterstに保存しておく📌 ↓
https://bit.ly/2YaCkLk
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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【材料】
チップス:
- 水 1l
- 塩
- 片栗粉 大さじ3
- 油 揚げ油
ディップ:
- じゃがいも 700g
- チーズ(作例ではカマンベールチーズ) 150g
- パプリカパウダー 小さじ1
- ベーコン 120g
- 塩
- こしょう
【作り方】
1. じゃがいもを洗って皮を剥き、塩水で茹でます。茹で上がった後に30分ほど茹で汁に浸したままにし、その後じゃがいもだけを取り出します。
2. 茹で汁が冷めたら布巾などで漉し、片栗粉入れてトロミがつくまでかき混ぜます。クッキングシートを敷いた天板の上に大さじでポテトチップスの大きさにのせ、予熱した50 °Cのオーブン(対流式の場合)で4時間から6時間乾かします。
3. チップスを乾燥させている間にディップを作ります。ベーコンを油でカリカリになるまで炒め、粗熱をとります。チーズを細かくちぎってじゃがいもと一緒にボウルに入れます。パプリカパウダーとベーコンのオイルを足し、スティックブレンダーで混ぜ合わせます。ベーコンをちぎって加え、お好みで塩こしょうで味を調整します。
4. チップスを160 °Cに熱した油で10秒ずつ揚げます。油を切って冷めたらディップとともに頂きましょう。
お試しあれ!
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/o9r8EcoTx7s
