塩焼きを超えてゆけ!さんまのガーリック焼き
にんにくスライスを挟んで焼くだけ!
❤️Instagramならレシピ保存が簡単❤️
http://s.macaro-ni.jp/2hTVZPG
■材料(2人分/20分)
・さんま:2尾
・にんにく:2片
・キャベツ:1/8玉(150g)
☆塩こしょう:少々(さんま用)
☆オリーブオイル:大さじ2杯(さんま用)
・オリーブオイル:大さじ1杯(フライパン用)
・塩こしょう:少々
・しょうゆ:小さじ1杯
<トッピング>
・パセリ:適量
■下ごしらえ
・さんまは頭を切り落として内臓を取り除き、水洗いして水気を拭き取ります。
・にんにくは輪切りにして芯を取り除きます。
・キャベツはザク切りにします。
■作り方
①さんまは片面に1cm感覚で切り込みを入れ、にんにくの輪切りを一枚ずつはさみます。
②バットに①を入れ、塩こしょうとオリーブオイルをふって全体になじませます。
③フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、②をにんにくを挟んだ面を下にして中火で3分焼きます。
④焼き色が付いたら裏返し、フライパンのわきにキャベツを入れ、塩こしょうをふってフタをし中火で3分蒸し焼きにします。
⑤フタを開けて水分を飛ばし、鍋肌からしょうゆを加えてキャベツを炒め、火から下ろします。
⑥さんまとキャベツを皿に盛り付け、パセリをふって完成です。
■コツ・ポイント
テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、クッキングシートを敷いて焼くとさんまの仕上がりがきれいです。さんまは220℃のオーブンで15分焼いても、フライパンと同様においしく焼き上がりますよ♪
同時也有1487部Youtube影片,追蹤數超過433萬的網紅きまぐれクックKimagure Cook,也在其Youtube影片中提到,※フグを捌く際は免許が必要です。 海鮮箱の動画は明日上げます!お楽しみに! Dear Oversea Viewers, Thank you for watching my video everytime. I would like you to know more about our J...
塩焼き 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
冷めても美味しい!「お弁当おかず3品」
冷めてもやわらか「はんぺん入りつくね」「キャベツしゅうまい」、味がしっかり「鶏肉と大葉の塩焼き」!リピート間違いなしの3品です♡
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/187298681840468390
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています!
塩焼き 在 macaroni Facebook 八卦
3品一気に15分!トースターで焼き鳥弁当【ねぼすけ弁当】
串からはずしてカップにいれても!
❤️Instagramならレシピ保存が簡単❤️
http://s.macaro-ni.jp/2hTVZPG
■材料(1人分/15分)
<焼き鳥>
・鶏もも肉:1/2枚(150g)
・長ねぎ:1/2本
・塩こしょう:少々
☆しょうゆ:大さじ1杯
☆砂糖:大さじ1/2杯
☆みりん:大さじ1/2杯
<なす田楽>
・なす:1/3本
★味噌:小さじ1杯
★みりん:小さじ1杯
・ごま油:小さじ1杯
・白ごま:適量
<ししとうの塩焼き>
・ししとう:3本
・塩こしょう:少々
■下ごしらえ
・なすは1.5cm幅の輪切りにします。
・鶏もも肉はひと口大に切り、塩こしょうで下味を付けます。
・長ねぎは3cm幅に切ります。
■作り方
①鶏もも肉と長ねぎを交互に竹串に刺します。ししとうはつまようじに刺し、ししとうとなすの両面にごま油を塗ります。
②天板にアルミホイルを敷いて、鶏もも肉の串となすを置き、トースターで5分焼きます。
③耐熱ボウルに☆を入れて混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけてレンジ600Wで1分加熱します。
④②をトースターから取り出し、鶏もも肉の串を返して③をかけ、★を混ぜ合わせてなすに塗ります。
⑤天板の空きスペースにししとうをのせて塩こしょうをふり、トースターでさらに5分焼きます。
⑥お弁当箱にごはんを詰め〈焼き鳥〉〈なす田楽〉〈ししとうの塩焼き〉をのせて、なすに白ごまをふったら完成です♪
■コツ・ポイント
トースターの天板を覆うようにアルミホイルを敷いておくと、鶏肉の脂やタレで天板が汚れず片付けが楽チンです。お弁当箱から竹串がはみ出てしまう場合は、串を抜いてフタを閉めると解決しますよ♪
塩焼き 在 きまぐれクックKimagure Cook Youtube 的評價
※フグを捌く際は免許が必要です。
海鮮箱の動画は明日上げます!お楽しみに!
Dear Oversea Viewers,
Thank you for watching my video everytime.
I would like you to know more about our Japanese seafood.
Because Japan is a country surrounded by the seas, various seafood gather here.
We will continue to add English subtitles from past videos time to time. It might take a while to complete all videos but please wait.
Again, thank for watching my Video and I really appriciate you!
(海外視聴者の皆様、いつも動画見てくれてありがとうございます!日本のシーフードの魅力をもっともっと知ってほしい。日本は海に囲まれた国。いろんなシーフードが集まります。
英語字幕を随時過去の動画からつけています。
少しペースは遅いですが、待っててください。
いつもありがとう!感謝します。)
☆セカンドチャンネル⇒https://www.youtube.com/channel/UCEAvwlv0ZtJrSsgaA2CewOw
☆lineスタンプ⇒https://store.line.me/stickershop/product/4908608
☆ファンサイト
https://fanicon.net/fancommunities/51
☆Twitter⇒https://twitter.com/Kneko__
☆インスタグラム⇒https://www.instagram.com/kimagure.cook/?hl=ja
☆オリジナルグッズ⇒https://kiii.theshop.jp/
☆プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
(※生物、冷蔵便は受け取りができません)
153-0042
東京都目黒区青葉台3-6-28
住友不動産青葉台タワー2F
「きまぐれクック」宛
☆お仕事の依頼等⇒kimagure_cook@kiii.co.jp
☆https://www.youtube.com/channel/UCwJ0csCsSiievLHk3K0_IVw
こちらの『にしやんFishingClub』でも【かねこ】として出演しております!コチラもよろしくお願いします!
☆音源:http://dova-s.jp/
塩焼き 在 きまぐれクックKimagure Cook Youtube 的評價
ほんと幻のカニ
髪の毛→ https://youtu.be/VjOw-yWDK1U
撮影協力⇒ https://www.mures.com.au
撮影協力⇒ https://ajpr.com.au
Dear Oversea Viewers,
Thank you for watching my video everytime.
I would like you to know more about our Japanese seafood.
Because Japan is a country surrounded by the seas, various seafood gather here.
We will continue to add English subtitles from past videos time to time. It might take a while to complete all videos but please wait.
Again, thank for watching my Video and I really appriciate you!
(海外視聴者の皆様、いつも動画見てくれてありがとうございます!日本のシーフードの魅力をもっともっと知ってほしい。日本は海に囲まれた国。いろんなシーフードが集まります。
英語字幕を随時過去の動画からつけています。
少しペースは遅いですが、待っててください。
いつもありがとう!感謝します。)
☆セカンドチャンネル⇒https://www.youtube.com/channel/UCEAvwlv0ZtJrSsgaA2CewOw
☆lineスタンプ⇒https://store.line.me/stickershop/product/4908608
☆ファンサイト
https://fanicon.net/fancommunities/51
☆Twitter⇒https://twitter.com/Kneko__
☆インスタグラム⇒https://www.instagram.com/kimagure.cook/?hl=ja
☆オリジナルグッズ⇒https://kiii.theshop.jp/
☆プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
(※生物、冷蔵便は受け取りができません)
153-0042
東京都目黒区青葉台3-6-28
住友不動産青葉台タワー2F
「きまぐれクック」宛
☆お仕事の依頼等⇒kimagure_cook@kiii.co.jp
☆https://www.youtube.com/channel/UCwJ0csCsSiievLHk3K0_IVw
こちらの『にしやんFishingClub』でも【かねこ】として出演しております!コチラもよろしくお願いします!
☆音源:http://dova-s.jp/
塩焼き 在 きまぐれクックKimagure Cook Youtube 的評價
Dear Oversea Viewers,
Thank you for watching my video everytime.
I would like you to know more about our Japanese seafood.
Because Japan is a country surrounded by the seas, various seafood gather here.
We will continue to add English subtitles from past videos time to time. It might take a while to complete all videos but please wait.
Again, thank for watching my Video and I really appriciate you!
(海外視聴者の皆様、いつも動画見てくれてありがとうございます!日本のシーフードの魅力をもっともっと知ってほしい。日本は海に囲まれた国。いろんなシーフードが集まります。
英語字幕を随時過去の動画からつけています。
少しペースは遅いですが、待っててください。
いつもありがとう!感謝します。)
☆セカンドチャンネル⇒https://www.youtube.com/channel/UCEAvwlv0ZtJrSsgaA2CewOw
☆lineスタンプ⇒https://store.line.me/stickershop/product/4908608
☆Twitter⇒https://twitter.com/Kneko__
☆インスタグラム⇒https://www.instagram.com/kimagure.cook/?hl=ja
☆tiktok⇒https://vt.tiktok.com/Rupt5R/
☆オリジナルグッズ⇒https://kiii.theshop.jp/
☆プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
(※生物、冷蔵便は受け取りができません)
153-0042
東京都目黒区青葉台3-6-28
住友不動産青葉台タワー2F
「株式会社Kiiiきまぐれクック」宛
☆お仕事の依頼等⇒kimagure_cook@kiii.co.jp
☆https://www.youtube.com/channel/UCwJ0csCsSiievLHk3K0_IVw
こちらの『にしやんFishingClub』でも【かねこ】として出演しております!コチラもよろしくお願いします!
☆音源:http://dova-s.jp/
塩焼き 在 アジの塩焼き(焼き魚の基本的なさばき方と下処理 ... - YouTube 的八卦
鯵(あじ)を使って、和食の王道料理ともいえる 塩焼き を作りました。塩を振って焼くだけの料理なのですが、とても美味しいので試してみてください。 ... <看更多>