基隆 聊天 餐廳的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

昨天接到一個跟奧運金牌國手座談的邀約，我開心極了!!可以近距離的跟奧運金牌聊天的機會，這輩子大概就這一次了，在全國上下都觀注的這個當下，這是多麼難得的機會，但是想了幾分鐘，我放棄了。

我無法在任何情況下違背良心說話，陪著孩子們練球10年，看到太多體育選手培育的現況，在這個體育的熱頭上，我去潑冷水就太白目了!在這麼閃亮的體育明星身邊說話，每一句話都會被用放大鏡檢視，只要有酸民帶風向，我的身材、長相、孩子、經歷、文章...大小事都可能被挖出來批判，我不想再經歷一次網路的霸凌。

我看到球隊教練任意的搧巴掌、罰青蛙跳、罰在烈日下跑步跑到熱衰竭、打到小腿瘀青....有多少人會覺得那是合理的要求和訓練?有多少人覺得選手就是要這樣訓練才會有獎牌?那一面面的獎牌背後是什麼呢?

昨天看到Jacky在靠北餐廳裡被霸凌，看那人的文章，是一個從來沒有去光顧過的網友，就能在公開的社團裡大肆批評，下面開始有人說著也沒去過，但是完全不想去，還有人戲謔的嘲笑他常常發文QQ兒子...其他的我還能忍，就是說到小孩我不能忍，直接去留言。

我一直盡全力在幫助孩子，卻在一個從未見過面的黑粉文章中看到:「基隆某神奇女老師，每次都在消費她殘障的女兒。」「不知道業配的錢賺了多少?進了自己的口袋?」「到處去演講把自己的小孩放著不管！」...有時最殘忍的不是那篇沒有任何邏輯的文章，而是底下毫無關係的網友開始附和:「比她小孩嚴重的多的是，只有她一直說！」「真是偽善，不知道做善事要低調嗎?」「看她的長相我就不喜歡。」....

我們都會勸人不要去看，但是輪到自己，每一句酸言都狠狠刺在心上，不可能有人不在乎。

這在我的教室裡，就是網路霸凌的最佳例子，我們在教室裡不斷的教孩子們要善良，說話前要三思，但是網路上卻只能隨便別人攻擊。一個人帶風向，一群人肆意的批評攻擊，哪一個真的認識我了嗎?陪我去機購送衣服鞋子了嗎?跟我一樣帶著孩子跑早療了嗎?聽過我宣導融合教育的演講了嗎?看到我把任何一毛錢放進口袋、放進我自己帳號裡了嗎?捕風捉影、妄自猜測就能說得像真的一樣。

發文不是要討拍，而是想要讓更多人了解特殊孩子復健的辛苦、遇到的困難，我想如果對特殊孩子了解更多，就有更多人能公平對待這些孩子，但是這些人，只看到自己想看的，任意留言毫不在意別人的感受，有沒有想過自己被放上網路公開批判是什麼感覺呢?

雖然能跟奧運金牌國手見面大概這輩子只有這一次，覺得很可惜，但是我還是透過電視看就好，不屬於我的鎂光燈，我從來不會強求。

我們不評價任何人的生活，因為每個人都有選擇自己人生的權利，只要你樂於、安於自己的生活，那對於你來說就是幸福。

無論是和你價值觀不一致的另一半，還是「看不慣」你活法的朋友，他們喋喋不休的「緊箍咒」其實都不必太在意。生活是一個漂亮的萬花筒，每個人都有做出自己的選擇並享受它的權利。

每個人都有選擇自己生活的權利，無關貴賤，只因喜歡。

取自《你不能決定出身，但可以選擇人生》

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各位朋友，早安：

如果您沒看過昨天的直播，很推薦您聽聽看。尤其在講到對「中年婦女」的聯想時，朋友們的回饋，讓我驚訝……
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/557588978507472/

這篇摘文，也用了帶著某些貶抑的方式，使用「中年婦女」這幾個字。我們可以去理解，作者萬特特談到這幾個字的脈絡，是想要凸顯「自我」的重要性—在扮演任何角色之前，那個常被我們遺忘的立基點。

人們常常會把自己的價值觀，套在他人身上，要他人認同。似乎他人認同，便有心安，便刷了存在感。

「除了你自己，沒有人有義務讓你高興。」

這段話是說得天經地義，可是，不少人就是無意識地覺得他人有義務讓自己高興。如果他人沒讓自己高興，自己便跟他人過不去。

作者萬特特，真的很獨特，她談「自我覺察」讓我驚豔。我想著，她把「美好」跟「自我覺察」放在一起，是不是觸及到了，「存在便是美好」的層次？

多數人活得昏沉，多數人抱怨著自己的生活入眠，一覺醒來，繼續用同樣的心態重複著讓自己抱怨的生活。自我覺察，深度一層又一層，當我們注意到，只有自己是自己的觀眾，而「自己」又是眾多念頭的暫時虛構，於是我們走向解脫！

成長到一定程度的中年人，表現於外的圓融，也不是多麼深不可測。只是那些跟人較勁的力氣，大多都收了回來，試著去降伏自己躁動的心。

祝願您，如果人到中年，記得捨不得自己！

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你離美好生活，只差一個自我覺察的距離

【文/ 萬特特】

我們所有的不安全感和焦慮，根本原因是我們把最珍貴的一切，投資給了別人，投資給了外物，而捨不得投資一點點給我們自己。

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蘇拉在外商工作幾年後存了一筆錢，於是辭職開了一家書店。店裡不忙時，她會親手磨咖啡豆煮咖啡、泡花果茶、烘焙小點心，讓來看書的客人們免費品嘗。一個人的小日子，過得也算愜意。

前幾天去店裡找蘇拉，她跟我說起一件發生在她身上的「趣事」。

蘇拉的親戚介紹了一個男孩給她，兩人互加微信。幾次微信上的禮貌寒暄之後，對方約她吃飯，地點選在一家蘇拉常去的西餐廳。

用餐期間，男孩說：「看你的社群動態，感覺你挺愛花錢的，不過也是，現在美女都愛花錢。」

什麼什麼？愛花錢？蘇拉仔細回憶了一下自己發過的動態內容。上週末跟朋友去香港品嘗街頭小吃，上個月自駕去了古鎮采風，兩個月前去了趟韓國帶回了護膚品和幾件漂亮衣服。想來想去，其他的也就沒什麼了。

結帳時，蘇拉堅持各付各的，男孩送她回家。

路上，男孩又說：「你出去玩都是住四星級以上的飯店嗎？其實老百姓經濟實惠就好啊。」
「我覺得安全更重要。」
「不要太愛慕虛榮，像你這樣會嫁不出去的。」
「我不認為我愛慕虛榮，我把自己養得好一點，不是讓別人來教我省錢的。」
好吧，很明顯，第一次見面兩人就沒戲了。

沒過幾天，蘇拉接到了親戚的電話：「你說你跟人家見面，怎麼就不知道收斂點呢？你那天背的包包是不是又是新買的，人家一看就知道不便宜。你點的牛排要八十塊錢人民幣一份，你這會讓人家以為你是個不懂持家的女孩，不適合結婚。」

蘇拉掛了電話，又生氣又想笑。

蘇拉說，選擇中高級一些的西餐廳是覺得環境不吵鬧，適合兩個人聊天溝通，自己背的包包也認為是跟那天衣服比較搭配的。至於牛排，蘇拉說她一直都吃菲力，沒有故意點貴的。她覺得自己全程禮貌，反倒是男孩誤解她的話讓她十分不舒服。本以為話不投機，這事就算過去，沒想到男孩跟親戚又言語了一番。

她不明白，花自己的錢，買自己喜歡的衣服，吃自己喜歡的美食，怎麼就成了不適合結婚了？

後來蘇拉在部落格轉發了這樣一段話：很多時候，女孩子並不怕窮本身，怕的是窮的心態，怕的是一直窮下去，還怨怪別人太奢侈。

一個永遠只求你省，卻不想自己去賺的人，還是算了吧，一段只想著讓你降低標準，而不敢對自己提高要求的婚姻，不要也罷。

其實往往是對物質有要求的女孩，更懂得如何好好經營自己和生活。

每個把自己養得很貴的女人，都在追求一個可以懂得欣賞她的男人和一份相媲美的愛，而不是為了讓你教她省錢的。

前幾天，我被一個認識了十幾年的同學封鎖了。

在剛剛過去不久的假期，我在社群動態曬了一張和妹妹在香港迪士尼與卡通人物合影的照片。

大喜在底下回覆：一到假期就出去瀟灑，肯定存不了什麼錢吧？

我反覆看了好幾遍，確定那個頭貼是我的國中同學大喜，而不是我的七姑八姨們。我沒有回應，本也沒記在心上。某天晚上，我正躺在沙發上一邊看書，一邊用美容儀推臉，大喜發來了訊息：我們認識這麼多年了，我也不怕跟你直說。

我們同歲，都快三十歲的人了，我知道你在外面一個人打拚辛苦，但也得知道存點錢，挑男朋友的眼光不要太高。等我們奔向四十歲的時候，一個中年婦女沒有錢沒有老公，可怎麼辦？

讀完大喜的訊息，我氣得差點沒把美容儀扔出去。我明明在一個美麗的年歲，怎麼就快成了中年婦女了？

我點開了大喜的社群動態。

大喜畢業一年後便結婚生子，如今專心帶寶寶。同學聚會時，常被女同學們羨慕。

大喜的社群動態每天有五則以上的內容都是照顧寶寶的日常，循環播放。還有轉發的各種生活資訊，比如「快來看，太可怕了，馬上就要被刪除了。」「快來按讚，送水杯一個。」

我們不評價任何人的生活，因為每個人都有選擇自己人生的權利，只要你樂於、安於自己的生活，那對於你來說就是幸福。

我本想和上次一樣，不回覆大喜的訊息，準備洗漱睡覺。誰知道她又接連發了無數多則。

「我看你照片裡又換了一雙新的運動鞋，你買那麼多鞋子幹嘛，有兩雙換著穿就好了啊。」
「前幾天逛街碰見你媽媽了，聽說你還沒有結婚的打算，你說你工作那麼拚命有什麼用，找個好老公嫁了就都解決了。」
「你新做的頭髮得花不少錢吧，像我這樣直接紮馬尾多省時間。」
……

我回覆：大喜，每個人都在走自己的路，我買的每一雙鞋、每一個包包都是我自己賺的錢，我享受這樣的生活，我不想活成一個中年婦女。我不評價你的生活，你也別指點我的生活好嗎？

再然後，我就被大喜封鎖了。

我呆呆地，看著已經不是好友的聊天介面好一會兒。回想起十四歲認識大喜的時候，她被罰寫古文，我幫她抄寫。我回答不上數學題，她偷偷告訴我答案。

大喜和我，在畢業後過著完全不同的生活。我無法體會她為人妻為人母的快樂，她也不懂我努力寫文章到半夜，常常眼睛乾澀得連隱形眼鏡都摘不下來的感覺。

對很多女孩來說，所謂的安全感，就是找到一個可以依靠的男人，結婚生子，然後從此一生闖蕩江湖，追求快意人生的人。

你的錢花得值不值，買的東西是好是壞，他們根本不關心。他們只關心自己 把到嘴邊的話說出來，企圖在對你的指手畫腳中，找到一點存在感。

珍．奧斯汀的小說《艾瑪》裡，哈莉特問艾瑪：「你為何不結婚？你如此天生麗質。」

艾瑪說：「告訴你吧，我連結婚的想法都沒有。我衣食無憂，生活充實，既然愛情未到，我又何必改變現在的狀態呢？不用替我擔心，哈莉特，因為我會成為一個富有的老小姐，只有窮困潦倒的老小姐，才會成為大家的笑柄。」

在自給自足的前提下，把自己努力賺來的錢花在安排生活上並沒有錯。

畢竟，我們好好經營自己，就是為了不必委身於生活，不想過不塗口紅、不做指甲的糙日子，不想連喝一杯咖啡都要心疼半天。

無論是和你價值觀不一致的另一半，還是「看不慣」你活法的朋友，他們喋喋不休的「緊箍咒」其實都不必太在意。生活是一個漂亮的萬花筒，每個人都有做出自己的選擇並享受它的權利。

真正喜歡你的人，是不會讓你降低姿態，去遷就他的標準，而是不斷努力，拔高自己，和你一起過越來越好的生活。

書上說，你愛喝茶，我愛咖啡；你喜歡包子豆漿，我喜歡牛奶麵包；你享受一群人涮火鍋的喧囂，我偏愛兩個人吃法餐的浪漫。

每個人都有選擇自己生活的權利，無關貴賤，只因喜歡。

努力做一個真實的自己，買心儀的東西，去想去的遠方，在父母有需要的時候給他們最好的，這就是你一路向前的理由和動力。

願你用自己喜歡的方式，過好這一生。

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以上文字取自
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上週五晚上等電梯回家時，和一對白人夫妻閒聊。美國人很會聊天，超市結帳能聊、餐廳候位能聊、買咖啡能聊、等電梯當然也能聊。

先生突然問我是哪裡人。

「台灣人。」

「噢，我也是台灣人！」太太興奮地說。

來紐約十幾年我已經很能掌握老美的幽默感，尤其週末喝醉了的老美。

「完全看得出來！」我跟著一起說笑。

「真的？你看得出來？我是半個台灣人！」太太眼睛一亮。

我遲疑了。他看起來不像在開玩笑。

「我上星期還在台北！」

「蛤？」現在是什麼狀況？

電梯到達他們的樓層。

「來，你跟我們來。」

我就這樣跟著自稱台灣人的白人出電梯。

他進家門，拿了一盒大餅給我。

「你知道這個吧？上禮拜我表妹結婚，我帶了好多回來，你拿一盒回去吧。」

「你...你真的是台灣人？」我仍舊一臉不可置信。

「真的啊，我媽媽是台灣來的。」

「你媽媽是台北人？」

「不是，他來自一個很小的地方。七堵，你聽過嗎？」

「基隆那個七堵？」

「對耶！你竟然知道！」

「那你會說中文嗎？」這句我直接切換成中文頻道。

「會啊，但現在很多都忘記怎麼說了。」他用帶著一點腔調，但是超流利的中文回答。

我幾乎要哭出來了。這個節骨眼，也顧不得那些曾經讀過或聽過的，駭人聽聞的社會新聞。會把家裡的喜餅分給初次見面的鄰居吃，而且預期對方會收下，一定有流著台灣人的血液啊！

在這個住著八百萬人，但你可能永遠都不知道隔壁鄰居叫什麼名字的城市，原本互不相識的兩個人突然有了某種默契和連結。

「你不是叫我們不要跟陌生人講話？你還跟他回家？」尼歐質問。

「而且你明明跟我們說不能吃陌生人的東西。這個該不會有下毒吧？」叉燒補充。

對，我就是個說一套做一套的媽媽。小孩拒吃，沒關係，我自己嗑。一天內，分兩次就吃完了。還活著。

回頭仔細想想，在紐約遇到台灣人，根本沒什麼好大驚小怪。也許是他的臉和流利中文產生的衝突感，也許是他那麼認真地記得媽媽的故鄉小鎮，也許是他對於自己的身份認同。（很多美國長大的台裔，是不會自稱「台灣人」的，他們只會說父母來自台灣。）

也許我只是把自己投射到他的台灣母親身上。我們都選擇了離開熟悉的環境，砍掉重練，在陌生的城市重新找尋自己的定位，建立交友圈，走入婚姻，養育孩子，面對文化衝擊，遭遇各種挫折。終於變得更堅強，終於習慣吃沙拉，但進家門依然必須脫鞋。

有機會的話，我也想問問，這麼多年過去，他現在還會不會和我一樣想家，想念那個名叫七堵的地方。

這個外送服務真是萬用而且快得很不真實呢！

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