坐月子都在幹嘛蔡阿嘎在Facebook 的評價

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坐月子都在幹嘛在蔡阿嘎 Facebook 八卦

By 蔡阿嘎

2020-06-11 20:15:17 有 22,046 人按讚

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2020-06-11 18:00:13 有 588,487 人看過有 12,248 人喜歡

二伯在月子中心的30天，到底都在幹嘛？Vlog全紀錄跟大家分享！哈哈哈
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坐月子都在幹嘛在 [生產] 在月子中心坐月子要注意什麼嗎- 看板BabyMother 的八卦

作者sailorsakura (水手櫻)

看板BabyMother

標題[生產] 在月子中心坐月子要注意什麼嗎

時間Mon May 9 09:53:42 2022

終於準備要卸貨了
因為本來身體就沒很好
看有些人說月子沒做好日後毛病一堆
很早就把宜蘭的月子中心逛過一輪
打算坐月子要好好休養
雖然我訂的那間全部都是護理師沒保母
照顧上應該沒什麼好擔心
但還是想問一下各位在坐月子的時候有什麼要注意的地方嗎
(例如飲食禁忌/頭不要吹到風/洗頭要吹乾等等)
麻煩大家分享讓我參考感恩> <

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.129.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1652061224.A.B96.html

推 ann7773631: 開心坐月子就好不要被習俗綁架 05/09 09:55

推 milkamika657: 沒有開心就好好好擠奶好好睡覺 05/09 09:57

推 anniekinki: 頭髮身體每天都要洗乾淨，不要有坐月子不能洗澡洗頭的 05/09 09:58

→ anniekinki: 錯誤認知 05/09 09:58

推 nshnsh: 錢要帶夠 05/09 09:58

推 sararara: 開心就好但也不用太神話坐月子以後會怎樣怎樣 05/09 09:59

推 jorincc: 吃飽睡飽多休息 05/09 10:03

推 joy25881371: 不要一直把小孩推回來要好好休息擠奶睡覺恢復身 05/09 10:05

→ joy25881371: 體這樣出月中後才有體力帶 05/09 10:05

推 yaping630: 利用時間多休息，不要吃太油膩的食物避免塞奶 05/09 10:07

推 jane80289: 能睡就睡能躺就躺 05/09 10:07

推 aquawawa: 多休息多休息多休息，累了就拒絕親餵，不要勉強 05/09 10:08

→ SBLsosweet: 就算沒懷孕，頭髮也是要吹乾 05/09 10:12

→ SBLsosweet: 然後就是去放假，身心靈放鬆就是好好坐月子 05/09 10:12

推 vennice: 一直躺著，常彎腰擠奶+剛生骨盆移位會腰痛，一定要躺好 05/09 10:15

→ vennice: 躺滿，不然以後會有腰痛後遺症 05/09 10:15

推 t298002: 想吃就吃想睡就睡，愛幹嘛就幹嘛 05/09 10:17

推 rainight: 就是去度假的，月中還可以預約精油洗頭服務呢。 05/09 10:17

推 vennice: 小孩不要常推回來+1,多睡多躺補眠，回家後寶寶日夜顛倒沒 05/09 10:17

→ vennice: 得睡，趁現在嬰兒室有人顧，自己多休息 05/09 10:17

推 kiseki088: 其實什麼都不用注意……不要給自己太多壓力 05/09 10:19

推 vennice: 然後減少探視，越少人來妳才能多休息，也要小心別感冒， 05/09 10:21

→ vennice: 注意若有感冒的探視親人別被傳染，新生兒被傳染會很脆弱 05/09 10:21

→ vennice: 千萬小心 05/09 10:21

推 loveakilove: 耍廢做自己 05/09 10:21

推 sinleaf: 抱歉離個題…想問樓主訂哪間月中是全護理師？嬰護比有符 05/09 10:22

→ sinleaf: 合規定嗎？原本想訂的月中去現場才發現嬰兒室人手沒有很 05/09 10:22

→ sinleaf: 夠…打算再多參觀幾間參考 05/09 10:22

我訂臻愛
現場參觀的時候嬰護比大約1:4~1:5
當初就是很怕遇到人手不足放寶寶哭的
才堅持一間一間參觀> <

推 amyg812: 睡飽小孩都放嬰兒室 05/09 10:27

推 shiaumo: 小孩都放嬰兒室+1 顧四小時練習基本照護就好不用想要習 05/09 10:34

→ shiaumo: 慣半夜作息回家基本都不一樣啦 05/09 10:34

推 Licolico: 好好享受自己能完全掌握的生活節奏 05/09 10:39

推 mystarrain: 回樓上sinleaf大可以找「醫院附設的產後護理之家」， 05/09 10:44

→ mystarrain: 高雄的話很推薦榮總產後護理之家哦，母嬰數都少（房 05/09 10:44

→ mystarrain: 間才14間）隨時可以推回房間/嬰兒室 05/09 10:44

推 leah198828: 認真吃飯睡覺！ 05/09 10:45

→ mystarrain: 訂醫院的月子餐量多且豐富 05/09 10:45

→ harpgalaxy: 不要太常推小孩進房+1 做任何自己想做的事之後你的 05/09 10:46

→ harpgalaxy: 人生就不是自己的了 05/09 10:46

推 chen740530: 會很無聊住10天就想出去曬太陽了 05/09 10:46

推 mystarrain: 學會擠餵母乳技巧身心靈都需要多休息只要短時間母 05/09 10:47

→ mystarrain: 嬰同室就好未來有更多時間和小孩相處 05/09 10:47

推 titantang: 好好休息恢復身體，出來開始戰鬥 05/09 10:52

推 akiraonlyone: 就好好吃飯睡覺養好身體就好飲食禁忌那些月中會幫 05/09 10:52

→ akiraonlyone: 忙調整 05/09 10:52

推 katsurada: 多睡啊快要沒時間睡了 05/09 10:55

推 ru88atgs: 能洗頭就洗，出月中後顧小孩真的就常懶得洗頭 05/09 10:56

推 racoon151: 把握時間 05/09 10:58

推 irisspace: 先挑好彌月禮跟名單和送禮方式，討論名字要算命還是自 05/09 11:01

→ irisspace: 己取，出月中家裡準備好了沒 05/09 11:01

→ irisspace: 學習自己小孩為什麼哭 05/09 11:02

推 condenza: 一定要放過自己，好好休息一個月再認真當媽媽完全沒問 05/09 11:02

→ condenza: 題的！ 05/09 11:02

推 anmimo: 洗頭吹乾就好了不洗頭超噁 05/09 11:04

推 sinomin: 不要餐餐去親餵，不然你體驗的不是渡假而是戰鬥營 05/09 11:04

→ sinomin: 當媽媽真的不差這一個月，好好珍惜身上沒小孩的這段時間 05/09 11:07

→ sinomin: ，等回家後要再把小孩從身上扯下來至少兩年 05/09 11:07

推 anatasuki: 沒有開心最重要！ 05/09 11:11

推 joycelife: 多休息 05/09 11:11

推 ynglikep: 坐月子就是吃睡比例高，洗澡洗頭都照洗，空調不要太冷 05/09 11:12

推 weatinglai: 生三個沒去月子中心過，天天一般熱水洗頭洗澡，沒在 05/09 11:15

→ weatinglai: 期間戴過帽子穿襪子，生完超怕熱，但至今都很少生病， 05/09 11:15

→ weatinglai: 保持好心情最重要 05/09 11:15

→ fruitbaby: 坐月子一直躺著，核心肌群都沒練到，才真的會腰酸啦， 05/09 11:17

→ fruitbaby: 我根本沒乖乖躺，現在還不是沒後遺症 05/09 11:17

→ winnie759281: 我有腰痠,但我覺得跟做月子沒一直躺著沒關係,因為 05/09 11:19

→ winnie759281: 後來我大概每天一杯杜仲,每天一打一沒特別休息 05/09 11:19

→ winnie759281: 頂多假日給人按摩,一個月後腰痠也完全沒事了 05/09 11:20

※ 編輯: sailorsakura (49.216.129.169 臺灣), 05/09/2022 11:21:53

→ winnie759281: 一直躺著沒活動筋骨反而對身體不好 05/09 11:21

推 greensdream: 水一定喝夠，然後作息正常不要熬夜，不要太常帶孩子 05/09 11:27

→ greensdream: 回房間，真的要惡補知識推sunny老師跟黃醫師的影片， 05/09 11:28

→ greensdream: 最少回家大概會知道怎麼做。還有很重要的一點：不要 05/09 11:28

→ greensdream: 被母奶綁架，奶是你的，沒有奶水就算了，不要給自己 05/09 11:28

→ greensdream: 壓力。 05/09 11:28

推 beneedles: 臻愛的護理師也會照護麻麻生產傷口喲推 05/09 11:37

推 archer9229: 吃飽睡飽放輕鬆出月中就地獄了 05/09 11:45

推 wulu0420: 適度活動身體 05/09 11:48

→ wulu0420: 不要被舊觀念綁架 05/09 11:48

→ wulu0420: 保持心情愉快 05/09 11:48

→ wulu0420: 推sunny老師和黃瑽寧醫師的影片 05/09 11:49

推 vs98and99: 好好休息好好追劇就這樣頂多看看育兒影片 05/09 11:49

推 Ewhen: 推13樓，沒懷孕頭也一定要吹乾，然後放鬆心情 05/09 12:08

推 shiningwine: 生完第二天就洗，滿頭大汗根本受不了，該注意的就是 05/09 12:23

→ shiningwine: 不要聽婆媽的話 05/09 12:23

推 bluegreenyel: 好好睡覺、好好耍廢，養好體力，要努力出月中再說， 05/09 12:24

→ bluegreenyel: 反正之後二三十年有的是時間，沒差這一個月。 05/09 12:24

推 rais: 可以洗頭，但是要在浴室吹乾(應該有暖風機)再進冷氣房，然後 05/09 12:25

→ rais: 別急著做什麼或學著照顧寶寶之類，好好休息個10天半個月再說 05/09 12:26

推 fuyuyoru: 好好休息調養，想孩子再推來顧一下， 05/09 12:27

→ fuyuyoru: 這是你最後清閒的日子了 05/09 12:27

推 sisistar: 要記得多多補眠不要一直滑手機 05/09 12:35

→ sisistar: 推sunny的影片每天作息保持規律 05/09 12:35

推 acrystal: 不要抱重物，小孩也盡量不要 05/09 12:43

推 crafty1004: 努力吃努力休息努力耍廢！身體調養好來！回家後想睡沒 05/09 13:01

→ crafty1004: 得睡想吃沒得吃免疫系統下降WQ 05/09 13:01

→ Annis812: 就是好好放鬆不要在月中就開始折磨自己以後路還長 05/09 13:03

推 fromage: 不要追劇追過頭會近視 05/09 13:15

→ veakoma: 一直買網拍叫先生取貨或是寄到櫃檯～ 05/09 13:19

推 lovejay52012: 上網查很難？ 05/09 13:27

推 greensdream: 樓上這個帳號常常來鬧版，原po不用理他 05/09 13:28

推 passibi: 我坐月子期間洗頭洗澡都照常會避免吃生冷的食物~另外睡 05/09 13:45

→ passibi: 飽很重要因為回家你就沒時間睡覺了XD所以月中的床好不好 05/09 13:45

→ passibi: 睡影響很大~ 05/09 13:46

→ ru88atgs: 如果婆媽硬要送麻油雞什麼油膩補品來要絕對拒絕 05/09 13:52

推 maryegg: 安心把寶寶交給嬰兒室不用一直推來房間 05/09 14:00

→ maryegg: 洗頭OK的當初我還在月中約洗頭好幾次超舒服 05/09 14:01

推 mst7788: 睡飽睡飽睡飽其他不用顧慮太多，心情好最重要！ 05/09 14:27

推 duncan316: 唯一要注意的就是把握最後自由的時光 05/09 14:42

→ ryanbin: 放空想睡就睡想吃就吃 05/09 14:58

推 eeuueee: 先戳破在月中就能好好休息的泡泡 05/09 15:01

推 mysunsun: 能多廢就多廢 05/09 15:21

→ mysunsun: 我一進月中第一天立刻洗頭 05/09 15:21

推 Fuong: 注意嬰兒有無紅屁屁或不合理傷痕 05/09 15:35

推 chany0521: 就好好休息認真吃月餐跟睡覺。我沒有母嬰同室，半夜不 05/09 15:39

→ chany0521: 擠奶。洗頭洗澡依舊，偶爾還去月中隔壁商場散步，天天 05/09 15:39

→ chany0521: 喝珍奶當發奶茶，月餐不酒不麻油，做完月子覺得身心舒 05/09 15:39

→ chany0521: 暢，也沒什麼腰酸背痛 05/09 15:39

推 paulfrankpk: 坐月子很難耍廢，光處理奶就有夠累的了 05/09 16:14

推 dinaryse: 放輕鬆就好吧！我第一胎在家坐月子，被管到壓力很大，常 05/09 16:31

→ dinaryse: 常心情差到連飯都不想吃了，第二胎果斷住月中整個輕鬆很 05/09 16:31

→ dinaryse: 多，加上有經驗了比較懂怎麼照顧自己，餵奶、顧寶寶也順 05/09 16:31

→ dinaryse: 利很多！ 05/09 16:32

推 yelloweret: 我是進月中就斷奶，每天吃飽飽睡飽飽，筆電帶著追韓劇 05/09 16:41

→ yelloweret: 韓綜、看sunny老師和黃瑽寧醫師影片，想推小孩回房間 05/09 16:41

→ yelloweret: 就去推但最多4小時，學抱小孩、餵奶、換尿布、洗屁屁 05/09 16:41

→ yelloweret: 、安撫等等技巧就夠累了，也有連續3天把寶寶放在嬰兒 05/09 16:42

→ yelloweret: 室好好耍廢過，月中衛教課程上好上滿收穫良多，每天 05/09 16:42

→ yelloweret: 晚上舒舒服服的洗熱水澡放鬆一下。回到家後就是掛著 05/09 16:42

→ yelloweret: 黑眼圈，喝好幾杯咖啡跟小孩搏鬥的日子，很累！ 05/09 16:42

推 Finjevon: 我上個月剛從臻愛回家哈哈哈他們護理師照顧很仔細應該 05/09 17:32

推 sunshine57: 在月子中心就是一直吃、擠奶、追劇、耍廢，但要小 05/09 17:32

→ sunshine57: 心千萬不要確診，會被請回家XD 05/09 17:32

→ Finjevon: 是不用擔心啦而且他們家的月子餐很好吃床也很好睡快快 05/09 17:32

→ Finjevon: 樂樂跟寶貝入住就好～ 05/09 17:32

推 kexi8088: 不要為了擠奶都沒休息 05/09 20:19

推 meanming: 我自己是設定晚上12點後不擠奶，半夜也不追奶，每天都 05/09 21:48

→ meanming: 睡好睡滿，也很少把嬰兒推回房間，還好月中有好好休息 05/09 21:48

→ meanming: 到，回家一打二簡直... 05/09 21:48

推 comicgirl: 即使在月中也要確保自己不能染疫，洗頭就自己洗吧，減 05/10 07:24

→ comicgirl: 少跟外界接觸 05/10 07:24

推 mayo17: 能耍廢就耍廢，剛開始下面很痛就一直請老公跑腿做事，寶寶 05/10 09:49

→ mayo17: 也少看一點~奶如果沒有就別擠了~喝配方奶也可以很健康 05/10 09:49

推 es750339: 好好放鬆不要被母奶綁架 05/10 22:11

推 nenekevin: 想幹嘛就幹嘛，媽媽開心最重要！ 05/11 20:02

推 salahio: 頭洗乾淨然後吹乾、好好睡覺不用開聖母光環、拒絕訪客！ 05/13 10:47

→ salahio: 啊！還有跟老公追劇或享受最後的兩人世界！ 05/13 10:48

推 BURNFISH: 我每天都洗澡 06/28 18:38

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月中二十四小時實境｜住月子中心到底都在幹嘛 VLOG在月中24小時到底都在幹嘛？一個月花20萬有值得？跟大家分享一下我在月中（產後護理之家）的 ...

#22. 坐月子都在做什麼呢 - 討論區

各位媽咪生完以後如果家人也幫忙照顧小BABY除了躺睡覺以外其他時間都在做什麼呢聽說不能看電視上網那不是很 ... 婆婆就會念說坐月子看電視眼睛會壞掉…

#23. 10 個坐月子禁忌，帶你了解究竟是迷思，還是古人的智慧？

坐月子禁忌6、不要吃的東西有哪些？ · 忌涼：冷水、冷飲、偏涼性的食物都不行 · 忌生食：避免生魚片、生菜沙拉 · 忌辛辣：重口味對腸胃有負擔，也會影響母乳 · 忌咖啡因：可能 ...

#24. 坐月子有什麼禁忌

菜、梨子、奇異果、綠豆、白菜、豆腐、牡蠣、豬肉等。 2、不能生食：食物一定要煮熟後再食用。 3、不吃冰過的食物：如冰水、冰果汁或冰飲料，都不宜飲用。

#25. 老婆坐月子，老公該做什麼？20個重點讓你遠離雷隊友稱號！

撰文編輯#LULU 養孩子不是一個人的事，夫妻之間本就應該互相照顧。那個月子期間，老公的照顧就很重要了！至於坐月子期間，老公應該要做什麼才能讓「太 ...

#26. 可愛いの丹式一家- 在麗格產後護理之家的30天就這樣結束了

Q:大部分的時間坐月子都在幹嘛呢？ A:除了擠母乳以外就是在吃月子餐跟補眠這段時間深刻體會到 ...

#27. 住月子中心砸「3個月薪水」！他怨太奢侈 - 三立新聞

月薪都到8萬，老婆生一個多辛苦，而且新生兒在月中還有專業的人照料」、「老婆懷孕10個月，坐月子只花你3個月的月薪，怎麼算都是你賺翻了」、「都沒有 ...

#28. 月子做得好手腳冰冷、經痛不再來！把握產後修復期亞洲各國 ...

「坐月子」到底在幹嘛？我們俗稱的「坐月子」，是讓產婦在經過生產的流失大量的體力與血液，需要一段休養期來讓她們..

#29. 「坐月子」相關新聞 - CTWANT

Makiyo說，以前的她總覺得，夫妻之間做什麼事情，都要講求互相跟公平，很多事情都會跟老公計較，但現在她的想法已經轉變，覺得現在沒什麼事情比小孩更重要。她也發現自己當 ...

#30. 這3大觀念對產後媽咪很重要！了解後坐月子輕鬆一半 - 媽媽經

什麼是坐月子？坐月子最早可以追溯至漢朝，也就是說距今已有兩千多年的歷史。就中醫觀點而言， ...

#31. 42天坐月子日程表，很全很重要！ - 知乎专栏

4、坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；室内也要穿袜子，维持体温。分娩第五天. 1、子宫缩小至拳头大小，小便量恢复正常，褐色恶露明显减少。 2 ...

#32. 如何請月嫂到府坐月子？從挑選到了解服務內容 - 媽咪拜

如何請月嫂到府中坐月子？月嫂費用很高嗎？到府坐月子是現今許多媽媽的選擇，那麼清楚了解月嫂工作內容就變得相當重要，了解6點注意事項， ...

#33. 月子餐 - 维基百科

月子餐是中医学推荐產後婦女坐月子(醫學上稱為產褥期)時的一種飲食調理。由於中医理论认为，生產會讓婦女氣血流失，導致免疫功能降低、抵抗力不足等問題，因此在坐月子 ...

#34. 月子經濟:當下流行的是“產婦的錢更好賺” - 中文百科知識

另外月嫂在照顧孩子方面也比較科學，懂得如何給嬰兒洗澡、做撫觸等，很多東西家裡老人都不會，也不懂。另外，還有產婦表示，坐月子的一個月內，自己什麼都幹不了，使喚 ...

#35. 生完小孩一定要坐月子嗎？古老「產翁」習俗破除迷思 - 風傳媒

老婆大人幫我生了兩個白白胖胖的男嬰，兩次「坐月子」都在酷暑難耐的七、八月之間，不可謂不辛苦。尤其在臺灣坐月子有不少禁忌，例如，坐月子不能洗 ...

#36. [生產] 在月子中心坐月子要注意什麼嗎- 看板BabyMother

終於準備要卸貨了因為本來身體就沒很好看有些人說月子沒做好日後毛病一堆很早就把宜蘭的月子中心逛過一輪打算坐月子要好好休養雖然我訂的那間全部都是 ...

#37. 《Heho》把握產後修復期亞洲各國文化大不同 - 秀傳醫療體系

「坐月子」到底在幹嘛？我們俗稱的「坐月子」，是讓產婦在經過生產的流失大量的體力與血液，需要一段休養期來讓她們恢復元氣，是流傳許久的傳統。

#38. [育兒生活] 做月子根本不是爽爽的在度假我&小波妞忙碌的月子 ...

首圖心聲：還沒滿月的小波妞真的好小喔～!!!!! 如標題所言我一開始真的把做月子這檔事想得太美好了在我腦海裡想像中的做月子應該就是爽爽的什麼都不用 ...

#39. 社會學研究所碩士論文現代女性「坐月子」之主體經驗探究 - nhuir

很大了，她觀念老舊，很多不符邏輯的東西，我都很不能接受，但我也不. 好意思說什麼，所以只覺得在那段時間很痛苦，都很不自在，然後婆婆又. 會說要越補越好，每天都是 ...

#40. 冬季坐月子的注意事项 - 育儿网

产妇和孩子身体都比较虚弱，感染细菌后容易得病。（3）劳逸结合的月子. 孕妇身体孱弱，气血不充足，器官想要恢复原样， ...

#41. 六大生活禁忌、調理三原則？那些流產後妳必須知道的身體事

不是只有生產才要坐月子，小月子期間要好好呵護自己的身體，做好小產調理 ... 意外流產/小產後，子宮與骨盆都還沒歸位，韌帶與連結組織尚未恢復，身體 ...

#42. 女人都會坐月子，但不是人人都懂「正確」方法！想要身材身體 ...

若汗濕較嚴重時，則須更換幹淨的腹帶，綁法請參考「腹帶的綁法」。如果使用一般一片粘的束腹或束褲，不僅沒有防止內髒下垂的效果，反而有可能壓迫內髒令氣血不 ...

#43. 月子裡做什麼可以打發時間？你是如何坐月子的 - 每日頭條

現在的人都是機不離身，如果坐月子的一整個月不讓玩手機，估計寶媽都得鬱悶，畢竟手機上內容豐富，可以看電子書，可以聽歌，可以追劇看電影，可以玩遊戲， ...

#44. 老外都沒在做！產後一定得去月子中心嗎？經濟實在不允許…另 ...

準爸爸真的要有一個觀念，什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便，有錢當然得 ... 如果是第一胎，新手媽媽在月子中心，有專門的衛教師可以指導跟教學，還有 ...

#45. 月子中心都幾? - iT 邦幫忙::一起幫忙解決難題，拯救IT 人的一天

這題應該是很多家庭戰爭的第一輪，聽過太多婆婆的故事，大致上就是"幹麻花這麼多錢，回家來坐月子就好了"，或者也會有人請"月嫂"，就是請人到家裡來輔助做這些事情。

#46. 一月定終身？——坐月子 - 台灣光華雜誌

為了保暖，坐月子也講究不吃生冷蔬果，凡是西瓜、梨子、菠菜、大白菜等性寒的蔬果，都在禁食名單上，甚至連喝水都因為會「助長濕寒之氣」而要減量。同樣的保暖原則也適用 ...

#47. 坐月子11禁忌中西醫破解法

月子習俗一般僅見於亞洲幾個國家，不過各地的習俗都不太一樣，而且隨著古今時空背景的差異、民眾觀念改變，過往的禁忌今日可能也做了一番調整。 03.jpg . 以下分別由中 ...

#48. 準備坐月子/新生兒/寶寶用品明細～懶人包一次看個夠【魔幻x ...

惡露怕沾到內褲不好洗，加上坐月子盡量不要彎腰做家事或碰冷水清洗自己的內褲（也可戴手套洗啦～但是坐月子幹嘛那麼勞累），所以免洗內褲穿完就丟非常 ...

#49. 產後坐月不能做的事避免碰生冷水連刷牙都唔得？ | 懷孕前後

坐月禁忌5︰不可以喊. 長輩常掛在口邊︰坐月子期間不能喊，一旦喊了年老時會出現老花眼，甚至眼矇嚴重 ...

#50. 坐月子晚上可以出門嗎. 醫生說

醫生說：坐月子就算再苦再累也要堅持的9條底線，不然以後受累 ... 民進黨團總召柯建銘親自拜訪，拉票正在坐月子的吳欣盈，並讓出教育委員會1席召委讓 ...

#51. 月子中心@老娘坐月子很忙的~沒在跟你爽爽渡假! - 33的部落格

這個剖腹產很需要，因為起床傷口會痛。而且分離的就不會吵到先生. (是說幹嘛不能吵他呢?是他在坐月子膩).

#52. 產後照護中心的功能--淺談坐月子

以目前的醫學角度來看，這些的禁忌並非都是無稽之談，然而在了解箇中原因後，並不必拘泥於一定形式而食古不化，可以特別注意與保養，便能在產後享受健康快樂的坐月子時光。

#53. 坐月子必須要坐滿30天嗎，就坐10天行不行？ - GetIt01

說起來，一直到這次坐月子之前，我都是對「坐月子」這件事情不置可否，甚至嗤之以鼻的。但是不能下冷水，不能吹冷風這事，我覺得老人說的還是靠譜的。我第一...

#54. 坐月子 - 華人百科

在山西農村，大多給產婦吃小米粥、雞蛋、掛面、面條，大米與其它食物都很少食用。坐月子期內，禁止產婦多說話，說多了怕弄成舌疾；禁止產婦幹活，怕幹多了 ...

#55. [生產] 在月子中心坐月子要注意什麼嗎- BabyMother板- Disp BBS

#56. 坐月子從宋朝開始？古人太有智慧- 歷史 - 中時新聞網

今人生孩子通常在醫院；宋人沒有這個選項，都是在家分娩，請產婆接生。這是時代的局限性。但陳大夫提醒，分娩所用的床帳茵蓐要時常消毒，使之潔淨。接生婆 ...

#57. 坐月子時媽咪也要多注意的8個產後照護重點：禁吃生化湯

出門時你都會做什麼準備？ A.我確定都準備好，但很奇怪還是會很不放心。 B.因為提前準備了 ...

#58. 產後媽媽坐月子少了這10件事，幾十天月子同於白坐

在沒有當媽媽之前，一直有許多人都告訴我，女人坐月子是多麼的重要，並且被歷數了坐好月子之後的種種好處。卻直到自己親身經歷才能明白，坐月子對一個 ...

#59. 想回娘家坐月子- 【敲好聊】準新人匿名交流 - 結婚吧

還好老公有帶夠挺我的，那次溝通後，直接回去嗆他媽媽憑什麼人家要吃什麼要你決定啊？人家跟媽媽約好吃飯不行嗎？幹嘛逼迫人家？而且姊姊一天到晚都回 ...

#60. 小產吃什麼？流產後飲食禁忌有哪些？

想必這些問題是很多人心中的疑問，坐月子不是生完孩子的人才需要做的嗎，小產雖然不是把小孩生出來，而是各式各樣的原因流掉，這個過程也會造成身體上的耗損，都是必需 ...

#61. 新手媽注意！把握坐月子3階段改善產前身體疾患 - TVBS新聞

「坐月子」是國人傳統的習慣，中醫師謝明憲指出，產婦產後處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6到8周才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時期如能正確 ...

#62. 月子餐不加酒嬤怒嗆「請不會的來亂」月嫂1原則被讚爆

一名媽媽抱怨，產後請了一名月嫂幫忙做月子餐，因為要餵母乳的關係，月嫂做的餐點都沒有加酒，讓她的媽媽（孩子的阿嬤）十分生氣，怒嗆「找了一個不會坐月 ...

#63. 產科醫生提醒：坐月子八大禁忌不能大意，最後一條很多人中招

一般媽媽分娩後，為了補充營養和讓奶汁分泌充足，都特別重視產後的滋補。其實這樣恰恰是產後的一大禁忌。因為滋補過量可引起肥胖，而肥胖不僅是產後媽媽最 ...

#64. 【這篇給過度擔憂的婆婆看】古代人坐月子沒想像中嚴格 ... - 報橘

有些人覺得坐月子很像在坐牢，哪裡也不能去、很多東西都不能吃、也不能洗澡……。但是你知道嗎？月子文化最早可以追溯至宋朝，宋朝的月子文化比你印象中 ...

#65. 月子中心的”媽媽”產婦生活。安馨產後護理之家-舒適享受

像我是剖腹，所以基本上一開始我是沒有洗澡的!!我都用擦澡喔~~~人家說坐月子期間盡量少洗澡，. 而且每天都有一罐大風草水，不用白不用嘛 ...

#66. 坐月子需要坐滿一個月嗎身體恢復看這3點,提前出月子都可以

第二個，在坐月子的時候如果經常照顧孩子，比如抱孩子哄孩子。你會發現身體經常疼痛，比如腰上還有各個關節。這就是典型的沒恢復好，沒休息好，把那些產後 ...

#67. 小月子是什麼？原來流產也要坐月子！小產坐月子的10個關鍵

曾多次流產、流產後疏於調養的姊妹甚至可能留下後遺症，像是子宮內膜生長受影響厚度變得較薄、子宮沾黏的機會高，這些都不利於未來的胚胎著床，嚴重者導致 ...

#68. 駐大陸台幹坐月子條款－34號文

無住所個人一個納稅年度在中國境內累計居住滿183天的，如果此前六年在中國境內每年累計居住天數都滿183天而且沒有任何一年單次離境超過30天，該納稅年度來源於中國境內、 ...

#69. [碎念]為什麼要住月子中心? - 葵*兔子- 痞客邦

原文回應在PTT-babymother版月子中心收費較高，所以很多人都會猶豫，甚至很多男生會覺得：我媽(=婆婆)幫坐就好啦!幹麻花這麼多錢住月子中心?

#70. 坐月子可別做這幾件傻事了！到老了落下病根後悔也沒用了！

有的人坐月子也閒不住，本來你生完孩子就是該休養的時候，可是過了幾天發現身體沒啥不舒服的，就去幹活去了，平時你認為簡單的掃地拖地洗衣做飯嗎，在 ...

#71. 坐月子，那段愛哭鬼上身的日子 - 逗寶

好好的坐月子，不僅可以將身體原本的老毛病趕光光， ... 幹嘛要憂鬱? 加上我本身神經非常大條，對於一些情緒都總是慢半拍才爆發，.

#72. 產後月子餐推薦郭老師，讓人享有安心的坐月子飲食！

很多新手媽媽都會不知道怎麼坐月子才好 ... 所以坐月子我是選擇在家訂月子餐來吃. 訂的月子餐是「郭老師月 ... 郭老師的雞湯、排骨湯或魚湯都讓我好愛.

#73. 坐月子不能亂跑. 坐月子期間生病該怎麼辦呢? - Comptamy

幾天以來我都在臉書提倡「坐月子，不是坐監牢」的概念，做好適當穿著、選擇中午溫暖的時刻. 問題是，外科可以不要幹、孩子不能不繼續養。. 關於坐月子 ...

#74. 一年中最不適合坐月子的月份，不是炎熱的7月8月，而是這個月份

最近寶媽群裡關於產後坐月子進行了一場討論，有些寶媽說自己坐月子的時候，該幹嘛照樣幹，只要在禁忌之外的事情，不影響寶寶的餵養，一切都憑借著自己的喜好，有些寶媽 ...

#75. 有緣份的到府坐月子月嫂

月嫂會幫忙煮一鍋,熱熱的老薑水,可以讓你擦澡，不僅自己舒服，寶寶也很乾淨事前沒有做什麼功課，上網看到『月媽咪到府坐月子』就立馬寫了需求表單跟專員約了時間，當晚就收 ...

#76. 最新產後月子餐大評比，6家懶人包讓你吃好吃飽輕鬆坐月子！

減少油膩、充滿中藥味的月子餐，目前似乎已經不是主流地那麼受媽媽歡迎了！現在兼顧營養素、注重維生素分配，而且外觀看起來都是相當精緻且充滿豐富性 ...

#77. 關於做月子 - Mobile01

我是訂月子餐在婆家坐月子，因為有考慮: 1. 長輩要顧小的，又要顧我，會比較累。 2. 餐餐都吃一樣的，吃久了也會嫌。你可以去試吃幾家月子餐，記得不要訂一個月，訂15天就 ...

#78. 新手媽咪坐月子的注意事項及重要性 - 媽媽寶寶- 痞客邦

坐月子可以幫助產後身體儘速復原, 促進新陳代謝, 回復皮膚的青春彈性。有效調整懷孕前的弱勢體質及身體上的小毛病, 如: 容易疲勞、腰酸背痛、手腳冰冷...

#79. 坐月子 - 蘇怡寧醫師愛碎念

我不知道到底為啥咖啡仇家這麼多懷孕也要問坐月子也要問哺乳也要問現在連生理期能不能喝都要問快樂星期天... Continue Reading → ...

#80. 環球敦品產後護理之家實際入住心得＆坐月子注意事項&產後 ...

也不必因為調鬧鐘擠奶被隊友嫌、吵醒他，. 還說喝配方奶就好、幹嘛要擠母奶（這句話我現在想起來都會淚崩）。而且 ...

#81. 在家訂月子餐+婆婆幫忙、月子中心、娘家媽媽來家裡

就母嬰同室全親餵，半夜起來擠兩次奶，算是做月子做的挺悠閒，每天都敷臉+塗瘦身霜，很快就瘦回孕前福態體重。媽媽來我家幫忙坐月子. 其實只剩下三天就 ...

#82. 相關報導- 津田生機購物商城-月子餐、小產餐、術後餐、養生餐

沒多久市長也來了，她覺得機不可失，這次只報了地址，「結果只有市長坐進來，其他人都擠在門口。」有機食材可以客製. 這次經驗後，她才有膽再租辦公室， ...

#83. 高雄月子中心》四季莊園月子會館-美術園景套房。房型費用 ...

ㄚ兔產後坐月子是住月子中心！住的是高雄四季莊園月子會館美術 ... 游泳、滿月證書通通都有送。高雄四季莊園月子會館於2021年5月開幕，採五星級飯店規格。

#84. 住「月子中心」就是台女？女網友暴怒：到底誰會想給婆婆做 ...

台男看法-外國人都不用做月子？「坐月子中心這種爛東西是什麼時候開始的?」幹生小孩就生小孩.

#85. 原來「坐月子中心」和「產後護理之家」不一樣！挑選10祕技

坐月子方式多，哪項好則是見仁見智，據BabyHome調查，約有五成媽咪認為月子中心是理想中最佳坐月子方式，到底月子中心怎麼挑？該注意哪些眉眉角角你都搞懂 ...

#86. 产后坐月子5大禁忌变通法 - 育儿- 新浪

伤口不碰生水、身体触水后要擦干、不渴冷水；哺乳妈妈要多喝煮过的汤汤水水。禁忌2 六大类食物不能都吃. 推测原因. 过去，为了抚慰孕产妇的辛劳，妈妈坐 ...

#87. 產後坐月子注意事項 - 高雄旅遊王

注意！喝原味蔬菜湯的同時喝豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等會影響發奶效果。另外，產後最初幾天，產婦幾乎都有便秘的困擾。這是由於腸道和腹部肌肉鬆弛的緣故。

#88. 坐月子禁忌有那麼嚴重嗎？ @ 大家健康部落格

Q：食物都要用米酒煮過？ A：不久前有研究指出，產婦產後吃麻油雞酒補身，若酒精代謝不完全，會進入母乳中 ...

#89. Re: [生產] 坐月子老公幫忙做？ - Mo PTT 鄉公所

引述《showdo (ShowDo)》之銘言： : 這個疑問在我心中已經兩週.. : 我目前確定懷孕八週， : 一切都沒有什麼好擔心的， : 除了坐月子這事之外。

#90. 坐月子重要嗎？產後媽媽大煩惱～山豆料理小教室開幕囉！

在家坐月子應該要吃什麼呢？推薦6大類食物 · 全根莖類根莖類可以選擇紅藜、糙米、紫米配合白米一起搭配。 · 預防便祕，且可以選擇深色蔬菜來補血，但蔬菜含 ...

#91. [月子] 產後憂鬱不要來：作月子期間的注意事項總整理

政府提倡母乳最好，以往作月子的想像已和現在不同，產後到作月子的這段時間，用「兵荒馬亂」來形容似乎還滿貼切的！許多的時間都在擠奶(or親餵)、 ...

#92. [坐月子] 準媽媽必懂知識，小孩健康由你掌握 - Esun孑然一生

以上所有的食物，都要用到大量的米酒(不能用料酒和黃酒，裏面含鹽且工藝不同)，生姜，胡麻油，紅糖。 2、同時，坐月子期間，不能吹風，著涼。要穿有後幫 ...

#93. 我的月子中心與月嫂比較心得 - 晴晴的生活點滴

但在自己家裡坐月子，活動範圍最大也最熟悉，. 畢竟金窩銀窩都不如自己的狗窩嘛！ ▽月子中心房間 ...

#94. 坐月子記錄Part-1 ~ OC的月子媽媽 - ChunXin Studio - 痞客邦

另外一位月嫂就是後來幫我服務的，見面時看起來人很熱心開朗，該有的證照都有，做月嫂有3年的經歷，另外還有做過保母，那時我和肥飯覺得感覺不錯，於是就 ...

#95. 【閒聊】坐月子時老公在幹嘛啊？-奇蜜家庭討論區

不知道耶我回娘家坐月子他假日才來看我順便吃我老媽的好料理做三個禮拜就說下個禮拜我就來接你回家因為他自己在家很無聊：P 不是每個男人都知道「這個 ...

#96. 產後憂鬱不要來：作月子期間的注意事項總整理 - 健康遠見

坐月子第三週開始，比較不用擔心奶量之後，我在晚上12：00擠完奶之後就會開始睡，睡到隔天清晨六6點再擠奶，或許因為睡眠充足且每次都有認真排空，因此奶 ...

#97. 坐月子的方法，難怪她身材那麽好! - Zueei.com

#98. 定月子餐在家自己坐月子分享 - moreyps的部落格

尿布換了.奶餵了還是一直哭，崩潰！現在回想才知道那天給小孩穿太多太熱了，. 當時大人都穿短 ...

#99. [坐月子經驗談]分享坐月子心得月子做的好，身體變得好

蓉蓉是自己婆婆幫忙坐月子的人，更慶幸自己有一個好婆婆為了幫我坐好月子，甚至還去買了一本月子餐的書讓我每餐都能變換口味，吃不一樣的月子餐料理

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