大家好啊!👋🏼我又來跟大家聊天啦~😚
今天就來跟大家分享一下很多VY Girls都很重視的話題—如何長時間在家抗疫,活動量減少的情況下,依然能保持fit爆的身型。🏃🏻♀️
除此之外,當然就少不了福利時間啦!
限時優惠+贈送VY Beauty Store精美利是封活動現正進行中😳
香港的VY Girls也要特別注意:御世家的限定新年禮盒套裝🎁(只限配送至香港地區),只有限量50套!所以絕對是手快有,手慢無!
如有興趣的話,就快點到VY Beauty Store的官網/門市購買啦~😜
-
🕋網上商店 Online Shop
香港及其它地方: https://vivienyeobeautystore.hk/
馬來西亞: https://vivienyeobeautystore.my/
新加坡: https://vivienyeobeautystore.sg/
中國大陸: https://vivienyeobeautystore.cn/
中國大陸 淘寶店: https://shop250169465.m.taobao.com/
-
💒門市地址 Address
香港:
銅鑼灣黃金廣場15樓1502室 //Tel: +852 2808 2816
將軍澳東港城1樓121B// Tel: +852 2982 8498
澳門:
新馬路龍嵩街地下8C (舊司法處對面) //Tel: +853 2838 9765
新加坡:
2 Jurong East Street 21 #03-135 IMM Building Singapore 609601 //Tel: +65 6265 6911
同時也有188部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Eric周興哲,也在其Youtube影片中提到,📌 請開啟 CC 字幕觀看歌詞 🎧 立即收聽 : https://eric.lnk.to/ForeverBeautiful 🎧〈一樣美麗 同心版〉: https://smet.lnk.to/FB_AllforOne 🔔 訂閱頻道 : https://sonymusic.pse.is/ericyout...
在家抗疫活動 在 一一。細說愛生活 YatYat Family Life Facebook 八卦
搞下間屋第四步:必掉的物品
屋企用來住,#唔係用來放雜物㗎😄
若不是因為疫情長留家中,恐怕除了退休,便沒有機會會接觸得到斷捨離,除了全屋上下每一個角落都執過,所有地方都不止執了一次,家中的浴室今日大概第4-5次收拾了。
不敢強求一步到位,但一直夢想可以有一個位置,哪怕一個角落可以「吉」岀來,如果其他地方努力一下,真的有這個可能性,在家中「留白」或把視線清空一下後,我的確感受到家中有了生氣,真正賞心悅目了,還可以騰出空間加一些小裝飾。
開始明白點解外國人咁鐘意自己動手裝修間屋,即使我只係清了不必要的東西,日日見到間屋咁整齊,不知不覺由心笑岀來。
整理家居後,慢慢看岀分類對小朋友的重要性:
🧹對於物品有一個固定位置可以幫助小朋友還原
🧹整理後物品少了,更容易歸位
🧹用小盒子將玩具分好,每次可以自己分類收拾好
🧹執玩具變容易,比之前更願意動手,家長一起完成也覺得輕鬆一點
最近心中有了一個捨棄排行榜,覺得這些物品一定要捨棄的:
1.圓桶型的收納盒/箱,這個形狀的收納箱真的會破壞99%的蝸居😆
2.海量充電線/電子產品的配件,每隔一段時間就要捨棄一堆,如果擔心會壞,留一/兩條後備好了,因為在它壞之前,肯定又會再入手多一件電子產品。
3.未幸福前的舊衣,不要妄想瘦了會穿回舊衣
(除了biker皮褸外😆),人瘦了肯定想買新衫的😎
斷捨離最好玩的是,東西掉了,收納工具也會重生,《#書架》是最好用的物品,可以在厨房將碗碟分類得更易存取,也可以放在睡房抽屜做間格,是不會覺得買錯/買多的收納工具,另外善用《#牆壁收納》,將物品分類得更好,使用時更一清二楚,收納時考慮視線,門後和一進門旁邊的牆壁都可以好好利用,因為一進門是向前看,而且我平日習慣把房門的門都打門增加採光。以前喜歡色彩繽紛,今後工具都只會選白/灰/原木,增加統一性。
之後有空才檢視有沒有辦法把牆壁的收納逐漸減少(或者將層架的側面做成收納的地方,我的收納方法全部都是不鑽牆為大前提,方便日後改動)
跟據自己家人的物品和喜好,慢慢就會發展岀自己的一套收納方法,浴室到最後留了一個沒有植物的小盆,而沒有完全清走,因為我覺得清走有點冷冰冰,可以種一盆小植物呢!🌱
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#在家抗疫活動
搞下間屋第一步
如何斷捨離:http://bit.ly/2X7bQxu
搞下間屋第二步
好用收納工具:http://bit.ly/2XahRtq
搞下間屋第三步
地毯區分活動空間:http://.bit.ly/2RKnlrm
食得招積:
新鮮海鮮劏好洗好送上門:http://bit.ly/3aMdmZM
豬牛羊雞凍肉送上門:http://bit.ly/34992S4
在家扮兒童餐必備餐具:http://bit.ly/3bTKZt2
玩得舒適:
親子服裝玩具桌遊:http://bit.ly/3bTkofD
在家搞藝術牆:http://bit.ly/331F4Pr
#斷捨離
#有小孩的收納術
#整理家居
在家抗疫活動 在 香港人.遊香港 hkppltravel Facebook 八卦
【免費睇!#DisneyMagicMoments!迪士尼美女與野獸舞台劇!附連結】
詳情:https://hkppltravel.com/97148
#都市熱話 #熱話 #美女與野獸 #hkppltravel #hkplife #hklife #迪士尼 #在家抗疫 #在家抗疫系列 #迪士尼
=====================================
🤩想收睇更多遊香港嘅資訊?🤩
📱Follow 埋我地ig:instagram.com/hkppltravell
=====================================
在家抗疫活動 在 Eric周興哲 Youtube 的評價
📌 請開啟 CC 字幕觀看歌詞
🎧 立即收聽 : https://eric.lnk.to/ForeverBeautiful
🎧〈一樣美麗 同心版〉: https://smet.lnk.to/FB_AllforOne
🔔 訂閱頻道 : https://sonymusic.pse.is/ericyoutube
● 金鐘夫妻檔六月 & 李易首次攜手演出 MV
● 獻給在前線奮鬥的天使們 愛才是我們最強大的力量
特別感謝金鐘夫妻檔六月 & 李易聽到周興哲為鼓舞前線醫護人員的辛勞,加碼拍攝〈一樣美麗〉MV,決定放下手邊工作、無畏辛苦拍攝共襄盛舉。劇情裡六月扮演的護理師,為了照顧病童而無法陪伴自己小孩情節,也讓作為媽媽的她深感到護理人員的辛苦,現場真情演出感動導演團隊;特別的是團隊中有工作人員的媽媽恰好是護理師,內容情節如實呈現自己的兒時經驗,MV 完成後也第一時間帶著媽媽觀看首映,讓〈一樣美麗〉MV 的影像背後更具情感意涵。
原本是周興哲為雅詩蘭黛乳癌防治寫的歌曲,沒想到有歌迷深受感動,將2020至今為止發生的印尼水災、土耳其雪崩地震、非洲豬瘟、澳洲大火和新冠肺炎…等新聞影片集結剪輯成「祈福版」MV 上傳 YouTube,上面寫著「這世界沒有英雄,只有懷著愛的人們」的心情,讓 Eric 相當感動,分享於 IG 直播中,並與索尼音樂一起邀集亞洲多地主力歌手,跨領域、跨語言呈獻〈一樣美麗 同心版〉引起一波話題與翻唱,還捐出的版稅給需要幫助的人們,讓〈一樣美麗〉超越音符成為一首實質性的關懷歌曲;近日有鑑於世界各地疫情擴張、人心躁動的時刻,醫護人員更成為大家的第一線護盾,為了感謝他們的辛苦,決定加碼拍攝〈一樣美麗〉MV,希望用音樂鼓勵在前線奮鬥的天使們,用旋律對抗生命的絕望,讓愛永遠都存在!
對抗疫情小提醒~
疫情期間維持手部清潔,注意呼吸道衛生及咳嗽禮節,若有呼吸道症狀,應配戴口罩,打噴嚏以手帕遮住口鼻或用衣袖代替,生病不上班上課,減少出入公共場所或人多擁擠地方,保持室內空氣流通,降低病毒傳播機會,同時籲請大家落實就醫分流。相關資訊可至「流感專區」http://www.cdc.gov.tw
或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。
------------------------------------------------------
・Song Lyrics・
詞:Eric 周興哲 / 吳易緯
曲:Eric 周興哲
編曲:于京延
我看見你在流淚
看見你在氣餒
看見你不敢入睡
世界拿走你的一切
留下相伴的缺
卻拒絕你的拒絕
摸索黑夜 渴望卻害怕光
你迷了路 讓我帶你前往
你從不是孤單的
永遠都被愛著
永遠都是 一樣美麗
掙扎傷痕 堅強的人
你的微笑 像太陽
你從不是孤單的
永遠都被愛著
記得你讓永恆獨特
日月星辰 因你燦爛
是你讓愛 永遠都存在
有翻不過的高牆
踩上我的肩膀
天空等著你翱翔
你無法選擇悲傷
卻能選擇信仰
愛是我們的力量
回頭眺望 你勇敢的淚光
荒蕪沙漠 從此擁有海洋
你從不是孤單的
永遠都被愛著
永遠都是 一樣美麗
掙扎傷痕 堅強的人
你的微笑 像太陽
你從不是孤單的
永遠都被愛著
記得你讓永恆獨特
日月星辰 因你燦爛
是你讓愛 永遠都存在
你從不是孤單的
永遠都被愛著
永遠都是 一樣美麗
你的善良 散發光芒
你讓黑夜 懂盼望
你從不是孤單的
永遠都被愛著
記得你讓永恆獨特
日月星辰 因你燦爛
是你讓愛 永遠都存在
------------------------------------------------------
・Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
・Eric周興哲官方Weibo
http://weibo.com/0622ericchou
・Eric周興哲官方IG
https://www.instagram.com/ericchou0622/
・更多活動詳情請上
索尼音樂 Sony Music Taiwan Instagram
https://www.instagram.com/sonymusic_taiwan/
索尼音樂 Sony Music Taiwan CPOP
https://www.facebook.com/SonymusicTaiwanCPOP/
#周興哲 #EricChou #주흥철

在家抗疫活動 在 上班不要看 NSFW Youtube 的評價
這次收到軒尼詩的邀約,主打軒尼詩干邑搭餐,美味更升級!!
所以決定讓同仁親手做料理來孝敬老闆,
看看除了料理是否能靠美酒昇華外,
也要能在料理上傳達出強烈的願望給老闆了解願望,
到底老闆在品嘗美酒與美食(?)的狀況下,是否能跟公司的同仁心靈相通呢?
快來看看吧!
感謝乾爹軒尼詩活動資訊 :
軒尼詩推出【滋味要在一起:在家五星級 有滋有味】活動,支援居家煮廚!
在家自製美味料理時佐上一杯軒尼詩干邑的醇厚果香,也宛如餐館的優雅儀式。
6月23日起,凡至全台軒尼詩精選合作菸酒專賣店
購買軒尼詩V.S.O.P,隨瓶饗家樂福禮物卡100元
凡購軒尼詩X.O,隨瓶饗家樂福商品卡300元。(數量有限,售完為止)
軒尼詩也聯手全台精選餐廳推出【滋味自造所】,邀你一同在家抗疫!
到餐廳外帶美食、回家特調美酒,好滋味依然與你同在!
7月9日起,只要消費者至合作餐廳點餐外帶回家,軒尼詩即贈送小樣酒並提供居家簡易酒譜及搭配器具,讓你在家也能享有餐酒館般的體驗,為用餐打造儀式感!(數量有限,售完為止)
相關活動詳情請加入軒尼詩Line官方帳號與軒尼詩台灣Facebook粉絲團查詢,與軒尼詩一起自造滋味!
Line: https://line.me/R/ti/p/@156vneuw
FB: https://www.facebook.com/hennessy.tw/?ref=page_internal
#Hennessy
#軒尼詩
#軒尼詩干邑
【成為上不株式會社同事】https://www.youtube.com/channel/UCj_z-Zeqk8LfwVxx0MUdL-Q/join
【上班不要看FB粉絲團】https://www.facebook.com/nsfwstudio/
【上班不要看instagram】https://www.instagram.com/nsfwstudio/
【上班不要看LINE@】@nsfwstudio
-----------------------------------------------------------------------------
【樂曲提供】Production Music by http://www.epidemicsound.com
------------------------------------------------------------------------------

在家抗疫活動 在 古箏女神何瑩瑩 Youtube 的評價
#笑傲江湖 #滄海一聲笑 #swordsman
萬眾期待我今日以"任盈盈"角色
為大家演奏一曲笑傲江湖之滄海一聲笑
演奏曲目 :滄海一聲笑?
古箏演奏 :何瑩瑩 Melody Ho?
今日人日 "年初七"
人人都生日
恭喜你哋人人都開開心心、健健康康。?
古箏雙指搖 : 一般採用懸腕搖法,大指與食指或中指,保持在三度或與三度接近的和弦位置上,手指關節自然彎曲保持不動,其餘三指自然放鬆,彈奏時依靠手腕的力量帶動,完成一個連續和弦的效果。
古箏刮奏:刮奏的時候,指甲片不能插入太深,也不適合太淺。感覺就比平時彈琴的深度稍微淺一點。手掌和手肘的姿勢和彈琴差不多,要抬起來,不能因為隨意刮奏而失去了手型,耷拉下來。
搖指:使用大指或食指連續的向里、向外快速彈弦,以達到音色連貫的一種古箏演奏技法。近年來隨著演奏技巧的不斷發展及樂曲表現力的要求,搖指這一指法也得到了進一步的創新,並派生出以搖指為基礎的多種演奏形式如八度搖、雙指搖、掃搖、扣搖、多指掃搖等。
懸腕搖——在扎桩摇和支腕摇的基礎上將指法得到了進一步的解放,懸腕搖不需要任何支架,完全靠手腕的控制和力量來完成搖指,這種搖指擺脫了扎樁的局限,可以完成自前岳山到碼子之間任何地方音色的要求,如游搖等。
左手彈弦時,可以選擇戴指甲、指肉撥弦、指甲 撥弦 。
差別在於: 戴指甲——要花較長的時間習慣左手戴指甲撥時,那 種 「 怪 怪 」的感覺。
純用指肉撥弦:較痛、練習不當可能會起水泡,但 音色醇厚的優點難以取代。
Facebook:
古箏melody何瑩瑩
https://m.facebook.com/melodyingying/
IG:
Melodyguzheng
https://www.instagram.com/melodyguzheng/
Youtude:
Melody Ho
https://www.youtube.com/c/MelodyHoying
電郵:
Melody25673575@gmail.com
#古箏 #中樂 #古箏碩士 #滄海一聲笑 #任盈盈
#笑傲江湖 #何瑩瑩 #MelodyHo #瑩聲雅集
#古箏教學 #古箏專業班 #千金古箏表演團
#古箏小組班 #古箏專業個人教授 #古箏碩士
#秋葉緣 #滄海一聲笑 #冰封的心 #仲夏夜戀曲
#春霜 #古箏 #中樂 #音樂學校 #音樂教室
#千金古箏表演團 #MissHK #古箏調音班
你是否想支持我的古箏專輯 ?
古箏女神 箏心真意
?? 如果是的請入數$128在以下戶口, 然後email聯絡我,給我一張入數紙,確認購買。 然後請寫低你的地址,和電話號碼, 我會順豐給你,郵費順豐到付。 ??thanks!
#卡農
https://youtu.be/hofSF86EmK8
#鬼滅之刃
https://youtu.be/nM4ts9Qh4rs
#夢中的婚禮 千金
https://youtu.be/G5152xXsIXc
#冰封的心 古箏女神原創曲
https://youtu.be/oVD5MfXTq-o
#誰令你心癡 張國榮
https://youtu.be/hF5gkwgwxUM
#追 張國榮
https://youtu.be/pifnKs2V-2s
#倩女幽魂 張國榮
https://youtu.be/yvu0c5GxUps
#沉默是金 張國榮 許冠傑
https://youtu.be/ignEIqCEkQw
#邊個話我傻 #旱天雷
https://youtu.be/QJi3h6QgWT8
#步步高 #廣東音樂
https://youtu.be/hZNl__IeSyw
#Last Christmas
https://youtu.be/XdC6O_H2U34
#秋葉緣 古箏女神原創曲目
https://youtu.be/vJNXI-6WH-c
#月圓花好
https://youtu.be/i1amyo1Wvvs
#幸福渠水到俺川
https://youtu.be/Q_YWVsNcEag
何瑩瑩個人簡介
?音樂學習歷程: 九歲學鋼琴,十歲學古箏。 古箏師隨許菱子教授,啟蒙於吳曉紅老師,獲錢璟老師的指導。 在演藝學院期間, 跟隨彭俊傑老師學習作曲,鄧樂妍老師學習編配。
?何氏多次獲得奬學金,得到名師指導: 多次獲《匯豐銀行慈善奬學金》到內地進修: 到廣州隨饒寧新教授, 到北京隨王中山教授。 到台灣隨樊慰慈教授 。 ?何氏參與不同類型的音樂會:
?主辦了: 2013《王中山作品專場》 2014《活五調與潮州箏曲》講座音樂會 2014《何瑩瑩碩士畢業演奏會》(全院滿座) 2016 瑩聲雅集《純箏》音樂會(全院滿座) 2018 《純箏2》音樂會 2019 《純箏3.千金之夜》音樂會 2020 《樂行純箏慈善音樂會》
?協辦了: 2013《箏動心弦中日箏曲音樂會》(全院滿座) 2015 《箏琛》音樂會(全院滿座)
?音樂會重點嘉賓: 2017《二胡金曲欣賞》音樂會(全院滿座) 2017《水月鏡花原是夢》音樂會(全院滿座) 2017《經典重溫》音樂會(全院滿座) 2018《情人節音樂會之鄧麗君名曲》(全院滿座) 2018《粵語電影音樂與插曲》(全院滿座) 2018《秋月》音樂會(全院滿座) 2019《萬花吐豔伴梁祝》音樂會 (全院滿座) 與著名二胡演奏家辛小玲小姐同台演出 2019《梅豔芳名曲》音樂會(全院滿座)
?參與大型表演活動: 2013-2015 擔任「康樂及文化事務處」文化大使 2014《第一屆國際古箏研討會》獲選以《曉霧》一曲擔任《交流音樂會》的獨奏。 2017 遠赴大溪地擔任 《大溪地華裔小姐選舉》表演嘉賓 2020 帶領千金古箏表演團以滄海男兒和秋葉緣,兩首曲入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》八音和鳴」 參與古箏論文演講: 2014《第一屆國際古箏研討會》發表《從活五調看潮州箏曲的調性轉換》。
✨何氏以獨奏身份與不同的樂團合作: 與香港演藝學院中樂團合作: 2012《周成龍專場音樂會》獲選二重奏《苗山春》 2014《周煜國專場音樂會》獲選領奏《雲裳訴》。 與香港演藝學院交響樂團合作: 2014勝出協奏曲比賽,獲選獨奏《雲裳訴》。
✨何氏比賽屢獲殊榮: 《首屆國際古箏之星協奏曲銀奬 》 《首屆國際箏之星專業組銅奬》 《校際音樂比賽箏深造組亞軍》 《校際音樂比賽古箏高級組亞軍》 《中華國際音樂藝術大賽十級組金奬 》 《中國關心下一代身心健康工程全國義演活動古箏金奬》 《古箏少年組新聲柸優異奬》 《香港國際青少年器樂大賽中樂青年專業組銅獎》《青樂杯專業組銀奬》等等。
⚡️曾參與樂團: 香港青年彈撥中樂團成員、 香港演藝學院中樂團(中阮及古箏)、 香港演藝學院古箏團、 2017 創立千金古箏表演團。
?電視節目: 2014-2019《TVB文化廣場》十多場的演出嘉賓 2019《TVB明愛䁔萬心》與區瑞強先生和吳岱融先生同台演出 2019《TVB流行經典50年》與黎耀祥先生同台演出 2020《藝文誌》半小時古箏專輯 2020《TVB流行經典50年》與歐瑞強先生和鄭子誠先生同台演出
https://www.facebook.com/523322747744477/posts/2850607571682638/
?配樂: 戲劇《只有香如故》 電影 《我媽媽是男人》
?演唱會伴奏嘉賓: 2012《張偉文唱好爸爸》 2013《李龍基濃情金曲夜》 2018《區瑞強慈善私房音樂會 2019《區瑞強名曲巨星真經典演唱會》 2019《新二胡唱演流行夜-李軍20世紀魅力香港》 2019《張偉文離別的叮嚀40周年演唱會》 2020 《歐瑞強我家你online演唱會》
?音樂專欄: 現任東周刊 e-blog《瑩瑩樂樂》專欄作家。
https://eastweek.my-magazine.me/main/eblog/365
?音樂創作: 2018 何氏積極創作古箏曲目,並成為CASH香港作曲家作詞家協會的會員。 2018 何氏與關振宇先生創作的《秋.葉.緣》入選《第二屆盛事華箏.國際古箏音樂節》作品前40強,何氏並獲邀請擔任其決賽的評委。 2020 何氏與朋友一起創作的 《疫風中破浪》入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》新韻傳音」。 2020 何氏首張個人音樂大碟《箏心真意古箏女神》面世。
?學生屢獲殊榮: 中央音樂學院古箏專業演奏級(優秀)。 中央音樂學院古箏專業九級(優秀)。 校際音樂節高級,中級,初級的組冠亞季軍。

在家抗疫活動 在 在家抗疫 的八卦
在家抗疫 有乜好食| 百佳抵買實用貨品介紹| 10大必買推介| 唔洗去深水埗| 要來百佳尋下寶| ... 宅活動在家抗疫│KRACIE 知育果子- 日式拉麵DIY糖果│又玩得又食得, ... ... <看更多>