《#鬼島真是爛到不行_趁早移民逃國外吧!》一位剛畢業的正妹朋友這樣跟我說。
我聽完問他:『那妳覺得哪個國家比較好?』
他歪頭想了一下說:
「像是澳洲就很棒啊!你看他們國民所得有多高啊!
幾乎所有先進國家都比台灣好,亞州的話日本、新加坡、澳門,歐美的話再怎樣都是台灣兩倍以上且房價超便宜,德國就更不用說,連黑手都倍受禮遇XX超高.......」
我深思了幾秒鐘,決定誠心告訴這位年輕朋友我這幾年來的所見所聞、以及觀察社會的心得。
在你喊鬼島之前,我希望你可以耐心的花人生寶貴的3分鐘,先看完以下這幾篇國外的報導:
韓國「全拋世代」,有比台灣慘嗎?
https://news.tvbs.com.tw/ttalk/detail/topic/10501
越來越苦,澳洲世代貧富差距擴大!
https://fnc.ebc.net.tw/FncNews/world/97032
歐盟青年吐苦水:這裡失業率太高,人生沒希望
https://kknews.cc/zh-tw/finance/ae2zgj6.html
瑞典的「失業問題」比希臘慘太多
http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?id=3865
日本青年 經歷裁員和衰退,失去做夢能力!
http://www.gvm.com.tw/Boardcontent_20455.html
《網咖難民的真實》月薪50萬也寧願住網咖
https://news.gamme.com.tw/1594842
我 羅右宸想在此告訴每一位身在台灣的朋友;
我希望你能《客觀理解》每一個國家碰到的問題,目的絕對不是要「大家來比爛、所以你應該欣慰」這樣自我安慰。
相反的,我想讓你認清一個事實,那就是:
【#地球上只要有人_必定伴隨不同的社會問題】
無論你怎麼逃、移民去哪都一樣,勢必還是得要面對其他更嚴重的困境!
無論哪個國家都有每天過得開心的「溫拿」,以及天天抱怨、痛苦不堪的「魯蛇」。
癥結從來都不是「你要逃去哪」而是「如何讓自己過得好」啊!
有句俗話說:
【當你生活過得慘兮兮~身在哪都是地獄!】
世界上根本沒有完美的國家,
也不存在完美的社會制度,
更沒有完美的人!
人一生下來就要面對各種不公平;
正因為世界不完美才值得你去追求、去體驗!
試想:如果每個人的外表都長得完全一樣、身高體型都一樣,生下來就只能做被安排好的工作、吃一樣的食物,住在完全一樣的房子裡面、開的車連顏色都只有一種。
在我看來這根本不叫公平、更像是無聊煉獄;
我相信多數人都不會想過這種日子。
無論如何,
台灣都是你我土生土長、非常親密熟悉的地方。
現在,
你可以選擇頭也不回的離開,繞了地球一大圈才終於發現 ⋯每個國家都有很大問題!
或是趕快想辦法「#讓自己過得更好」!
我一直深信,只要你找到辦法、有知識能力將你月收提升到「社會前20%」,身在哪都能過上好日子。
「機會,永遠獻給準備好的人!」
你問我們「還能」做什麼?
我會告訴你:
「機會,永遠獻給準備好的人!」
但究竟什麼是準備?
當然就是「學會最快能讓你進階20%的有效能力」
當你的一堆同儕天天只會抱怨「沒有富爸爸」的時候,
只有你不放棄希望、努力的學習找到關鍵的方法,
很快你就能理解「很多人一輩子天經地義當魯蛇!」的道理。
我是 羅右宸
我單親、沒有爸爸、更沒任何資本,
我也曾對未來非常絕望,
直到我努力學習、掌握「房地產關鍵知識」
短短這3年,就從0翻到坐擁300間房月月收租,年淨收千萬以上!
在台灣你想要過好日子?
「學會房地產」就是你唯一出路!
恭喜你 有耐心看到這裡~
我決定將我所有知識和實際方法,包括我從0到300的真實經驗,完整分享給有心學習的你!
如果你已下定決心:請花1秒鐘在下方隨意輸入 【4位數字】
「如0050、3422、9521...」皆可~
我將把我最精華「每週全新完整直播教學」直接送給你!
知識就是力量~保證你還能過得更好!
歡迎隨意分享~給你身邊積極向上的朋友!
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅艾爾文,也在其Youtube影片中提到,購書連結在下方,謝謝你支持我的新書《在不完美的生活裡,找到完整的自己》 📕支持新書:https://pros.is/YzdeT3 - 🎥 訂閱頻道:https://goo.gl/VsQgD2 📚更多學習成長影片:https://goo.gl/Ce7e3T - 📘我的Facebook:https:...
「在不完美的生活裡找到完整的自己心得」的推薦目錄:
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 買房達人羅右宸 Facebook
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 Goris' Sky Facebook
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 Goris' Sky Facebook
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 艾爾文 Youtube
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 啟點文化 Youtube
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 啟點文化 Youtube
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 [心得] 《感謝自己的不完美》 - 看板book - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 推薦這本書:《在不完美的生活裡,找到完整的自己》 - YouTube 的評價
- 關於在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 在不完美的生活裡 :: 讀書心得分享網站 的評價
在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 Goris' Sky Facebook 八卦
早安!沒錯!這次套子裡就是你想的那顆!!!
真的中大獎了這次有夠歡呼所以想跟你們分享這分喜悅!連我台灣的Sales都說我運氣也太好了吧她瞬間又少了一個包可以offer我還問說你到底是買多少?我說...真的沒有...,大概就是緣分吧,可能又是我是男生?加上我人很真誠?看起來就不像代購的關係吧?哈哈哈自己說,我先來分享一下我這次的心得!
-
我發現很多網友來訊都會說比起開箱包包,他們更喜歡看我購買的心得紀錄!覺得很有幫助之類~我的HERMES之前每一篇開箱都有很完整購買歷程紀錄,真的...每一個HERMES對我來說都非常有故事,這篇也是有點點長,但很好看!我自己寫完都看好多遍!哈
-
之前我有提到,你如果真的常出國的話,固定去某一個專櫃,你所購買到的機率就會大增,但大前提是,最好都是要有些「開始」,不要太急著一次到位,除非你一開始貢獻額就很驚人,不然想買的人很多,不是只有你付錢,很多人可能搶著付錢,而且付的可能比你更多錢,當然,每一個包款定價都是一樣的,只是就HERMES來說,比的就是你的貢獻額,也就是很多人口中的「配貨」,但說真的,我一直都不喜歡講「配貨」這兩個字,我遇過很多的HERMES櫃姐他們也從沒跟我講出「配貨」這兩個字,比較保守的說法多是你可能要再多買一點東西。
-
至於一個夢幻包款到底需要買到多少金額?1:1?2:1?諸如此類~說真的,沒有正確答案,其實只要雙方感覺對了,你的運氣就來了!我必須說,我買我這款包,換算下來也沒有1:1,離1:1也還有非常一大段距離,但我順利買到了!
-
就如我之前說的,真的是不要一進店裡就問什麼Kelly、BIRKIN、CONSTANCE之類,除非你真的常客又很熟,不然真的絕對碰壁。
-
我知道這些包款多是得搭著一些東西一起買,所以我會習慣先看看其他商品,鞋啊、小皮件、衣服、帽子、各種都看....喜歡的話就試試,通常專業的櫃姐會將你有興趣的都集中在桌上,待你自己評估的差不多後,就可以開始聊了、開始談了~但我覺得如果是第一次去的專櫃,第一次認識的櫃姐,我還不會這麼直接,可能就買個小東西,當作認識交朋友,然後提一些wish list~跟他約好下次會來的時間。
-
就因為我現在常去日本(羞),我班機確定都會直接當天跟他約,甚至是出發前打個電話過去(我還為了HERMES學會打國際電話!不知道為什麼~日本這就是不能給LINE),確認櫃姐的班表時程,然後同步也update想要的東西,真的是過五關斬六將的重重考驗!
-
基本上,我會建議,範圍給越寬越好,對雙方都是彈性。
-
例如你很想要CONSTANCE好了,你就說你想要深色系、淺色系之類,MM還是MINI?不要那邊說我只要黑色配金釦之類,首先真的不一定有貨外,再者,當你的慾望非常明顯的同時,你可能需要買的東西就會更多,所以給雙方留個後路跟方便,其實會愉悅很多。
-
再者,就是真心!我很討厭很假、很騙、亂賣東西的專櫃人員,但我也是很真誠、很真實的在跟櫃姐溝通交朋友,甚至是我都會聊天我在日本去了哪,我跟他吵架我好難過之類...,我需要被治癒~哈,我覺得就是真心的交友吧,如果你覺得你遇到是一個你投緣的櫃姐。
-
我就是這樣,第一次逛完全碰壁,第二次只是買了一對Twilly後,就開始打開了溝通的那扇門(有沒有買過東西真的有差),然後就是飛日本前先打電話過去約時間,不要一開始就攻頂啦,我也是對方先幫我找到我心目中很完美的Roulis我就很開心了,再來,交情開始有了,你就更能有更多的機會去聊、去談,就這樣~
-
我很順利的get我目前心目中一直都很想要的包款了!雖然size不是我首選,但我還是很喜歡我現在這個日本的櫃姐,人很好、親切、誠懇,老實,也很愛聽我的感情生活,還會給我一些跟日本人交往的建議~當然,相對地我也是很真誠,很阿莎力,同樣也對他相當體貼,我覺得我能不用到1:1,甚至是離1:1蠻遙遠的距離,而且不是被硬逼著買什麼奇怪的東西,我講過我買HERMES都是自用,期許都是自己喜歡的,自己會用到的為主,所以我真的也不喜歡稱「配貨」,而是我在買了些我喜歡的東西後,我又買到了我更喜歡的東西。
-
很開心~然後我又跟他約了下次見面的時間,現在真的是出國買精品的扣打,就盡量給HERMES了...
-
https://goris.pixnet.net/blog/post/44705466
沒錯!就是你想得那顆~終於被我買到我唯一缺的HERMES夢幻包(購買心得紀錄
-
早安早安一點小經驗,沒有絕對的對錯,加入了「愛馬仕不能說的秘密」社團後,才發現大家真的都好厲害!單純跟大家分享,畢竟我也是紮實的都買到了~不是只有盒子!再等我好好拍個照開個箱之類。
在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 Goris' Sky Facebook 八卦
早安!沒錯!這次套子裡就是你想的那顆!!!
真的中大獎了這次有夠歡呼所以想跟你們分享這分喜悅!連我台灣的Sales都說我運氣也太好了吧她瞬間又少了一個包可以offer我還問說你到底是買多少?我說...真的沒有...,大概就是緣分吧,可能又是我是男生?加上我人很真誠?看起來就不像代購的關係吧?哈哈哈自己說,我先來分享一下我這次的心得!
-
我發現很多網友來訊都會說比起開箱包包,他們更喜歡看我購買的心得紀錄!覺得很有幫助之類~我的HERMES之前每一篇開箱都有很完整購買歷程紀錄,真的...每一個HERMES對我來說都非常有故事,這篇也是有點點長,但很好看!我自己寫完都看好多遍!哈
-
之前我有提到,你如果真的常出國的話,固定去某一個專櫃,你所購買到的機率就會大增,但大前提是,最好都是要有些「開始」,不要太急著一次到位,除非你一開始貢獻額就很驚人,不然想買的人很多,不是只有你付錢,很多人可能搶著付錢,而且付的可能比你更多錢,當然,每一個包款定價都是一樣的,只是就HERMES來說,比的就是你的貢獻額,也就是很多人口中的「配貨」,但說真的,我一直都不喜歡講「配貨」這兩個字,我遇過很多的HERMES櫃姐他們也從沒跟我講出「配貨」這兩個字,比較保守的說法多是你可能要再多買一點東西。
-
至於一個夢幻包款到底需要買到多少金額?1:1?2:1?諸如此類~說真的,沒有正確答案,其實只要雙方感覺對了,你的運氣就來了!我必須說,我買我這款包,換算下來也沒有1:1,離1:1也還有非常一大段距離,但我順利買到了!
-
就如我之前說的,真的是不要一進店裡就問什麼Kelly、BIRKIN、CONSTANCE之類,除非你真的常客又很熟,不然真的絕對碰壁。
-
我知道這些包款多是得搭著一些東西一起買,所以我會習慣先看看其他商品,鞋啊、小皮件、衣服、帽子、各種都看....喜歡的話就試試,通常專業的櫃姐會將你有興趣的都集中在桌上,待你自己評估的差不多後,就可以開始聊了、開始談了~但我覺得如果是第一次去的專櫃,第一次認識的櫃姐,我還不會這麼直接,可能就買個小東西,當作認識交朋友,然後提一些wish list~跟他約好下次會來的時間。
-
就因為我現在常去日本(羞),我班機確定都會直接當天跟他約,甚至是出發前打個電話過去(我還為了HERMES學會打國際電話!不知道為什麼~日本這就是不能給LINE),確認櫃姐的班表時程,然後同步也update想要的東西,真的是過五關斬六將的重重考驗!
-
基本上,我會建議,範圍給越寬越好,對雙方都是彈性。
-
例如你很想要CONSTANCE好了,你就說你想要深色系、淺色系之類,MM還是MINI?不要那邊說我只要黑色配金釦之類,首先真的不一定有貨外,再者,當你的慾望非常明顯的同時,你可能需要買的東西就會更多,所以給雙方留個後路跟方便,其實會愉悅很多。
-
再者,就是真心!我很討厭很假、很騙、亂賣東西的專櫃人員,但我也是很真誠、很真實的在跟櫃姐溝通交朋友,甚至是我都會聊天我在日本去了哪,我跟他吵架我好難過之類...,我需要被治癒~哈,我覺得就是真心的交友吧,如果你覺得你遇到是一個你投緣的櫃姐。
-
我就是這樣,第一次逛完全碰壁,第二次只是買了一對Twilly後,就開始打開了溝通的那扇門(有沒有買過東西真的有差),然後就是飛日本前先打電話過去約時間,不要一開始就攻頂啦,我也是對方先幫我找到我心目中很完美的Roulis我就很開心了,再來,交情開始有了,你就更能有更多的機會去聊、去談,就這樣~
-
我很順利的get我目前心目中一直都很想要的包款了!雖然size不是我首選,但我還是很喜歡我現在這個日本的櫃姐,人很好、親切、誠懇,老實,也很愛聽我的感情生活,還會給我一些跟日本人交往的建議~當然,相對地我也是很真誠,很阿莎力,同樣也對他相當體貼,我覺得我能不用到1:1,甚至是離1:1蠻遙遠的距離,而且不是被硬逼著買什麼奇怪的東西,我講過我買HERMES都是自用,期許都是自己喜歡的,自己會用到的為主,所以我真的也不喜歡稱「配貨」,而是我在買了些我喜歡的東西後,我又買到了我更喜歡的東西。
-
很開心~然後我又跟他約了下次見面的時間,現在真的是出國買精品的扣打,就盡量給HERMES了...
-
https://goris.pixnet.net/blog/post/44705466
沒錯!就是你想得那顆~終於被我買到我唯一缺的HERMES夢幻包(購買心得紀錄
-
早安早安一點小經驗,沒有絕對的對錯,加入了「愛馬仕不能說的秘密」社團後,才發現大家真的都好厲害!單純跟大家分享,畢竟我也是紮實的都買到了~不是只有盒子!再等我好好拍個照開個箱之類。
在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 艾爾文 Youtube 的評價
購書連結在下方,謝謝你支持我的新書《在不完美的生活裡,找到完整的自己》
📕支持新書:https://pros.is/YzdeT3
-
🎥 訂閱頻道:https://goo.gl/VsQgD2
📚更多學習成長影片:https://goo.gl/Ce7e3T
-
📘我的Facebook:https://fb.com/richfriend.fans
⏺我的Instagram:https://www.instagram.com/alvin701
💰我的理財筆記:http://blog.17rich.com/
-
#再見完美 #不用完美 #艾讀

在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 啟點文化 Youtube 的評價
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結:https://pros.is/SPQZC
第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2
【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=========================
歡迎來到《一天聽一點》,我們每週一到週五晚上7點準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,陪伴你每天進步一點點,如果你每天都想要有所進步的話,那就請你一定要訂閱我們的頻道哦!
我想對於任何一位有心想讓自己變得更好的朋友來說,適時地把心靜下來,了解自己的現況,並且去提煉出哪些功課是自己需要再精進的,都是一個很必要的過程。
不然的話我們的努力很有可能只是努力「自己想努力」的部分,然而那些真正要面對的問題,我們可能會一直逃避它,甚至於會自我催眠,覺得那還不重要,或者是我現在還不需要去面對;只是當你在檢討你自己或者是回觀你自己的時候,你用什麼樣的角度看待自己呢?你是用那種不斷地挑毛病呢?還是只是還原你此刻的真實?
為什麼談這個呢?因為啊,當我們在回觀自己的時候,如果你是用那種挑毛病或者是找出自己缺點的角度或方向的話,可能會為你帶來的壞處會遠多於好處的;世上呢很多研究都告訴我們,其實負面思考的天生習性,它是我們演化當中一個留下來的機制,因為當你能夠去看那些可能的威脅,或者是把焦點放在那邊的時候,你才能夠幫助你逃避一些潛在的危險,避免掉一些不必要的傷害。
只是當我們對於這部分少了一些覺察的時候,當負面的思考成為我們的慣性,我們就很容易進入一種「失敗主義」或者是「無能為力」的感覺,在加州大學的心理學教授雪莉蓋博(Shelly Gable)和強納森海特(Jonathan Haidt),他們做的一項研究分析他們就發現了,雖然我們正面的生活經驗大概平均數上是負面的大概三倍之多,但是卻很容易把注意力放在、聚焦在那些負面的經驗上面。
更有數據告訴我們,我們大概需要五次愉快的經驗,才能平衡掉一次同樣程度的負面經驗,所以如果你想要讓你的人生更平衡、更自在,那麼正面經驗跟負面經驗的比必須是5:1耶!然而反過來說,如果你覺得現在自己的生活沒有什麼樣值得太開心,但是也沒有什麼值得太抱怨的,那麼事實上來說,你很有可能是正面經驗跟負面經驗的比,大概就是5:1或者是4:1。
所以當你能夠還原你的生活的真實樣貌,你就會發現,其實你的正向經驗還挺多的,只是那些相對佔比比較少的負向經驗,很容易太過吸引我們的注意力,所以讓我們忽略我們真正擁有的東西,那更不要說去享受我們的生活了,
進一步來看哦,因為這樣的習慣,我們也很容易把自己的成就視為理所當然,即便那是你花了很多年的努力才得到的成果,而當你達到自己設定的目標的時候,你會發現自己仍然不滿意,因為除了傾向接受負面的訊息之外,你也會逐漸地「適應」生命當中的那些好事,這裡的「適應」還有另外一個說法叫做「習慣化」。
簡單來說呢,就是那些你第一次感覺到很棒的體驗,而同樣的狀況再來一次,你的主觀感受上就會沒有感覺到這麼棒,那你已經「習慣化」了,可是負面的經驗或感受它的「習慣化」的歷程,它就不像是正向經驗,它有時候會讓我們過分地聚焦,甚至於俗話說的「鑽牛角尖」。
所以回到今天開頭所談的,你想讓自己變得更進步、更好,你當然必須要去看那些自己不足的,可是你從什麼樣的角度去看它呢?你是用自我批判的嗎?「覺得自己真的很糟」、「覺得自己真的很差」、「覺得自己真的完全不行」嗎?如果你是用那種自我批判的角度去看這些自己有待加強的地方,那麼我可以告訴你,你只會在努力的過程當中越來越挫折,
儘管客觀的條件已經是越來越好了,能力越來越強了,可是你的主觀感受卻完全感受不到成就感、幸福感或者是滿足感,那到底該怎麼辦呢?
其實我必須說,人沒有完美,我們一定有需要前進的地方跟我們需要好好地去改善的功課,只是啊,當你看待自己那些功課的時候,你的角度何不從那種嚴厲地自我批判、覺得自己不夠好,而轉向成「你只是了解自身現在的現況」,那這一份了解在實作上面到底可以怎麼做呢?
比如說吧,我是一個方向感不太好的人,不過我因為方向感不好這件事情,我進入了嚴厲地自我批判,我可能會這樣子說自己,叫做「你笨透了,長那麼大連個路都認錯,左右方向還會搞不清楚,同樣一條路走了這麼多遍,怎麼還是記不住呢?」
當我用這樣的內在語言來說自己的時候,其實哦,我會在找路的過程當中,只要有任何一次的錯誤或者是疑似的錯誤,我就會更加深加重,我的方向感真的很差,儘管我很努力,我似乎在這裡面感覺不到任何前進的成就感,
可是如果我只是說「是的,我認路認方向的反應比較慢,有時候還會判斷錯誤,可是我會願意去一步一步的建立起我對這個區域的認識,而我也很清楚知道,如果真的走錯了路,會有很多的輔助工具來幫助我找到正確的方向」。
好的,如果你是我,當你這樣的內在對自己聽完自己感受完,你會發現我從來沒有去扭曲一個真實,就是明明方向感真的蠻爛的,然後硬是要說成自己方向感很好,自己是有天分的,我也不會去扭曲這樣的真實,
但是我只是如實的去說,不用一種批判的角度、不用一種責罵的角度去說我現在在方向感這件事情我的程度是如何,而且我還點出了我有什麼資源,我有工具啊,我可能有Google map啊,我可能有導航系統,甚至於我有旁邊可以問,我有台灣最美麗的風景——是「人」嘛!
所以呢,回觀我們的人生,真的有太多事情你可能需要前進,你可能需要幫自己優化,可是呢,有一些人他是越優化越覺得自己很棒、越來越開心。
儘管呢,他真的還是要面對一些有點難的挑戰哦,但是有很多人哦,就不是這樣子,他心裡永遠有更多的需要去圓滿的事情,但是即便他用盡全身的力氣圓滿了很多很多部分,他仍然對自己不滿意。
因為他一直在批判他自己,他從來沒有用一個更適當的方法去還原真實、去瞭解他的現況啊,那麼當你聽到這裡,我邀請你思考一下你是哪一種呢?
我想你會聽我的內容,一定是對自己的成長跟前進有所期許的,我很鼓勵你哦,既然有這樣的期許,何不用一個更「還原真實」的方法說自己,而不是批判自己,不是去拼命的找到或點出自己的缺點,而是如實的去看見你現在的現況是如何?你有什麼、可以怎麼樣幫助自己?
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你只要在Podcast的應用裡面搜尋【啟點文化/一天聽一點】給我們也記得給我們5顆星的評價,我們需要你的支持。
然而如果你對於【啟點文化】的商品或課程有興趣的話,如同今天所談的,你用什麼樣的內在語言跟自己對話呢?
你如果想要調整自己的內在語言,給自己更多的支持跟溫暖的話,那麼我很鼓勵你可以加入我們近期推出的線上課程《與人連結的三個秘密》,這門課呢,是由哈克(黃士鈞博士)所主講,他會運用潛意識工作跟隱喻的方法陪伴你,不只是跟他人連結,最重要的一點是你可以先跟自己好好的連結,透過他最溫柔的聲音,我相信你可以找到跟自己連結的那個入口,期待你的加入。
詳細的課程資訊在我們的影片說明裡都有連結,歡迎你,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。

在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 啟點文化 Youtube 的評價
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【7/4 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力!(僅剩五位名額)
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
[ 8/2 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~第六期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655
更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【隱喻工作坊】認識自己的獨特,與潛意識做朋友~2020/05/23 開課
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/4165
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【我們有Podcast囉~】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!另外,在Spotify和Soundon也找得到喔!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
歡迎加入「啟點文化 X Telegram 」:https://t.me/turnkeysolution
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=====================
以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,期盼能夠陪伴你每天進步一點點。
如果你也想要每天都有所進步,那就歡迎訂閱我們的頻道,YouTube的朋友,別忘了要打開小鈴鐺哦!
我們來模擬一個情境哦,雖然這個情境有一點不太吉利;但是呢,邀請你感受一下,我相信會帶給你一些體會哦!
這情境就是,假如不幸你得了癌症,而這個癌症的死亡率是1/3、33%,當醫生告訴你,一旦罹患這樣的癌症,每300個人當中會有100個人死掉,你聽完之後會有什麼感覺?應該會感覺到非常的絕望吧!
可是,如果醫生對你說,就算罹患這樣的癌症,每300人當中有200人能夠活下來,這個時候你的感覺又會是如何?你會不會因為這樣的說法,感覺好一點,甚至開始朝向樂觀的方向?
然而事實上,你思考一下,300個人當中有100個人死亡,跟300個人當中有200個人能夠存活,這是在講同樣一件事啊!
可是隨著說法的不同,你的主觀感受會有很大的差異,然而這樣的主觀感受引導出,你接下來的應對行為也會是截然不同的哦!
所以呢,客觀來看同樣的內容,如果我們是正面表述,或者是負面表述,給人的印象就會有很大的落差;這樣的狀態,就是心理學當中所謂的「框架效應」。
我們一般直接的感受,是我們跟別人對話的時候,最重要是選擇用比較積極、正面看待事物的正面框架,會是比較好的選擇。
但是如果你總是選擇「正面框架」,也不一定是全然的好事哦!
在美國的密西根大學,市場行銷系的副教授~大衛伍頓,他就指出哦,每個人的個性不一樣,喜好的的框架就會不一樣;所以呢,正面框架不一定是最好的。
伍頓博士他就找了140個大學生作為對象,去調查「為了讓口氣清新」的正面框架,這樣的標語,跟「口臭會讓人討厭」這樣的負面框架的標語,哪一種標語,會比較受歡迎?
結果呢,他發現了那種對於周遭的期待,配合度比較高,總是很在意他人眼光的人,他們比較容易接受負面框架的看法。
也就是說「口臭會讓人討厭」這樣的訴求,對於那種比較願意配合別人的人,是比較強力的訴求。
可是對於那些自尊心比較強,不太介意別人怎麼看自己的那些人,他們會比較偏好正面框架的觀點。
也就是這樣的人,你要告訴他為了讓口氣清新,你呢可以吃口香糖,你可以使用漱口水,類似這樣的訴求。
所以,按照對方的個性選擇不同的說話方式,這才是真正的好的表達,所以呢,在表達的層面,就如同我的線上課程【自信表達力】裡面所談的。
我們要讓自己的訊息,是別人聽得進,而且會去做的,那麼你就必須要有意識的培養自己「語言框架」的能力,而這樣的培養,表面上是拓展詞彙庫。
然而它更深刻的想法就是,你能不能理解在人性上面,我們都必須要把追求快樂,跟逃避痛苦這兩種訴求交錯運用啊!
因為儘管一樣米養百樣人,但是只要他是人,他一定就會對於「追求快樂」或「逃避痛苦」,這樣子的2選1當中,有一個是他比較受用,比較願意接受的。
如果延伸來看,回到我的事業經營,我就發現一個很有趣的現象,就是如果我訴求的是負面訴求,通常會比較容易吸引注意力。
比如說,如果我憂鬱了怎麼辦?比如說,我說如果我失戀了,該怎麼自我調整?
像這樣的負面訴求,往往會得到很大的關注跟聲量,可是如果進一步的研究這麼大的聲量代表什麼呢?代表很多人對這件事有興趣!
所以就等於這些有興趣的人,如果你訴求他一個「怎麼樣讓自己不憂鬱」的產品,或者是「怎麼樣讓自己度過失戀,找到下一段緣分」的產品,他就會買單嗎?
我必須很真實,也很遺憾的告訴你,並不會!
這就像是我常說在網路上哦,這些網紅、這些聲量很大的人,他們最大的困境,就是他要辦一個實體的活動,或者是要賣一個具體的商品,往往就是萬人響應,但卻無人到場!
他的聲量沒有辦法轉換成,對他有實質好處,或者是具體買他的商品,跟服務這樣的行為,那這中間到底發生了什麼事?
其實,回到今天的討論,負面的訴求往往能夠吸引注意,但是如果你要促成對方的行為的話,往往你比較需要,有意識的運用正面的訴求!
「正面的訴求」才會引發行動,為什麼呢?如果以今天的例子,我們說「為了讓口氣清新」或者是「口臭會讓人討厭」這兩種不同的訴求方式。
如果要賣口香糖的話,你想想看,不管你的個性如何,如果今天我用「口臭會讓人討厭」,做出一系列的文案,跟行銷的材料,我相信關注度一定很高。
因為所有人,不管他是不是聯想到,自己有沒有口臭的問題,但是他一定遇過口臭的人,所以他就會好奇,就會來看一下!
可是如果你要他買口香糖的話,當你的訴求是「口臭會讓人討厭」,而他因為這個訴求,決定要買你的口香糖的那一刻,不就等於承認了,他有口臭的毛病嗎?那誰會承認自己有口臭的毛病?
就像是很多戀愛失敗的人,他失敗已經痛苦一次了,他還要承認自己在戀愛上面是很糟糕的,他不就還要痛苦第二次嗎?誰會做這種事呢?
可是如果在賣口香糖的時候,我訴求的是「可以讓你口氣清新」。
那麼好消息是哦,不管你有沒有口臭,你有口臭的人讓口氣清新,本來就是你想完成的目標,你沒有口臭的人,讓口氣變得更清新,有什麼不好的,
雖然它在情緒的投射,跟感受不會這麼強烈,也就是關注度、眼球跟聲量不會那麼的高,但是回到具體的商業行為上面,它才會有具體的轉換率啊!
因為人,他會為了能夠「讓自己更好」而付出代價,但是同樣的代價他可能不會花錢,然後先去承認自己不夠好。
所以呢,這也蠻呼應啟點文化的經營喔,你看我們所推出的產品跟服務,我們都用一個「讓你更好」的角度,幫助你EMPOWER、賦能給你呀!
因為我相信,雖然人都不完美,但是我們都希望讓自己更好、更完整,並且為此付出學習的代價;然而如此代價的回收,將會是無比甜美的!
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們在Podcast上面也有頻道。
你只要在Podcast的應用裡面搜尋,「啟點文化一天聽一點」,記得除了訂閱我們之外,也給我們5顆星的評價,我們需要你的支持。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天內容提到的【自信表達力】。
這一門線上課程,從推出到現在受到很多朋友的歡迎,很多人回饋給我,告訴我,在還沒有參與執行表達力之前,他們對於表達都有一些迷思。
比如說,他們都覺得好像要把自己的口才練得非常好,才能夠有說服力,別人才會相信他。
而透過【自信表達力】的學習之後,他才發現,其實「表達」關鍵不在於說話,關鍵在於思考。
你只要能夠學會思考的方法,並且知道怎麼去組織自己的訊息,那麼無論是今天提到的正面表述,還是負面表述,你都能夠運用自如。
讓你心中所想的,能夠正確的被別人理解;這就是我在【自信表達力】希望帶給你的,你加入了嗎?如果還沒加入的話,歡迎你加入我們!
詳細的資訊,在我們的影片說明裡都有連結,期待我能夠跟你一起學習,一起前進,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。

在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 推薦這本書:《在不完美的生活裡,找到完整的自己》 - YouTube 的八卦

這本書寫給想要在迷惘的生活中,找回完整的自己,尋找更多的動力的人。 |《 在不完美的生活裡 , 找到完整的自己 》:https://pros.is/YzdeT3 |訂閱 ... ... <看更多>
在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 在不完美的生活裡 :: 讀書心得分享網站 的八卦
2020年11月23日—【人生語錄】每天都覺得厭世,甚至討厭屈就現實的自己嗎?暖心作家艾爾文在《在不完美的生活裡,找到完整的自己》中提到:「不是因為生活變好了你才 ... ... <看更多>
在不完美的生活裡找到完整的自己心得 在 [心得] 《感謝自己的不完美》 - 看板book - 批踢踢實業坊 的八卦
書名:《感謝自己的不完美》
作者:武志紅
類型:情緒、自我成長
評價:✩✩✩
生活中我們總是要感謝很多事情,但是我們卻從來沒有想過:感謝自己。
感謝自己的什麼呢?感謝自己的不完美。也就是說我們能否擁抱自己, 內心那些痛苦的部
分、黑暗的部分。
人生而在世,我們都想當個受人喜歡的好人。可是,一個人的內心既然有光,
也必然存在黑暗。為了盡力當個好人,我們努力克制黑暗面,盡可能壓抑每一種不好的
情緒。當有一天你稍有行為差錯,就覺得自己成了不可饒恕的壞人,也因此倍感痛苦。
心裡那些悲傷、憤怒、內疚、恐懼、嫉妒……都是心靈在告訴我們。
我們真正需要的是什麼,也是潛意識在引導我們,如何逐步看清生命的真相,
從而產生不可思議的成長。
「重做自己的父母」,化解童年留下的磨難
本書裡提到來自美國心理學家弗蘭克.卡德勒說「生命中最不幸的一個事實是我們遭遇的
第一個重大磨難多半來自家庭。」他在全球三十九個國家辦過工作坊。
為此,他提出了治療方法:「重做自己的父母」,即在工作坊中讓當事人扮演父母的角色
,和「內在小孩」溝通,以化解被傷害感。
這樣做的目標為了消除「內在小孩」的被傷害感,並賦予他成人的力量,
不僅要化解他自己的陰影,也要說明他成為好父母,打斷家族遺傳的惡性循環。
我們首先要從自己開始,要與「內在小孩」進行交流,改變我們這個成人與這個小孩的關
係。我們不再斥責他無能,不再斥責他為什麼缺乏與糟糕父母對抗的勇氣
而是要去理解並且接受他。
在治療中,弗蘭克強調要學會「寬恕自己」,寬恕會使以前被禁錮的力量得到釋放,
並且讓「內在小孩」與我們的關係更好、更牢固。當我們做到這一點時,
我們的內心會變得更和諧。另外不僅要原諒「內在小孩」,也要原諒曾經製造錯誤的父母
或他人。
只有當和解產生之時,家庭的苦難才能真正變成我們獲得新生的催化劑。
再來慢慢地學習諒解父母,才能真正化解童年留下磨難的陰影。
一個和諧的關係,必然有豐富的付出與接受。如果你給予我物質和精神的愛,我接受;
我給予你更多的物質和精神的愛,你也欣然接受,然後回予我更多
如果這個付出和接受的迴圈被破壞,關係隨即會往壞的方向。
在愛的關係中,付出和接受的迴圈之所以被破壞,很多時候不是因為不願意給予,
而是因為不願意接受。
不願意接受的原因,也並不如我們想像中那麼偉大;恰恰相反,單純是因為我們不願意承
受內疚。由於,只付出不接受的人,會有一種凊白感,會覺得自己在這個關係中絕對問心
無愧。這是一種很舒服的感覺,覺得自己在關係中永遠正確。那麼,相應地,關係的另一
方就會覺得很不舒服,會頻頻感覺內疚,會經常覺得問心有愧,即便他不明白付出者為什
麼那麼喜歡付出,而他最終一定會產生逃離的衝動。
一旦做出了逃避的舉動,那麼一直認為自己清白無辜的付出者,就會覺得受到了莫大的傷
害,並且會激烈地指責逃離者的背叛舉動,殊不知付出者自己,他才是破壞關係的始作俑
者。
從情感上看,單純的「付出者」其實並不偉大,他們不計得失的付出,從根本上來說是一
種自戀。
「付出者」過分追求「問心無愧」,過分迷戀清白感。然而,不管多麼努力地付出,一個
人仍然會在關係中犯錯,會不可避免地傷害關係中的另一方,或對另一方總有虧欠。
而當傷害和虧欠發生時,總會產生或輕或重的內疚感。
簡單而言,「付出者」其實是在享受一種邏輯:既然我是付出的一方,那麼我們的關係無
論出現什麼問題,都是你的錯。
接納黑暗,打開生命的通道
悲傷、憤怒、恐懼、內疚和嫉妒,羞恥,這些都是我們生命中很重要的能量,藏在我們生
命的本質。
我們想成為一個真實的人、一個更好的人,想把真正的自己活出來,就需要去觸碰這些東
西,需要理解和接納這些東西。
心理學家卡爾.羅哲斯說過:「愛是深深的理解和接納。」通常我們都認為這句話是對別人
說的,但是其實這句話同樣可以放在我們自己的身上。重點是我們需要深深地理解和接納
我們自身,通常如果你已經是一個非常好的人,那還有什麼要接納的呢?那就是你心理上
的那些黑暗面。
當我們深深理解內心的不安與痛楚,反而能將黑暗轉為美好,從黑暗轉化成了光明,
從醜陋轉化成了美好,活出更真實、更完整的生命。
本書主要談到的是負能量比正能量更具有價值,當我們積極地追求所謂正能量,其實就分
裂了和所謂負能量的連結。在我們的人生中要不斷和這些所謂的黑暗面共處,我們要做的
是「真實勝過完美」。不是要消滅掉內心的不完美,而是去認識並擁抱它,使我們逐漸了
解。
説出「我接受自己、悅納自己」,讓你的心靈回歸自由,得以釋放。實際上,要追求人格
的自由,結束已經發生的事實對我們心靈的羈絆,只有一條途徑:接受已經發生的事實,
承認它已不可改變。
所謂「學會接受當下」、「接受悲傷」、「接受憤怒」、「接受內疚」、「接受恐懼」、
「接受關係」,即是直接面對我們人生中的所有真相,深深地懂得,任何事實一旦發生就
不可更改,而且不管多麼親密的人,我們都不能指望他們為你自己而改變。
沒有學會接受之前,我們都會把注意力放到别人身上,期望别人為自己改變一下,那麼,
自己就得救了。但任何一個獨立的人,都不會按照我們的要求去改變。所以,這種期望註
定會失敗。
學會接受之後,我們就會把注意力轉移到自己身上,深深地懂得,自己才是自己問題的答
案。由此,我們開始努力改變自己,並且最終獲得更大的自由。
理解自己、接受自己,才能改變自己
我們通常對於自己的評價,一個是外在的條件,一個是內在的東西。很多人把自己總是認
為非常優秀,是為了克服內心的自卑;但優秀是外在的,即使真的變優秀了,而內在的自
卑也不會因此消失。所以,我們要懂得,必須拋開外在的優秀,去碰觸內在的自卑,而針
對這個內在的自卑,務必加以處理,令自己再度自信起來。
原來『不完美』它是這麼好的東西,希望我們可以做到感謝自己的不完美,都能夠活出真
正的自我!
2020/02/24 by Alicia
--
<Happy Read 樂讀>
定期分享個人的閱讀心得筆記 歡迎追蹤
Facebook:https://www.facebook.com/HappyRead0804
Medium:https://medium.com/@happyread0804
instagram: https://www.instagram.com/happy__read/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.120.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1582524448.A.8B4.html
... <看更多>