屏東山之呼吸，10大登山步道鍛鍊之旅！
今天是國際山岳日，向山致敬，親近山林，10大屏東登山步道一次看。
鍛鍊山之呼吸，不只深呼吸，還能森呼吸，看見大自然的最美風景。
不過，昨天剛發生地震，這幾天仍可能有餘震發生，提醒大家如到山區，一定要多注意安全。
你爬過幾座呢？
國際山岳日 在 潘孟安 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，海報設計： 失眠的貓工作室 單元主題：時間、紀律，成就精彩人生 這次為童軍夥伴邀請到的來賓是魏碧珠老師，魏老師從小學游泳隊榮獲台灣區運蛙式冠軍，高山百岳目前已完成98座的艱辛步履，還有她如何考取國際潛水執照、高山嚮導證。又如何兼顧課業幫佳音英語編寫英文教材， 延伸到美術系跨修中文...
「國際山岳日」的推薦目錄：
國際山岳日 在 外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC（Taiwan） Facebook 八卦
【#開門見山 🐦 看見台灣山林之美】
打開門～就見山～我見山～就是山 🎤
現在不是唱 KTV 的時候~ (其實是怕再唱會破音
讓我們一起走出戶外，走進山林。
你知道嗎？
昨天 12 月 10 日是聯合國 #國際人權日
今天 12 月 11 日是聯合國 #國際山岳日
(聯合國🇺🇳每天都過得很充實)
2020 年的主題是山地生物多樣性
全球 15 %的人口居住在山區
⛰ 為人類提供日常生活所需的淡水資源
山林保育更是 #聯合國永續發展 #SDGs 目標15之一
台灣🇹🇼 3 萬 6 千平方公里的土地上
卻有數百座超過 3000 公尺的山峰
還有高於世界平均 150 倍的陸上生物種密度！
聯合國🇺🇳 United Nations 快來看 #潮台灣 的影片
台灣山林保育工作做得超 👍🏻
還有還有，林務局-森活情報站
不論是登山指南還是旅遊資訊通通有！
讓我們在 #台灣黃山雀 的引領下
欣賞台灣山林之美
也不忘一起守護這些珍貴的地球資源喔~
Trending Taiwan潮台灣
#山很重要
Did you know that 15% of the world’s population live in mountainous regions and that they are home to around half of the world’s #biodiversity hotspots? Half of humanity also depend on mountains for their freshwater. On #InternationalMountainDay, it’s a good opportunity to start thinking about how to protect #LifeOnLand from the threat of #ClimateChange and #overexploitation.
The video below showcases the hundreds of peaks above 3000 meters in height in #Taiwan—the largest mountain density of any island around the world—a precious gift that we need to conserve.
#SDG15 #MountainsMatter #MountainBiodiversity
國際山岳日 在 尼泊爾達人Ruby Facebook 八卦
Namaste！
有人也在波卡拉的嗎？
.
Ruby前天接到電話，說是明後天（12/10-12/11）在波卡拉的國際山岳博物館(Intermational Mountain Museum)有慶祝國際山岳日(International Mountain Day)的活動，現場會有一些小攤像是園遊會，也會有攀岩比賽等，邀請我去參加。
.
所以，我明天會拋夫棄子去現場，歡迎在波卡拉的朋友們也去看看喔～～
.
實在找不到活動預告，勉強找到2014年的活動文宣，讓大家參考看看。
.
明天見～ भोलि भेटौंला !
國際山岳日 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的評價
海報設計： 失眠的貓工作室
單元主題：時間、紀律，成就精彩人生
這次為童軍夥伴邀請到的來賓是魏碧珠老師，魏老師從小學游泳隊榮獲台灣區運蛙式冠軍，高山百岳目前已完成98座的艱辛步履，還有她如何考取國際潛水執照、高山嚮導證。又如何兼顧課業幫佳音英語編寫英文教材， 延伸到美術系跨修中文研究所的求學歷程，為何現在如此熱愛戶外冒險活動，玩越野腳踏車、激流獨木舟、高山溪谷溯攀、登山技能競賽、徒步長城跨越沙漠，自助旅行世界六十多個國家，並且在玩樂與事業都能兼顧的前提下成為當紅補教名師，達到時間自控、財富自由、心靈富足的多元歷程，今天介紹她的精彩成功故事，值得讓全國童軍夥伴認識她。
1、全國游泳分齡賽暨台灣區運連續三年蛙式冠軍。
2、1998年全國女子游泳分齡賽壯女組蛙式自由式金牌。
3、1999年高雄旗津全國馬拉松游泳賽2000公尺女子組冠軍。
4、2003年11月第三屆全國山岳鐵人登山技能叢林穿越競賽團體組第四名。
5、2004年7月北搜觀音山山難搜救技能競賽壯年女子組冠軍。
6、2006年歐洲最高峰厄爾布魯士峰遠征隊攀登隊員。
7、2007年獨自徒步萬里長城自助寫生旅行。
8、2007年日月潭三千公尺泳渡成功，隔年訓練十七位小學生再次全體泳渡成功。
9、2010年連續二屆獅子會世紀盛宴博覽會總策劃。
10、十年內累積世界自助旅行59個國家 。
國際山岳日 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的評價
本集主題：「有時出走：島嶼抒情手記」新書介紹
專訪作者：陳韻文
內容簡介：
「答應我，看完這本書以後，你一定要開始一趟屬於自己的旅行。」
Fliper與《with與妳時尚國際中文版》雜誌專欄作家、女性散文攝影師
感性的在地故事百景！
看似荒蕪實質豐盛的島內旅行文學，
感受內在與外在風景共鳴的深邃台灣之美！
「說穿了，我想要說一個島嶼的故事，用我所能想像最美麗的方式。這本書，獻給那些我闖入的地方，唯有你們如此認真地生活，我們的小島才能如此美麗。」──陳韻文
旅行前，她是夢想家；旅行中，她是攝影師；旅行以後，她是記錄者。每一次旅行所累積的記憶都存於文字與影像之間，匯聚成詩，連綿成篇。
她踩著悠緩的舞步，在全島輿圖之間轉著圈圈前行，既像冒險家也像吟遊詩人。她說，旅行是與世界和解的方式──因為有些人事物，不會再遇見；而不再遇見，就永遠停留在最美的瞬間。
◎女性散文攝影師慢行台灣島嶼，記錄那些既是他鄉亦是我城的市井即景
Miss Fotogrape是誰？或許你還不認識她，她是陳韻文，這位喜愛拍照、喜歡書寫，認為寫作是與社會聯繫的管道，而攝影是與世界和解的方式的小女子，在Fliper雖文章不多卻數篇分享逾千，獲得不少文青男女心中的共感同鳴。
陳韻文喜歡故事，喜歡風景，喜歡陌生人，喜歡老地方。她試著用每一張照片傳達對世間萬物的熱情，用每一個故事說破那些欲言又止的祕密，在她走訪這座島嶼的攝影與文字裡，她的「視界」將體現在你眼前，更是一個島民對於這座島嶼所展現的關懷。
◎一場島嶼內的小步舞曲，分享你我日常卻深刻的畫面即景
因為一次巴黎之旅，陳韻文開始了島內緩緩的小步舞曲。生活何其艱辛，故事何其多。她穿過千山萬水，不預設立場，不規劃行程，所見之處都是風景。她接受陌生人的善意，與在地人同行，大膽行過無人之境，真摯融入不同族群。她汲取一個個故事，窺探一種種生活。
她說：「祕訣只有一個，就是以真心相待。」
如此，她走過夏至的羅東，一攬金黃澄澄的稻田與農人敦厚的樸實笑容；深秋時，步入基隆港灣多水的空氣，拜訪霧雨中被蔓草吞噬的村落頹壁；踏進水里山城，與山上的孩子同行一段，結下清澈溫暖的約定；在蒸騰的高溫、濃重的柴油味、嘎吱作響的電風扇以及能伸出手的上掀式窗戶……中，追尋且記錄普快列車這道「消失中的風景」；她並回顧河城社子，「以小說的體裁，詩歌的格律」，敘述一段你我都未曾知曉的故事……
作者簡介：陳韻文（Miss Fotogrape）
彰化人，目前在台北生活。
小時候學會了寫字，長大後學會拍照，卻是因為拍照拍多了才成為業餘作家，還有業餘攝影師，業餘旅行者，業餘說書人。
目前在實體及網路雜誌擔任專欄作者；另在網路上經營一個「裏人格」
國際山岳日 在 國際山嶽日 - 求真百科 的八卦
國際 山嶽日是世界節日中的一個節日。 節日，是世界人民為適應生產和生活的需要而共同創造的一種民俗文化，是生活中值得紀念的重要日子，是世界民俗文化的重要組成部分 ... ... <看更多>
國際山岳日 在 Sweatshirts - Pinterest 的八卦
Dec 13, 2019 - #zenfab新品上市國際山岳日相關上衣悠閒上市🏔️ 登山， ... ... <看更多>
國際山岳日 在 国际山岳日 - YouTube 的八卦
ijilin. 人类有着征服山的雄心，同时我们也更依赖山的馈赠。#国际山岳日#大美吉林. 人类有着征服山的雄心，同时我们也更依赖山的馈赠。#国际山岳日#大美吉林. ... <看更多>