回到上班上課沒休假的時光的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#罐頭是一隻16歲半的老狗了

人老了，跟狗老了其實都一樣，毛病一堆。

一般最常見的老化狀態是 : 水分的涵養能力快速下降。

這個情況會讓人(狗)變的皮膚乾燥(然後導致龜裂)、眼睛鼻腔乾燥(常會刺痛或流鼻血)、毛髮也會變得沒有光澤。

但這些頂多是造成生活不便而已，比較要緊的是口水會變少，這讓老人家容易噎到；再來就是容易便秘，這可是嚴重到會要命的事情。

這些狀況在罐頭身上都有，只是牠不會說出來而已。

#寶寶身體不舒服_寶寶不說

早在幾年前，我就為了讓牠們兩個人不要吃飯吃太快，而會在飼料裡面加水。

這可以讓牠們不要老是用吸的方式把飼料吸完，也可以在飼料在吸水膨脹後增加飽足感；然後也能避免一直睡覺的牠們水分攝取太少。

----------------------

但我給牠們的飼料是優質飼料，這就造成了一些問題。

什麼是優質飼料呢?

#自然不是我或是外包裝上面標了就算。

均衡飼料至少要包含幾個特點。

1、營養組成均衡且正確。

不同年齡層跟狀況(懷孕、哺乳、不同疾病)的狗所需要的營養其實不同，這裡面包含蛋白質、脂肪、澱粉，還有各種維生素、礦物質的組成比例。

2、能給不同年齡層或不同體況的狗提供良好的支持性營養。

不同體況的狗，需要不同營養跟配方。例如罐頭皮膚油膩，所以必須挑對沐浴乳，還要有番茄跟羊肉的成分來幫牠顧毛皮；不然異味嚴重不說，甚至容易皮膚發炎。

3、營養吸收率必須要好。

飼料不是能吃飽就好。也不是很營養就好，還要吸收率、利用率都好才有意義。

不然，吃下去只有飽足感，但沒有足夠的營養被吸收跟利用，那也就是吃很多，然後都變成便便排出來。

簡單說，如果你家的狗便便都是很多、很稀鬆，那很有可能就是飼料的吸收利用率不好；所以牠吃多少，就拉差不多體積的成品出來。

--------------------

而罐頭的問題是成品乾硬的像羊大便....

這其中又包含兩個問題。

一是飼料的消化利用率太好，所以吃很大一碗，然後成品就濃縮成那麼一些。

二是牠已經是非常老的狗了。

以中型狗來說，16歲半大約等於人類的96.5歲；基本上活到這個年紀的人類，還能自己上廁所不求人，已經是人中豪傑了。

是以水分的減少也就造成了牠大便少乾硬的狀態。

該怎麼處理?

不外乎三種。

一是多注重水分的補充......所以我在牠飼料裡面加半杯水，一天吃兩頓至少就有一杯水的強迫進帳。(牠得喝完水才能吃到飼料)

二是換消化利用率比較差的飼料，也就是買那種大包又便宜的垃圾飼料，牠就可以吃很多，然後拉很多..........但這是甚麼鳥方法?

#要這樣亂搞_我又何必這麼認真的顧牠十六年........

第三就是額外進行食品添加。

#這也是我採用的方式。

--------------------

我去買黑木耳跟海帶(滷味會插牙籤的那種)回來，然後用熱水煮過後，再用果汁機打爛後裝袋冷藏。

之後每次吃飯時都加入一湯匙在飼料裡；由於這個東西會有一點點腥味，所以罐頭其實挺愛的。

於是每次吃飯，這老小子都會瞄準了那團"海耳泥"嗑下去(是個會先吃喜歡吃的東西的孩子，不像牠老爸我都會把愛吃的留在最後吃)

但是飼料裡面會有半杯水，所以有時候"海耳泥"會在碗裏面漂浮；那牠就會先努力的喝水，等到"海耳泥"著陸後，再一口嗑掉。

#今天發現包子這傻瓜也會這樣針對性嗑食

這樣吃了之後，有甚麼變化?

要先從這裏面的成分說起。

黑木耳還含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素B2、胺基酸，每100克中的膳食纖維更高達6.5克。豐富的花青素更可以對老化犬隻逐漸退化的視力有一定程度的幫助。

海帶則是對血壓有幫助，裡面的鈣、碘跟硒，更是對身體很重要的微量元素。

而且最重要的是，裡面豐富的膳食纖維，可以讓牠們比較有飽足感；然後增加糞便的體積，讓牠們不會總是乾硬的折騰自己的小菊花。(太乾硬真的會爆血......)

其他增加多元食材的刺激，還能反向減低飼料的用量。

當然啦，我也是建議大家平常也能多吃一點。
(只是甲狀腺有點問題的人要慎用海帶，不然那就黑木耳多吃吧)

因為豐富的纖維質可以幫助大家控制體重、血糖、膽固醇，這對慢性病的預防相當有幫助；黑木耳裡面的多糖成分對糖尿病患的血糖控制更有非常大的幫助。

而且，這些東西價格都很低，也能在冰箱中存放很久，是非常理想也可以常吃的食材。

還有很多好處我不想全貼上來，大家可以去查一下，然後好好利用這些好食材來幫自己處理一下排便的問題，畢竟這已經是很多人的煩惱了吧?

需要提供料理法嗎?

吃熱的。熱油爆薑絲、蒜頭後，黑木耳切粗條下鍋，用一點白醋跟鹽、糖、雞粉調味就好，起鍋淋不淋香油都可。(炒越久，木耳會越軟，湯汁會越稠，這是裡面的植物膠質作用了，可以視喜好調整口感)

吃冷的。黑木耳洗淨後泡水再用果汁機打碎(不要完全打爛，留一點顆粒口感會比較好吃)，然後加水跟十幾顆枸杞一起煮沸後，用砂糖調味，放冷就可以冰冰箱了。
(也可以要吃的時候倒進碗裡面，再微波打熱吃熱的)
.
.
.
#歡迎各位把自己的私房食譜補上來
#有點腥味牠們真的很愛
#別以為狗就不會便秘
#什麼喪心病狂的眼神?

＃開學了
＃回到上班上課沒休假的時光
#所以發文無法準時

每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
====
如果文章能合胃口，請記得按讚、分享、追蹤、搶先看。
#設搶先看的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2253325874890594

#如何將內文跟連結一起分享的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2522891261267386

羅志祥這件事最近鬧的風風火火的，連我這本來就不愛聽八卦的人也知道大概是怎麼回事。

我不愛聽八卦，但喜歡觀察。喜歡走一走停下來看樹看花，在班上看同學的行徑來知道他們結什麼群；看他們走路，來判斷可能是膝蓋還是腰不舒服(他們其實挺常摔車的)；喜歡留意周遭的人說話的內容，來推估他們對這些事的想法跟價值觀......

所以，我對這件事衍生出來的各種新聞，其實我沒甚麼興趣知道。

我不關心到底發生了甚麼事、不關心羅志祥到底幾P、不關心女方有多大委屈、也不想知道她到底有多厚實的背景。

因為對於這件事所衍生出來的所有新聞，其實反映出來的是記者的素質，還有報社的立場；而這兩端其實延伸出來的是 : 台灣讀者的閱讀喜好。

當大家愛看垃圾時，新聞台就報垃圾、記者就去蒐集垃圾題材；所以國際新聞被放在將近深夜時段，藝文新聞被放在冷僻的台區。

---------------

而在這個事件中，我追的不是八卦，而是觀察這個是件衍生出來的其他訊息。

例如，鄧惠文撰文談論了其它的面向(結果Hebe轉發之後現在被中國網民公審要求道歉)

又例如，也是玩樂影片中的另一個出演人-大根，出面說那是羅志祥的感情事，讓他們自己解決，然後揚言要告網友(這我就不與置評了)

還例如，各種各樣的爆料都出來了，鄉民們也去挖掘陳年往事、新聞片段，然後大作文章(再看到那些垃圾記者們把這些事再拿出來報導，嘖!! 記者真的很好當啊。)

而可以預期的是這種報料只會越來越誇張，因為理虧的男方，絕對無以置一詞，也不敢反駁；而之前就不喜歡他的人，在他當紅之際蟄伏不作聲(不然羅粉會出來護主嘴戰)，現在失勢了，當然是牆倒眾人推了。

所以，再過一陣子，有人爆料羅志祥曾經殺了誰埋在哪裡之類的誇張消息，我想也不要太意外。

但說實在的，羅志祥這次的問題並非法律問題，而是道德問題；他沒犯法，只是做了不符合社會期待的事。(就像是當年的陳冠希事件一樣，男未婚女未嫁，然後大家都遭殃)

----------------

但抱著"觀察"的心態，其實我在事發之際，看著這麼多跟他們有關或無關的人發言，心裏面期待的是另一個人的表態--另一個與這件事無關的人。

吳宗憲。其實他也與很多事沒有關係，但他確實常發言；或許他一直奉行著自己十幾年前的那句箴言"身為一個藝人，No news is bad news"，所以不管事情跟他有關或無關，都能看見他發言。(不管是不是記者去問的，還是他開直播的，他本來就有言論自由；我們的法律，也保障了他在發言之後的自由。疑.......?!)

吳宗憲"痛恨爆料(者)"這件事已經不是新聞了。

無論是他當年公開跟壹週刊對著幹，還大費周章地設局誘騙狗仔記者，然後再大張旗鼓發布記者會說自己如何製造了一個假新聞的行徑。

又或是他在後來每次有人爆料，他就會出來罵爆料者，而完全不管被爆料的人到底是不是真的有錯、受害者情節如何悽慘或受到多少傷害.......反正，只要有人爆料，他就砲轟。

何解?

因為在更多年前，有一個名為黃安的人，踢爆了他其實已經結婚生子，結果還大搞"宗孝仁愛事件"的大弊端。

當然啦，元配也沒有提告，所以也沒人因此犯法啦，所以他也只是做了不符合社會期待的事；而他的事後翻紅跟一路長紅，其實反映的是台灣人的健忘與鄉愿，就算他當下的情事有多荒唐，只要後續還是有作品，大家還是會原諒並接納他。(從這一點看來，羅志祥也會有機會回台發展，然後鹹豬肉翻身......)

而黃安的作為，觸怒了吳宗憲，接下來黃安灰頭土臉退出台灣演藝圈，我只能說"可能"跟吳宗憲的某些掣肘有關連，而黃安如今的種種奸細行為，我不予置評也不準備討論這個XXX (開放填字)

於是，吳宗憲開始不論青紅皂白的一昧打擊跟抨擊爆料者------只要有人爆料，他就砲轟。

為何我用"不論青紅皂白"這個詞彙呢?

因為他顯然不是在同一個標準裡看待事物的。

例如，當年白雲被日本女子爆料劈腿時，吳宗憲先是把它一陣痛罵，然後不尊重地說"洗一洗還是新的"；最後罵到女方痛哭流涕的出來道歉.......(沒錯，被劈腿的受害人出來道歉)

而當網民在吳宗憲臉書上留言說 : 如果你女兒也遇到同樣情事，你會怎麼樣? 如果也被人這樣說，你會怎麼樣?

後來呢? 這些人裡面有很多人都被吳宗憲告上法庭，因為他覺得自己的女兒受辱；但問題是 : 他不也這樣侮辱人家的女兒? (所幸最後吳宗憲被宣判敗訴，沒人被關被罰)

另一件事。當吳宗憲的愛將Kid被人家爆料說在從軍時行為荒唐，吳宗憲也是用公開用髒話批評了爆料者。

這是他一貫的作風。

------------------

前三件事說起來，當事人都跟他有關係(白雲是好友、吳珊儒是他女兒、Kid是愛將)

而今天的羅志祥事件呢?大概是舊識跟晚輩吧。

所以我也想著他會發言，而且會比照白雲模式，痛罵爆料、流出影片、竊看他人手機的周揚青。說不定還有機會再聽到他說"洗一洗還是新的"之類的新幹話。

但我失望了。

對這件事，他對女方的呼籲是 : 九年感情不容易，可以分手但不要詛咒。

最後再補一句 : 其實整件事的始末我也不清楚，所以也不好評論。

嗯....憲哥被盜帳號?? 說好的抨擊爆料者? 洗一洗還是新的呢?

其實，也不難理解。

白雲的那個受害者，沒什麼知名度、沒背景，吳宗憲可以很做自己的出來罵一罵；但周揚青本身的背景聽說很硬、又是個網紅，這件事也引起中國網路民眾的重視跟震驚。

所以聰明如吳宗憲，自然知道得罪不起。

結果遇到不長眼的記者問到這個現在正紅的多劈事件，憲哥只能給了一個很不憲哥的回答，來讓人知道尚書大人是有在看風向的......

沒事沒事，這很吳宗憲的。
.
.
.
#可以有好惡_但不能沒原則
#藝壇常青樹還是很有自己的辦法的
#是非人論是非也招惹是非
#雙重標準其實很可恥

＃開學了
＃回到上班上課沒休假的時光
#啊然後最近沉迷在聖劍傳說三跟太空戰士七的重製板
#所以發文無法準時

#然後我不知道為什麼我還要去上學
#學校才危險啊

每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
====
如果文章能合胃口，請記得按讚、分享、追蹤、搶先看。
#設搶先看的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2253325874890594

#如何將內文跟連結一起分享的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2522891261267386

這兩天除了防疫新聞之外，也會看一下其他新聞；其中讓我矚目的是錢櫃火災新聞。

而原因是 : 以前高中還蠻常去那一間的。

所以今天看到常去的場景遭祝融吞噬，還出了人命，自然覺得很唏噓。

而，有點意外又不意外的是其實那些歌唱的場合其實都是鬼門關，只是我們運氣很好的沒遇到它開門。

為何這麼說?

#意外的是什麼?

對我這種不會抽菸的人來說，早就覺得室內(尤其是包廂)禁菸本來就是常識與共識，所以覺得錢櫃這些會寫著"包廂內禁止吸菸"的地方，是件可信的事。

所以，也會覺得那些消防設施本來就應該正常運作。(至少我在國家衛生研究院跟其他實驗室裡面的設施，隨時去拉也真的隨時會有水)

哪知道錢櫃這次，居然會沒有作用；而且是所有設施都一起沒作用。

#那不意外的是什麼?

很多人去那裏唱歌就是想放鬆，所以抽菸的人就會抽菸；如果業者真的遵照法令限制客人在包廂或廁所裡抽菸；用膝蓋想也知道那些人會乾脆就不去消費了；所以不敢也不想得罪客人的業者，自然就是關掉消防系統，然後讓客人在包廂裡面抽菸，以免觸發煙霧警報，還有消防系統。

想想，要是服務生進去看見客人抽菸，地上還躺著幾隻酒瓶，敢說什麼嗎?

所以我曾經看著"包廂內禁止吸菸"，思考著為什麼包廂裡面還會這麼臭的問題；我只能一面相信這是真的，然後自己腦補是因為沙發容易咬怪味道，所以才會如此難聞。

這就是我說"為何我們只是運氣好，沒碰到鬼門開"，因為我們每次去消費都剛好碰到當天沒出意外，不然我們可能也是逃不出來的那個人。

#想著都有一點後怕

--------------------

但看著好幾個不幸的新聞，我腦袋裡想的還有其他的事。

大家能找出「(這三天)電影院與KTV被停業」、「軍人輕生」、「錢櫃事件」、「敦睦艦隊染疫事件」這幾件事有什麼共通點?

其實，都跟「檢查」有關。

小時候，大家都會有經驗。

「督學要來了」，所以前幾天校方都會繃得很緊，要大家加強校內打掃、班級海報，然後當天大家都要統一穿什麼制服，然後老師也會很認真盯著服裝儀容，然後抽查作業。

但，回頭想想 : 「繃得很緊」、「加強打掃」、「緊盯服裝儀容」其實代表的也就是平常根本就沒這麼做。

我在國家衛生研究院時，當時動物中心在爭取與追求國際實驗動物組織AAALAC的認證；當時還是飼育人員的我，也配合著強化打掃、各種表格的籌備。

尤有甚者，負責的獸醫師還要求我要把我負責的其中一間間動物房門上的膠帶殘膠給清理乾淨；那一條殘膠相當有年代，所以我幾乎用掉了整罐去膠溶劑，再經過刁刮刷洗後，才除去那條殘膠。

#但問題來了。

這條殘膠在那裏這些年，沒人覺得有問題，也不認為那是汙染源；現在認證的人要來了，它就是問題了(因為它長的醜，而不是它影響了我們裡面動物的福祉).......這就是問題。

---------------------

另外提到「軍人輕生」、「敦睦艦隊染疫事件」，其實也是差不多的問題。

各位覺得軍人生涯裡面，什麼事情最荒謬?

相信很多人都會想到「高裝檢」(高級裝備檢查)。那是一個非常重要的項目，部隊要把重要物資照表羅列以供檢查；由於務求不能多也不能少，所以如果少的，就自己買或是去偷人家的；如果有多，就想辦法藏起來(丟海裡、丟湖裡、埋起來、帶回家)。

而這些事情其實都不是秘密。你上網打"高裝檢"三個字，前十則消息就能讓你開眼界；而藝人們也在談話節目上面拿來當話題聊，所以應該關注的點是什麼?

長官們不知道?將軍、參謀、部長們不知道?

所以從這裡來延伸的問題是 : 先不管發給軍隊的口罩夠不夠用，真的夠用了，軍人們敢發下去戴嗎?

你戴了，高裝檢的時候怎麼辦?

「上面發了三千給口罩給部隊，為什麼現在不見了?」(廢話，消耗品當然用掉啦.........但高裝檢的項目裡面沒有消耗品嗎? 你自己想辦法。)

再加上，在軍中你抱病號(報告，我覺得發燒咳嗽喉嚨痛...)，你通常會得到這樣的回答 :

「發燒喉嚨痛? 人家不燒就你燒，就是欠操；操完了就不燒了.....」，要是你，敢講嗎?

於是，敦睦艦隊一人中獎，就許多人中獎了；於是高裝檢的壓力，活活壓死了一個新官上任卻叫不動老鳥部屬的菜排。

所以我們看到電影"狗蛋大兵"裡面說 : 軍隊的棉被不是用來蓋的，是用來折的；軍隊的廁所不是用來拉的，是用來洗的。

還有某部"報告班長"也說過 : 軍隊的廁所是用來檢查的，不是用來上的。

我們會覺得好笑、退伍的人會覺得好笑；但事到臨頭的人，大概笑不出來；而這樣純粹用來應付的荒唐事，天天都在發生。

-----------------

而從這邊再來看「(這三天)電影院與KTV被停業」、「軍人輕生」、「錢櫃事件」其實也是一樣的事。

過去幾年，台北市所有的錢櫃都能通過消防檢查，然後這三天突襲檢查六間居然有四間不合格，問題出在哪裡?

表面上是長年來的檢查制度僵化，所以無法有效。而這個問題說不定從黃大洲當市長就開始了，只是今天在柯文哲任內燒死人，大家就罵他；但事實上，這絕非一日之寒。(而且世事的悲哀在此 : 政務千頭萬緒，沒出事的，都不會知道有問題。)

另一方面就是官商勾結、官官相衛，然後檢查前敷衍玩忽、檢查當時苟且應付，業者再常態性關掉消防設備，好遷就活著的客人(死的給點錢就打發了，而且這麼多年來也不過就死這五個......)

而這些檢查制度基本上都流於形式化，無法被落實，然後大家平時玩忽；檢查前再繃緊神經的把這些項目搞好。

但這又可以反映出兩個面向 :

第一，檢查項目要求的，可能是大家平常無法確實顧及到的強度。

第二，大家明明可以做到這個強度，但平常放給他擺爛。(因為大家都知道 : 只要你不努力...............就會很輕鬆。)

這就造就這個大家習以為常，也罵得要死的現象。

同樣的情況，我也是天天經歷。

-----------------

我現在任職的廚房，SOP是我寫的；但我在受到主管要求並寫了SOP後，主管只(透過Line)看，沒有回覆、沒有發布、沒有背書，只要我把他印出來，然後在會議中宣讀。

結果呢? 自然沒人鳥我。

#全廚房只有一個人遵守SOP。

於是我就是那個會在七點半大聲告訴外場我要開始關爐子收廚房的人；我也是唯一一個離開前，會指著裡面七種設施，然後口指、眼看、口讀來三合一確認有確實關閉的人。

另外幾個呢?

沒在鳥，而且其中一個還在七天內兩度沒關火，一次燒到煙霧警報器大響的前科犯。

(事後主管要求我們要設立檢查表，猜看看最後如何?

大家沒有一項項的照表檢查，只是臨走前一次全部打勾；現在連鳥都不鳥了。#上帝保佑)

我始終認為，檢查項目不可少，但必須要規劃出確實可行的計畫，同時找到確實可行的人，才有可能被落實。

一旦兩者缺一，檢查計畫就會流於僵化與形式化；一旦倒楣，就會有人員與物業的損失了。

但這會改嗎?

不會。因為人都會有惰性，都會因循苟且，都得過且過。

而當那個人第一次沒關火的隔天，我訝異的跟我同事說 : 那個某某某昨天沒有關火耶!!

結果那個女同事直覺性的回答我 : 所以你是覺得浪費還是很危險? 要說浪費，我還曾經遇到早上來，三台冷氣都開著的情況咧。

我訝異的幾乎合不上嘴，我只能在心裡想 : 小姐，冷氣開一晚上，不會爆炸；但一晚沒關火，可能會燒掉整間店耶!!

於是我在訝異中展開了那一天，直到一個禮拜後發生的那件走火觸發煙霧警報器的事件.......(阿不就還好我放假)
.
.
.
#真的跟他們是兩個世界的人
#平時玩忽怠惰_就會招惹非常之事
#陽奉陰違只是自欺欺人
#殺死錢櫃五條人命的就是這種玩忽職守的態度

＃開學了
＃回到上班上課沒休假的時光
#啊然後最近沉迷在聖劍傳說三跟太空戰士七的重製板
#所以發文無法準時

#然後我不知道為什麼我還要去上學
#學校才危險啊

每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
====
如果文章能合胃口，請記得按讚、分享、追蹤、搶先看。
#設搶先看的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2253325874890594

#如何將內文跟連結一起分享的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2522891261267386