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#一日單攻嘉明湖 #天使的眼淚
運氣超好的，除了向陽山有點霧以外整日都大太陽，出大景>
藍色的湖跟我的Norrona外套好搭配❤️向陽山的風夭壽大，我的防水外套很輕薄但很給力，風完全不會透進來，熱的時候也能拉開腋下拉鍊調節溫度，冬天加個羽絨在裡面，就無敵了。
嘉明湖單攻跟其他百岳單攻相比痛苦指數比較低，可以睡到天亮才從停車場開始爬。向陽登山口廁所乾淨，掀背車椅背往前倒，6cm的睡墊鋪上去，比我家床還好睡😂我就一覺到天亮了，遊客中心早上五點就開，飲水機有熱水，早上還可以煮個泡麵再出發。但是來回近30公里總爬升兩千多還是讓我爬到唉唉叫。。。不過看到美景都值得了。
下次不要再找我單攻😂謝謝。
推薦裝備可參考
https://my-best.tw/lists/114348
#老人頭 #norrona
#thermarest #ThermarestNeoAir
#downpower溫感羽絨睡袋
“流浪者日誌” - 單攻嘉明湖
身在海外，不能常常回家，看看家鄉的風景，是我流浪到日本後最難過的一件事。每當回家，就想到處看看。可是台灣多變的天氣讓我的計劃經常趕不上變化，更來不及趕上山屋的預定和一些申請。於是乎，有了這次被動單攻。
一開始我聽到要單攻是沒太大感覺，身旁有很多人爬過嘉明湖，我總覺得應該沒有多難，但實際上爬完，才知道累。。。接近三十公里的里程爬升應該在兩千公尺上下，已經是我人生記錄了，爬完直接昏倒在後車廂。。。
完整日誌：
https://bikepackermrmao.weebly.com/off-the-bike/4508680
#流浪者日誌
#老人頭
#NORRONA
嘉明湖單攻+第一次高山反應
爬升：2100m. 總長度：26k
早上3:30起床吃點早餐著裝出發
我抱持著興奮的心情(一直很想親眼見到嘉明湖)
一路我調整自己的呼吸跟試著抓準陡坡的運用肌群
一直到嘉明湖山屋，微微的頭痛突然開始痛起來，大家在休息於是我也直接在草地上躺個五分鐘休息一下
繼續出發，9k，10k，12k
頭越來越痛，最後痛到眼鏡都快睜不開來，隊友Roger借了我墨鏡讓我好受一點可以撐到目的
突然聽到：到了！
我趕緊加快步伐頭一抬
我看到她了，嘉明湖！
心裡震了一下，鼻子不自覺酸了起來
記得第一次在網路上看到嘉明湖的照片時就印在我的心裡，決定有一天一定要來
但當我真的看到她，超過了我所想像的
因為照片拍不出她的生命力(我找不出言語去形容)
坐了下來，我心裡祈禱希望妳能永續下去
但沒多久身體狀況開始往下
一直反胃跟頭暈痛到不行
隊員們都下去湖邊玩耍可是我只能趕快躺下來讓自己不那麼難受
Roger看到不對勁叫我起來，說我這樣不會好轉，要趕快下降
於是我趕緊背起水袋出發折返
但才走不到一公里我開始乾嘔
然後把所有喝的水全部吐掉
覺得不太妙，要趕快下降了
結果眼前出現折返回去最高的陡坡
深吸一口氣，過了就過了！我可以！
結果不行，每走100公尺就跪在地上乾嘔，胃已經沒東西可以吐卻一直縮起來，頭真的快爆炸了，還有10幾公里要走，突然覺得好遠好難...
心裡默默祈求山媽媽保佑我們
很感謝roger一路上的照顧(還幫我背水袋)跟壓後，一直給我心裡建設
由於停下來休息太多次，下山天都黑了
但下降後症狀減輕了所以我們開頭燈加快腳步
第一次到登山口這麼開心，兩人擊掌鬼叫
嘉明湖單攻，完成！✋🏾🤚🏾
謝謝 GO Formosa - Born to be Outdoor發起這次單攻活動
人可以在完全不認識的情況下卻很自然的互相幫助，真心對一個人是不需要一定要認識多久或在交換什麼條件下才能發生的
Ps：之前沒體會過高山症，原來這麼難受(我還是輕微的)，下次要做好更完善的準備跟觀察，在山上的我們太渺小了，不能過分自信
Ps：回程路段竟然遇到水鹿，我們對看了好久❤️
昨天下山後說至少一個月不想再上高山了
結果隔天恢復後又有點想念，來計畫下一座好了🤔(學不乖ing)
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【飛魚x日常】一日 嘉明湖 ｜一日 單攻 ｜三叉山｜向陽山｜登山心得｜百岳｜天使的眼淚. 18K views · 11 months ago # 嘉明湖 ...more ... ... <看更多>
嘉明湖單攻爬升 在 [記錄] 向陽山三叉山單攻(未取嘉明湖) - 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的八卦
03：30 向陽森林遊樂區
04：00 向陽林道登山口
05：05 向陽山屋
05：55 黑水塘叉路
06：20 向陽名樹
06：38 關山大崩壁
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07：00 向陽山登山口(西側)
07：30 向陽山三角點
07：48 向陽山登山口(西側)
---------------------------
08：15 嘉明湖避難山屋
09：30 迎賓樹
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09：50 三叉山登山口
10：15 三叉山三角點
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10：30 嘉明湖叉路口
10：55 三叉山登山口
11：20 迎賓樹
12：30 嘉明湖避難山屋
(大休30分)
13：05 啟程回登山口
13：30 向陽山登山口(西側)
14：00 關山大崩壁
15：00 向陽山屋
16：15 向陽林道登山口
16：40 向陽森林遊樂區
團隊總時間：13小時10分鐘
里程：25.3K
爬升：2000m
人數：10+2 (領隊：張元植、Rainbow)
溫度：5~10度
天氣：白牆 風雨交加
負重：6~7kg
飲水：1.8L、600cc運動飲料
食物：三角飯糰*1、飯糰*2
威德*1包、波卡*1罐、能量膠*2
繽紛樂*3條、鹽糖*N、花生能量棒*2
迷你麵*2、豆干*3、紅牛Red Bull
背包：Salomon Out Day 20
水袋：Salomon Reservoir 2L
外層：Marmot PreCip Stretch
中層：Rab POWER STRETCH PRO PULL-ON
底層：ODLO CT ENGINEERED 短袖排汗衣
褲子：運動短褲、內搭褲
頭巾：迪卡儂魔術頭巾
頭燈：Nitecore NU25
登山鞋：Salomon XA Lite
登山杖：Black Diamond Trail Sport 3(1支)
個人藥品：暈車藥
** 路徑 **
步道良好，前半部有路牌指引
到向陽山屋前需過溪兩次，有活水可以取
無危險地形
向陽山必須從西側登山口來回
另一側路徑不好走
三叉山岔路多，起霧注意容易迷路
從嘉明湖回登山口有兩個陡上
第一個是迎賓樹倒向陽北峰
第二個是嘉明湖避難山屋到向陽山登山口
** 注意事項 **
南橫封路有管制單向通車時間
嘉明湖上升快，注意高山反應
風雨交加容易失溫注意保暖
過嘉明湖避難山屋後幾乎都在稜線上
風雨沒什麼遮蔽
** 後記 **
啟程前就知道天氣不好
但討論後還是決定上山，也算是增加一個訓練經驗
畢竟登山天氣本來就難預測
其實過程滿崩潰的
並不是因為路很難走，而是心很累
滿滿白牆跟風雨交加
上三叉跟向陽山什麼都看不到
連嘉明湖也是白的
後來決定在叉路直接回程不取嘉明湖
因為有隊員到嘉明湖回來分享白牆照...
考量時間跟天氣決定撤退回登山口
白背了一台1~2公斤的單眼...
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個人行進間不太會冷
只穿短袖排汗跟雨衣雨褲就滿夠的
中層帶著備用沒拿出來穿
其他隊友都還有穿中層保暖跟外層雨衣
體感溫度應該0~5度
那個風跟雨實在不太舒服
衣物要搭配行進速度
若走太慢還是會冷掉的
下雨天連補給都很麻煩
尤其上稜線後很難找到背風處或者地方躲雨
本日單攻吃的喝的都很少((錯誤示範
隊員實力都差不多
行徑速度大概都還有力氣閒聊
天雨路滑也沒辦法走太快
希望下次來可以出大景
領隊大部分都給隊員討論空間
途中也會傳授一些裝備或者登山知識
元植人很nice！還有rainbow哥也是
也感謝此行的隊友們
為了大景，我會來第二次的...
天氣好應該可以12小時收工
不要在三角點耍廢太久的話啦....
個人覺得不考慮地形
嘉明湖略難於品田池有二秀
** 照片 **
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.41.243 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1635345787.A.566.html
※ 編輯: JacobBaker (111.71.41.243 臺灣), 10/27/2021 23:04:09
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