【ACJA 韓國滑雪行】Snowboard 課程實況剪輯🏂
這次有教練指導真的進步比較快，成功滑出的每一步，都是不斷克服恐懼以及數不清摔倒次數再爬起的勇氣而練成 🏂
SB好不好學？以我們四位不同年齡、不同程度、不同的心理素質⋯⋯實際上課後的心得是～初學單板雪板沒有想像中那麼難，但要滑得好～沒那麼簡單！
我們這次預約的是英文教練，但其實教練英文很兩光，上課僅能用幾個英文單字 + 比手畫腳跟我們溝通 ( 沒關係~ 人 nice 人帥就好😆），所以第一個小時上課除了教練還多派一位助教，等於二對四教學👍
❄️兩位少爺上課的狀況：
👉Alvin 洋上課像是來玩雪+耍賴耍可愛的🤩，不過也難為他爬上爬下，幾度累癱在雪地上..... but，他休息(賴皮)完繼續上課，全程保持好心情（這點很重要），配合度100分👍👍👍
因此受到教練疼愛💕，全程幫他拿雪板，後來還直接扛他、推他回原位（不用爬坡）
👉資質比我們好的 Jevon，說他是天生玩家一點也不誇張，若從小生長在寒帶國家，他應該會像雪場裡那些韓國小孩一樣滑得嚇嚇叫! 因為進度超前三個肉腳，很多時候得等待肉腳上課, 他老兄就到處閒晃/玩雪，問他要不要自己練習? ~~ 他才不（爬坡會累死) ，標準龜兔賽跑的兔子心態🐰
❄️教練稱讚我們一家進度很好，讓我們信心十足💪，但是下午的課程卻超乎我們想像～😧😮😲
四個小時課程結束後, 教練用手機秀出翻譯 : 希望下次你們能再來滑雪, 我會把英文學好一點. 😆😆😆
#忘記跟教練合照留念
#兩位少爺都有收穫
#兩老勇奪最佳勇氣獎
#晚上狂貼酸痛貼布
#記得開右下角HD畫質比較好
Camille 還有很多滑雪心得想分享~~
例如~這次的雪地穿著、學單板滑雪的注意事項、初學者滑SB好還是Ski好? 小孩學滑雪要具備甚麼條件? 等等....... ，但寫的落落長又沒人理我感覺自己很白癡🤤，所以留待日後寫文時再整理一番🔖
❇️延伸閱讀~輕井澤滑雪初體驗的文章 (當時自學沒有請教練上課）
http://camillechen36.pixnet.net/blog/post/43613332
單 板滑雪 自學 在 [心得] SB初學學習進度- 看板SkiSnowboard - 批踢踢實業坊 的八卦
感覺寫的很亂，
寫得不對或不好，煩請多包涵及糾正
前言：
2015第一次懵懵懂懂滑雪，
排了一天日本旅行團滑SB，
Hachikita Ski Area 滑雪場
因此愛上滑雪，技巧完全不行 XD
滑雪經歷：
隔年2016參加日本旅行社滑雪團，
姆池滑雪場三天三夜
（裝備是住宿提供超爛，慎選場地跟旅館）
對於行程安排、雪場狀況、
裝備要求經驗不足，
去程搭乘夜巴，第一天還沒上場就搞的非常累。
後來又安排
2017舞子滑三日（裝備一般）、
同年星野滑兩日（星野裝備最好），
後來感覺無法進步，覺得這樣不行，
年底參加極光滑雪（小叮噹）基礎班，
2018 Kiroro滑三日（雪場板子很重，binding尚可，鞋子不錯）。
==========我是分隔線==========
想要接觸滑雪初學者，
建議最少請教練學習一天課程，
不然會在雪場摔到不要不要的，
教練在初學階段會扶住學員，
學習基本站立至滑行落葉飄，
千萬別省這個錢，別跟屁股過不去
一天可以學到背、面坡落葉飄，
二天可以上S彎，當然這要看天份
如果學習不佳也沒關係，
最少教練教的方向、姿勢、技巧…等等
能得到正確觀念，吸收了解後，且做為以後練習之用
另自己之前只自學背坡滑雪是無法進S彎，
因為自己本身慣用左腳在前，一向右轉就是面坡，
之後就是跌倒，或者轉不過去，又轉回背坡
我因為這樣卡了一年(2017幾乎沒進步)
我學習進度是
0.亂滑(ハチ北)
1.背坡落葉飄(姆池)
2.打直板滑(舞子)
3.(星野完全無進度可言)
4.學習面坡落葉飄兼背、面坡轉換(極光基礎班)
5.背、面坡轉換(背坡轉面坡/面坡轉背坡)(Kiroro)
6.練習連續左轉圈圈/右轉圈圈(練習轉向之重心轉移)(Kiroro)
7.極遜S彎(這叫S彎嗎?後有影片)(Kiroro)
==========我是分隔線==========
結論:
想要接觸滑雪建議先上一天課，
不管是在日本學或是台灣學都可以，
滑雪教練們都很有熱心熱誠(至少我遇到、別人說也是)，
上課可以避免在雪場摔到痛，或是用錯姿勢而造成痠痛，
進而對滑雪失去熱誠
新手對於朋友教學就不要抱太大期望，
自己滑時間都不夠，
怎麼可能花費一天時間，一直在原地教您，
最多也只能給建言，
然後就滑走了(我就是那個朋友)
不管學習進度到哪裡，
在雪道上還是要多加練習，
學習雪地上的感覺，這些都是經驗
像在非常緩的緩坡(約5度(坡度只是大概舉個例))，
感覺特別難滑，我會腳微微吃單邊，
避免整塊雪板跟著雪地起伏
雜感:
由於每次滑雪期間自己進度都超前，
滑雪時還得教進度落後及新加入親/朋友團們
等待時間約佔據30%，影片拍攝95%都是別人
還得整理剪輯影片
最後附上妹妹幫我拍的影片
那個右彎在影片後段及後兩次滑行已有抓到技巧並改善，
或您能給我建議及以後學習方向，謝謝
https://youtu.be/Md2rV_mF9Oc
過幾天再來分享這次kiroro行程花費
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.3.227
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1521173383.A.56F.html
※ 編輯: soniko (110.28.3.227), 03/16/2018 12:10:54
影片看了，也去了解一下counter-rotation 的意思
我為了做S，忘了教練教最基本功夫
為了練S一開始急著學會及轉換方向
其實不是用toe side做剎車來減速，
而是技巧不對，造成toe side 煞太多
其實這兩個作者影片基本的我都有看，
在雪場上有太多事讓我分心(現場有太多人要處理)
其實我是忘光光了
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下次雪季已經有想跟滑雪團的想法
偷偷講雪道右彎的時候我會滑toe side 鋼邊
我會朝大S這方面努力
toe side 其實做得很不好
每次去滑雪雖然都是我帶著親/朋友團 8~9人
我有詢問過意見是否要請教練，
都被否決掉，幸好有卡進了一個極光
S確實不是很S
噹! 前腳不確定 但後腳的確太快
前段講的再對照影片,姿勢錯誤都被講到
第1、2點會在下次滑雪注意
第3點 我確實以為toe side 是在墊腳尖，
覺得大家講了很多初學/自學應該要注意的重點
都很簡單明瞭
有些時候滑行會發現重心無法完全放在前腳，
大概會有前4後6那種感覺，
自己無法分辨是因為速度害怕，還是姿勢錯誤
雪鞋跟安全帽其實已經被列入採購名單內,
速度加快後,沒安全帽實在很危險
雪鞋就更不用說了
上過一次極光的課後,滿想再去上第二堂課
我應該會朝含有教練的滑雪團方向
※ 編輯: soniko (220.129.58.126), 03/17/2018 13:12:26
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