單腳跳 幼兒的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

今天是中秋節，爸爸媽媽有烤肉、吃月餅嗎？
　
今年我們也不免俗的回包媽家一起過上團圓日，雖然沒有烤肉，但全家聚在一起吃著月餅、看電視也相當輕鬆～

今天阿包醫生想跟大家聊聊的是 #嬰幼兒運動遊戲原則
　
學齡前的寶包，除了飲食、成長發育外，運動也相當重要，但在嬰幼兒期我們不稱為運動，而是 #運動遊戲，旨在讓孩子們從遊戲中促進運動發展。

🎯不過應該讓孩子從事哪些運動遊戲呢？
每個階段的孩子都有不同的發展任務，包括：
1⃣0～10個月：抓、握、抬頭、爬行、拍手、揮手等基礎動作。
2⃣11～18個月：走路、上樓梯、撕紙等。
3⃣1.5～3歲：上下樓梯、彈跳、丟球等。
4⃣3～6歲：單腳跳、靈活運用手指、能聽懂指令、能與同伴們玩遊戲。
　
🎯除了依據孩子發展狀況從事相關遊戲，進行運動遊戲時也應該重視品質，因此遊戲的豐富度與父母的陪伴也相當重要，包括：
1⃣趣味多元：要保持趣味性，讓孩子願意持續玩耍運動。
2⃣年齡狀況：多數孩子在6歲時就能參與運動比賽，在此之前要讓孩子每天自在玩耍。
3⃣適合環境：不論是在家或是學校，都應有適合孩子運動的場所。
4⃣良好溝通：進行運動遊戲時，應觀察孩子狀況，並適時做運動強度、種類等調整。
5⃣父母陪伴：陪著孩子做運動遊戲時，應給予適當的陪伴、引導與鼓勵。
　
🎯最後也要提醒爸媽，從事運動遊戲時不必給予自己太大壓力，只要記得玩就對了！讓孩子可以自在的發展肢體，就是有達到運動遊戲的效果喔～
　
#玩就對了
#祝大家中秋節快樂

- -
讓阿包醫生帶你一次學會
育兒必備知識

https://ps.yottau.net/JDQTM

今天是中秋節，爸爸媽媽有烤肉、吃月餅嗎？
　
今年我們也不免俗的回包媽家一起過上團圓日，雖然沒有烤肉，但全家聚在一起吃著月餅、看電視也相當輕鬆～

今天阿包醫生想跟大家聊聊的是 #嬰幼兒運動遊戲原則
　
學齡前的寶包，除了飲食、成長發育外，運動也相當重要，但在嬰幼兒期我們不稱為運動，而是 #運動遊戲，旨在讓孩子們從遊戲中促進運動發展。

🎯不過應該讓孩子從事哪些運動遊戲呢？
每個階段的孩子都有不同的發展任務，包括：
1⃣0～10個月：抓、握、抬頭、爬行、拍手、揮手等基礎動作。
2⃣11～18個月：走路、上樓梯、撕紙等。
3⃣1.5～3歲：上下樓梯、彈跳、丟球等。
4⃣3～6歲：單腳跳、靈活運用手指、能聽懂指令、能與同伴們玩遊戲。
　
🎯除了依據孩子發展狀況從事相關遊戲，進行運動遊戲時也應該重視品質，因此遊戲的豐富度與父母的陪伴也相當重要，包括：
1⃣趣味多元：要保持趣味性，讓孩子願意持續玩耍運動。
2⃣年齡狀況：多數孩子在6歲時就能參與運動比賽，在此之前要讓孩子每天自在玩耍。
3⃣適合環境：不論是在家或是學校，都應有適合孩子運動的場所。
4⃣良好溝通：進行運動遊戲時，應觀察孩子狀況，並適時做運動強度、種類等調整。
5⃣父母陪伴：陪著孩子做運動遊戲時，應給予適當的陪伴、引導與鼓勵。
　
🎯最後也要提醒爸媽，從事運動遊戲時不必給予自己太大壓力，只要記得玩就對了！讓孩子可以自在的發展肢體，就是有達到運動遊戲的效果喔～
　
#玩就對了
#祝大家中秋節快樂

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以前最常被問，怎麼去幫孩子上個課，
可以把自己弄得一頭亂髮，氣喘吁吁的！
可能大家想像的，為孩子上課，
就是一大一小，兩人瞪著大眼，拿著教材開始上課，
但其實幼兒課程中，單點著重於認知發展的時間是相當少的！

JOY個人最喜歡的還是動作發展還有生活能力的培養這兩項。
畢竟對象還是個還不能完全進行100%溝通的嬰兒，
玩課程的目的不是為了要讓孩子有可以羨煞旁人的技能，
或者是讓他在這麼小的年齡，就已經窄化了學習的定義，
而對於學習這整件事，失去了興趣和信心！

對於六歲以下的嬰幼兒，JOY更著重在讓孩子聽得懂指令，
能夠控制自己的身體，完成動作！
在這樣的過程中，孩子需要解讀成人的指令，
觀察成人的動作，進而記憶與模仿，且控制自身的身體，
去練習如何連結這一整套事件。

對於兩歲以下的嬰兒，可以多找機會讓孩子練習奔跑、慢慢走、轉圈、坐下，依指令爬行、躺下、蹲下、翻滾等。
而對於兩歲以上的幼兒，則可進而增加難度，如沿著直線走、跳著走、單腳跳，甚至加入多一些的認知，如跳到藍色的格子中等等。

每個孩子的發展階段不一致，指導者應該要在指導孩子前，
先了解孩子的肢體動作發展階段，進而制定一個指導計畫，
千萬不要因為孩子已經三歲了，就直接想要訓練孩子跳躍，
而不去管孩子是否根本就還不會蹲。

有些家長，可能會覺得這也太難了！
但其實一點也不難，之所以幼兒老師們，需要為孩子制定這麼多的教學計畫，
是因為有許多家庭的寶寶，因為雙親都需要工作，
只能找尋方便的保母托育，
托育環境又不適合跑跳，
照護者們，通常都只能偏重於靜態的認知發展作練習！

但在學前階段，肢體動作的發展，真的是其他各項發展指標的基石，
如果無法像專業的幼教人員觀察孩子的發展進度，
那麼只要簡單的做到
多帶孩子出門跑跳，不管是爬山、玩社區遊樂場等等，
要能夠玩精每個設施，都是需要很高階的技能才能完成的！
平時選擇幼托機構時，
也可選擇對於戶外設施安全性注重，
且每日都有戶外課程的機構，這樣都能確保幼兒可以有更好的機會去練習肢體動作。

當然，以上這些，都是假定一般都市寶寶的成長狀況，
如果您的寶寶常有機會在田埂邊玩泥巴、榕樹下抓蚯蚓，
那大自然絕對是寶寶最好的老師，
家長只需要耐心的與孩子一同發現和探索世界，
就能夠讓寶寶在幼兒階段，具備一生都受用不盡的
強健的體魄和願意探索冒險的精神！

妍兒目前即將滿14個月，原本只是想要讓他在房間內跑一跑，
希望他能夠到指定的墊子區坐好，
看他何時能夠模仿轉圈這個動作，
沒有想到，意外的收穫了翻滾這個動作，
媽媽才在地上滾了幾次，
妍兒就已能夠在第三次練習時，做到翻滾這個動作！
可見寶寶的潛力真的是無窮呀，而且你永遠不知道
寶寶最先學會的是哪一項，
這就是與寶寶一同學習的驚喜之處呀！

(影片中的第一次翻滾，還需要媽媽幫忙，結尾時，妍兒就已經能夠自己完成了！)

還記得小時候揪朋友一起跳房子嗎？
老少咸宜的經典遊戲↓ https://goo.gl/kw67EQ↓ALEX
室內跳房子地毯
天氣不好，在家也可以玩喔！

公園地上用彩色粉筆畫房子，寫上數字，
雙腳跳完單腳跳，不能踩錯格子喔！

一邊控制身體平衡，一邊快速視覺辨識，
看似簡單，對幼兒來說卻是很棒的統合訓練。

裡面附一塊超大地毯，和三顆沙包，
踩跳起來很舒服，也不會弄髒腳丫。

不怕外頭颳風下雨，
和孩子在家玩跳房子，也很快樂喔！

#美國ALEX #室內跳房子地毯 #跳房子