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昨晚的殺青酒確實瘋狂！
一年七個月的相處，
413集刷新我拍的八點檔最長的集數，
我忘記我到底喝了多少，
如何叫車回家，
說了什麼，
反正起床發現玄關變這樣，
可以推論是摔了一跤的樣子⋯⋯
#謝謝三立所有的人
#謝謝炮仔聲
#謝謝所有的演員
#謝謝所有幕前幕後的工作人員
#姚明珠再見我會想妳的
#我是最美小媽這點蠻爽的
#解酒藥吞滿吞飽還是沒用的啦
沐沐這次為了很愛喝的男性朋友們
找到了一款很棒的解酒酵素
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好多朋友都跟我說對宿醉超有效!!
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#酒醉可以解
#為我心醉可是沒藥醫的唷
【生活筆記：洗滌的藝術】
有人問我，光遠，你的衣服都自己洗嗎？
此時腦袋裡冒出來的畫面是：蹲在一大盆髒衣服前面，我在古早時候的那種洗衣板上用力地揉搓衣服。於是我說，不是的，我的髒衣服不自己洗，我都用洗衣機。
朋友說，不是啦，我的意思是，你會交給便利店去洗嗎？
便利店？我好奇地問，現在便利店裡面除了ATM提款機，也開始裝設洗衣機烘乾機了嗎？
不是啦，朋友又說，是代收髒衣服。幫你洗好之後，交還給你的，都是折好燙好的乾淨衣服。
喔，我知道了，我說，便利店擴大營業範圍，包辦你的三餐之外，也開始管到你的清潔問題。朋友點頭。
這個現象不禁讓我想到，除了洗衣，便利店還可以幫大家洗些什麼？
於是列出幾項與「洗滌」有關的業務，相不相信，不論多困難，以台灣人的智慧，這些項目終究會出現在台灣便利店的營業項目裡。
一． 洗塵。
便利店裡頭這麼多吃的東西，要為朋友洗塵是再適合不過。洗塵免不了要喝酒，此時，去那些推出啤酒買三送一的便利店，萬一喝掛，店裡還有解酒液，天下哪裡找得到這麼方便的洗塵場所。如果黑道發現在便利店辦洗塵宴很方便，變成一種風氣，店裡還可以推出火爐、豬腳麵線之類的「出獄系列」產品。更別說任何時候只要黑道在店裡辦洗塵宴，保全最是安心了，因為絕對不必擔心有人會來搶劫。
二． 洗版。
這年頭，洗版對許多鄉民來講，是一件娛樂性挺高的事，一有個風吹草動，大家就一窩蜂前往洗版。雖說洗版是鄉民各自在電腦前的作業，可是如果大家能齊聚一堂洗版，豈不快哉。便利店到處有，上網環境也競爭得厲害，此時如果能夠以最友善的洗版環境為號召，讓鄉民一邊洗一邊聊，相信不但一個版可以洗得乾乾淨淨，而且在現場大家腦力激盪、即興的過程中，一定會有更多石破天驚的洗版記錄。
三． 洗腦。
當便利店的設施越來越友善，許多人從上廁所到等人到休憩都選擇便利店的時候，這地方也就會成為一個消息傳遞中心、謠言散佈中心。屆時，政府要宣達新政策，名牌有新產品上市，派人先到便利店用口語傳播洗大家的腦即可，佐以店裡賣的報紙，牆上的電視，可以的啦。
四． 洗錢。
洗錢，分兩種。一種用洗錢機，把錢幣洗得亮晶晶，洗錢過程中錢幣唏哩嘩啦響，聽得很過癮；另一種洗錢，則是在便利店後面的密室進行，「馮先生，今天洗多少？」「兩萬，喔，好重。」「嗯，不好意思，後面這裡洗的，起跳是兩億，不是兩萬，兩萬硬幣，前面洗就好了。」
五． 洗腎。
長年以來的食安疏忽，藥物濫用，台灣人的腎臟是越來越虛弱，洗腎人口比例也領先世界其他國家。在洗腎的方式、工具越來越進步的情況下，遲早，洗腎不必跑醫院，在巷口的超商洗即可。「小明，阿公在便利店洗腎，請他洗完回來的時候，順便買份報紙。」
六． 洗腳。
有些人提倡，以幫長輩洗腳的方式，做為孝道的表現，其實在便利店做這種事最是感人。長輩坐定，晚輩先從架上買一個洗腳盆，再買水，「來一盆水。」「熱的，還是冰的？」「冰的，少冰。」「需要一塊毛巾嗎？」「好，再給我一條燙毛巾。」「哇，您今天要為老先生洗一個冰火五重天？真的是好孝順的孫子。」
七． 洗禮。
因為洗禮是一件過於慎重的事，所以不是那麼多人有時間參與。如果讓洗禮的過程更加友善、方便，相信會有更多人樂意加入。此時，教會只要在便利店一角租個空間（像銀行一樣，租空間，然後擺個ATM），讓神職人員能夠為大家隨來隨洗，信徒增加的速度絕對超乎教會的想像。
八． 洗澡。
便利店如果能夠提供洗衣的服務，那為什麼不把這個服務的上游行為，也就是洗澡，也包下來一起做呢？客人之所以拿髒衣服進來，是因為他們在家裡洗完澡之後沒時間再洗衣，此時如果把洗澡的服務一併列入，客人在便利店先洗澡，再留下髒衣服讓店家處理，那服務不就是可以一氣呵成了？
（現在比較閒，真的，晚上，出席國昌的募款餐會，過兩天，陪慈庸去登記，現在比較閒。）
茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶
"茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......"
茶葉具有極高的養生保健作用 , 但也有一些錯誤的飲茶方式 .
人們不知道的喝茶禁忌 , 在節目當中為您清楚剖析 , 同時也告訴大家如何沖泡一杯好茶的方法 . 林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。
章節
0:00 內容提要
0:28 不宜飯後喝茶
1:16 不宜喝濃茶
2:00 喝濃茶可以解酒嗎?
2:58 不宜喝冷茶(冷泡茶)
4:09 不宜喝瓶裝茶
5:00 不宜和茶同時食用的食物
6:09 一天喝茶可以喝多少的量?
6:46 分辨茶葉的品質
7:42 泡茶的水溫
8:04 泡茶的時候 , 茶葉應該浸泡多長的時間?
8:15 茶葉沖泡的次數(回沖)
9:35 茶葉跟水的比例
9:49 茶葉在沖泡之前需要清洗嗎?
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