【眉蓁作為一位媽媽,一定重視孩子的未來】
眉蓁今(28)天上午到高雄市教師職業工會說明我的教育政見,眉蓁認為教育是百年大計、希望工程,無法立竿見影,所以有些政治人物不願意做,但我本身是一位媽媽,我絕對重視下一代的競爭力,重視教育議題。
眉蓁從政以來爭取的建設經費大多是花在教育上。這次教師職業工會提出的訴求,幾乎也都是錢的問題,如「全面安裝中小學冷氣,電費由政府支持」,韓市長任內已開始推動雙機政策,我當市長會持續來完成。
眉蓁從小到大都在高雄,我也希望能讓高雄的孩子留在高雄,建設高雄成為溫暖的家園。
所以我當市長:
第一,我要建立平價教育體系,持續增設公幼與非營利幼兒園,同時鼓勵私幼簽約成準公幼,現在已有41%,我當市長,我要提高到50%。
第二,孩子喝水的問題也很重要,學校裡的逆滲透飲水機品質不一,有時候孩子不敢喝飲水機的水。眉蓁保證,我一定全面讓小朋友能透過優質的逆滲透飲水機,讓孩子隨時喝到好水。
第三,眉蓁保證一定落實雙語教育,讓大家有裡子、有面子、講話有自信。
最後,眉蓁也要推動愛心餐券,滿足弱勢學生權益需求,並持續沿用韓市長幫忙新住民的多項規劃。
教育是最廉價的國防,眉蓁認為為了台灣、為了高雄,教育是重中之重,中央地方要串聯起來一起做,有些事情只是要做或不做而已。
#市長投3號幸福來報到
同時也有294部Youtube影片,追蹤數超過255萬的網紅相信音樂BinMusic,也在其Youtube影片中提到,家家 忘不記 [2012末日前為記憶清倉的靈魂單曲] 關於愛情, 或許我們只學會起飛,沒有學會降落... 就像唱情歌, 有時候你以為在宣泄,卻讓痛更清晰... 錄「忘不記」這首歌的那幾天,家家失眠了。原本,我們都覺得她好會唱,哪有什麼問題,唱歌不就跟喝水一樣嗎?喝水不就是毫不費力...
喝水的問題 在 葉勝雄的育兒發燒友.小兒科醫師 Facebook 八卦
【2015年話題回顧之一】
粉絲頁今年最熱門話題(觸及1,117,678名用戶),就是「一歲以下不必喝水」這件事了。一開始很多人覺得很錯愕,後來大部分的人都能了解。
一歲前最好從奶類或副食品當中攝取水分,不必喝白開水,所以也不要學喝白開水。
因為一歲前不愛喝白開水是正常的生理現象(寶寶腎臟未成熟,不愛喝水可保護寶寶不會水中毒),努力讓寶寶愛喝白開水反而不好。
水中毒的案例每年都有,但確實不多(有些可能沒被診斷出來),一歲前喝白開水的寶寶,最常見的問題其實是厭奶(喝水喝到飽)。
如果你還是很想讓一歲前的寶寶喝水,不妨把母奶或配方奶想像成水+營養+熱量+電解質。除了水之外,同時獲取營養、熱量、又補充電解質,這樣不是更好嗎?
美國的小兒科教科書上,連一開始用來稀釋果汁的白開水都是被禁止的,我們在副食品這方面水的限制已經很寬鬆了。
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2015.09.19 關於【一歲前可以不喝白開水】的一些解釋
粉絲頁有太多問題了,沒辦法一一回應,簡單幾個觀念:
1. 你知道水中毒(water intoxication)嗎?如果不知道,這就是我該告訴你的觀念。如果你知道什麼是水中毒,知道一歲以下是水中毒的高危險群,還是執意要說一歲以下一定要喝白開水,那我也沒辦法。
2. 奶和水的差別是奶有電解質,所以奶喝多只會胖,不會因為低血鈉而水中毒。「水中毒」不是「水有毒」,是一種過量就不好的概念。
3. 每天每公斤30cc以下分次喝,這個一歲以下喝水的上限是誰訂的?其實就是我訂的,因為當初查資料查不到一個標準的上限,常常寫只可以吸一口。為了訂這個上限,我做了一個兩百多位嬰兒的飲水調查,絕對不是午夜夢迴,半夜醒來亂訂的標準。但是一開頭就這樣教,你會不會以為一定要喝到這個量?會不會以為奶只能喝到這個量?有時看到一些衛教說嬰兒每天水分的攝取量是每公斤100cc,就知道一定會有人以為要喝這麼多白開水!而且真的很多人這麼想!這也是我為什麼先教可以不喝白開水,再給上限的原因。不要把我當「不可以喝水」的邪教教主,比起說「可以喝一點點水(到底是多少?)」,我已經負責任多了!
4. 其實一百歲前不喝白開水都可以過活,在沒有發明火以前,人類哪來的白開水?只有河水、井水、泉水等等。當然這是有點開玩笑,重點是我這樣寫已經很寬鬆了,一歲前「可以不喝」不是「不可以喝」,如果你看得懂「可以不」和「不可以」的差別,就沒什麼好爭的了。
5. 你有看過哪個嬰兒因為一歲前不喝水而發生意外的嗎?也許你會說你也沒看過哪個嬰兒因為一歲前喝水而發生意外的例子,那是因為你看過的小孩沒有我看過的的病人多。(←倚老賣老)
6. 注意,原始表格的概念是快問快答,我以為絕大多數人都懂這個概念,沒什麼好爭議的。發現有爭議,我就盡量解釋,希望大家都懂。所以不要再說「不要學、不必喝」寫得不好啦,你如果越懂我的意思,越有教學經驗,就會越覺得這樣寫還滿簡潔扼要的。
7. 這次事件讓我精疲力竭,不過感覺還是有傳遞出正確訊息給需要的人。網路的威力真強大,之前開記者會也沒有讓這話題這麼熱門啊!
-----分隔線(以下轉載至親子天下網站)-----
Q: 為什麼一歲前不要學喝白開水?
A: 因為喝水會排擠奶量,本來口渴會喝奶,現在口渴只喝水,你先喝500cc的水再吃飯看看就知道了。
Q: 為什麼一歲前不必喝白開水?
A: 因為一歲前奶類是主食,副食品裡面也有水分。
Q: 為什麼一歲前喝太多水會有危險?
A: 因為一歲前腎臟不成熟,無法及時排出多餘水分,嬰兒飲食又缺乏鹽類,容易低血鈉。(這一點請專業人士自己去查書,我發現很多專業人士也都不知道這一點)
Q: 為什麼要訂一歲,不是六個月?
A: 因為六個月到一歲發生水中毒的個案數是零到六個月的1/3,還是要注意。而且一歲後腎臟算是初步成熟了。
Q: 所以到底可不可以喝一點水?
A: 我從來沒說不可以喝!當。然。可。以。
Q: 那一點點到底是多少?
A: 體重x30cc,一天內分次喝
Q: 那你為什麼不一開始就這樣教大家?
A: 因為體重x30cc是上限,如果我一開始就這樣教,很容易被當作下限(我已經有很多次教學經驗,常常發生這種事),本來沒喝水的反而開始學喝水了。
Q: 不先學喝水,長大不愛喝水怎麼辦?
A: 大家小時候都會喝奶,但也不是每個人現在都還愛喝奶啊。小時候沒學喝水,只是長大後不愛喝水的藉口,難道長大後不愛喝水沒有其他辦法可以解決嗎?推給過去這樣對嗎?
Q: 那小孩流汗、天氣熱怎麼辦?
A: 如果你覺得可以喝水,那為什麼不能喝奶?
Q: 不喝水會便祕耶!
A: 便祕的原因很多,嬰兒時期的便秘很少是因為缺乏水分。喝水是尿尿變多,不是大便變多。如果喝水就可以解決便祕,那就不必有軟便藥了。
(請參考: https://www.facebook.com/…/a.3701736963833…/956573494410000/ )
Q: 那你這篇衛教的目的到底是什麼?
A: 請大家不要再去教一歲以下的嬰兒喝水了,一歲以下的小孩不愛喝水是自然的生理反應。如果你自己的嬰兒喝水沒事(有沒有低血鈉我不知道),也不要亂教別人。明明一歲以下就可以不用喝白開水,為什麼要把事情搞得這麼複雜?學喝水再來算多少是安全範圍?愛喝水了才開始擔心厭奶?
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昨天門診回答了好幾次一歲前要不要喝水的問題,做一張表格掃描一下副食品的關鍵問答,80分以上才算及格喔!
【PS1】一歲前不要學喝白開水,不必喝白開水,寫得很清楚,請不要當作"不要攝取水份"或"不可以喝白開水"
【PS2】大家都知道嬰兒腎臟不成熟,排鹽能力比較差,但排水的能力一樣輸給大人!如果限鹽又喝很多水,很容易低血鈉,低血鈉會造成水中毒,google一下「嬰兒水中毒」就知道了
【PS3】流汗也會流失電解質,只有補充白開水是不對的,這是最大的迷思!(而且除非是發燒,否則為什麼要讓小嬰兒處於會流很多汗的環境?然後再來喝白開水?應該盡量不要讓小嬰兒流這麼多汗吧?)
【PS4】解便秘只要水分夠就好,再多只是尿尿變多,不會大便變多
【PS5】喝白開水有沒有建議上限?有,每天每公斤30cc以內,而且要分次。不直接這樣教的原因是會被當作要喝到這麼多才對,所以我會先教大家不要喝,再給真的想喝的人一個上限,比較不會被誤會是一定要喝這麼多。而且一歲前不喝白開水,真的沒關係啦!
喝水的問題 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 八卦
別逼孩子多喝水
每周都有媽媽憂心忡忡的,為了孩子不愛喝水的問題來信詢問我,一天該喝多少水?孩子不喝水怎麼辦?其實喝水的多寡與健康並無必然關係。也不要去計算奶量或水量,這樣子生活壓力實在太大了。擔心的話,可以看我這篇文章。
★更多精彩內容,請看親子天下Baby春季號《蒙特梭利的教養祕密》http://goo.gl/yLG8pf
★有問題請問黃瑽寧醫師,來這裡 → goo.gl/ZkYftI
喝水的問題 在 相信音樂BinMusic Youtube 的評價
家家 忘不記 [2012末日前為記憶清倉的靈魂單曲]
關於愛情,
或許我們只學會起飛,沒有學會降落...
就像唱情歌,
有時候你以為在宣泄,卻讓痛更清晰...
錄「忘不記」這首歌的那幾天,家家失眠了。原本,我們都覺得她好會唱,哪有什麼問題,唱歌不就跟喝水一樣嗎?喝水不就是毫不費力的事嗎?
結果才沒有。有些事情看似簡單,但當你很在意的時候,就硬是變得不簡單。有些人,明明離開很久很久了,但當你很在意的時候,就硬是忘不記。這首歌,家家用她人生初次的專業錄音室經驗,用她對唱歌的執著,唱著一種因為愛而衍生的、無可奈何的糾結、摸索。
她唱到失眠,唱到全身痛,唱到對自己懷疑,最後,她唱到熱淚盈眶。
唱出了這首在公司開會時贏得所有人一致感動的「忘不記」。
有個知名的姐姐紀曉君、和昊恩組團、擔任許多包括阿妹在內的優秀歌手的合音、好幾年的LIVE走唱歲月...如今,家家終於要發屬於自己的專輯了,完完全全,屬於自己的。她讓過往的經驗昇華,進階成新的自己;也從過往的包袱裡解脫,更自由自在地唱歌。
而也許,所謂靈魂歌曲,不只是一種形式,更是聽得出歌者靈魂的歌,是歌者用靈魂唱的歌。鋼琴、弦樂創造了一個讓悲傷放肆的空間,在那空間裡,有個自由的靈魂在飛楊、也在摸索,家家唱得很痛,我們聽得很心疼,但我們知道,這一切我們都將忘不記。
是什麼讓我們忘不記家家?
為無路可逃的淚滴,找一個家
為無可救藥的傷心,找一個家
為無家可歸的靈魂,找到這一首家家...
忘不記家家
super woman
SUPER VOICE!
家家官方fb
https://www.facebook.com/JiaJiaMyLove
忘不記得好聲音
★12/28【忘不記】正式發行
家家個人首張專輯
★12/29白安與家家【B'in Between雙演唱會】@Legacy
http://www.bin-music.com/events/binlive/2012-12-29/index.html
★1/8 pm12:00【填空】MV全球首播@相信音樂YouTube頻道
三立偶像劇「真愛趁現在」插曲
[我相信音樂節]換票簽唱場次:
★台北場★@統一阪急百貨(2F)CITY CAFE音樂花房
12/23(日)下午3:00「我相信演唱會」聯合簽唱記者會
1/ 5 (六)下午3:00 MP魔幻力量 |下午5:00家家
1/ 6 (日)下午3:00 白安 |下午5:00宇宙人
1/ 13(日)下午5:00 家家
1/ 19(六)下午3:00 MP魔幻力量 |下午5:00白安
1/ 20(日)下午3:00 [宇宙人+白安+MP魔幻力量+家家+嚴爵]全員到齊
相信音樂服務台PM2:00起~活動結束。
★高雄場★高雄世運主場館外(明星商品區前廣場)
12/30(日)下午3:30[宇宙人+白安+MP魔幻力量+家家+嚴爵]全員到齊
★台中場★台中新時代購物中心
1/ 27(日)下午2:00 [宇宙人+白安+MP魔幻力量+家家+嚴爵]全員到齊
[北、中、南]換票地點:
◎台北◎12/24~01/18@相信音樂櫃台
AM10:00起~PM5:00止兌換;國定假日&週六週日除外
(台北市光復南路33巷12號6F 電話:02-2768-9328 )。
◎台中◎12/24~01/20@台中年代售票櫃台
AM10:00起~PM5:00止兌換;國定假日&週六週日除外
(台中市大雅路337號17F電話:04-2293-4990)。
◎高雄◎12/24~01/20@高雄駁二 [無限創造DNA展]現場展覽票亭
AM10:00起~PM5:00止兌換
(高雄市鹽埕區大勇路1號 駁二藝術特區 P2 )。
███ 「我相信演唱會」 ███
2013/2/3(日)@台北小巨蛋
[宇宙人+白安+MP魔幻力量+家家+嚴爵]

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這次是Q&A回答觀眾的問題?Jo媽會露臉喔~ Joyann、Jonnes和Janna一起挑戰和回答問題!到底是誰還有出場呢?問題有:Jo爸能變魔法嗎?挑戰50秒內和一杯水!喜歡的動物和水果?

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