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喝啤酒會胖嗎的八卦，PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

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在喝啤酒會胖嗎這個產品中，有260篇Facebook貼文，粉絲數超過53萬的網紅Kiki-林萱瑜，也在其Facebook貼文中提到， 先說 我知道不要跟網友認真 但別擔心 我只是來跟大家解釋一下😆 其實無論劇組無論製作方無論我們飾演連體嬰本人 我們都非常用心在製作連體嬰上面 所以特別想來跟大家說說話 （明明我已經解釋了一堆還是很多網友沒看見🤣🤷🏻‍♀️） 看見又有人在質疑哪些片段我們分開了都會有點想生氣😂 因為我們在片場無時無刻...
　同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅Oh!特爽Alter song，也在其Youtube影片中提到，網友改編投稿，這放縱身材的歌詞好貼切啊，覺得很幽默，所以就替他發表了！也想跟他說：大大不要放棄減肥呀～～ (楊智翔改編) (歡迎投稿) 歌詞： 沒那麼簡單 就能穿回合身的襯衫 尤其是在 吃過了那麼多滷肉飯 筍絲加蛋 再來一碗 這些只是我的早餐 沒那麼簡單 只能吃菜別的全不看 腰圍變寬 原來褲...

喝啤酒會胖嗎 在 Kiki-林萱瑜 Facebook 八卦

Kiki-林萱瑜 By Kiki-林萱瑜

2020-08-12 23:43:51 有 8,062 人按讚
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先說
我知道不要跟網友認真
但別擔心
我只是來跟大家解釋一下😆

其實無論劇組無論製作方無論我們飾演連體嬰本人
我們都非常用心在製作連體嬰上面
所以特別想來跟大家說說話
（明明我已經解釋了一堆還是很多網友沒看見🤣🤷🏻‍♀️）
看見又有人在質疑哪些片段我們分開了都會有點想生氣😂
因為我們在片場無時無刻都是穿著肉胎裝想分開都分不開
想一人走一邊都沒辦法
想換個前後位都覺得累
你們卻整天看到哪些片段就說我們幾秒時分開了不叫連體嬰
或我們一人靠一邊哪叫連體嬰？
每一件連體嬰的事或行為都是我們穿著肉胎去試去調整的
哪些姿勢不行、那些動作仁美做的到仁芯做不到
我們都是非常認真去調整到位的
你們覺得我們分開了但現場我們還真的想把對方推都推不開
肩頸酸痛 腰椎痠痛
我們那麼認真付出就只有被大家一句話
「八點黨不意外啦」
「好假！」
？？？？？？？？？？？？
真的會覺得難道我們要頭黏頭
還是露出來給大家看不好看的連體部位才叫很真的連體嬰嗎🥺
好啦這也可能就是為什麼戲裡小朋友掀開衣服說‘她們真的連一起耶’
我們是不是要給你們看一下我們黏在一起的樣子你們才信🤣
這連結分享給你們
https://www.ettoday.net/dalemon/post/36244
網友貼這篇文章給我其實有點感動
你們還質疑她們是假連體嬰嗎？
她們當初沒有器官連一起也沒分割
她們衣服也能各穿各的
（竟然事連體嬰衣服上早就克服.一定是訂製.能遮就遮好不可能露出肉來給你們看）
肉本身都有彈性一定能做一先延展
為甚麼第七集預告裡我們能一人靠一邊
我們連體部位完全沒分開啊為什麼不行呢～？
胸部都能隆成那麼大了
懷孕肚子都能撐這麼大了
啤酒肚都能喝那麼大了
你都能把身體吃那麼胖了
為什麼我們只是一人靠一邊會不可以內
我們不是雕像啊～～～
我知道大家都還有很多疑問
有空都能跟大家聊聊
大家可以疑惑
但不要直接否定我們好不
我們那麼用心這樣會令人傷心的～

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Kiki-林萱瑜

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Instagram: kininii 這裏是由萱瑜本人發文 如有工作邀約請 Mail: [email protected]
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喝啤酒會胖嗎 在 葉揚 Facebook 八卦

葉揚 By 葉揚

2020-02-16 20:21:28 有 7,534 人按讚
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1.
今天是非常普通的一天。

尋常的周日，早上去上鋼琴課。

想起上週日，
我們也是母子倆搖搖擺擺去上課。

課堂上，
老師告誡羅比說:
你要等老師唱完，你再開始唱。
我坐在後方看不到，
但聽到老師接著說:
咦，你怎麼吐舌頭，
不可以對老師吐舌頭喔。

我心想，哎呀，羅比挨罵了，
不知道他會怎麼樣反應。

結果總裁問:
那，那可以酸梅臉嗎?

#還給我用天真無邪的口氣問

2.
一眨眼，七天又過了，
上次上課，彷彿只是昨天，
我們又重新坐在鋼琴教室的同一個位子裡。

雖然一早起來，
有臨時惡補苦練了一會兒，
但羅比還是跟不太上的樣子。

這是我們最後一次在周日上課了，
剩下的幾次，就會跟別班併班補課。

"抱歉，
因為之後三月的周日有安排其他的事情......"
我這樣跟老師解釋，
我實在沒臉說:
"那個，接下來幾個周日，我們都要去簽書會。"

#而且那個彈得最爛的學生不去還不行

3.
今天的鋼琴課，
上到最後，
老師說:
小朋友，我們來前面，用老師的鋼琴，
一個一個獨奏，就像是發表會那樣預演。

小朋友安靜下來。

老師問:
誰要先?

沒有人說話。

老師:
咦?
沒有人想要先上台嗎?

總裁突然開朗起來，
他立馬舉起手說:
不然，
我第一個好了!

我常常看一些教養文章提醒，
要好好觀察你的孩子，
但我是真的在鋼琴課的那一刻頓悟了--

羅比可能有很多做不好的地方，
但他真的很敢第一個。

而且是在眾目睽睽下，
帶著老派的笑容上台，
跟大家一鞠躬後，
說，我，我要彈了喔。

#而且明明保持全班彈最爛
#但總裁還是可以第一個表演
#到底為什麼

4,
我戰戰兢兢地看著羅比爬上老師的鋼琴椅，
把手擺好，
吸一口氣毫無遲疑就開始彈起來。

那一段是要背譜的，
但總裁沉著氣，
彈出個人史上最佳表演，
一個音都沒有錯。

我見他彈好，
教室鴉雀無聲，
他慢慢爬下椅子，
走到前面，
慎重地鞠了一個躬，
再次露出老派笑容，
全場鼓掌。

我覺得老師要流淚了，
一向嚴格的她感動地對羅比說:
好棒，你好棒......

這時總裁用一種睥睨的眼神問:
那，我什麼時候可以上台?

這四年多來，
我一直想辦法多去了解羅比這個孩子，
從來沒有如此刻那麼清晰--

原來，原來，
我的兒子是表演型選手啊。

#總裁下台後不久又立刻回到了全班最不會彈的那個角色
#判若兩人

5.
上完鋼琴課，
我一整天都在跟其他的家人講這件事，
我太震驚了，
因為這幾個月來，
我是那個唯一親眼見證羅比在鋼琴這件事上苦苦追趕的目擊證人，
我非常確定，他是真的真的不會彈。

當總裁今天說要第一個時，
我也替他感到害怕(很想咬住手帕)，
結果居然出現這樣的逆轉情節，
就像侏儸紀公園裡，
跑得最慢的那個胖子莫名倖存到最後的感覺。

我反覆問羅比:
你為什麼敢第一個呢?

總裁倒是回答得很輕鬆，
他說:
我，我就是想要第一個。

#總裁明訓
#我不是敢我是想
#開什麼玩笑商場不怕爛只怕慢你沒聽過嗎

我忍不住稱讚起來:
羅比，
媽媽覺得你很厲害，
因為大家都不喜歡第一個，
可是你不怕。

而且你知道嗎?
更厲害的是，
你並不是因為知道自己是彈得最好的，
你才說要第一個，
你是抱著反正我可以試試看的心情對嗎?

總而言之，
這世界上，
願意舉手第一個去做事的人，
是很特別的，
你一定要保持......

然後我聽到彼得對他說:
羅比，
願意第一個去嘗試真的很好，
只要，那個第一個不要是吸毒就好。

#我的勵志故事每次都會被彼得逆轉

6.
今天是非常普通的一天，
除了，我心裡掛念著，
今晚半夜12點，
新書要開始預購的事情。

這本書是<總裁獅子頭>，
就是我們這幾年來，
一周又一周的周記，
終於變成了一本書。

重新整理這些稿子的時候，
才發現這些草稿總共有17萬字，
有一些段落，
連我自己都不記得了，
看的時候，
笑得跟傻子一樣。

我的編輯是上次替我出版<我所受的傷>，
大塊出版社的貝莉，
她在去年年底，
自己跑出來開了一家出版社，
她說，
想要做自己喜歡的書，
而且用自己想要的方式去做。

不過，開公司真的很辛苦，
我們有個LINE群組，
平常就靠這個聯絡，
我記得貝莉有個訊息很好笑:

"我要去開會了，晚點聯絡。
如果我爸媽知道開公司可以治賴床，
應該十歲就要我開了吧......"

我很支持貝莉的想法，
跟她合作也有很多有趣的時刻，
<總裁獅子頭>，
萬分榮幸地變成了這家出版社的第一本書，
我想，或許跟總裁凡事喜歡第一個，
是不是也有點關係。

7.
前幾天的某個晚上，
羅比問我:
媽媽，我的書會賣得比妳好嗎?

我說:
我祝福你啊。

他看向我，堅定表示:
我想，
我想是會的。

#我誤會總裁的意思
#他想說的是媽媽我要你做好心理準備
#我並不需要你的祝福

8.
這次除了書，
還特別在博客來做了一個總裁大頭杯。

我在年前收到弘道老人福利基金會的邀請，
希望幫忙宣傳"寒冬助老”的活動，
跟貝莉討論後，
我們決定推出這個大頭杯，
一組兩個，加上總裁口頭禪跟書一起賣，
一共有800份，
(*加註:隔天博客來又緊急加訂成1150組)

我會捐出我這邊的圖文授權金所得十萬元，
全數給弘道老人基金會。

基金會的工作人員跟我說，
這些錢預估可以幫助166位獨居老人，
由志工陪同出門去走春。

"那他們走春都去哪裡呢?"
我問。

"通常他們會想去廟裡祈求一年平安，
再去大自然走走或是去超市買東西。"
對方告訴我。

我很喜歡這個想法，
由於幫助一位長輩走春服務的經費是600元，
所以10萬元可以幫助到166位長輩。

這些年來，
我持續觀察弘道做了許多很好的事，
像是幫老人修廁所，送餐點或是定期打掃家園。

因此，如果喜歡喝飲料又喜歡總裁的朋友們，
希望大家一起買書加杯子，
每喝一口，
或許就會感覺到，
一些老人也因為你，
正在出門玩呢。

#貝莉花了很多時間跟工廠研究如何做出高品質不掉漆的好杯子
#我還去了小器食堂看相同工廠做出的產品
#很可愛也很瘋狂

9.
最後，
隆重宣布<總裁獅子頭>，
2/17開始預購，
也就是今天半夜12:00準時開跑。

我當然很緊張，
還一度出現要是博客來的限量800份是8份就好了這種沒志氣的想法。
(結果剛剛收到消息說博客來又加了350組，我更緊張了)

可是今天的總裁踏上鋼琴獨奏之路，
給了我一股莫名的力量。

如同這篇文章，
我花了幾天想東想西想要寫得精彩一點，
一直遲遲寫不出來，
現在居然是一邊看著蠟筆小新電影版一邊打著字。

"真的不要太努力了。"
我想這樣跟自己說，
也跟大家說:
"覺得煩悶的時候，
現在，立刻，下一秒，
就讓總裁給你一個溫暖的懷抱。"

畢竟，
這些年來，這些故事，
好幾萬字你都一一讀了，
我們，也算是很熟的朋友了吧(笑)。

<總裁獅子頭>2/17，半夜12點熱烈開跑:
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請大家多多分享轉貼，
我還想很厚臉皮的提醒，
如果想要免運費，
可以一次買三本。
(講完轉頭逃跑)

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葉揚

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工作聯絡人: 葉揚的小幫手 [email protected]
作家。職業婦女。台北人。 先生的名字是彼得，目前育有一子叫作羅比。
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喝啤酒會胖嗎 在 nagee Facebook 八卦

nagee By nagee

2020-05-19 21:43:25 有 5,154 人按讚
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【高雄空轉】
　
高雄市的副市長陳雄文說
韓國瑜如果被罷免
補選高雄市長要三個月
這期間高雄的市政就會空轉三個月

可是韓國瑜當選市長半年就宣佈參選2020
甚至就請長假三個月
那時候就不怕市政空轉？

他再三保證說高雄市政絕對不會空轉
因為他有三個副市長幫忙
也是啦，議會質詢的時候也是一問三不知
像個總機一樣所有的問題都是一句
「高雄發大財，請XX局長回答」

事實上，韓國瑜當選至今，不斷的說謊和跳票，這樣到任期做完，才真是空轉四年呢。

轉載某網友整理

高雄人為甚麼要罷免韓國瑜？ 2020.5.14
高雄又老又窮，礦泉水、魯肉飯、高雄發大財、政治0分、高雄人口五百萬、護唇膏事件、一萬個工作機會就以身相許晚上跟你睡覺、民進黨不是你老爸、堅持不考慮2020、困在高雄、被動參選總統、YesIDo、溜之大吉酸、穿雲箭、聞水、爬樹、念經、寶可夢到高雄、鄧紫棋、小S、林志玲代言高雄、阿諾將到高雄、熊貓來高雄、郭董投資高雄800億、哈佛主動邀請到校演講、早稻田到高雄設分校、漫威找上門、征服宇宙、中午才上班、下班去造勢、不能平日上班假日選舉嗎、喝酒、麻將、巴拉刈、疊公文、追蹤器、賣違法農舍、違法祖墳、各種用人爭議、進來一堆雞、瑪莉亞變老師、戳肚臍眼、用屁眼看、屁股毛都還沒長齊、塞子、不要讓你的理性壓過感性、溜之大吉、為什麼愛說謊、拉進來打出去、迪士尼、F1賽車場、愛情摩天輪、太平島挖石油、賽馬產業、花蓮國六、打穿中央山脈、中部需要大機場、65歲以上國家養、遲到、晶晶體英文、假日到處造勢、高雄淹水+長雜草+馬路坑洞+亂砍樹+愛河變色+濕地公園布滿死魚+登革熱+隱翅蟲+亂搞小三通+店家倒閉潮+舉債64億、當高雄市長後沒打過麻將、韓粉惹事生非+到處霸凌別人、馬英九被噓下台、匾額變”墓碑”、阿爾卑斯山下不丹居民都傻傻的很單純、青少年吸毒人口佔52%、預告會抹黑他吸毒、2千萬給旭創意公司、A版稅、立委時期差點被罷免+喝酒打牌看美眉+忘了選民的託付、自爆立委時期很墮落、選舉最大的秘密是票多的贏、能撈就撈能混就混、宣稱從未說謊、做很多但市民不滿足、權力中毒、支持台獨別投我、中華民國”地區”、進中聯辦，簽MOU完成率7%、全國都該做紅色媒體中天電視台後盾、國家機器監控、外交&兩岸政策：到時候再說、與中國和平協議談判不可避免、要讓中國人安心、自導自演、選舉補助款、癟三、孬種、雜碎、器官比較小、罷免是無聊的小兒科遊戲、他奶奶的、放馬過來恁北等你、幹、溫吞吞提不出個屁、大港開唱停辦、鳳凰都飛走了，進來一堆雞、民調是虛幻&魔幻的、小孬孬、市長滿意度墊底、頭殼壞去、中秋連假高雄景點冷清&店家生意慘、批政治人物「造孽拍拍屁股走人」、非洲黑人家裡種蘭花,被日媒封"遲刻魔",白紙黑字呢?、3000公尺以上高山升國旗、高雄沒有國際機場要蓋超級大機場、中部發展庶民賽車、外交官賣水果、總統左營軍區上班、高鐵屏東盲腸線、吃喝嫖賭拐詐騙、自己一頭去撞死(說自己)、故宮七十萬文物一次展、黃金變綠、小琉球入島稅、年金改回來、廢除一例一休讓勞工加班、謝震武謝祖武傻傻韓粉分不清，大學生、研究生出國遊學一年不用錢，100億青年創業基金跳票，韓國瑜爆氣雞蛋裡挑鋼筋水泥，澎湖要開放十年前已經開放的小三通，痛罵蔡英文只會顧主權、強調主權很無聊，退休政策喝酒唱歌打屁最快樂，中國孕婦來台即刻納入健保，兩岸關係新解是王八蛋跟爸爸的關係，民進黨都白白胖胖的 中國國民黨都黑黑瘦瘦的，嫖妓多生子為反清復明，追蹤器在有跟沒有之間，當市長都敷衍怎做總統，美國歐巴馬也是帶職參選，台灣在二戰未受美軍攻擊，韓國瑜會尿尿是韓國瑜魅力所在，韓國瑜提恢復18%優存，韓太座說(學貸如果不還政府就吞了吧、不相信征服宇宙的人是草包)，高雄道路9219個坑洞，尿尿卡韓，洗內褲直播，教師霸韓三千字報告，失業十年貸款購7200 萬豪宅，中英雙母語，無薪假六成薪，勞保千億，幾流人民選出幾流政府，潛艦國造現在進行式卻說不可能，有5顆核彈要炸死韓國瑜老大哥即將出手！常常說嫖妓玩女人，妻說小三學肛交性高潮，男人的生命是下半，女人的生命是上半，身障者腦殘，自稱善良清秀美男子，庶民蔣經國，台灣就像漂亮的小姐與3男打麻將，西瓜皮擦屁股，我從不曾落跑，庶民不是平民，得民調者得痔瘡，軍公教免費出國進修，唯一支持蔡英文，比蔡好很多很多很多，我怎麼會是草包勒，未覺得對不起高雄市民，自行車的高速公路，4公里的空中纜車，黑韓豬八戒們，陳其邁選舉政見沒有實踐，遮羞布下48萬人劉謙變魔術，詐四萬家公司倒閉，山海經樂園東方迪士尼，唱「其實你不懂我的心」，三立改名兩立，蘋果日報沒水準，中央社可憐，核電廠「不會蓋在我家，也不會蓋在你家」，心中有神明，重申沒有喝酒抱女人，避談反送中稱「習近平說做人要孝順爸爸媽媽，台灣人要不要？」，談的是大海，媒體卻談漱口杯，批蔡英文「擠牙膏」想擠到一國兩制，恁北真的生氣，2300萬台胞，不惜粉身碎骨，看女生又白又漂亮小腿，民主是自作自受，台灣中邪了，可憐ㄚ，建大型肺炎收容所，yes or no，全台灣人都欠高雄人！228說823，禿頭的好處就是記憶力強，規劃香港村，神經病，海誓山盟計程車，想請喝啤酒，五星上將，遞狀要求停止罷免，最被用顯微鏡檢視的市長，自比格列佛，沒說過醫療普篩，我他媽開玩笑，220天完全沒有入議會施政報告創紀錄，MOU 1.78 %，拆招牌半夜洗地板，666一路走好剩23天
　
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喝啤酒會胖嗎 在 Oh!特爽Alter song Youtube 的評價

Oh!特爽Alter song By Oh!特爽Alter song

2018-07-21 20:05:42 有 155,108 人看過 有 2,678 人喜歡
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網友改編投稿，這放縱身材的歌詞好貼切啊，覺得很幽默，所以就替他發表了！也想跟他說：大大不要放棄減肥呀～～
(楊智翔改編) (歡迎投稿)

歌詞：
沒那麼簡單 就能穿回合身的襯衫
尤其是在 吃過了那麼多滷肉飯
筍絲加蛋 再來一碗 這些只是我的早餐

沒那麼簡單 只能吃菜別的全不看
腰圍變寬 原來褲子全都不能穿
不是型男 一久也習慣 啤酒喝多已變成了大肚腩

感覺餓了就吃東吃西 感覺累了就放縱自己
別人說我胖 隨便聽一聽 繼續吃下去
跑步總是沒有持續 打球兩步就喘氣
不如在晚上 買份鹹酥雞 舒服窩在沙發裡

減肥沒有那麼容易 每個人有他的食慾
過了愛運動的年紀 跑跑跳跳不如TV

變瘦沒有那麼容易 才會特別讓人著迷
怎麼吃不胖的年紀 曾經最苗條 所以最帥氣 曾經
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喝啤酒會胖嗎 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的評價

Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 By Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房

2017-06-08 12:06:23 有 154,993 人看過 有 1,358 人喜歡
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【蘿潔塔的廚房】蘿潔塔特製滷豆乾。不需要老滷汁，很快入味、超級好吃，一口接一口，吃過會上癮的滷豆乾。
★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/


這是一個悲慘故事！！
人家打翻醋桶，我的持家男打翻 廚餘桶！
雖然經常嘴裡抱怨著這個持家男，但持家男每天總是盡忠職守的準時倒垃圾，就算有應酬也要飛奔回家去追垃圾車。

上個月一直在不停的研發滷豆乾，一開始想先試試做最簡單的香料滷水來滷豆乾，然後經過24小時浸泡，讓豆乾入味。
除了滷豆乾，也滷了雞翅、雞腳等等，是不難吃啦，但是滷好後，有一堆廚餘跟滷水要處理，每天都放一桶滷水在廚房，彷彿家裡是賣滷味的，最後還是嫌麻煩，丟到廚餘桶。

就在上個月的某一天，持家男，右手提著一大桶廚餘，左手提好幾袋垃圾，正要去追垃圾車時，我趕緊再把手上的垃圾塞到他手上。
『幫我丟。』
持家男口氣很差的回我：『還塞，垃圾都要掉出來了！』
蘿潔塔：『兇什麼兇，不就是丟垃圾嗎？』

過沒多久持家男回來一開門，看見我躺在沙發上納涼，大發雷霆的說：『都是你，我廚餘桶打翻了！然後廚餘濺到自己的腳，我變名副其實的滷豬腳了！』
聽到廚餘桶打翻，忍不住狂笑：『怎會？太慘了吧？哈哈哈』
我跟女兒、兒子笑成一團。

持家男很氣說：『因為垃圾車快走了，清潔人員正要把廚餘桶收走，我怕沒倒到，心急，不小心在廚餘桶旁邊滑一跤，清潔人員還對我說：先生，小心一點，不要掉到廚餘桶裡面。』
這清潔人員說話也太幽默了吧～～哈

看到我們三個一直笑不停，持家男更氣，立刻制止我再做什麼滷味。
持家男：『搞什麼滷水，難道就不能簡單一點嗎？寧可減一也不要加一，這才叫料理。』

就這樣，被自以為是食神持家男訓了一頓，指導我一番，要我研發蘿潔塔滷豆乾。
這道特製的滷豆乾，耗費我將近一個月的時間研發。
認真的蘿潔塔邊滷邊試吃，這一個月下來，我胖了一大圈ＸＤＸＤＤＤＤ....
我想，短期內，我不會再滷豆乾了....嗚嗚...

★★★絕無私藏的“蘿潔塔特製魯豆乾“，沒有秘方，非常好滷、不需要老滷汁，很快入味、超級好吃，一口接一口，吃過會上癮的滷豆乾。
但是、但是！！熱量蠻高的，大家千萬不要吃過量了！！

★別問不加五花肉可不可以？
當然可以，不過我兩者比較過，還是有豬油的香氣最好吃。

★用什麼牌啤酒可以嗎？
當然可以！隨你開心，啤酒挑喜歡喝的就對了！！

★醬油用哪一家的呢？
哪一家都可以！！但是自己要先確認醬油的味道，是屬於濃鹹型的還是薄淡型的，然後做鹹味調整。
通常我的比例是抓600克的豆乾，用30克的醬油，30克的冰糖，30克的大蒜，600ml的啤酒。非常好記。
如果醬油比較淡，就提高醬油的比例到50ml左右。

★豆乾買哪一種？
我喜歡吃這一款大塊的豆乾，切成方塊狀。豆乾的口感各家不一，挑選喜歡的款式即可。
我通常會先把豆乾水煮過後，試吃豆乾的口感跟味道，如果水煮的豆乾都好吃的話，做任何料理都不會太差！

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Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房

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Hello 大家好，我是塔塔，這是一個傳遞幸福味道的美食頻道。 塔塔是一個平凡的主婦，我將自己日常生活的料理拍成影片，希望透過這些料理影片，療癒大家的心。 蘿潔塔ＦＢ粉絲團: https://www.facebook.com/rosalinakitchen 商業合作請洽：[email protected]
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喝啤酒會胖嗎 在 六一遛阿寬 Youtube 的評價

六一遛阿寬 By 六一遛阿寬

2021-04-13 21:15:16 有 79,293 人看過 有 910 人喜歡
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餐廳資訊⬇️
🏠嗨蝦蝦百匯鍋物光復店
📧台北市松山區光復北路218號1樓
💰799+10%服務費

00:00未成年請勿飲酒
06:00開車不喝酒 喝酒不開車

（此為合作影片，但我們真心推薦，真的很好吃喔！）

🌟哦千拌麵
專屬連結：https://lihi1.com/NJfJk

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六一遛阿寬

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社群媒體上有些相關的討論：

喝啤酒會胖嗎 在 [討論] 體重停滯很久了，體脂高，愛喝啤酒- 看板FITNESS 的八卦


作者Brtrb (張大頭)
看板FITNESS
標題[討論] 體重停滯很久了，體脂高，愛喝啤酒
時間Fri Aug 28 12:49:07 2015

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是

各位好

昨天去康是美購物時順便試用了體重計
吃完早餐後一個小時去量的

實際年齡32歲
身高171
體重74
體脂19.2%
骨骼筋率37.2%
內臟脂肪9%
基礎代謝1725

附圖，傷眼請見諒




體重卡在74上下很久了，大概快一年了
體脂也比想像中高很多
我目標希望可以降到15%以下
主要是想消肚子和腰兩側的肥肉
雖然已經瘦了20幾公斤（前年八月最胖時98公斤）
但是每次坐下看到腰腹擠了一圈肥肉還是很不舒服

我因為是輪班工作，早中夜班一個禮拜輪一次
所以飲食和睡眠都很不正常
上班時因為產線機動性的關係也沒辦法準時進食
最常依賴便利商店食物，還有自己泡燕麥片
但是會控制一天的總熱量，不碰含糖飲料

另外我的運動量其實很大
我愛路跑，平均每個月跑步150公里以上
重量訓練會作，但不是很勤
會選擇放假去跑山路或騎單車騎山路當作核心和腿的重訓

想請教

像我這樣的狀況，該怎麼再降體脂呢？
常依賴便利商店食物的話，哪些是可以選擇的？

最重要的是

我很愛喝啤酒，真的影響很大嗎？
我每天睡前一瓶台啤大鋁罐約500cc，不吃下酒菜
熱量去查過大約200～300
體脂降不下來跟啤酒有關嗎？







--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.39.240
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1440737349.A.DC7.html
→ RunForestRun: 七分吃 三分練 降脂的話，飲食要再嚴格一點08/28 12:53
推 michael26: 很大!不只是熱量的問題!酒類直接增加肝腎負擔~對你新陳08/28 12:54
→ michael26: 代謝不利08/28 12:55
→ Qcloud: 一瓶500cc有點多 慢慢減到一天350 -->兩三天一次08/28 12:57
→ Qcloud: 我不喝酒後肚子消很快倒是真的08/28 12:57
→ Qcloud: 你跑步要進步關鍵就是核心肌群喔..建議你還是要找時間重訓08/28 12:57
推 onetti: 啤酒不要喝了吧。除熱量高、普林高，對增肌也有負面影響。08/28 13:03
→ Qcloud: 啤酒的熱量還可以接受啦 只是每天喝 累積起來很驚人08/28 13:08
推 coffee112: 會，很大，營養師說等於在喝油(電視上看08/28 13:39
→ Qcloud: 一罐350CC的大概110卡, 說喝油太扯了吧08/28 14:09
→ Qcloud: 熱量友算好 其實還好 但是在減肥這種東西還是免了08/28 14:09
→ Qcloud: 對減肥沒什麼幫助08/28 14:10
→ Qcloud: PS 可樂還比啤酒高唷08/28 14:11
→ change1012: 500cc還好 我幾乎每天破千...3餐的油脂攝取影響比較大08/28 14:13
→ unionsavior: 內臟脂肪沒有"%"吧08/28 14:40
推 AioTakumi: 熱量是其次 主要是酒精的影響08/28 14:57
推 visionaryou: 覺得你的身材還可以R 手臂也很精實的感覺08/28 15:04
→ visionaryou: 如果你有一段時間喝酒的習慣 肚子還能維持這樣 覺得08/28 15:05
推 GoldenWasabi: 狀況跟我好像 不過我體脂15% 沒應酬喝酒就運動08/28 15:06
→ GoldenWasabi: 一週6~8堂飛輪 2天重訓 但不是量超大那種08/28 15:06
→ visionaryou: 厲害....針對腹部肌群訓練 會讓肚結實點 再來依然是08/28 15:07
→ visionaryou: 飲食了... 08/28 15:07
推 sunstrider: 真希望有像你一樣的身材QQ 我現在破百停滯中08/28 15:20
推 vsco: 手臂不錯！08/28 15:29
推 ashin1069: 你的有氧量還消不掉啤酒的熱量，慢慢減量吧不然減脂無08/28 15:33
→ ashin1069: 望08/28 15:33
推 ms863043: 哈 我跟你的身高體重體脂很像 但啤酒一天2000cc 慘!!!08/28 16:50
推 ms863043: 美廉社皇家卡帕基特價500cc 三罐95元 cp值頗高08/28 16:55
推 cloning: 跑者很多都跑完來一杯啤酒 可能跑者神經都比較大條08/28 17:04
→ cloning: 沒在想那個有的沒的 比較計較的是這個月破300K.100K破PB08/28 17:05
→ themost: 因為不是每個人運動都是為了減肥呀08/28 17:53
推 pw080325043: 啤酒是生命之水啊啊啊08/28 18:26
→ unionsavior: 樓上 那是威士忌吧08/28 19:44
推 alansher: 看到標題愛喝酒又卡關降不下體脂，還以為是我po的orz08/28 20:19
推 zeppelin1218: 看不出來有74！08/28 20:36
推 iloveyou5201: 我還以為是我同事po的..XD08/28 20:39
推 Fiona102: 說啤酒熱量高的真的很不專業08/28 21:20
→ rockyfan: 喝啤酒會胖通常是因為下酒菜吃太多08/28 21:38
推 ashin1069: 啤酒的熱量同容量的確熱量不見得高，一般市售果汁搞不08/28 21:47
→ ashin1069: 好還比較高，但500西西每天一罐...每天有氧的量真的不08/28 21:48
→ ashin1069: 見得消得掉08/28 21:48
→ TZUKI: 昨天去唱歌喝10多罐.........08/28 22:00
推 steven211: 就看你的運動量能不能抵過去囉 每天喝負擔就 ......08/28 22:55
→ steven211: 你會每天運動嗎? 然後啤酒之外的飲食OK嗎 08/28 22:56
推 beautybonnie: 體脂不算高 但內臟好高08/28 23:02
推 JOLIN0105: 不配下酒菜，一天一兩罐還ok拉，說喝油也太扯08/29 03:33
→ JOLIN0105: 啤酒也不全沒好處阿08/29 03:36
推 HornyDragon: 我每天1500cc起跳......orz08/29 03:48
推 c2c10418: 你身材其實不錯08/29 13:13
噓 YYYuMan: 紅明顯 啤酒改喝黑麥汁吧 味道也蠻近的 也比較健康 點08/29 19:50
推 JAMES0128: 這樣不只19%吧，22上下吧08/29 21:54
推 NCUyee: 推犀牛盾08/30 06:31
推 asubelieve: 我沒再練就跟你差不多身材了....08/30 21:22
→ TheCrossRoad: 黑麥汁的味道跟啤酒蠻近的??08/30 21:38
推 HornyDragon: 黑麥汁的味道跟啤酒蠻近??????08/31 16:07
推 squllliu: 真的高~我身高比你高，結果體重比你輕08/31 19:36
推 animei: 我也是幾乎天天喝...不知道是不是有氧的關係，倒是沒變重08/31 21:47



附上我八月份的運動量
※ 編輯: Brtrb (1.165.38.155), 09/01/2015 10:14:34
推 Tchieh: 白麥汁的味道才勉強接近啤酒，黑麥汁甜爆了我喝不了阿 09/02 20:28
→ apm50: 好怪 為什麼你171/74 19.2% 我184/78肌肉線條比你明顯很多 09/08 10:48
→ apm50: 卻是20% 09/08 10:49
推 unionsavior: 原PO的集中在大腿吧 練雙鐵以上都那樣 09/08 16:27
推 sky750110: 樓上推犀牛盾讓我笑了 12/06 12:27






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喝啤酒會胖嗎 在 一個月爆瘦30斤！原因竟是喝啤酒？！ | PTT新聞 的八卦

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在我們無法任意改變基因的現況下，只能隨遇而安。過度進食引起的肥胖或啤酒肚一定有害健康，必須節制；忍耐飢餓以減肥或縮小腹圍也可能有害健康。排除這些 ...

#63. 美國男子「三餐喝啤酒」減肥1個月甩肉15公斤

霍爾強調，禁食期間除了喝啤酒外，也有補充水分，且是在醫師監督下進行減重，民眾千萬別輕易嘗試。醫生也建議，單一食物減肥法也許短期內有效，但長期會 ...

#64. 喝啤酒會長胖嗎喝啤酒的危害有哪些 - 美容

啤酒是我們日常生活中常見的一種飲品，有時候聚餐喝啤酒是必備的，很多人都喜歡喝啤酒。不過喝啤酒還是有可能會導致肥胖的，很多人的啤酒肚就是這樣 ...

#65. 晚上喝啤酒会胖吗，晚上喝啤酒要注意什么_时候 - 手机搜狐网

很多人都以为喝啤酒会胖，但其实不是，适量的饮用啤酒不但不会发胖，还会对身体有好处，另外，啤酒并不含有脂肪和胆固醇，啤酒是由小麦等谷物制作而成 ...

#66. 喝酒会让人长胖？多吃不发胖的5大秘诀

传言：酒精进入人体后， 在消化系统被吸收进入血液。在被血液运送到各个器官和组织的过程中， 不断地分解、代谢， 最终以二氧化碳和水的形式排出体外。

#67. 喝酒不僅傷身，還容易變胖？各種酒類熱量大評比 - 泛科學

換言之，同重量的酒精和砂糖，酒精的熱量會更高！眾所週知脂肪的熱量最高，每100 克有900 大卡。而每100 克的碳水化合物和蛋白質均含400 大卡的熱量 ...

#68. 喝啤酒会长胖吗啤酒的热量高吗 - 5号网

啤酒是最常见的酒，并且啤酒的度数比较低很多女性也是会偶尔喝一些，那么喝啤酒会长胖吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

#69. 日女曝喝啤酒月甩10公斤？專家：喝這款有效 - 工商時報

相信大家都聽說過喝酒會胖，但就有美國研究指出「飲酒有燃燒脂肪的功效」，甚至出現日本女網友證實自己用喝啤酒減肥成功，在1個月內就減去10公斤！

#70. 喝啤酒會讓人變胖嗎？啤酒肚是喝啤酒導致的嗎？ - 酒友聚集地

我們知道很多喜歡喝啤酒的人都特別容易長胖，並且還很容易長啤酒肚，那么喝啤酒真的會讓人變胖嗎?而且就到了咱肚子裡，以後還要進行肝臟的代謝，而這個過程都不會將 ...

#71. 女性喝啤酒會發胖嗎？怎麼喝才不會胖？ - Toments 找話題

女性喝啤酒會發胖嗎？怎麼喝才不會胖？ 啤酒真正發揮效用主要就是在喝酒以後會讓人的食慾大開，導致身體在不知不覺中攝入了過多的高脂肪食物，因而導致身體發胖。

#72. [討論] 體重停滯很久了，體脂高，愛喝啤酒- 看板FITNESS

推Fiona102: 說啤酒熱量高的真的很不專業08/28 21:20. → rockyfan: 喝啤酒會胖通常是因為下酒菜吃太多08/28 21:38. 推ashin1069: 啤酒的熱量同容量 ...

#73. 女的晚上喝酒会发胖吗 - 南方养生网

Q5：晚上喝酒发胖吗？ ... 经常喝酒容易使人肥胖，因为1克酒精可产生7卡的热量(1克葡萄糖才产生4卡的热量)，尤其是啤酒，除了含有酒精外还有糖、氨基酸等 ...

#74. 瘦人喝啤酒會胖嗎 - 雪花新闻

文章目录一、瘦人喝啤酒会胖吗二、喝啤酒的好处有哪些三、喝啤酒需要注意哪些事项瘦人喝啤酒会胖吗1、瘦人喝啤酒会胖吗理论上适当喝不会发胖。

#75. 迷思大追緝：啤酒可以減肥又降膽固醇？ - Cofit

這讓很多愛喝啤酒的人有了喝更多的藉口，實情真的是這樣嗎？讓Lexie 營養師告訴你！ 酒精不只是空熱量，還會抑制脂肪分解還記得之前Lexie 營養師提到調酒 ...

#76. 怎樣喝啤酒不會胖 - Kanbb

喝酒 一定會變胖？記好4個重點，偶爾狂歡沒問; 戒酒可以減重嗎？喝酒會變胖嗎？ 夏天猛灌啤酒易胖也傷肝; 喝酒不僅傷身，還容易變胖？各種酒類熱量大評比.

#77. 喝酒會使人變胖嗎？啤酒肚是喝啤酒導致的嗎？ - 每日要聞

酒已經成為大多數男性的最愛飲品之一，無論是應酬還是聚會，總是要喝幾口，才會心情爽，只是，近些年，大家的口味發生了變化，以前都是喝啤酒，

#78. 喝啤酒會有啤酒肚，改喝紅酒或蒸餾酒可以嗎？

某些職業的人需要經常喝酒，但是他們也不見得就比較胖，酒精和肥胖有必然的關連嗎？JJ夫人今天還要解答一個問題：我們常常人在江湖，身不由己；尾牙春酒 ...

#79. Q:有人問：「減肥是不是不要喝啤酒，但是喝烈酒沒關係？」

有人問：「減肥是不是不要喝啤酒，但是喝烈酒沒關係？」, 台南林黑潮減肥門診、產後瘦身健康減肥門診讓減肥成功率大大增加！讓所有減重者皆能在健康的狀態中減重， ...

#80. 晚上喝啤酒会胖吗教你不发福的饮用方法

晚上喝啤酒会胖吗教你不发福的饮用方法- 在夏天的时候，多数人都有喜欢喝啤酒的习惯，我们知道喝酒伤身，此外还有很多危害，其中大家认为最多的就是 ...

#81. 晚上喝啤酒會胖嗎 - 三度漢語網

晚上喝啤酒會不會胖 。很多男士喜歡用啤酒解渴,尤其在夏日,啤酒清涼又解渴。其實,啤酒本身不會導致發胖,晚上喝點可以愉悅心情,也不用擔心發胖。但凡事都要適度, ...

#82. OL實行啤酒減肥法1個月減10kg 飲啤酒都可以減肥？！

日本的OL們經常下班飲兩杯都不會胖，連啤酒肚都沒有！還有日本妹靠喝啤酒，在1個月內減掉了10kg呢！原來「啤酒減肥法」是有技巧的，一起看看要怎樣喝 ...

#83. 爱喝酒的人必看：睡觉前喝啤酒会胖吗 - 美厨邦

睡觉，啤酒. 睡前喝啤酒会胖吗?这个问题我想是很多人都在纠结的，晚上总是应酬聚会，不免要喝上一些啤酒，但是喝完及直接回家倒头就睡，这样究竟会 ...

#84. 喝啤酒會長胖嗎啤酒長胖還是白酒長胖 - 星女圈

... 減肥的女生來說又擔心喝酒會長胖，下面就和小編一起來看看啤酒和白酒會不會長胖。喝啤酒會長胖嗎喝啤酒是有可能會導致長胖的，啤酒肚應該很多...

#85. 喝啤酒会胖吗 - 亲子百科

喝啤酒会胖吗 ... 一罐350ml的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片面包所含的卡路里。酒精被人体吸收后很容易就会分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但并不会 ...

#86. 啤酒肚並不是喝啤酒喝出來的！ - 中文百科知識

很多人男性年紀逐漸大了，肚子會先胖起來。所以我們看到很多中年人都挺著啤酒肚。那這個所謂的“啤酒肚”是喝啤酒喝出來的？所以喝啤酒是會讓人長胖嗎？喝啤酒會造成 ...

#87. 喝啤酒會胖嗎

喝啤酒會胖嗎 1、喝啤酒是會胖嗎一方面啤酒中酒精的熱量較高而且,酒精經過身體代謝後最後都會變成二氧化碳和水,但是這個過程中會產生較多的熱量, ...

#88. 一個月爆瘦30斤！原因竟是喝啤酒？！ | PTT新聞

喝酒 不是會變胖嗎？ 不是還會變成啤酒肚嗎？ 好的MAX老師會給你們一一解答. 請不要走開廣告之後更精彩.

#89. 喝啤酒會長胖嗎啤酒長胖還是白酒長胖 - 秀美派

喝啤酒 會長胖嗎啤酒長胖還是白酒長胖分析：【導讀】：逢年過節或者是日常工作應酬總少不了有要喝酒的地方，但是對於喝多正在減肥的女生來說又擔心喝酒 ...

#90. 喝啤酒會長胖嗎啤酒長胖還是白酒長胖

... 減肥的女生來說又擔心喝酒會長胖，下面就和小編一起來看看啤酒和白酒會不會長胖。喝啤酒會長胖嗎喝啤酒是有可能會導致長胖的，啤酒肚應該很多...

#91. 喝啤酒會長胖嗎，喝啤酒真的可以長胖麼？

1樓：生活達人妙招小妹. 經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量 ...

#92. 【隻喝啤酒不吃飯會胖嗎】_長胖_肥胖

許多人非常喜歡在夏天喝酒。因為酒不涼，如果能在和朋友聚會時縱情豪飲，人的心情也會很愉快。而且很多想減肥的人都想知道，人如果隻喝酒不想吃會不會 ...

#93. [啤酒知識] 啤酒熱量高讓你變胖? 其實啤酒熱量只有這樣

「不要喝啤酒了! 啤酒熱量很高會讓你變胖啊~」當你想要再喝一杯的時候，你身邊的人總是這樣跟你說嗎? 沒有這回事啦! 事實上，啤酒的熱量比你想像的要 ...

#94. 【人體實驗】減肥刀底能不能喝酒呢？ | FitMe 健身餐精選文章

所以喝酒跟吃白飯，在某種程度上是一樣的意思。 每1公克的酒精會產生7大卡的熱量（蛋白質4、脂肪9） 一瓶330ml的啤酒大約是250卡 ...

#95. 喝啤酒會胖嗎？會造成啤酒肚嗎？ - 幫趣

導語：啤酒是大眾廣為接受和喜愛的一種飲料，尤其是夏季晚上搭配著燒烤，那滋味真是太爽了，但有的人會擔心喝啤酒會胖嗎，會不會有啤酒肚呢？

#96. 喝酒會胖嗎喝酒要注意什麼- 理容 - 品味風

喝啤酒會胖嗎 的解答. 在生活中大家都很喜歡喝啤酒，那麼喝啤酒是否會變胖呢？就由小編來爲大家揭曉吧！一罐350毫升的啤酒，它所包含的卡里路就已經有 ...

#97. 一怕催酒二怕胖不喝不可怎麼辦？三招解救淸醒世代 - 匯流新聞網

多喝酒能練酒量？喝酒臉紅＝酒量好？常喝啤酒會長啤酒肚？要減肥、先戒酒？這些國人習以為常的觀念，其實都不見得正確 ...