這篇文章,寫給父母慢慢變老的朋友。
安養院門楣的燕子窩/王文華
我帶媽媽出去吃飯,起身離開時,20幾歲的男服務生,注意到我媽行動不便,主動來幫忙攙扶,甚至一路走出餐廳。
我說:「麻煩你幫我扶一下,我去叫車。」
我走到人行道,回頭看他扶著我媽,不走只有三階、但陡的樓梯,而繞遠路走輪椅通道,緩慢、細心,彷彿是自己的媽媽。
我招了一輛車,車停下。我打開車門說:「對不起,麻煩等一下後面那位老太太。」
司機搖搖手,揚長而去。
不同人,不同年紀,對衰老,有不同的態度。
這些年,我爸媽年紀大了,相繼生病,所以我一直關心老人照顧。同齡朋友都到了這階段,因為交換照顧父母的經驗,而變得更親近。
幾年前,我辦了一個活動,義賣自己的收藏品,把所得捐給天主教失智老人基金會。一位匿名的朋友透過第三者,用9萬2千1百元(921是國際失智症日),買下我收藏的《征服情海》海報。一年後,他又透過第三者,把海報還給我,並寫了一張紙條:
「送回你最喜愛的海報,你為了做好事送它出門,它為你又回來了。希望你像Jerry Maguire一樣,一個人(加上一隻魚),影響另一個人,再影響一小群人,再影響一大群人。」
他匿名,但我知道他是誰。事後我和他見面,彼此心照不宣。今年,我第一次見到他90幾歲的媽媽,用我那破台語,跟她聊了一下午。
他媽媽說話緩慢、聲音微弱,但想起過去的美好時光,會在台語中突然夾雜一句 “wonderful”!當她說“wonderful”時,我看到的是19歲。
大多時候,90歲的長輩在我們面前,我們看到的就是90歲:身體上遲鈍、心理上固執。
但朋友媽媽的“wonderful”告訴我:當你看得更深,會看到90歲的外表下,有19歲的影子。他們在身體、心理、情緒上都不再有任何顧忌,對社會、朋友、家人的眼光也完全放下。人生第一次,他們完全做自己。
當然,這個自己,做起來並不輕鬆。照顧他們的人,也同樣辛苦。
因為對老人照顧有興趣,我到日本參觀了一個安養院。
大家去日本都會買藥妝或家電吧?他們設計產品時的細膩,總令人歎為觀止。
同樣的細膩,表現在老人照顧。他們仔細觀察長輩在食衣住行上的不便,設計出各種輔具。
比如說湯匙有各種弧度,手腕無力時也好用。握的地方用特殊材質增加摩擦力,拿得比較穩。
兩根筷子中間有夾子連在一起,不容易掉。
起床時可以抓著床邊一個支架,輕鬆撐起自己。支架上還有夜燈。
坐輪椅洗澡時可以圍個「帳篷」,防水濺出。
臥房地上放個除臭墊,專門擺尿壺。
自動門設定成手動、關關在高處,預防坐輪椅的失智者擅自離開。
病房的門橫著沿牆壁滑開,而非拉開或推開,以節省空間。
還有些工具不需設計,只需細心。復健者練習走路要看鏡子。照顧者在長方形立鏡中間懸掛一根垂直的繩子,作為中線,讓復健者走路時比對姿勢是否端正。
當然,這些工具只是照顧最膚淺的層次。重要的還是使用這些工具的照顧者。
在台灣,照顧長輩的工作,常是外勞在做。在復健中心,外勞站在長輩的輪椅後面,自顧自地滑手機,或跟別的外勞用母語聊天。長輩坐在他們前面,像一面牆壁。
我參觀的日本那家機構,照顧者都是20幾歲、有型有款的年輕人。他們穿著像健身房教練,身上戴著專業的護具,把照顧長輩,當作一份嚴肅的工作。
態度嚴肅,但表情可以輕鬆。除了協助食衣住行,他們還跟老人家說笑談心。為了預防失智,他們帶長輩用吸管、色紙,做出照片中的貓頭鷹和史奴比。
為銀髮生活注入創意和生命力,才是好的照顧。
看到他們,我想起餐廳那位攙扶我媽的服務生。他們雖然年輕,但對歲月有成熟的態度。那種態度,來自於對生命的尊重、對缺陷的包容,和覺悟到自己也會老而產生的謙卑。
尊重到什麼程度?
安養院接待我的日本醫師說:「病床兩邊如果要加上欄杆,需要本人或家屬簽同意書。」
我說:「為什麼?這不是在保障病人安全嗎?」
因為欄杆是一種限制,任何限制都侵犯人權。
佈告欄上,長輩的名字後面的稱謂是「神樣」,尊敬他們就像尊敬神。
能走到這一步,都吃了很多苦,當然有神性。
我想起台灣的醫師也提醒我尊重的重要:「爸媽如果聽不到你的話,未必是重聽,不要自動就大聲。沒有人喜歡被大聲。跟爸媽講話時,正眼看著他們,讓他們看到你的嘴型,講慢一點,也許他們就聽懂了。」
心理師告訴我:「對於有失智徵兆的爸媽,要顧及他們的尊嚴。不要說『你怎麼又忘了』。而是可以假裝我們自己也忘了,而說『吃過藥了嗎?我也不確定。讓我們一起來查一查!』」
我點點頭。我知道現在反應變慢的媽媽,年輕時也曾耳聰目明、健步如飛。打我從不手軟,打牌從不放砲。我所有的聰明才智,都來自於她。
現在她老了。老了,不是她的錯。慢了,就跟著慢一點。忘了,就再講一遍。煩了,就休息一天。一切都有方法應對。
我離開日本那家照顧機構時,頻頻回頭…
因為我看到年輕時意興風發的爸媽,和未來步履蹣跚的自己。
我看到餐廳那位攙扶我媽的服務生,也看到那位搖手揚長而去的司機。
然後我注意到安養院的門楣有個燕子窩,跟現代建築格格不入。
我問醫師:「沒想要清理掉?」
他說:「既然有緣相聚,就讓他們好好活著。」
是啊,有緣相聚,好好活著。 這句話獻給燕子、「神樣」,和有一天都會老去的我們。
-完-
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喜歡一個人的徵兆 在 我是小生 Facebook 八卦
[晚安DJ]
沈浸在曖昧裡的人很有趣,
一點小小的徵兆,都會當作是兩人之間的證據。
常常,對方一句晚安,就會是今天美好的句點。
碰巧和你吃了一樣的早餐,你會當作是心有靈犀的默契。
就算句點之前沒有太多的對話,早餐也是很常見的蛋餅加冰奶。
我們還是會喜孜孜地收進心裡。
想要知道一個人,有沒有為了另一個人動心,
就看她有沒有把每件關於他的「小事」,當作可以左右自己情緒的「大事」。
好比喜歡登山的他擔心明天下雨,妳就煞有介事地做了一組晴天娃娃。
縱使不能保證天晴,至少能夠點亮他的心情。
想知道一個人,有沒有為了另一個人動心,
就看她是不是沈浸在當下最平凡的相處時光裡。
就算困在雨中拼拼圖這麼百般無聊的事情,也變成一件使命必達的任務。
讓兩人慢慢地慢慢地靠近。
而也許這一切,早就在那個人走進生命的時候表露無遺
他是那麼與眾不同,讓你根本無從掩飾自己的表情。
使得之後的瑣事和小事,都成為了必然。
在一起的每個時刻,就算微不足道,也彌足珍貴。
就像是一杯杯麵的時光,有著值得細細品嚐的味道。
仲夏流星雨式的愛情,
讓曖昧不是一種偶然,而是必然。
��#來一客微溫劇場 #仲夏流星雨式的愛情
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這是富邦勇士領隊蔡承儒 Chris 今天寫給教練和球員的一封信!
非常的感動,也分享給我們所有的球迷朋友⋯
非常謝謝各位為我完成了籃球冠軍夢,心中真的充滿感激。這個夢做多久了?5歲我就愛上了籃球,最喜歡的是灌籃高手三井壽的熱血故事,每天回家都會自己做投籃練習,勵志要做一個射手。當然接下來就是變成瘋狂的NBA 迷,看比賽、傳奇球星紀錄片、籃球雜誌、到玩NBA fantasy ,生活的點滴越來越多的籃球,連在路上都會空氣運球,丟垃圾都喊Kobe~ 高中去美國英文很差,但透過籃球我教了許多朋友,尤其外國人想說這個亞洲人打的還可以,NBA 還滿懂的,可以respect,因為在那邊運動就是文化最重要的一部分,親子關係、朋友關係、社交關係都圍繞著運動成長。我也從一開始透過籃球交朋友,後來甚至變成不喜歡籃球的人很難跟我做朋友。
2014年我為了爺爺年邁回來台灣,因為公司當時有台灣大籃球隊,我當然也很興奮的常去看比賽,當時魏維跟永仁還是球員,Blackie, Jason, 武璋,也都在球隊。原本其實還很想美國的生活,但因為這支籃球隊,讓我越來越喜歡台灣。
因爲我過去的經歷,我有了個理想,我希望透過體育改變台灣的文化和教育,我常想美國可以,為什麼台灣不行?體育的價值不只在身體健壯,透過體育可以學到領導、溝通、自律、如何面對失敗、團隊合作、毅力,等等。體育應該跟教育是融合的,不是兩條路。我之前美國高中規定每位學生每年都要參與一項團隊運動才能畢業,有很多的選項可以選擇,而美國成功企業家也都大部分有打校隊的經驗。除了這些是體育可帶來對個人的成長有幫助,體育也是各種人跟人關係培養的最好媒介,透過打球、透過看比賽,可以培養好的親子跟友誼關係,所以我希望能幫助台灣也有好的環境讓球員打球、讓球迷有好的看球體驗,也讓大家慢慢體會體育的價值,進而讓體育更融入台灣的教育和生活之中。
2014年底富邦勇士就誕生了,有難得的機會可以擔任領隊打造一支全新的球隊品牌,對我來說,沒有想太多的就是一頭栽進去拼了,因為籃球是我的最愛。除了贏球,我更希望能實踐我上述的理想。球隊才剛成立沒幾天,我的爺爺就過世了,我很高興我有回來跟他過最後一年,我第一次體驗到失去親人的感覺,對我的打擊很大,真的很傷心難過,我將他的英文名字縮寫袖在球衣右胸口,因為他,我回來了,才有富邦勇士,希望這支球隊未來可以榮耀他。因為我是基督徒,球隊中心思想設定爲「勇不止息」,源自聖經的「愛是永不止息」,讓勇士也巧妙的融入在裡面,我希望這是支受上帝祝福的球隊。
第一年我們用職業的規格去打造球隊的品牌視覺、球衣、商品、宣傳,引起了很大的轟動,因為台灣很久沒看到這樣的方式行銷球隊。但打完第一個球季,我發現我們當時最缺的是內在的靈魂,打球最重要的是團隊精神跟態度。
第二年起,我們決定重新打造一支屬於心中想像的球隊,進來的球員除了球技,一定要有我們設定的人格特質。這一年書緯、順議、興治、孟學加入球隊了,雖然例行賽戰績是往後退的,但是內容是我們喜歡的,季後賽更同樣有打進四強。
第三年,我們有了機會網羅文誠、小胖、宗憲、伯維,希望有資深的球員搭配年輕球員,因為有健康的老中青的比例對球隊是好的。當然外界也因此對於這個球隊開始有了高度期待,覺得這樣一定馬上變成冠軍隊,但實際上是沒那麼簡單的,不知不覺突然被外界捧得很高,心理上也亂了陣腳,反而首度在季後賽沒進四強。當然這個時間也是球隊面對到最多外界嘲諷的一年,而我也自己給自己很多的壓力。我想球隊現在最需要的是一個有成功經驗的leader,如何好好整合團隊並帶我們走出這個低谷。許哥一直是我覺得台灣最好的總教練,當時他CBA 那邊已經請辭了,我也想說搞不好有機會以後可以一起合作。結果後來不久後就在新光三越碰到許哥跟家人在逛街,我想說這一定是天意啊!是不是上帝給我一個徵兆?後來還真的一拍即合~
第四年,許哥真的擔任我們的總教練了!致為、韋辰、盈鋒也在這年加入。有許哥的加入,從去年的低谷又彷彿燃起了希望,當然外界期待更是不減反增,團隊同樣是面對強大的壓力。我自己也給自己很大的壓力,我想說今年已經重建的第三年,我們一定要打進冠軍賽才行。當然我決定經營球隊這條路,這個過程其實也會面對到很多人的質疑跟不解,想說我是學商跟投資的,為什麼不做賺錢的事業,幹嘛投資這個,而且還做兩支球隊。雖然我投入這個產業是因為有自己的理想,但很少人能理解,而且現實面就是這個環境大部分人只在乎球賽的戰績跟有沒有拿冠軍,如果我拿不到冠軍,其他做的好像都不重要了。因為除了球隊,我還有集團許多的職務跟會議,除了一到五要上班,晚上跟週末還要看比賽,除了身體疲勞,更疲勞的是整年每天面對輸贏的壓力。這年的球季我們一開始也不是走的很順,甚至例行賽我們最後關鍵的比賽落敗,從可以例行賽第三變例行賽第五,第一輪要從0-1的劣勢開始打,還要面對的是我們賽季打的最辛苦的達欣跟布拉,我當時真的掉到最低谷。我當時想如果今年季後賽第一輪就輸掉,我打算球季後辭職以示負責,而且我都已經跟我老婆說了。我也跟上帝禱告說,我真的走到盡頭了嗎?如果你要我繼續做下去,真的要幫幫我,因為如果真的首輪就出局,這已經是我無法承受的擔子,我真的沒辦法繼續下去了。結果我們首輪驚濤駭浪的大逆轉,以3-2擊敗達欣,而且四強還4-0橫掃例行賽第一的裕隆,冠軍賽更在洋將跟許多先發球員受傷的情況下打到第六戰才落敗,第五戰還以純本土拿下我親身經歷最熱血一勝,球隊的拼戰精神也得到了所有人的尊敬,我真的看到超越勝負的「勇不止息」了!也因為這樣保住了我自己的飯碗。球季後不久有一天我真的崩潰的哭了,多年來壓力的釋放,真的感謝上帝🙏🏼
今年是第五年,既然去年都已經打到冠軍賽,大家的目標當然就是拿到去年沒拿到的冠軍杯,而且我們越來越成熟了,面對任何困境我們越來越沈穩,今年更有少傑、廷恩、宏興、大秉、揚名的加入,Chuck and Tony 雙洋將到位後,我們把團隊戰力發揮的淋漓盡致,打出20勝5敗的成績。例行賽尾盤的10連勝讓我們登上例行賽第一,季後賽10場比賽我們拿到了8勝,等於最後20場我們贏了18場,這20場通常是比賽強度最激烈的,我們竟然可以有9成的勝率。真的感受到今年球隊的專注力跟求勝的渴望,這就是當時打造球隊想看到的團隊合作跟態度。昨天我們完成了最後一件事,拿到了隊史的第一座冠軍,也讓許多人圓了冠軍夢,從教練、球員、隊職員、集團、到球迷,這是一份經歷過多少故事的感動,一路以來的辛苦真的嚐到了甜蜜的果實。感謝主!也很感謝每一位為球隊做的努力,我想表達心中的感激。除了讓我圓冠軍夢,也讓我更有動力繼續為理想邁進!這個冠軍我要獻給養育我長大的媽媽,母親節快樂!也獻給天上的爺爺,我們做到了!
Brave On! Love you all!❤
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