💥「甲醛」#居家隱形殺手!#小孩暴露「高危險群」😱
📌甲醛 (Formaldehyde) 是 #常見的室內空氣汙染源,更是居家生活中的「隱形殺手」,世界衛生組織將甲醛列為 #一級致癌物,美國兒科醫學會也針對於兒童暴露甲醛有發表過危害聲明。
甲醛無色但有刺激性的味道,居家環境中處處都有甲醛的蹤跡,常出現在木材、油漆、塗料、清潔劑、黏著劑、保麗龍、地毯或衣服裡,有研究指出室內裝潢所造成甲醛空氣汙染可達到 #室外的70倍。甲醛雖會隨著時間揮散,但可能需要長達五至十年
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📖小孩是暴露環境有害物質高危險群『#三大原因』⁉
1⃣ 身體接觸地面的時間長,加上探索期手亂摸亂吃,比成人更容易受到環境中有害物質的毒害
2⃣ 因為小孩身體 #體型較小,所以在接觸和大人相同體表面積的甲醛時,對身體器官影響的更大
3⃣ 小孩的 #身體器官還在長大,在發育過程中受到毒素的影響,更容易造成病變、癌化💥
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📖對人體健康影響
人能感覺到 #甲醛的刺鼻味至少環境要0.8ppm以上,但其實超過0.1-0.5ppm就會對鼻子、眼睛等產生刺激,對健康產生負面影響。一般新裝潢的房子甲醛室內濃度通常超標0.4ppm,另外要注意工作環境暴露15分鐘甲醛是否會超過2ppm,因為 #超過2ppm以上就有很高的致癌風險。
📎低劑量暴露
刺激或灼傷眼睛、鼻腔、喉嚨、皮膚。咳嗽、喘,氣喘的小孩症狀會變嚴重。 #婦女影響月經週期。
📎高劑量暴露
常見為職業暴露,造成呼吸道刺激, #長期暴露會致癌:鼻咽癌、白血病。
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💗 推薦Dyson HP09三合一甲醛偵測涼暖空氣清淨機,具有涼暖的功能,涼風可以讓冷氣的風更均勻地擴散於室內,暖風於寒冷的冬天也很實用,暖氣設定最高37度,不用擔心環境過熱,家裡有小孩也不怕燙傷的風險🌞
Dyson HP09『六大優點』👍
✅ #固態甲醛感應器:能夠持續及準確地偵測甲醛,現在透過LCD螢幕,也能獨立看到甲醛偵測濃度數據。
✅ Dyson Cryptomic™:獨家分解甲醛科技,能夠將甲醛分解成水和二氧化碳分子,持續有效消滅甲醛。
✅『全機』完全符合HEPA H13標準: Dyson在機身上透過24個關鍵點增加高壓密封,有效鎖住汙染物,防止髒空氣重複排至空氣中。全密封HEPA過濾系統可以濾除H1N1、H3N2、EV71病毒,以及99.95%小至0.1微米的微粒 (如致敏原、細菌、花粉、黴菌)。
✅「POLAR」實驗法:透過Dyson POLAR實驗法,檢測「自動偵測」、「氣流循環」、「全室淨化」等多項功能,搭配Dyson獨家的Air Multiplier™氣流倍增科技,證實Dyson HP09可有效均勻淨化整個房間的空氣品質。
✅ Dyson Link應用程式:下載「Dyson Link」APP可隨時監控家中空氣品質並遠端控制機器,回家前就先開啟空氣清淨機,讓你一到家就有新鮮的空氣🌟
✅ 原廠濾網:Dyson的濾網具備一般工廠很難達到的核心技術,10公尺HEPA H13等級,經過250次折疊出的環狀濾網,才能真正達到有效過濾空氣中的汙染物質。(濾網約每年更換,螢幕也會顯示濾網的效能期限📣)
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👑 結論
目前全球疫情尚未平息,大眾對空氣潛藏的病菌議題更加重視。在室外能夠戴起口罩阻隔威脅,而回到室內時,也不能忽略家中可能的空氣汙染。
為了提升家居環境的品質,除了定期打掃清潔家理,保持空氣流通,建議使用空氣清淨機來過濾空氣,降低室內的空污指數,並保持恆定溫度、濕度的環境,避免黴菌塵蟎的孳生。
英國科技家電品牌Dyson,兼具工藝技術及美感設計,讓你的居家更具品味💗
#Dyson三合一甲醛偵測涼暖空氣清淨機 HP09
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#全機符合HEPA13標準
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喉嚨灼傷症狀 在 來講兒科急診的543-吳昌騰醫師 Facebook 八卦
「強鹼只要誤食一口,大部分的食道沒救了。」
過幾天就是端午節,以往每到端午節,就收治多起誤食「鹼粽水」,灼傷喉嚨的意外,嚴重可能造成食道或胃破損,引發生命危險。
兒科急診的小故事
之前,一位5歲小孩被家長帶來兒科急診求診,
小孩來急診的原因是
小孩那一陣子有呼吸道感染,正在服用醫師開立的一些藥水治療呼吸道感染,其中有一瓶藥水是需要放冰箱的。
早上7點家屬要餵食藥物,結果從冰箱取錯瓶子(🙀🙀🙀),誤餵食鹼性溶液(PH值大於12)(圖1)5 cc。喝完後,小孩馬上嘔吐並口腔疼痛。之後都吐出鮮血!(圖2)
強鹼液體的腐蝕性很強,小孩灼傷後的食道,開始狹窄。這一誤喝也造成小孩的食道有一段約5公分緊縮的情形。小孩必須接受一次又一次的「食道擴張術」,可憐的小孩整整有半年以上無法正常進食。
#誤食強鹼
家裡長輩常常把鹼粽水裝在不明容器中,造成小孩誤食,若不幸誤食,小孩須及早就醫,才可及早接受治療。
強鹼比強酸對食道組織黏膜的傷害性更強,喝1口約30西西,就會造成嘴巴黏膜、食道、胃、十二指腸嚴重潰瘍。
強鹼造成的化學灼傷在誤食起初不會有明顯症狀,但1至3個月內會慢慢結痂,開始不能吃固體食物,漸漸連液體都吞不進去,食道會不堪使用,只能靠食道重建手術,才能解決無法進食的問題。
「誤食入鹼性溶液,最好立即送醫,切記不要催吐,以免造成食道二度灼傷,甚至因此嗆到,不良物質跑進肺部形成肺炎;也不能大量喝水「稀釋」或喝牛奶「解毒」,除會造成小孩想吐外,鹼性溶液接觸到其它液體可能會導致高溫,也會對消化道再次傷害。」
強鹼只要誤食一口,大部分的食道沒救了。
喉嚨灼傷症狀 在 日本生活記事 Facebook 八卦
http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/106579393
懷孕日記之對抗孕吐這條路
其實我還是吐到好崩潰
24w4d邁入第7個月,依舊是用生命在孕吐
好像懷孕後就上了船,在汪洋中漂流,不知何時才能靠岸
吐得淒慘時痛不欲生,但是吐與吐之間的那種反胃感更是難受
說真的,在孕吐巔峰的時候想過好幾次「從這裡跳下去算了!」
自己也被自己的憂鬱嚇到,我一向是離憂鬱很遠的那種人啊
但,還是得誠實面對,那的確是發生在我身上的「事實」
最擔心的人就是阿娜答了,他給了我最大的愛,陪我對抗憂鬱
現在想起來還是心有餘悸,還好身邊的人是他,和我一起度過黑暗的每一天
心靈導師的他是我最大的支柱
阿娜答讀了很多書、查了很多資料,也問了很多人
發現在日本,真的有孕婦是因為孕吐太嚴重而拿掉孩子
以前的我絕對無法想像,但竟然在當下很有共鳴「我完全懂…」
也有很多前輩們的意見幫助我一起走過
阿娜答的同事也是孕期嚴重不適的女生
她說「一滴水也喝不進去,只能用棉花棒沾溼嘴唇,一點一點這樣撐過來」
而且她說「憂鬱的時候很討厭先生,覺得看他怎樣都不順眼,很想離婚」
憂鬱真的很可怕,不是自己轉個念就行,絲毫沒辦法控制
知道還有這麼多人苦戰著,我也必須振作努力對抗才行
而且我真的很幸運了,對於另一半,只有感到愛和感謝,還不至於因為憂鬱想休夫
我也是一喝水就吐,無論熱開水冰開水都吐到不行,只能各種飲料東試一點西試一點
而且都有極限,奶茶只能喝兩口、運動飲料只能喝三口、果汁喝個幾口
昨天喝得進去的,今天一聞到就吐,永遠抓不到口味
阿娜答的好友知道我的情況,馬上買了這個送給我
左邊是「西印度櫻桃蜂蜜」右邊是「柚子蜜」
他說很多孕婦推薦,這也成了我的救星
阿娜答每天都用它來做飲料給我,以開水稀釋5倍,有時喝熱的、有時加冰塊
它成為我補充水份的一大來源,真的幫助很大
而且最感激的是,在吐的時候不是那麼難受
吃什麼喝什麼都吐的情況,「好不好吐」「吐的時候的味道」就變得很重要
很多人推薦的梅子、酸梅,因為我已經吐到喉嚨灼傷,在吐酸的東西時真的是升天了,只好敬謝不敏
任何偏方、聽到的方法也全都試了,我必須誠實地說「只剩下酒還沒試而已」
還有邊洗澡邊吐、邊刷牙邊吐也是日常
在換了鹽味牙膏後有好一點點
但是不知從哪一天開始,我用鹽味牙膏也失效了,又開始吐
所以現在刷牙是混著用,鹽味和薄荷牙膏各擠一半「你們不要吵,一人一半很公平!」
再來就是出門的問題,除了上班我可以說是足不出戶
公司很體諒我,如果上班的當天早上覺得不舒服,只要說一聲,臨時請假沒關係
我也是有一天沒一天的去,大部分都在家休息
因為社長和同事人都很好,上班輕鬆愉快(都在聊天XD),所以體力允許的情況還是會去
但就是電車通勤很考驗孕婦
我準備的是龍角散
以前以為這是歐吉桑吃的東西,但懷孕了才發現它是好物
含著喉糖至少可以轉移點注意力,免得一聞到什麼又吐出來
喉糖、糖果類的,阿娜答花了很多錢買來讓我一個一個試
(而且試了一顆發現不行,他就得負責吃完整包…)
後來試到龍角散,發現它是「我可以!」的喉糖,所以現在外出會準備它
因為從懷孕後一直有暈眩的問題,暈眩起來其實很危險
如果人在外面,就要趕快找地方坐下休息
搭電車時最可怕,好像吸不到氧氣一樣,有一次眼前一黑差點昏倒
還曾經去超市買菜,回家短短不到十分鐘的路程,因為暈眩走了超過半個小時
後來阿娜答就沒讓我自己去買過菜了
這個問題終於得到解答,前幾天去抽血,發現原來我是貧血
醫院也有開藥給我吃,希望可以改善一點
昨天上班到一半,就早退回家了
因為全身無力和暈眩,回家後躺平休息卻瘋狂吐,吐了一袋又一袋
懷孕真的是改變人生的大事
不是單純只有孕吐,伴隨而來的身體不適才讓人拿它沒辦法
像頭痛、腰痛、全身痛,各種症狀只能當闖關,一關一關地過
懷孕不是生病,但真的不比生病好受
因為個人體質有很大的差異,對我有效的方法,不一定對其他人有效
但希望這篇可以幫助那些因孕吐而苦的女生
我知道在窮途末路的時候,任何方法都會想試的
還好懷孕一定有終點,再痛苦就是這幾個月
除了身體顧好,調適心情更重要
負面情緒是很正常的,不要太排斥,試著接受它
很神奇的是,當包容了、接受了自己的負面情緒後,會發現它就這麼不見了
準媽媽們一起加油!
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