#33歲的驚喜
#四月的懷孕紀錄
#6w1d10w0d
4/1-4/3 6w1-3d
除了想吐還是想吐、除了一下就餓餓了又飽還是一下就餓餓了又飽,我才吃一天的椰子油第二天晚上炒飯後我一聞到椰子油的味道突然想吐(我還硬吃喔⋯我告訴我自己是多心)從那一刻到今天對「油」的味道特別敏感,一聞即想吐,路邊便當店油味重一點反胃感馬上奔出,但是還真的吐不出來⋯很不爽,喉嚨一直卡卡的真的很不舒服!!
然後這幾天天氣很好但是我都很怕冷(但我一直都是很容易冷的人)只要一點風我就開始抖抖抖~棉被也是包緊緊!看起來整個人兩個字「超病」哈哈哈啊哈(笑屁喔)
✅想吐但沒吐
✅懶到最高點
✅很易餓但是看到食物又想吃但是還是可以吃(很饒舌的身體狀況)
4/4-4/10 6w4d-7w3d
果然出現的懶病症狀,每天都不想動!以往精神爆好的我(不眠東哈哈哈)下午想睡、晚上很早也想睡、無時無刻都很懶!!真的好扯~行動力=0 連拍個照我都拖了1週!
這幾天都差不多起床第一件事「想吐」+「肚子餓」這種感覺真的很幹,明明餓但是想到什麼都想吐、不吃又不行⋯但是到目前還是沒有真的吐,開始對氣味變的滿敏感的,尤其是我討厭的味道大概1公里外就聞到了吧⋯超煩噠~
還有一件很要不得的事對於健康的食物我通通反胃⋯嗯⋯嗯嗯⋯反而不健康的食物我通通有興趣(我猜測應該是因為健康食物需要看到油的比例偏高,但是一看到油我就想吐)
我一直有在控制我想吃麥當勞的慾望,退而求其次⋯這週我機乎只吃兩種中式食物「水餃」「炸醬麵」(只有這兩種中式我不會想吐、所以我很執著的天天都吃、因為太怕沒水餃可以臨時吃,我還開始囤貨⋯哈啊哈哈超瘋)
還有一個重點⋯就是⋯脾氣很容易上來^_^(這是本週開始最讓我困擾的點)
✅易餓易想吐但始終沒吐成功
✅基本上完全不想動
✅這週開始下體有點發炎
✅從怕冷到現在開始大燥熱
✅情緒一個字=差
(各位媽媽辛苦了、我知道我的情況是小case但是都覺得快瘋了⋯)
4/11-4/19 6w5d-8w5d
開始出現一週寫一次懷孕日誌的症頭了⋯我果然是懶倒極點,健康的食物一樣想到就噁,想吐感一樣重但是我還試沒吐出來,我喉嚨真的鎖很緊耶!!傻眼~每天喉嚨都感覺隨時要噴⋯但是又超沒事!!哈哈啊哈哈~有點失落⋯
本週出現的症狀大概就是水餃+炸醬麵我終於膩了,現在開始想吃小籠包+炒飯⋯老公真的算辛苦,畢竟我只吃我想吃的沒吃到就準備翻桌~
身體的部分倒是沒有多大的改變,但是子宮擴張點感覺變的比較頻繁,每次拉的時間也覺得變的長了一點,今天產檢距離上次2週養樂多已經長大1倍了手還會一直揮動呢(一起在婦產科尖叫很可愛),所以也難怪啦~
這週分泌物變多,我一度又以為感染了⋯呵⋯今天請醫生內診⋯超意外全身而退,他說超健康沒事到爆啊~(醫生應該心想我到底多怕發炎每次都要他看⋯)之前超容易發炎的我竟然懷孕之後都沒事噎!!真的很想哭~哈哈
✅每天早上六點被尿逼醒
✅起床瞬間飢餓感導致很想吐
✅但是真的還是沒吐
✅只有再進食的時候不會想吐其他時間都想
✅嗜睡感好像又回來了
4/20-4/28 8w6d-10w0d
一直覺得我已經懶散到很久沒寫日誌,才發現不過9天好像也還好,竟然就默默對渡過了9週進入10的領域!(感動日子越來越快了)
這週我發現一件很神奇的事,之前幾乎都在家因為家裡會有鄰居油煙味導致整天都想吐,9週旅遊運忽然大開、開始有幾次出遊的機會我才發現對於平時認為旅遊是件很重要事的我來說,懷孕出遊對於害喜中的我來說真是太棒的解藥了!
剛開始幾天其實整天都還是隱隱想吐,但是因為出遊有太多事可以分心所以不太會注意到噁心這件事,於是等到回家回想才警覺!天啊!我那幾天幾乎沒有不舒服(只有吃太飽吃到脹氣不舒服而已⋯呵呵)
出遊我就是選一些郊區好山好水到地方,可以散個步或是坐著看外面的風景就覺得很療癒了!
情緒上很多人說9-10w很容易情緒失控,但我反而是剛得知4-5周那時最失控現在都保持的滿好不太會有奇怪的情緒,反而因為常跟朋友混心情都很好(聊到連老公都可以不用聯絡到那種)
懷孕時期雖然很懶但是還是建議多找朋友出門即使喝個下午茶也好,真的身體上會舒服很多
✅尿次數真的變多、早晨六點必一發(想哭)
✅一樣只有想吐但是我的慢慢不想吐了(開始懷疑我該不會是不孕吐的幸運族群吧)
✅其中有2天頭有點暈暈的感覺大約30分鐘
✅竟然又開始有精神了晚上有時搞到半夜1點還不想睡
✅無止盡脹氣(飯吃3口即脹)不過我都還是褲子能吃完一份主食⋯
喉嚨卡卡想吐 在 Midnight You and Me,豆子 Facebook 八卦
2019年9月22日(星期日)
飆....高.....音...❗️❗️❗️
小心飆出問題呀!
————————————————————
台中一名50歲女子,
近7年來飽受咳嗽所苦,
經常要咳到吐,
原以為是胃食道逆流、鼻涕倒流,
輾轉到中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科求診,
才發現一切都是愛K歌惹的禍,
因長期用喉嚨唱歌傷了聲帶,
即慢性咽喉炎,
這名K歌之后才恍然大悟
「自己為何從可飆高音的辛曉琪、黃小琥
變到只能唱江蕙、蔡琴的歌。」
.
這名曾姓女子,
7年前開始出現咳嗽想吐的症狀,
喝咖啡、吃甜食還會反嘔,
原以為是胃食道逆流,
還痛下決心減肥20公斤,
症狀改善沒多久,
但後來仍是不斷感覺喉嚨有痰,
經常會想清喉嚨或咳嗽,
嚴重的時候還會咳到吐才能停歇,
她也曾懷疑是鼻涕倒流所致,
直到轉診到中國附醫耳鼻喉科,
醫師診斷為口咽喉黏膜退化
造成的慢性咽喉炎。
.
患者也回憶自己從年輕就愛K歌,
甚至每天跑KTV,因為音準佳,
曾被同儕封為「曾」曉琪、「曾小琥」
但經過這麼多年下來,
她再也無法飆高音,
反而只能唱蔡琴、江蕙的歌。
.
中國附醫耳鼻喉科主任戴志展說,
慢性咽喉炎是聲帶退化所致,
聲帶是一種黏膜組織,
正常人聲帶相當平滑,
但如不當使用受損,會造成纖維化,
由於它又位在食道開口,
因而患者常會有異物感,
感覺有東西卡卡的咳不出來。
.
而這類患者以業務、老師等
常需要講話的職業最多,
另外愛飆歌的人長久下來
也會造成聲帶受損退化,
戴志展強調,
正確的發音方式是用腹部丹田發音,
而非用喉嚨發音,
為避免傷害最好是用嗓40分鐘
就必須要休息20分鐘。
.
【DJ認為....】
幹嘛這樣....
蔡琴江蕙也是金牌美聲好嗎.....
但曉琪和小琥的聲音也差太多了.....
.
#請勿過度使用喉嚨
.
(新聞節錄出處:中時電子報)
(圖片來源:黃明志-飆高音MV)
.
【今天節目單元】
1⃣️有人來訪:用類比的溫度做音樂-柯泯薰
2⃣️音樂易開罐
.
大家可以在這裡討論今天的節目,
來.一.起.來.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!
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2019年9月22日(星期日)
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近7年來飽受咳嗽所苦,
經常要咳到吐,
原以為是胃食道逆流、鼻涕倒流,
輾轉到中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科求診,
才發現一切都是愛K歌惹的禍,
因長期用喉嚨唱歌傷了聲帶,
即慢性咽喉炎,
這名K歌之后才恍然大悟
「自己為何從可飆高音的辛曉琪、黃小琥
變到只能唱江蕙、蔡琴的歌。」
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這名曾姓女子,
7年前開始出現咳嗽想吐的症狀,
喝咖啡、吃甜食還會反嘔,
原以為是胃食道逆流,
還痛下決心減肥20公斤,
症狀改善沒多久,
但後來仍是不斷感覺喉嚨有痰,
經常會想清喉嚨或咳嗽,
嚴重的時候還會咳到吐才能停歇,
她也曾懷疑是鼻涕倒流所致,
直到轉診到中國附醫耳鼻喉科,
醫師診斷為口咽喉黏膜退化
造成的慢性咽喉炎。
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患者也回憶自己從年輕就愛K歌,
甚至每天跑KTV,因為音準佳,
曾被同儕封為「曾」曉琪、「曾小琥」
但經過這麼多年下來,
她再也無法飆高音,
反而只能唱蔡琴、江蕙的歌。
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中國附醫耳鼻喉科主任戴志展說,
慢性咽喉炎是聲帶退化所致,
聲帶是一種黏膜組織,
正常人聲帶相當平滑,
但如不當使用受損,會造成纖維化,
由於它又位在食道開口,
因而患者常會有異物感,
感覺有東西卡卡的咳不出來。
.
而這類患者以業務、老師等
常需要講話的職業最多,
另外愛飆歌的人長久下來
也會造成聲帶受損退化,
戴志展強調,
正確的發音方式是用腹部丹田發音,
而非用喉嚨發音,
為避免傷害最好是用嗓40分鐘
就必須要休息20分鐘。
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【DJ認為....】
幹嘛這樣....
蔡琴江蕙也是金牌美聲好嗎.....
但曉琪和小琥的聲音也差太多了.....
.
#請勿過度使用喉嚨
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(新聞節錄出處:中時電子報)
(圖片來源:黃明志-飆高音MV)
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【今天節目單元】
1⃣️有人來訪:用類比的溫度做音樂-柯泯薰
2⃣️音樂易開罐
.
大家可以在這裡討論今天的節目,
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