各位親愛的朋友們，早安吉祥！
今天是藏曆十月初八，
藥師佛殊勝日🙏🙏🙏
今日於藥師佛前誠心祈請護佑，
疾病痛苦將迅速減輕，
煩惱亦能得解脫，心靈回歸寧靜~
大家可以多念藥師佛心咒，
祈求身體健康、平安吉祥，發心恭誦
🙏藥師佛心咒【爹雅他‧ 嗡‧別卡這‧別卡這‧瑪哈別卡這‧惹札薩摩‧嘎爹‧梭哈】
點上有藥師甘露的藥師七佛光明燈，
祈求藥師佛的藍色琉璃光加持，
遠離疾病痛苦~
並於今日茹素、煙供、行善、佈施等，
家庭和諧平安，消災延壽，福慧增長！
今天同時也是「小雪」，
是進入冬天的第二個節氣~
此時期的保養著重「涵養腎水，抗鬱防寒」，
建議食補搭運動，女宜溫補、男宜護腎。讓你暖到冬～
女性可將當歸、枸杞，桂圓、紅棗與薑，
加入藥膳食補中，達溫補暖身效果；
男性則可多吃腰果、山藥等益腎滋養食材。
平時也可做一些如氣功、瑜伽、
簡單伸展操等緩和運動，
睡前可以溫熱的水泡腳，
促進末梢血液循環~
作息最好「早臥晚起」，
等到太陽完全出來再起床活動，
避免清晨低溫，加重陽氣外耗而受涼~
【補水開運小秘法】
小雪在五行之中屬水，
水的能量帶有強化財運的效果，
建議可使用屬水的物品為自己轉運，
不論是穿藍色系的服飾、佩戴藍色的水晶，
或是在家裡及辦公室掛有水的畫，
對於凝聚偏財磁場及防止無故漏財都很有幫助喔！
～雨揚合十🙏
👉 雨揚老師虔心錄製《藥師琉璃光如來心咒－108次版》
▶️線上聽：https://youtu.be/2MKmG5hXj9Y
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