#3Q日誌
【竹林國小 幸福親子藝文季】
這週六 MR.YES 小丑劇團 來沙鹿表演,Mr.YES小丑劇團以小丑戲劇和特技馬戲,結合台灣在地的風土與事物,有趣又很有意義,最適合大朋友帶著小朋友一起共樂。當天早上我化身成幸福超人,和其昌副院長、立任議員,,一起傳遞快樂給小朋友們,並傳達正確防疫知識。再次感謝 蔡其昌 副院長團隊的邀請,並與我的團隊一起促成這件美事。
【職人系列講座 楊迷思新書分享:人在江湖飄】
迷斯和我們分享了豐富的旅行經歷,以及科技業跨行轉投旅遊的斜槓人生,我很贊成多嘗試新事物的態度,我自己也是如此,因為唯有不對自己設限,才能活得淋漓盡致,迷斯就是一個著得很淋漓盡致的人。希望迷斯先生當天分享的故事,給了聽眾勇氣和啟發,若這次沒辦法參加到的也沒關係,去購買迷斯的新書:「你所說的流浪,就是我的歸途」,也可以看到許多故事喔!
【仁德社區感恩餐會、學田老人會、烏日後憲餐會】
從台北開會回來,最開心的就是見到鄉親,這週我參加烏日仁德社區的聖誕感恩餐會,跟大家共度佳節,,仁德社區發展協會常常舉辦各式敦親睦鄰的活動,就像一個大家庭。我的烏日服務處也在仁德社區,時常受到大家的照顧,今天又備了好多好吃的等我,很謝謝大家!
此外,樂齡族的身心健康,和活動力息息相關,學田長壽俱樂部秉持此點,盡量鼓勵家中長輩多多參與社區舉辦的活動,可以活得更精彩、活得更健康!學田里在里長、社區發展協會登理事長和長壽俱樂部陳會長的帶領下,里內的長輩總有許多活動可以參加,很謝謝各位熱心人士的付出!
而後我受邀參加支持者婚宴,很謝謝大家在各界不看好我時,就開始鼎力支持,今天受邀出席婚禮,住竹大家甜甜蜜蜜。接下來是烏日後憲聚餐,感謝後憲弟兄平日配合國軍憲兵組織,盡心參與各項勤務與活動,日常也在社會各界盡忠職守發揮影響力,身為國防立委,關心後備軍人的權益是我的工作,感謝許多後憲弟兄給的寶貴的建言,我會持續努力!
【霧峰林家頂厝管理人交接典禮】
與基隆顏家、 板橋林家、鹿港辜家、高雄陳家並列「台灣五大家族」的霧峰林家,在台灣歷史留下深刻的痕跡,這週我在明台高中參與霧峰林家頂厝管理人交接典禮。晚上時,霧峰服務處趁著法律諮詢時間,和志工夥伴、服務律師、同事們,買些簡單食材煮了火鍋,團聚聯絡感情,心頭暖暖的。
【大肚國小121週年校慶運動會、烏日喀哩國小學生才藝展演晚會、沙鹿國小 小鹿才藝表演晚會】
沙鹿國小的小鹿才藝表演晚會、以及烏日喀哩國小學生才藝展演晚會,有很可愛的國小生、幼兒園才藝登台,小小手小小腿賣力表演,非常認真,我想到我的大肚主任跟我說,他到現在還記得大肚國小的校歌怎麼唱,這些幼兒園的小朋友,有一天說不定也會像我一樣,參與政治為地方努力,想到這點,就覺得自己要為了這些新血的未來更加努力。另外,也特別謝謝家銨議員協助爭取大肚國小的跑道翻新!
【中龍工會年終歲末餐敘】
去年選前工會尾牙也邀請了我,今天特別回來跟大家說謝謝,工會的角色就像民意代表,負責居中溝通協調,謝謝辛苦的工會幹部,今天也仔細聽了許多工會成員和幹部的心聲與意見,並祝中龍工會會運昌隆。
【磐頂教會報佳音】
位於龍井山上的磐頂教會,方舟的造型相當別緻,也是打卡的熱門景點,特別是在耶誕節時,格外有氣氛,結束一天的行程,我趕來和教會的朋友們一塊沿路報佳音,雖然戴著口罩,但還是有許多路過的駕駛、騎士認出我來,和大家合照、祝福了一番,希望大家都平平安安。
繼續努力,望台灣平平安安。
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過249萬的網紅蔡阿嘎,也在其Youtube影片中提到,(官方電影預告:http://youtu.be/nbQOxk18U6I) 蔡阿嘎FaceBook http://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan 蔡阿嘎Youtube頻道 http://www.youtube.com/user/kyoko38 迪士尼台灣FB htt...
啟發 俱樂部 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
困住自己的人,
常常是難以擺脫慣性的自己
「人們受到各種我從沒想像過的問題所困擾。例如,有人即使父母都已經過世,卻仍然無法違背父母生前的願望,繼續勉強自己去追求那些自己不感興趣的目標;有人居然可以如此地為他人著想,即使身邊的人都為他叫屈,但他卻感覺不到自己的犧牲與委屈;有人即使是眾人公認的人生勝利組,但他自己卻認為這不是真的,而一直害怕這個假象隨時會被戳穿;有人居然沒有辦法從任何事物中感到喜樂;有人居然可以因為一件小事而引發了無法控制的憤怒或悲傷;有人很渴望親密關係,也總是能夠很快的找到對象,但總是在雙方漸入佳境時提出分手等等……」
在人類的心理世界待久了,會很清楚知道:困住自己的人,常常是難以擺脫慣性的自己。
一個再怎麼成功的人,眼光只看著自己的失敗,那他就會認為自己是失敗的人。一個再渴望親密關係的人,每當情到濃時總是開始無意識地破壞關係,還是難在關係中久長。
所以要了解世界,不能不回到人心!
「這些困擾的產生一定有其前因後果,只是當事人自己並不知道。例如,因為小時候渴望父母的認可卻一直沒有得到,以至於即使在成人之後,甚至父母都已過世後,還是執著於非得到父母的認可不行。又如,因為小時候有被好友背叛的經驗,以至於無法相信他人,甚至變成在親密關係中,即使兩人感情沒有重大問題,卻因擔心終有一天會有被拋棄的可能,而寧願自己先提分手。」
道路千萬條,自知第一條。
薩提爾模式(The Satir Model)的冰山隱喻,可以是讓我們有自知之明的一套方法,是自我覺察的良好嚮導。無意識層次的內容能顯化,我們便有重新選擇的可能。
我最近跟家長們提到,我們對孩子的態度可以是:我不將你視為問題想解決你,而把你當作夥伴想要了解你。很少人想被自己的父母當成「問題」,這常讓孩子感覺沒得到接納與尊重!
當我們重新選擇了一條更適合我們的道路,我們可能走得更輕鬆,影響力卻提升了。
「再舉一個例子。兒子喜歡玩電腦遊戲,經常一玩就玩到深夜,我用各種高壓手段禁止兒子上網,都沒有好的效果。當我發現(覺察)兒子已經長大,已經有自己的想法,但我對待他的方法還是跟他小時候一樣、沒有跟著改變,看到自己這個盲點後,我開始給兒子更多的自由,兒子覺得被尊重,也就更願意聽我的話。我做得更輕鬆,但我的影響力卻提升了。」
我今天(10/16)晚上8點會跟陳心理師一起直播,期待透過書中的一個例子,帶給各位朋友一些啟發。如果還有時間,也許能略略帶過「從認知到轉化,有系統地由內而外改變人生」的三步驟:
‧第一步:找出自己的慣性模式
透過職場、家庭等情境案例的引導,帶你辨識出自己最常展現的行為慣性。
‧第二步:解讀內在盲點
學會畫出內在冰山圖,解讀行為背後藏著哪些情緒、觀點、渴望、期待的盲點。
‧第三步:轉化內在慣性
了解盲點之後,依照希望達成的目標,找出內心該有的新情緒、新觀點、新渴望、新期待,做出兼顧自己與他人感受、外在情境需求的行為。
這次會有三本贈書,歡迎各位參與。以上的內容如果各位朋友先預習,或許可以對了解晚上的直播內容有幫助。
祝願您,能自我覺察,並且鬆動僵固已久的慣性!
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以上部分文字取自
薩提爾的自我覺察練習:學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標
https://lihi1.com/Ucorn
天下讀者俱樂部
https://www.facebook.com/pg/cwbookclub/
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已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
啟發 俱樂部 在 轉角國際 udn Global Facebook 八卦
#最後一本IKEA型錄 🇸🇪🛋️📖👋
「IKEA目錄宣布走入歷史...」12月7日,瑞典宜家家具(IKEA)正式宣布,將停止刊印IKEA家具的「年度家具目錄」(The IKEA Catalogue),10月剛上市的2021年目錄,將成為歷史上「最後一本目錄」。有著超長的70年發行歷史、每年印刷高達兩億本的家具目錄,將在2022年同時停止紙本和電子版。IKEA對此表示,「這是一個令人感傷,但理性的抉擇。」
事實上,IKEA已經討論停刊目錄多年。原因之一,是IKEA長期以環保減碳,作為該集團重點經營的品牌形象,例如希望在2030年以前可以完全實踐「氣候正效益」政策(Climate positive,意指該集團所產生的碳排放可以與減量的碳排放抵銷)、還有在部分國家開始回購二手家具,來抵銷黑色星期五造成的過度消費等等。因此每年印刷量高達兩億本、所有人都可免費索取的紙本目錄,自然也成為減碳應該檢討的項目之一。
但撇除環保之外,另一個更務實的原因,則是逐年提升的網路零售生態,大大改變了人們對紙本目錄的需求。根據《Business Insider》報導,在武漢肺炎尚未來襲的2019年,IKEA的全球線上零售數量,就已經提升了45%。因為零售習慣改變、消費者們更傾向在官方網站、app上瀏覽產品與搭配風格照,電子版目錄儘管從2000年就同步放上網,但實際使用需求仍然不高。
回顧IKEA型錄歷史,根據官方網站資料,最早的目錄,是1951年由創辦人英格瓦.坎普拉(Ingvar Kamprad)親自撰寫而成的。IKEA剛成立之初,只是瑞典南方偏遠小鎮阿姆胡特(Älmhult)的一家家具店,主打廉價質優的家具,當時坎普拉為接觸到更多顧客,才以郵購型錄的方式,進行宣傳與銷售。
根據《彭博》報導,從50年代剛創立時只有意象圖的封面,到60年代開始出現家庭情境圖:溫暖的扶手長沙發、堆滿木材的火爐、舒適的地毯與盆栽;70年代封面首次出現電視機、有模特兒在裏頭坐臥起居、也有太空時期(Space Age)的流線型與球狀家具;80年代開始出現兒童為主角、兒童專用的廚房用具;90年代開始出現單人空間與臥房當封面;1997年更首度出現了家用電腦。IKEA的家具型錄,與其說只是商品購物目錄,倒不如說更反映了不同世代的人,對於「家居生活」的理想模樣。
另外,IKEA目錄也是全球許多人認識瑞典文化的起因。《NPR》報導,IKEA的家具目錄,以向外國人介紹瑞典語單詞聞名,在命名產品時都依照特定的規則,介紹瑞典單字。例如,書架都是各種職業、廚房用品都是文法連接詞、桌椅是用男性名字命名、織品布料是女性名字、各種燈具,則是音樂與科學專有名詞、還有月份跟季節在做命名的。
「這七十年來,目錄幾乎是我們最特別、也有指標性的產品,裡面的居家靈感也啟發了全世界無數的人。」IKEA所屬的英特宜家(Inter IKEA Systems)集團常務董事格魯斯(Konrad Gruss)正如此表示。不只是與《聖經》、《可蘭經》、《哈利波特》系列等並列世界上最暢銷的書籍之一,包含70種版本、32種語言,也正是這種獨特文案與商品形象,讓每年無數的「IKEA目錄」粉絲引頸期盼發行日、並收藏這份刊物。
重新回看IKEA停印目錄的決策,除了代表環境保護很重要、大眾消費習慣改變之外,或許也是一個讓人重新反思快速消費主義、過度強調物質文明的時刻。
IKEA所精心塑造的品牌形象:溫暖正向、永續發展、重視人權、發揚瑞典傳統文化,似乎也逐漸與某種消費認同緊緊連結。正如那部不能說出口的電影《鬥陣俱樂部》(Fight Club)中,愛德華諾頓光屁股坐在馬桶上,不停翻閱IKEA目錄的諷刺場景:「如果看到一張上面印著『陰陽』的茶几,我就忍不住想買。我常常一邊翻著目錄一邊困惑的想『怎樣的餐具擺設,才能定義我是怎樣的人?』所以我就忍不住買了每一套。就算買到上面有小氣泡與缺陷的玻璃碗盤,那也是一定是證明了它們是由從某個地方誠實、單純、勤奮的原住民所製作的。」當發行70年的商品目錄走入歷史記憶,或許經典電影場景不會再回來,但這個物質消費主義扣合自我認同的難題,卻仍然沒有最佳的答案。
Photo Credit:法新社/2021年的IKEA末代型錄、IKEA/1962年封面出現家居情境圖、IKEA/1969年出現電視、IKEA/歷代型錄照片排排站
#我都念IKEA #被家具耽誤的肉丸店 #IKEA #IKEACatalogue #家具 #肉丸 #fightclub #鬥陣俱樂部規則第一條 #艾德華諾頓 #歷史的眼淚 #國際新聞 #udnglobal #轉角國際
啟發 俱樂部 在 蔡阿嘎 Youtube 的評價
(官方電影預告:http://youtu.be/nbQOxk18U6I)
蔡阿嘎FaceBook http://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan
蔡阿嘎Youtube頻道 http://www.youtube.com/user/kyoko38
迪士尼台灣FB https://www.facebook.com/disneymoviesTaiwan
十張電影票抽獎網址:http://fv38.com/73763 (12/28開獎囉)
嘿嘿 這回還跟電影公司
A了十張電影票來送各位鄉親
只要猜對這個無聊問題(XD):
[題目] http://fv38.com/73763
白雲跟蔡阿嘎幫迪士尼配音的2013強檔動畫電影,是「無敵破壞王」或是「無敵白爛王」?
就抽出10位幸運鄉親!!!送10張電影票!!!
首輪戲院不限場次/時間/也可以看3D場喔!!!
[留言抽獎網址]
http://fv38.com/73763
(12/28 22:00截止+開獎!!)
蔡阿嘎正式進軍迪士尼啦!!! 嘛哈哈~沒唬爛!!
這次幫迪士尼動畫電影無敵破壞王配音!!!
還配了四個角色喔!!嘿嘿~白菜連線白爛無限啊~
哈哈 白雲葛格真的太好笑了!!看到他的臉就想笑 XD
不過電影真的是好笑感動又具啟發!!
(迪士尼動畫的一貫風格 哈哈)
在電動世界裡當了幾十年壞人的破壞王
也想嘗試當好人被擁戴的滋味!!!
看破壞王如何尋找到自我存在價值
是孩子跟大人們都適合看的好電影!!!
尤其是看到小時後完的機台電動人物
全部大彙集!!! 真的很有趣 XDD
蔡阿嘎愛台灣FB http://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan
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啟發 俱樂部 在 劉芒 Youtube 的評價
施比受更有福!因為上週在IG直播聊到聯誼俱樂部、初次約會等等話題,結果被大家狂刷留言刷到看不到啟發到,這次把自己多年來在單身約會市場所有錦囊妙計一條條給大家整理出來了!最主要還是想跟大家講每個人看中的細節、習慣的約會節奏都有所不同,今天列的也都只是我個人觀點,提供給大家參考使用,純屬好玩請勿走心!
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,這是我們「財務情商系列專題」的第二集。
今天呢,我想要跟大家聊聊的就是啊,關於23K的鳥工作這件事。這樣的底薪是跟不上通貨澎漲,而且你可能也厭倦了當一個月光族。
當你面對這些的時候,你到底該怎麼樣翻身?
英國的有一位作家叫喬治.奧威爾,他曾經對於「貧窮」這兩個字,下過一個很精彩的註解,他說:「貧窮的本質,就是消滅未來。」
意思就是說喔,人會因爲匱乏,因爲資源的不足,只顧得了眼前的事情,而看不到更寬廣的可能性;甚至於呢,更長遠的未來也跟著被忽略掉。
簡單來說,就是我們的vision(願景)讓我們的「稀缺心態」給蒙蔽了。
而關於「稀缺心態」的說明,我很建議你喔,可以找我們前一集視頻,叫做「想要離開鳥工作,你一定要知道這件事」來看一下,這裡面有詳細的解說,我在這裡就不贅述。
當你聽到這裡,你可能會懷疑,上一集的預告,我要教大家怎麼樣離開「鳥工作」;那為什麼我沒有直接教你「轉職的方法」,反而要先跟你談「貧窮」這個觀念呢?
事實上呢,當你一直在使用信用卡、悠遊卡在「嗶小額」消費;在買手搖飲、衝虛擬寶物、排隊吃美食…
讓自己處在收入一進來,就得全部付帳單的「月光族」或「窮忙族」,這樣的狀態的時候,你根本就沒有辦法離開你現在的工作,去到一個待遇更好的地方。
談到這裡喔,或許很多人就會覺得,那是不是我只要有錢,這一切的問題就能夠解決?
所以呢,他拼命的去幹麻呢?去投資啊、去兼差啊,想辦法讓錢能夠賺得更多。於是人們才會說喔:「錢不是萬能,但沒有錢萬萬不能」。
「只要是錢能夠解決的事情,都不是問題,但現在啊我的問題是沒有錢啊…」
這些話聽起來很俏皮、有趣,但事實上喔,當我們不管是說出來,或者是聽到這樣的話,除了苦笑之外,對於現況其實是沒有任何實質的幫助。
而且呢,當我們根本的問題沒解決,錢越多,需求只會越大。
你會為了讓自己賺更多的錢,就把自己搞得更累、更不開心;於是休假的時候,你就會想要花更多的錢來犒賞自己。
這樣子你聽出來了沒有?惡性循環、如此這般賺越多,它還是沒有辦法幫助你跳脫出,你不喜歡的生活。
因此呢,真正對你有幫助的思維是,無論你的薪水有多少,都有辦法替自己留住錢,讓自己跳脫出「稀缺的心態」,能夠有更多選擇的自由,你才能夠離開得了「鳥工作」。
然而跳脫「稀缺心態」最具體的一個指標,就是讓你的戶頭裡一定要有「存款」。因為有了存款,你才能夠學習新的技能,提高職場的競爭力,找到薪水更好的工作。
因為有了存款,你才會有轉職的準備金,你不會害怕二、三個月內沒有生活費這種問題,你也才有遞辭呈的底氣啊!
而最有效能夠「留住存款」的方法,就是學好兩個字~「理財」。
如果你根深蒂固的認為,月光族就沒有辦法理財,那麼我會建議你,你看到這裡就可以停了,不要浪費時間了!
因為你已經被「稀缺心態」蒙住自己的雙眼,不管我講得再多、再好,你也看不見更長遠的未來。
但是如果你願意拆下眼前的「國防布」,相信你薪水再低,都可以學好理財,那麼今天你將會知道,其實理財,真正要整理的不是錢,而是你的「慾望」。
當你把這個觀念搞清楚之後,你就會發現存錢其實並不困難,而且你會開始在面對生涯規劃的時候,會更有概念、更有幫助。
在我的學員裡面,有很多職場上的上班族,他們每個月最開心的時候,就是發薪水那一天。
畢竟上班族很辛苦喔,收入進來的時候,當然就要爽爽的花錢嘛!買個3C產品啊、買幾件漂亮的衣服啊,才能撫慰自己疲憊又受傷的心靈嘛!
更何況這些錢都自己賺的啊,我認真工作三十天之後,適時的犒賞自己,人之常情嘛!如果連這種錢都不能花,太說不過去了喔!
不過在這裡,我想邀請你想一想,當你花錢的時候,能夠分得清楚哪些是你真正的「需要」,而哪些只是你的「想要」嗎?
在電影喔《鬥陣俱樂部》裡面,有一句臺詞非常的經典,它說喔:「我們常常做著自己很討厭的工作,但只是爲了買我們不需要的東西。」
聽到這裡,不知道你的腦子裡浮現什麼畫面,或者是想到了誰?
雖然購物平台不斷的在告訴你:「不要在最美的季節拼命的省錢,你只會省到又老又醜。」
但回神一下好不好!如果你真的想要換工作、求翻身,我要告訴你喔,「如果不在最美的季節裡搞定自己的欲望,你再會賺錢也只是『瞎忙』啊」。
更可怕的是,你還可能因為自己沒有意識到,其實欲望需要「管理」,而不斷的把自己的肩頭上的擔子越加越重。
覺得這個該買啊、那個該花,拼命賺錢,賺再多也填不滿帳單膨脹的黑洞;到最後掉入被錢追著跑的老鼠圈裡面,不斷不斷的奔跑。這難道是你想要的嗎?
我自己也年輕過,看得出來厚!所以很懂得想要花一仟塊,都要思前想後、再三斟酌這樣的人生,這樣的感覺很憋屈啊…說多憋屈就多憋屈。
只是,我想邀請你更仔細的想一想,當你花掉一仟塊,買了張PUB的入場卷之後,跟著音樂的擺動、動次動次,聽主持人說笑話,或許你真的會為你的職場生涯,這個苦悶舒壓。
但是花了這筆錢之後,你的鳥工作有因此變好,或是你的慣老闆帶給你的痛苦,就消失了嗎?是不是在這歡樂之後的空虛,才叫人更是孤單寂寞覺得冷啊!
照道理來講,歡樂之後應該會開心啊?但為什麼人會那麼複雜,明明都已經享受了歡樂,但卻還感覺不到扎扎實實的開心呢?
其實說穿了喔,一時的歡樂,就像是蓋在沙地上的城堡,不管再怎麼壯觀雄偉,也沒有辦法讓人安穩的住它一輩子,不是嗎?
說一個史上最欠救援的好萊塢明星,猜猜他是誰?麥特戴蒙嘛!
他主演很多電影,像是《絕地救緩》啊、《搶救雷恩大兵》啊,他是不是一直都在「被救」的過程?
看過他的電影都知道喔,麥特戴蒙尤其是《絕地救緩》。他在火星上面非常的辛苦,特別是他不小心燒掉自己的農作物,他還必須用現有的資源,幫自己撐到救援來。
所以呢,他必需採取的策略,就是他一天只能吃四分之一的馬鈴薯,馬鈴薯不大啊…才能夠維持他最基本的能量。
但是他為什麼願意這麼做?因為他很清楚,肚子餓是一時的,更重要的是救援來之前,他要能夠活下來、要能夠保持呼吸啊!
所以在我多年教學、教練的過程當中,我看到很多人能夠成功的翻身、成功的轉職,他們都有一個共通點;就是跟麥特戴蒙一樣,他們可以等到回地球之後再吃飽,這樣子是一種「延宕滿足」的能力。
那麼現在對你來說,更重要的事情是什麼?你想要辛苦三、五年,還是不知不覺的窮忙一輩子?你可以為自己做個決定。
我自己和嘉玲在創立「啟點文化」之前,我們也都曾經歷過這樣的過程。
像是嘉玲,她原本在學校教書教的好好的,但因為她不喜歡體制的生活,所以呢她很清楚總有一天她要離開。
當她察覺到這件事情之後,她開始很有意識的控制自己的慾望、存錢,讓自己有靠山,讓自己能夠有那個「底氣」、敢辭去教職的工作,去探索更大的未來。
所以,如果你現在對工作也不滿意,我們不要要求自己一次「翻身」,但是你可以有計畫的慢慢「轉身」啊,這是重要的喔!
所以在下一集的節目裡,我會跟你分享簡單、好懂的理財方法,幫助你準備好轉職的靠山,做好財務的水土保持,修補好那些讓你一直漏財的洞。
讓你能夠更有效率的建立好自己的財庫,讓你不必是個有錢人,但是就可以去做你真正想做的事,不再為錢煩惱傷神。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過,我們所精心製作的內容。
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無論是線上課程、還是實體課程,我們都很期待能夠跟你一起學習、一起前進,創造生命的更多可能性。謝謝你的收看,我們再會。