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最萌身高差? XDDD
最近大家有什麼特別值得開心的事嗎?
前陣子我看了某個韓國綜藝節目，
裡面有個搞笑藝人跟他的兒子有寫交換日記，
但是不是那種很制式的寫長長的日記心得，
而是有點像互相發問有趣的問題，像玩遊戲，
感覺可以更了解孩子在那個階段的想法~
我覺得那個idea真的很棒，
看完後我也去買了本日記本跟E姐一起玩~
沒有天天寫，就是想到就寫，
我問她問題，她也可以問我問題~
也不ㄧ定要是提問，也可以填空、畫圖等等，
什麼天馬行空的內容都可以~
有天我問她最近感到特別開心跟難過的事情
各是什麼? 請她分別寫下~
E姐在開心那寫下: 我種的黃豆發芽了🌱~~~
(畫一個笑臉😊)
難過: 沒有(打了個❌)
哈哈真的覺得好可愛，原來黃豆發芽她那麼開心~~~
居然就是這麼簡單的一個小事~
每次當我被雜事弄得很心煩時，
就覺得童心真美，被這種美好瞬間療癒了❤
那我也來分享一下我的開心好了~
開心：1-2月我中了200塊發票~耶~
(很膚淺但很實在)🤣🤣🤣
大家呢? 有沒有什麼開心的事呀?😊
最萌身高差? XDDD
最近大家有什麼特別值得開心的事嗎?
前陣子我看了某個韓國綜藝節目，
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但是不是那種很制式的寫長長的日記心得，
而是有點像互相發問有趣的問題，像玩遊戲，
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我問她問題，她也可以問我問題~
也不ㄧ定要是提問，也可以填空、畫圖等等，
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有天我問她最近感到特別開心跟難過的事情
各是什麼? 請她分別寫下~
E姐在開心那寫下: 我種的黃豆發芽了🌱~~~
(畫一個笑臉😊)
難過: 沒有(打了個❌)
哈哈真的覺得好可愛，原來黃豆發芽她那麼開心~~~
居然就是這麼簡單的一個小事~
每次當我被雜事弄得很心煩時，
就覺得童心真美，被這種美好瞬間療癒了❤
那我也來分享一下我的開心好了~
開心：1-2月我中了200塊發票~耶~
(很膚淺但很實在)🤣🤣🤣
大家呢? 有沒有什麼開心的事呀?😊
跟伴侶沒話聊怎麼辦？
收到這本《我們的365天》那一刻，我第一個直覺反應是「我需要這本書嗎？」
我和男友剛好屬於話多到聊不完的組合，兩人對心靈都有無窮的興趣，所以即使交往至今四年，每次見面都有說不完的話，從來不曾「沒話聊」──更不用說還要一本書提供話題，根本連消化要講的話都講不完了ＸＤ。
＊＊＊
不過有趣的就是這裡了。
在做心靈諮詢的時候，我遇過非常多案主感情卡在「沒話聊」「不知道聊什麼」，即使見面也只能坐在一起滑手機，日子平淡而無趣，感情也就慢慢薄了。
因此我相信，一本「給話題」的書絕對有存在的必要──於是我決定親身實驗，就帶了這本書去約會。
「欸你陪我測試一下，我隨便翻個問題，我們就開始用這個話題聊天。」我興致勃勃地打開書，隨手一翻：「你在我們交往過程中，最懷念哪一段時光？」
男友本來也覺得好笑，但他還真的很認真的想了這個問題，結果他說了一段頗令人玩味的話：「聽起來好像很不可思議，不過我很懷念剛交往三個月，我們一直吵架的時候。」
＊＊＊
他解釋道，並不是喜歡吵架，也不是和樂融融的相處不好，而是覺得兩個個性不同的人，努力表達，努力讓對方理解自己的時光很珍貴。他本來就不是害怕衝突的人，甚至覺得衝突讓兩個人感情更親近，那段時光對他來說，是很重要的回憶。
聽到這個回答，我第一時間其實很想巴他說「你神經」，但仔細一想，我才發現這個問題隱藏一個很重要的訊息：「你在感情中想要什麼？」
一個想在感情中獲得安慰的人，會說最懷念剛交往時被寵愛的日子；
一個在感情中重視享樂的人，會說最懷念一起狂歡的時光；
一個在感情中重視穩定的人，會說懷念被給承諾的時刻。
但是當一個人回答「懷念吵架，因為這會讓我們更了解對方」的時候，代表他想要的是「真誠和親近的關係」。
＊＊＊
其實在關係中，我是很害怕衝突的人。
過去有好幾段感情，都是跟伴侶起了衝突，忽然就被分手了。所以跟現任男友交往時，每次起衝突我都很害怕，害怕對方一氣之下說出「跟你交往我真的很累」「我們可能不太適合」這樣的話。
但是他一次都沒有這樣說過，甚至當有摩擦時，都不會想要息事寧人，反而會想盡辦法理解我的立場，也盡力表達他的想法──在他的世界裡沒有「男生要讓女生」、「女生鬧脾氣的時候男生哄一哄就沒事了」的價值觀（我剛好也不需要），而當兩個都有能力表達情緒、表達價值觀的人起衝突，確實比較不像「爭執」，而是比較激烈的「切磋觀點」。
當他回答出這樣的答案時，我忽然能明白這本書最重要的意義──不完全是「找話聊」，而是讓你透過「問有趣的問題」，達到「更了解對方」的深度。
我也是在聽完他的回答之後，才發現自己一直害怕衝突、害怕被拋棄根本是杞人憂天。如果一個人真正在關係中，要的是「更了解你」，甚至不害怕吵架，那麼下次真的有摩擦時，我的恐懼就會減輕非常多，也能更勇敢表達自己。
這不就是透過「問問題」，達到更深度的關係進展嗎？
如果連本來就聊不完的情侶，都能透過這本書走近彼此一步，那相信更需要話題的你，一定會喜歡這本書的：）
＊＊＊贈書時間＊＊＊
出版社會給推薦者一本贈書，所以這本《我們的365天》，我可以送給大家:)
為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
＊＊＊
想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
「我想看《我們的365天》，因為我覺得自己的關係超缺話題」
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在3/30(一)抽出一位幸運讀者，寄送這本《我們的365天》給他哦！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#找到心靈盲點就能改變人生
#柚子甜剝心事
臉書：YS Tian
ＩＧ：柚子甜
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
有種感情叫做「相挺到底」 有種關係叫做「我的麻吉」
有種理由叫做「不能不去」 有種告白叫做「就是愛你」
打破「下班不回家」、「手機打不通」、「休假還有約」等惹毛女友的狀態，誰說這就是男人原罪，歌曲講述一種現在愛情中，常見的徵兆問題，另一半可能為了所謂「兄弟聚會」而吃醋生氣，認為男方總是以朋友為重、自己卻被忽略，聽聽這首歌讓你獲得愛情養分，女友與兄弟的抉擇順利過關，唱出專屬麻吉的心聲，讓你徹底擺脫惱人的苦悶，新一代男子漢歌曲正式問世。
詞/曲：廖建至／洪瑜鴻／陳皓宇
製作人：陳皓宇
編曲：陳皓宇
配唱製作人：陳皓宇
錄音室:：白金錄音室
錄音師：Jansen Chen 陳振發
混音師：賴世凱
Mastering：Joe Laporta /Sterling sound
演員 羅志祥 春風 健志 洋蔥 李艾姍 張硯雰 林愷娣
導演 謝乾乾 編劇 羅志祥
副導演 葉丁瑋 助理導演 程庭裕
攝影師 楊勝威 攝大助 陳金助 攝二助 新彩廣告事業有限公司 手臂 朱華陽
燈光師 馬銘財 燈大助 高煜盛 燈二助 田峻榮 燈二助 賴振盛
美術 陳弘 執行美術 楊琇雯 美術助理 林子筌 林雨潔 美術場務 林家豪 邱宥翔
造型 Mia 造型助理 董子瑄Meigo
Casting Tina
製片 林曄 執行製片 凃玠庭 製片助理 任杰 場務 周昀佑 廖烽旭
剪接 謝乾乾 李伯恩 余志中
調光 謝乾乾
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（熱鬧）
（熱鬧）
如果你愛上一個不回家的人
那就是我 不想回家不想進家門（好玩好玩）
我喜歡每天晚上都跟兄弟混
從營業一直玩到關門（來返來返）
我人緣好到我都害怕
每天的電話都被打爆啦
出去玩都找我不找他
跟我卡好 你知道嗎
續攤嗎 請你迴避一下
計程車 我們再叫一架
討厭鬼 真的想去的話
請你自己 想辦法
我的麻吉 你在叨位 作夥出去
ALL EYES ON ME
要上刀山 要下油鍋 天涯海角
兄弟我都跟你去
啦 啦 啦啦啦 啦 啦啦 啦啦啦
啦 啦啦 啦啦啦啦 我跟你卡好
啦 啦 啦啦啦 啦 啦啦 啦啦啦
啦 啦啦 啦啦啦啦 我跟你卡好
不管走到哪裡 都會有人KNOW ME
SORRY BABY
SORRY BABY 真的不是故意
SOGO錢櫃 逢甲夜市 或是走到東區
我是熱鬧熱鬧熱鬧 我是熱鬧熱鬧人（熱鬧）
去哪都不用訂位 週末都沒有在睡
熱鬧人沒有在累 KTV裡面蓋棉被
哪裡有局哪裡有趣比誰都清楚
晚上十點派對到早上他凍金故
YA 嘿嘿 大家都愛跟我玩
就連吃個飯都 熱鬧熱鬧熱鬧熱鬧（熱鬧）
YA 嘿嘿 走路都會有點范兒
不管身份地位 熱鬧熱鬧熱鬧熱鬧
挖尬你 卡好 兄弟免 阿哩尬豆
只要有我在你的街坊鄰居每天都會大魚大肉
我幫你斬妖又除魔 （那麼好）
讓你連逛個夜市身旁都是麻豆熱鬧熱鬧熱鬧
我的麻吉 你在叨位 作夥出去
ALL EYES ON ME
要上刀山 要下油鍋 天涯海角
兄弟我都跟你去
啦 啦 啦啦啦 啦 啦啦 啦啦啦
啦 啦啦 啦啦啦啦 我跟你卡好
啦 啦 啦啦啦 啦 啦啦 啦啦啦
啦 啦啦 啦啦啦啦 我跟你卡好
我跟你卡好 好到連女友都忌妒
我跟你卡好 這關係讓人不舒服
我跟你卡好 無時無刻都在相處
我跟你卡好 想大聲對你說出
啦 啦 啦啦啦 啦 啦啦 啦啦啦
啦 啦啦 啦啦啦啦 我跟你卡好
啦 啦 啦啦啦 啦 啦啦 啦啦啦
啦 啦啦 啦啦啦啦
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聯絡信箱 ：thisgroupofpeople@gmail.com
chatgpt #ai #aiart #artwork #artificialintelligence #健康101診所#奇思妙想頻道有一天，我電腦裡面的兩個聊天機器人「ChatGPT」竟然聊了起來。 ... <看更多>
之前看過這兩個問題都覺得滿有趣的，1.如果親漂亮女生有70萬，親我有30萬，你要親誰？正確答案是親我有100萬，因為我就是漂亮女生 ，前任直接回說要 ... ... <看更多>
問有趣的問題 在 [分享] 聊天想不到話題，原因可能不僅是技巧的問題了 的八卦
分享原由：
板友R問：「P大你好，想請問該如何克服跟新朋友聊天，不知道該聊什麼的窘境？我發現自
己的問題不是不會聊天，在工作上如果有明確的目的，比如和客戶或廠商聊天，我都知道
該講什麼，講到什麼程度是可以的，和上司的應對進退也還行，可是撇除工作以外，我和
剛認識的朋友，或是稍有好感的異性聊天時，常會覺得不知所措，不知道能夠聊什麼話題
，這個問題該從什麼方向下手呢？」
分享內容：
【和剛認識的人聊天該聊什麼話題】
如果你是一個不善聊天、不會聊天的人，你一定曾經做過這樣的舉動—上網搜尋如何聊天
、如何製造有趣的話題，看看有沒有熱心網友整理好的聊天懶人包，或是哪位高人分享自
己的聊天秘訣、話題庫。
你如獲至寶的把這些資訊一一筆記、收進口袋，期盼下一次碰到想認識的人時它們能派上
用場，化解尬聊的窘境。
我曾有位朋友就是這樣做的，他上網爬文，參考了一位高人給的建議「不知道該聊什麼的
時候，聊吃的」。
之後每當他碰到新朋友，雙方介紹完各自是哪裡人，或是在哪裡工作後他就會問「那裡有
什麼特別的美食啊」。
他和我說：「照我原來設想的劇本，對方應該會分享他的私藏名單、必吃美食給我，有幾
次我這樣做真的奏效了，但也有踢到鐵板的時候，有次一個新朋友就直接回我說，他住的
地方是美食沙漠，接著反問我的家鄉以什麼美食聞名，這時候換我愣住了，我住的城市除
了太陽餅有名以外，根本想不到有什麼厲害的美食餐廳。」
我聽完這有趣的故事後笑問他：「那你應該有試著去記住台中廣為人知的餐廳吧？這樣下
次再被別人問你就能從容應答了。」
他說：「你猜的真準，我後來就問身邊朋友台中哪間餐廳的烤肉厲害，哪間火鍋最推薦，
有次又有人問我，我真的就有內容可以說了，不過我碰到的問題是，當我把這些預先準備
好的話題聊完後，往往又會再陷入無話可聊的狀況，只要對方沒開新話題，或主動問我問
題，我很容易就會傻愣在原地，腦袋一片空白。」
我問他：「恩？那這就有點奇怪了，你們聊美食的方式是只提到餐廳名，稍微過個水就帶
過了嗎？如果聊到你們都喜歡吃的東西，照理說話匣子一開，就有源源不絕的新話題可以
延伸下去才對啊？」
後來再和他聊了一會，我發現了一個常見於一般人身上的現象—他聊美食會聊不下去，是
因為他對美食的熱忱和理解，根本不足以支撐他去延續該話題。
【為什麼有趣的話題會不管用】
既然美食是如此，那聰明如你應該也能舉一反三，為什麼很多時候你採用了別人建議你：
。最好聊
。最不會冷場
。最容易破冰的話題
你本該應該要順利炒熱氣氛的，最後卻落得相敬如冰的處境？
原因其實很簡單，因為那個話題，連你自己都不喜歡，也不覺得有趣，如果今天不是別人
告訴你應該聊，那這個話題本身根本就不存在你的腦袋裡。
就舉星座來說吧，很多男生要追女生時，都會因「聽說女生喜歡聊星座」而切入星座話題
，可是聊來聊去，你會發現他們聊天的內容了無新意，永遠是處女很龜毛，射手很花心，
天蠍很會記仇，除此之外就沒有更深入，更觸及個人生活的主題了。
他們因為對星座的理解過於淺薄，加之本來就對此沒興趣，僅是為了聊天死記硬背，那自
然無法在星座話題上引發共鳴，更別提要留下好印象，創造好感度。
男對女是如此，女對男也是，不是所有的男生都喜歡聊車子、手錶、運動，就算他真的喜
歡聊，在你不懂該話題的情況下，硬聊也只會為你們帶來尷尬而已。
【聊天是為了表達內在情感】
至此，我們大概可以對「聊天話題」這件事理出一個頭緒了，其實你會在某個話題上聊不
下去，是因為你一開始就不覺得它是有趣的，只不過是有人整理了一個表格告訴你「哪些
話題是有趣的，哪些話題是無趣的」，因此你照著那些排序去挑選「有趣的話題」。
換句話說，你只是為了聊天而聊天，聊天於你而言，只是你用以達成某個目的的工具，可
是你一點都不享受聊天，Mr.P 認為，這就是大多人會碰到「不知道該聊什麼」的其中一
大原因。
聊天本應該是快樂、開心的，你透過聊天可以表達自己的情感，和他人訴說你認為對你來
說有意義、有價值、有樂趣的人事物，可是當你僅把它當成一項冰冷的工具時，說話對你
來說自然是乏味無比。
我知道有朋友會想說「那我明白了，我覺得星座很無聊，那就別聊星座，我覺得爬山很有
趣，和對方聊爬山的話題，這樣就沒問題了吧？」
很遺憾，事情並不是這麼簡單，非黑即白的。
我有個熱愛爬山的朋友，喜歡逢人就聊起他爬山的經歷，有次他認識了一位頗有好感的對
象，對方恰巧也喜歡爬山，他本以為彼此應該會因為有共同興趣聊得融洽，可是氣氛卻不
如他預期，因此請我幫他看看對話紀錄。
我在紀錄內看到，他們分享了彼此爬過哪座山，背多重的行囊，哪座山可以看到什麼風景
，甚至連山岳的難度等級都討論進去了，可是最大的問題是，在那些字句沒有蘊含著情感
，他們只是在交換資訊。
那這會有什麼問題呢？
問題很大，因為資訊本身是冰冷、毫無感情的，它們融入你個人的情緒和感悟以前，只是
在網路上隨處可搜到的資訊。
因此在看他的聊天紀錄時，我感覺自己像在看一份登山旅遊導覽，而和他聊天的對象也是
如此，因此我完全無法從中更認識他們任何一方，感覺到他們的人格特質與個性。
而當雙方都是如此，他們會聊著聊著就散了，也是必然的結局。
【拿掉名片後，你如何看待自己】
回到本文開始板友R提的問題，他很納悶，為何自己在職場上可以侃侃而談，面對廠商、
客戶、上司，都能知道該說什麼，但面臨朋友的閒話家常，他卻反而會無話可說。
我當時是這樣和R說的：「你在職場時，是不是可以馬上根據當前的利害關係，還有你的
目的比如成交訂單、安撫客戶，或是取得同事的信任，擬定出你的策略，還有大致的說話
邏輯？」
R說：「是，我自認觀察力還不錯，所以察言觀色判斷情勢後，自己心裡大概就有底了。
」
我接著說：「可是當你聊天的對象是新朋友，一切忽然變得很迷茫了，你好像什麼東西都
可以講，卻又好像說什麼都不對，對吧？」
R說：「對！我就覺得自己聊什麼好像都可以，但就是找不到一個施力點，覺得手足無措
，為什麼會這樣呢？」
我說：「因為利害關係不存在了，此刻的你沒有職稱和頭銜，沒有業務往來的需求，你也
不代表公司，你只代表你自己，所以問題就得回到，當你把公司給的名片拿掉後，你會怎
麼看待自己？」
R困惑道：「怎麼看待我自己？這和聊天的關聯是什麼呢？」
我說：「想像一下，如果你的人生是一場展覽，那你會擺出那些展覽品？這會是一場什麼
樣的展？有哪些重要的主題？哪部分是你認為最精采的，在你的人生當中具有重要意義的
？你把這些問題給釐清了，才會知道自己聊天該聊什麼。」
【夠瞭解自己，就知道該聊什麼話題】
我認為「聊天不知道該聊什麼」不僅是一個外在問題，同時也是一個內在問題。
如果你沒搞懂這件事，只是囫圇吞棗的去學習聊天技術、甚至去背誦招式和話術，那最終
你只會成為一個聊天機器人，聊那些千篇一律，由別人灌輸給你「所謂有趣的制式話題」
，那這樣的你，將永遠無法透過聊天傳達出個人的魅力。
為什麼我要這麼說呢？
我要請你先思考一個問題—聊天的本質是什麼？
是為了取悅他人？
是為了討他人開心？
還是為了得到更多的新聞、八卦、時事方面的資訊？
我想都不是的，聊天的本質，是讓你和對方有機會更認識與了解彼此，你們會分享感受，
交流情感，聊聊那些在人生中對你們具有特殊意義的事情。
而當你開始思考「你該聊什麼」的時候，其實就反映了你在人際關係上的一個困境
—你並不瞭解自己，所以你無話可說。
也因此我在前述文章中，才會把人生比喻成一場展覽。聊天則是你策展的方式。
這場展覽要展出哪些內容、著重哪些主題、傳達什麼事情，你應該要比任何人都還清楚。
然而我看過很多人，對於自己想聊什麼東西基本上是迷茫的，他不瞭解自己的人生，也就
不知道談論什麼話題對自己來說是有意義的，因此他想到什麼就說什麼，上一秒還在聊工
作升遷，下一秒跳到隔壁鄰居養的狗過世了，對話沒有重點，缺乏脈絡，讓聽的人根本不
明白他想表達什麼。
那你說，這種聊天方式對聽的人而言，不就很像是在逛一個「雜亂無章的展覽」嗎？
「展場的光線灰暗不說，本該發光發熱的藝術品隨意散置在角落，所有的東西都蒙上了一
層厚厚的灰塵。」
參展的人八成會給出這樣的評語。
我把上面的建議告訴R以後，他回道：「所以P大你的意思是，我不夠瞭解自己，所以聊天
時，才會不知道自己能夠聊什麼嗎？」
我說：「沒錯，如果你夠瞭解自己，那你應該信手捻來都會是話題，也許你會說，因為聊
天能力的限制，所以在表達你不是那麼到位，或是無法快速和別人對頻，但至少在話題上
你應該不虞匱乏，不會陷入腦袋一片空白的窘境，那你腦袋空白時，你都會怎麼做呢？先
別說，我猜你是不是就乾脆順著對方開好的話題聊下去了？」
R說：「真的是這樣，我就是看對方開什麼話題，我從中去尋找可以延伸的機會。」
我說：「可是這樣聊天對你來說很累，對吧？」
R說：「對，如果聊的時間一長，就會有種無力感，感覺自己只是一個應聲蟲，不是真的
在和人聊天。」
我說：「你會有這樣的感覺，其實和你聊天的人也是的，從他們的角度來看，也會感覺和
你聊天很累，因為都是他單方面在輸出，你只是配合著他的話題，他一點都無法更了解你
，那聊天的氛圍會每況愈下，也是合情合理的。」
【總結】
我為R剖析完他的問題後，我建議他，他得去好好問自己，他打算如何定義自己的人生
，對他而言，什麼是重要的，什麼是有意義的，什麼是有價值的。
R不會是第一個因為「不瞭解自已，所以不知道該聊什麼的人」，這樣的人我這些年碰過
太多了，而令人遺憾的是，他們往往無法意識到，要解決這個問題得往內尋，而不是往外
求，因此他們大都會把心力放在：
。蒐集有趣的話題
。順著對方的話不斷延伸話題
。逗對方笑，取悅對方
。讓對方覺得自己是個有趣的人
我不否認這些技術、招式層次的東西，在某些時候會是有效的，可是你得明白，任何的溝
通表達都必須基於「你已經有想表達的東西」，那你的表達才有所本。
如果你在聊天中缺乏「自我」，那你說出口的每一句話，就僅是圍繞著「別人的感受」而
打轉，那這樣的你只是在討好，討好的人是無法和別人建立深厚交情的，即便你們認識了
很久，他也無法真正了解你，因為在你的話語中，根本不存在能讓他理解你的東西。
延伸閱讀：如何正確的開啟話題，早上可以主動說早安嗎？
https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1637558777.A.A3B.html
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