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看完這本書之後
我做了兩天的時間紀錄
開始安排小冒險(爬山、單日的公車旅行...)
將最重要的事安排在禮拜一早上
最重要的是
當我回想起上禮拜做過的事
很明顯覺得回憶更充實了
有別於其他的時間管理書籍
這本書用更宏觀的角度來談為什麼我們需要謹慎的安排時間
幾乎每個人都會說時間不夠用、沒有時間做想做的事
但會這樣說的人，大部分情況下就是沒有挑選出最重要的事，然後將這些事放在最有精神的時間
當看完這本書時
我立即有個大感慨
「我要好好把握時間啦！！」


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我原本以為這本書會很「學術」，後來發現它不僅非常生活化，更說中了很多我沒發現的問題

如果你上網搜尋框架效應，可能會找到維基百科上某個學者提出來的
我自己覺得，作者只是用「框架效應」這名字而已
他想談的東西更全面一點
更偏向智慧面一點
尤其「自我中心框架」這章節讓我不得不感慨
我到底還要騙自己多久呢🤔
如果你喜歡心理學
如果你想看看自己對生活中有多少偏誤的行為
這本《框架效應》非常推薦給你

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