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【寶石任務】超可愛的谷關七「熊」，我要一隻一隻蒐集完
＃谷關七雄攻略
＃打開健行筆記APP就對了
谷關七雄對山友來說是再熟悉不過了，不過你聽過 ＃谷關七熊 嗎？
現在超萌Ｑ的谷關七熊，就在谷關七雄等你唷！
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小體醒：谷關七雄各有難度，但只要循序漸，新手也是有可能完成的，趕快看看文章內容，千萬別越級打怪喔！
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【網友心得】東卯四月天
東卯山排行谷關七中的老五，林蔭步道涼爽寬闊，之字型平緩上升難度並不高，登頂前會進入大石頭錯落的石瀑區，好風光不限山頂，全程多個展望點可遠眺大甲溪和八仙山、唐麻丹山等稜脈，趁著四月天的杜鵑花還在枝頭上綻放，快去走走吧！
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（圖／蘇寶珍）
＃健行筆記
【谷關七熊】狂賀！第一個完登的山友出現！你還差幾座？
#蒐集谷關七熊
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谷關七熊寶石任務活動開跑近兩個月以來，恭喜山友 ＃你好安安 成為第一個蒐集完全部七座的山友啦！
谷關七熊你還差幾座呀？趕快找個時間完成，就可以解鎖圖中超萌Ｑ的 #2020谷關七熊完登 徽章啦！
如果你對谷關七熊不太熟悉，這裡有一份超詳盡的攻略，幫你從難度低依序排到難度高，照著這樣的順序與走法，不用害怕越級打怪啦！
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＃健行筆記
谷關七雄中唯一有瀑布的唐麻丹山景觀步道，步道位於台中和平區
這次主要是前往唐麻丹山裡的蝴蝶谷瀑布，水質清澈，魚多蝴蝶也處處紛飛
可以爬山涉水，難度也不會太高，CP值高的山
這次礙於腳傷還沒完全復原，再加上時間太晚，沒有登頂
有機會會在去拜訪一次!
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
歡迎互相交流，有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇🏼♀️懇請按讚訂閱分享。
#谷關七雄
#唐麻丹山
#蝴蝶谷瀑布
快跟零零陸參柒一起爬山
➤ 蝦咪？鳶嘴山的稜線上大塞車｜小百岳攻頂｜台中旅遊
https://youtu.be/A2nhOJkmfK4
➤無痕山林 LNT( Leave No Trace) 的行動準則
要將所有的垃圾、剩菜及殘留物帶下山。
將排泄物埋在一個10---20公分深，離水源、營地或步道至少60公尺遠的貓洞（cathole）裡，並將貓洞的表面以原來的植被覆蓋。
記得要將使用後的衛生紙或及他的衛生用品帶出原野。
如果要洗澡或是清洗餐具，必須提著水遠離水源處至少60公尺以上的地區，以少量可自然分解的生物性洗劑清洗。並將菜渣過濾帶出原野（絕不可以掩埋），過濾後的水要分撒在泥土上。
離開時，一定要將火完全熄滅，並把沒有燒完的東西通通帶走，灰燼必須分散灑在遠離營地的地方。
➤LNT的行動準則
資料來源自LNT教育委員會與台灣國家公園網站
音樂相關資訊 ：
歌曲：Diviners X Riell-Slow [NCS發行]
NoCopyrightSounds提供的音樂
免費下載/流：http ://ncs.io/Slow
Watch：http ://youtu.be/kPMLbSXM97U
Song: Culture Code - Make Me Move (feat. Karra) [Tobu Remix] [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/TobuRemix
Watch: http://youtu.be/MRwmxS1AL6E
IG：https://www.instagram.com/zerozero637/
小百岳郊山EP16Vlog＃32,【一個人爬山】谷關七雄老五-東卯山‖厭世登山客,2017.02.19台灣用走的最美谷關七雄遺珠~阿冷山,DJIMAVIC4K空拍台灣台中谷關七雄唐麻丹 ... ... <看更多>
唐麻丹山難度 在 [遊記] 谷關七雄完登&證書到手- 看板Hiking 的八卦
網誌版:https://neohikari.pixnet.net/blog/post/28417548
大概去年七八月吧,在PTT的Hiking板看到谷關七雄護照的資訊
剛開始爬山沒多久的我幾乎都龜在大坑,爬久了也有點膩
就決定去爬谷關七雄這類中級山看看
去鄉野情索取護照後,開始研究路線
翻了一些前人的遊記後大略知道八仙和馬崙比較硬,那就放後面吧
東卯看起來還不錯,就先去爬看看
以下是簡單的登山經過,含個人感想
9/23 七雄之一:東卯山
不知道登山口在哪,機車停谷關大道院停車場再走上去,大概1KM吧
在登山口碰到一對夫婦問我知不知道換排汗衣的事
我說不知,他們說爬一座照完相就可以換一件排汗衣,不過到9月30日為止
東卯是沿著平緩的之字形上升,前五公里都算蠻好走,而且幾乎都走在樹林裡,不會曬到
五公里開始到山頂這段就是中級山的洗禮,對第一次爬中級山的我來說蠻吃力的
山頂前有一段要拉繩走岩稜
登頂結果起大霧,幾乎沒有展望(汗)
也許是第一次走這麼遠吧,下山沒多久左膝就開始痛
想起我哥重裝爬百岳爬到膝蓋爆炸而中止登山生命,不禁擔心起來
但腳再痛還是要靠自己下山,這就是登山殘酷而無奈的地方
走到德芙蘭步道分岔點想說走走看吧,不過事後回想應該是繞遠路
最後下山花了三個半小時(上山三小時)
不管如何,第一座七雄拿到了
9/29 七雄之二:唐麻丹山
爬完東卯後跟一個以前也有爬大坑的同事討論
有送排汗衣是個很大的誘因,結果她又拉了兩個朋友要一起爬
討論結果是去號稱有瀑布景觀的唐麻丹
話說唐麻丹的登山口還蠻好玩的,居然是在路的後方
要不是同行夥伴剛好轉頭看到,誰會曉得登山口在那裏-_-||
剛開始沒多久就是狹窄繞著樹根而上的路,接著拉繩...
路程2.3KM但爬升640M,其實並不輕鬆
尤其同行三人久未爬山,常常走沒多久就要停下來休息
下山決定走蝴蝶谷瀑布方向,這段我覺得比來時路好走
但上山花太多時間,瀑布就沒去
過涼亭在拉繩處碰到一個阿姨正要上山,
閒聊後得知是清晨四點從台北開車下來要搶排汗衣
"您剛去爬什麼山啊?"
"八仙啊...怎麼台中的中級山都這麼硬啊"
八仙...Orz
走沒多久又碰到她先生,說原本計畫過夜,
但阿姨不要...所以一天之內爬完八仙和唐麻丹,領完排汗衣再趕回台北...囧
這趟唐麻丹總共花了八小時(汗)
9/30 七雄之三:波津加山
前一天爬唐麻丹,跟著新手邊爬邊休息其實不會很累,
考慮到9/30是排汗衣活動最後一天,決定再衝谷關
那就爬波津加吧
開胃菜稍來步道就很硬,八百公尺的鐵樓梯
從登山口開始先下降到鞍部,再來就是大約兩公里的無止盡爬升
有些地方不太好踩,要跨大腳步
過兩公里後有一段平緩,但再來又是拉繩陡上
途中可以看到八仙山壯闊的山容
在山頂跟木椿拍完照就有三隻蜜蜂圍著我
怕被叮就趕緊下山
在石瀑區看到一個沒背背包穿著短褲和運動鞋的神人,
跟瑪莉兄弟一樣跳跳跳,不到一分鐘
就過了石瀑區...
這是在TIME ATTACK嗎?
回到登山口之前還要從鞍部陡上回去,然後再踢捎來步道..Orz
這天實在蠻累的,就順便在旁邊洗個溫泉...
10/6 七雄之四:白毛山
這天又跟唐麻丹的三人組同行,我們約在白毛林道的白毛山登山口會合
但功課沒做足,不知白毛林道是碎石路啊>_<
我就騎著機車一路抖抖抖,抖到差不多7K的地方,覺得再抖上去機車掛掉就慘了
停好車等三人組來
他們開著普通的轎車,在5K處覺得底盤有危險,就下車多走了2K
到登山口後一路都還算平緩,登頂前小陡一點
在山頂碰到一對走白鹿吊橋側上來的夫婦,5KM陡上...
從山頂走一小段會看到木頭柵欄的稜線,這天是起霧幾乎沒展望,
不過風吹動著霧,感覺很像在天庭騰雲駕霧
(後來翻別人的遊記,這邊天氣好的話展望超棒)
假如走白毛林道,白毛山應該算是最好爬的
缺點是要多踢一點白毛林道的碎石路,或是碰碰車到登山口
10/21 七雄之五:馬崙山
本來七雄老二的馬崙想放後面一點爬,因為自認爬長程還不太行,
想說先在大坑練一練中長程再去
某天胡思亂想,就是很想爬馬崙,所以就衝去了
到1K是很平緩的暖身
2.2K路坍一小段,需高繞一下。
2.3K展望台風景不錯,不過大概馬崙風景最好的就是這裡了
再來就是一路之字形爬升到5K,途中有一處芒草叢可以看到東卯的方向,襯著雲海很漂亮
5K~6K很平緩,最後6.5K涼亭再上去就是樓梯地獄,
看到一堆人丟著背包輕裝上去,我還是堅持背著七八公斤的背包...
撐過去...
登頂! 但說實在的,馬崙最曬的地方就是山頂..囧
而且幾乎沒展望!
雖然很多人推東卯和馬崙,自己走起來感覺也很像
但馬崙的陡/緩比例跟東卯剛好相反,沒什麼展望是個缺點
11/11 七雄之六:屋我尾山
有考慮從麗陽上,但想想還是先爬簡單的吧
就走大雪山林道。大雪山林道走起來跟上合歡山的台14甲很像,風景也不錯
但衣服穿太少,邊騎車邊發抖
找到登山口後就是一路下坡,到山頂大約一小時,也是沒什麼展望
回程也大約一小時。有人說屋我尾算七雄最好爬的
原本想說爬完屋我尾順便爬鳶嘴稍來,但這天太晚出門加上天氣陰陰的,怕下雨就早點下山
(後來十二月去爬鳶嘴,回家全身痠痛四天=_=...好險爬屋我尾完沒鐵齒去連爬)
12/23 七雄之七:八仙山
因11月初出國玩,回來加了快一個月的班,十二月又將近下了兩個禮拜的雨
有想過多練一下走長程的體力再去爬八仙,但最後還是決定在2012年底前完成七雄
八仙山印象中沒有特別明顯平緩的路段,幾乎是一路上坡
4.5K開始有800M左右的樓梯,走起來真的非常痛苦
前半段走起來還好,沒有特別休息,後半段速度就慢下來
最後花了兩小時五十分登頂
山頂非常冷,而且還開始飄雨
穿起雨衣趕緊下山,中間不停直接下到3K涼亭處
大概一次下太快,左膝又開始痛,剩下的3K也是走走停停
最後總共花了七小時
雖然天氣不好沒什麼展望,但谷關七雄總算完登了!
跨年後找了一天洗好照片,貼在護照上請鄉野情代收
兩個禮拜後收到證書和徽章了
看著證書和徽章,雖然爬完七雄不是什麼很值得驕傲的事
但也是靠著自己一步一腳印完成,覺得很高興
而且因為是東勢林管處跟鄉野情合辦
也拿到鄉野情的VIP卡,除了購物會員價還可享95折!
對於買登山裝備輕輕鬆鬆就破四位甚至五位數,95折不無小補啊!
感謝有谷關七雄的活動,我看到許多一家大小踏入山林(雖然很多人的裝備看來不及格啦)
也讓像我同事那種很久沒爬山的人又重新踏上登山之路
讓我更有目標慢慢增加自己的經驗和體能
今年會將目標放在玉山、雪山、奇萊南華等初級的百岳
但谷關七雄仍然會是我練習負重和鍛鍊體能的場所
還有,希望能去走走屋我尾的麗陽側,和白毛的白鹿側
那才不負"七雄"之名吧!
最後是個人認定的難度排行(易->難):
屋我尾(大雪山林道側)->白毛(白毛林道側)->東卯->唐麻丹->馬崙->波津加(谷關側)
->八仙
最推薦的當然是東卯囉,平緩好走的五星級松針步道,山頂360度展望!
但一次來回要走14K對新手也不是輕鬆的事,建議先走幾次郊山讓身體習慣會比較好!
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