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謝謝超有愛的衍濃幫忙弟弟報導!
😙😙😙
今天的最新狀況～
弟弟就目前除蚤後初步檢查沒有寄生蟲,
外在觀察身體狀況也應該正常,
但弟弟因為疝氣腹部有一個紅腫的大包,
待安定一些以後需要開刀～
第二件讓人看了心疼的是,
弟弟的犬齒不明原因的都斷光光了!
本來齒顎不正已經影響咬合,
加上牙齒受損進食更加不方便😥
掃描了晶片之後沒有斬獲,
雖體內有晶片,
但晶片並無任何資料登記⋯
只能等爸爸媽媽出現了!
醫生建議觀察一週,
確認身體是否有其他潛伏疾病～
希望弟弟一切正常🙏🏻
今天讓朱古力小朋友和弟弟見面了!
弟弟看到大小姐終於開心得飛起來😁
雖然大小姐有點不悅😆😆😆
PS.
然後啊,
'朱古力'就是本名了啦啦啦～～～😎
http://udn.com/news/story/7260/1320664-深夜跑步黑影跟隨-朱俐靜機警救狗
「你們不是當事人，你們根本不懂這種感覺有多痛。」🤝
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在我很小的時候，我發現自己的下排牙齒長在外面，也就是傳說中的「戽斗」，我很天真相信家人說的話，我只要舌頭一直舔上排牙齒，我就會有一天可以跟別人一樣，直到當我有讀了書、看了牙醫，才知道這是一個大謊言。
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我很難過自己和別人不同，但同時也很慶幸，至少我的牙齒還算整齊、我也把它們照顧的很白皙，很多人常常誇獎我「關，你的牙齒很漂亮！」我真的哭笑不得，因為我的牙齒就是我最討厭的那一種。😒
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以前醫生告訴我，要等骨頭長齊了才能做手術，在我大學畢業後，我自己默默去牙醫諮詢，才發現一個正顎手術要至少50萬元，我打消了這個念頭，我一直騙自己「沒差啦！又沒有人發現！還不是好好的！」
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其實我從小咬合不正，導致我上下牙齒沒辦法對齊，所有帶筋的肉品我幾乎咬不斷，所有米飯則只能送到後面咬，最後導致牙齒容易蛀牙、根管治療。
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為了圓一個想當記者、主持人的夢想，我小時候拿起學校的墊板，在我所有不能發的「唇齒音」上打叉，所有ㄗ、ㄘ、厶我都劃掉，我想盡辦法用我可以想到的名詞代替，像是「洗澡」我就會改成「淋浴」，這30年來我不斷練習好這件事，就是怕被發現自己發音不清楚。💪🏻💪🏻
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我曾經異想天開，想要一直變胖，因為臉型就會看不見，沒有人知道我的下巴長得比較出來，甚至我相信很多長期看我影片的觀眾，有人根本沒發現，也有人早就發現了。
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在以前「戽斗星球」很紅的日子裡，更是造成了我的極度自卑，一堆人瘋買這樣的玩偶，我真的一點都不覺得可愛，我只是很想問「如果長在你們臉上，真的可以嗎？」
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這些年我很努力賺錢，為了自己想要的生活前進，但是當我每天被工作塞滿的同時，我卻忘了當時這麼努力賺錢的原因。是的！我想做手術！我想要賺到50萬可以讓自己變成喜歡的樣子！❤️
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在30歲這一年，我決定給自己一個改變的機會，我會從下半年開始戴牙套、順利的話明年初動手術，可能會休息一段時間，如果太想我請原諒我，我需要充足的休息才能夠再回來好好工作，術後再繼續戴至少兩年的牙套維持咬合。
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謝謝昨天收到的上百封訊息，你們讓我感到很不孤單，原來在這世界上的某一個角落裡，有人跟我一樣為了想做手術害怕、錢不夠不敢啟齒、做了手術重拾自己，謝謝你們給我的勇氣，讓我以後的「樂觀」不會是被迫練習的出來的，再也不是因為學會「自嘲」而感到幽默。
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我知道這是一個很大並且有風險的手術，但我不想要有任何遺憾，在我有能力的情況下，我要替年幼的自己圓夢，我曾經這麼想做的這件事情，我不能忘記。
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隱藏了這麼久，一次說出來的感覺真好，也謝謝那些早就發現卻不點破的觀眾，你們也是讓我建立自信很重要的伙伴，即便很容易又被摧毀，但是我們不會輕言放棄的！祝我順利吧！✨✨✨
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【重大公告】花50萬動手術！關韶文未來要跟觀眾請長假！
https://youtu.be/f2VQe7oQcSI
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#正顎手術
#為了自己的生活勇敢一次
#變成最美麗勇敢的自己
#不是為了別人是為了我自己
【媽媽好痛！針對肩頸、肩膀痛，你該按摩的地方！】
我還沒有出嫁的時候，幾乎晚上都會做一件事，就是和我媽媽一邊看電視、一邊幫她按摩腳；常常按著按著娘親就睡著了，有時候覺得累死了，出嫁後，才覺得那是一種美好的時光。最近媽媽會來我的地方運動，運動完以後就幫他按按摩；以前徒手按，現在靠專業工具按，反正能重溫這樣的時光很幸福，每個母親都值得被呵護愛戴。
我的娘親因為常常運動，其實身體沒什麼疼痛，唯獨有一次健康檢查時，醫生發現他的脊椎「過直」，脊椎曲線太少了；幾個月後我嘗試了一個功能醫學療程也必須要照脊椎X光，竟然也有類似的問題，我想是我們經常運動的生活，導致肩胛周遭很緊繃，又為了維持好的體態過度刻意挺胸，沒有好好按摩下導致。
上兩週去錄影了一個媽媽節目，節目中，所有的媽媽們都有肩膀、肩頸疼痛的問題；他們不見得愛運動，但生活都很勞動（生了小孩怎麼可能不勞動啦～），而且面對肩膀、肩頸問題都不知道該怎麼處理，最後只能發言了、手開始發麻了，去看醫生治療......其實，平時如果有用對方式來按摩，可以大大減少這種擾人的痠痛麻煩。
這一篇文章要教大家如何放鬆肩頸，適用於熱愛運動的人，更適合沒有運動習慣的人。肌肉不管是過度短縮或者過度拉長都會變得失去緊繃失去彈性，筋膜不好好按摩都會造成與肌肉沾黏，因此以下教學的方式，適合所有因為「過度駝背」與「過度挺胸」而肩頸肩膀痠痛的你。
＃為什麼脖子緊肩膀痛_要讓肩膀旋轉肌群放鬆？
肩頸痠痛、肩膀痠痛，大多還是來自於駝背造成。現在很多人都知道要放鬆胸大肌與胸小肌了（因為胸部肌群長期短縮），但是卻發現：「我放鬆胸肌了，但還是肩頸與肩膀很緊啊！」。
按摩了、伸展了，還是要記得「運動訓練肌耐力」，才能維持住肌肉位置～還有，大家可能都忽略了背側肩胛肌肉的按摩！
要按摩的部位有三個：『棘上肌、棘下肌、小圓肌』。
熟悉肌肉解剖的同學會知道這是「肩膀旋轉肌群」，包覆著肩膀，幫助肩膀做出外展（鐵達尼號女主角抬手迎風的動作）、外旋（將肩膀盂肱關節朝後側旋轉）、內收（肩胛骨往內夾）....等動作。
所以愛運動的同學，這些肌肉容易短縮緊繃；不運動的駝背族群，這些肌肉容易過度拉長而緊繃，筋膜也沾黏僵硬，導致組織內傳遞變差，包含神經傳導差，動作控制難度增高。又因為牽涉著肩胛骨，影響著肩胛胸廓關節，所以調整好這邊的肌肉，就能讓胸椎回到良好中立位置（自然的後突）。
如果適度按摩這些肌肉，讓肌肉筋膜恢復彈性與柔軟度，也就帶動胸椎回到良好位置，頸椎自然復位，肩頸酸痛感立刻就會消失。
＃如何快速放鬆肩膀旋轉肌群
如果做過油壓按摩，每到了肩胛的部位，就會有一些地方痛到想尖叫，大約就是我們今天要按摩的位置了。過往的經驗，外面的按摩老師們特別喜歡在這些部位「加強按摩」，認為越痛越有效，結果往往造成回家後肌肉發炎、後續沾黏、疼痛越來越嚴重......基本上對於徒手按摩，能針對痛點加壓我還很放心的，只有少數幾個專業物理治療師、或者是筋肉爸爸現在復健的運動科學團隊。
這一篇教大家用我很愛的CairO按摩槍按摩，原因如下：
📍按摩槍7型設計可以輕鬆按摩到肩胛肌肉；
📍高頻率震動，單一部位30秒就能放鬆肌肉與筋膜；
📍徒手按摩時肩胛肌肉痛感難受到飆眼淚，用震動方式可以減少痛感；
📍震動也適用在運動前提升神經效能
📍要按摩的部位面積小，振動滾筒接觸肌膚範圍面積廣，無法確實精準按摩到；
（❗️若有冠狀動脈疾病、骨質疏鬆、血栓風險者請勿使用）
照片集中有這三個肌肉的解剖與位置，請依照照片集中的方式按壓，從最低震幅開始嘗試，每個部位大約30秒就可以，稍微慢速按壓通點，然後慢速繞圈圈。
最後放鬆後，請記得練習脊椎中立位置的站立與坐姿，此時耳垂應該可以對齊肩峰、手肘肘窩可以自然朝前。
最後提醒，肌肉筋膜有效的照顧身體方式為：
📌要放鬆時：筋膜肌肉按摩增加彈性與滑動（筋膜放鬆工具或是震動商品）➡️靜態伸展
📌要運動時：筋膜肌肉按摩增加彈性與滑動、神經效應提升（筋膜放鬆工具或是震動商品）➡️動態伸展➡️運動
＃期望所有的媽咪們都能夠健康不痠痛
👑關於CairO按摩槍（想要開團集氣的人請留言喊一聲啊！）
震動在運動訓練上，以及軟組織修復上，都有研究證實，是有正面的貢獻，例如對於提升神經反應、活化肌肉、增加血流、提高溫度等。而大眾平時只要適當使用，也能促進肌肉神經放鬆、改善姿勢偏位，讓身體更健康。
震動方式做治療跟按摩的研究好處證實：
★對於運動所造成肌肉僵硬的改善（個人認為對於日常生活諸如久坐造成的肌肉緊繃也改善很大）
★對於遲發性肌肉痠痛的恢復
★對於自體筋膜放鬆的效果
★對於局部刺激後的柔軟度提升
★按摩時疼痛閾值提升，減少痛感
★運動前使用提升神經效能
CairO按摩槍為20-53HZ，每分鐘轉速為1200-3200次（五段速）；有五種更換按摩頭，不到一公斤女生好上手；充電兩小時續航300分鐘，國外也能使用，不用擔心用一用沒電很困擾。（建議電量在20-30%左右就進行充電！）不用每次使用每次充電！
CairO按摩槍的7字結構、56°夾角設計，符合使用力學，自己按摩不易觸碰的背部、臀部肌肉，手腕也不費力。另外握把比較細，女生手小也能一手掌握。
顏色也是精緻典雅，百看不膩，金色的我尤其喜愛，放在家裏不破壞整體裝飾質感彷彿自己就是個精品，而且有附贈擺設架，隨手好能取，才會隨時想按摩。
其他的品質與零件質地，我整理如下：（因為很多劣質按摩槍，用一用聲音越來越大，震幅越來越高容易傷身）
◆CairO的品質
模具的精密度與生產良率有關，如果模具品質不佳，當物料射出次數越多，久用後便產生致命磨損，隨著批次出廠，產品品質只會越來越差。CairO使用高端的精密模具，力求損耗率降到最低，從第一台到最後一台，品質完全相同。
◆CairO的用料
CairO外殼為鋁合金打造，967克極輕且耐用，皆為一手料而非回收料，避免久用咬合不正，或磨擦掉色等耗損。內部零件皆經CNC精修過，避免按摩器因捶打次數增加而使機身晃動。按摩器前方滑套為德國製玻璃纖維，熔點高，不因過度捶打、磨擦生熱而使塑膠軟化。
◆CairO的噪音
CairO使用日本製NMF培林，培林會影響轉動順暢度以及轉動力度，高品質培林在按摩器在高速轉動下，也不會過度晃動產生高分貝噪音，搭配降噪馬達，切換高轉數使用時，更不會因共振手持而發麻。
◆CairO的電力
CairO電力顯示為液晶銀幕直覺性，只要＋、－就能加速減速、5段調節，不必切換整個循環。電力顯示以5為±值增減，清楚指示，100%充滿電、5小時續航力，精準掌握需要充電的時間。
◆CairO的售後
有問題臉書粉專隨時可以找到客服回應，不用擔心買回家後後續使用有問題沒有維修。
為何有些名人只是整個牙就從原本的圓臉短下巴變瓜子臉或鵝蛋臉？戴牙套矯正牙齒真得臉會變瘦嗎？會不會沒變瘦反而臉變凹有牙套臉？
擁有似混血兒天使臉孔的Angelababy，戴牙套矯正牙齒前跟牙齒矯正後判若兩人。為何整牙對臉型會有類似整型的效果？
這支影片將會介紹牙齒矯正影響臉型的三個原因：包括改善嘴凸對下巴的相對影響、改善咬合造成下顎骨的旋轉、以及到底什麼是牙套臉，牙套臉會怎樣影響臉型？怎麼做可以避免牙套臉，都會在影片中一併解答。
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こちらの動画の解説です
https://youtu.be/KRNc28DtFNM
——————————
参考文献・参考サイト
1）西野雄大ら：有訴部位からみた肩こりに対する疼痛発生因子の検討 第５１回日本理学療法学術大会
2）鈴木一徳ら：小児の不定愁訴におけるストレートネックの検討 第１６５回東京医科大学医学総会
3）島田真衣ら：携帯情報端末利用時の姿勢変化について 第４９回日本理学療法学術大会
4）福井和徳ら：学童期の不正咬合と姿勢の関連製 日本顎咬合学会誌 噛み合わせの科学 2020年
5）高井美咲ら：課題遂行時の座位姿勢が心身の急性ストレス反応に及ぼす影響 日本健康心理学会 2020年
※この動画の作成にあたり第三者のファクトチェックをお願いしています。
0:00 トピック
0:11 ①結論：ここだけみればわかる
2:21 ②実はとても危険な姿勢
3:14 ③どういう状態？
5:00 ④チェック方法
5:37 ⑤どういう人に多い？
6:56 ⑥主な3つの症状
9:17 ⑦子供に多い3つの症状
11:50 ⑧２つの解決方法
14:16 補足：なんでぽっこりするか
19:21 まとめ：おさらいしよう
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▼▼読んで欲しいこと▼▼
オガトレチャンネルでは、ストレッチをわかりやすく楽しく広めるため動画を投稿しています。動画が拡散されることで、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたいと思っているからです。
田舎に住んでいて、病院が遠くて通えない…そんな人に動画が届いて、病院に通う頻度が減ったら。
金銭的に厳しくて整体に通えない…そんな人が動画を見てカラダがスッキリしたら。
健康になりたい！そんな人が自分自身で体を整えることができるようになったら。
そんなことができたら良いなあと思って、YouTubeを始めて今日まで続けてきました。
ですが、今のYouTube界はどうでしょう。
・たった10秒で治る
・〇〇ができないとダメ
・病院に行かなくてもOK
みたいな動画が溢れています。
コロナの影響もありYouTuberがたくさん増え、自分の動画を見てもらうために「釣り合戦」になっています。
それらの動画の内容は結果的に良いものかもしれませんが、サムネで釣るのは僕にはできず、しばらく動画の投稿頻度が減っていました。
（長いですね…笑 まだ続きます。すみません。）
しかし原点に立ち返ってみると、
僕がYouTubeを始めた理由は、日本中の人にストレッチの良さを広めたいからでした。
そのためにはある程度手段を選ばなくてはいけないのではないかと。
荒れてしまっているYouTubeで動画を上げ続けていくのに、綺麗なままでいたら埋もれてしまうと。
少々タイトルとサムネを過激にすることは必要なのではないかと思いました。
すごく葛藤があります。まだまだあります。
でも中身をしっかり整備すれば、入り口は少々汚くても良いのではないかと思うようになりました。
発信の軸はぶれずに、動画の内容は徹底的にこだわって、根拠に基づいた解説を含めば、入り口であるサムネとタイトルは少し盛っても良いのではないかと。第三者機関によるファクトチェック（内容の事実確認/検証）もし始めました。
（ここまで読んでくれた方、オガトレが超めんどくさい奴で、バカ真面目だと理解してもらえたと思います。）
ということで、新しいチャレンジです。
ストレッチを広めるために、少しだけ悪魔に心を売りました。
これで、今のチャンネル登録してくれているみなさんが少し離れてしまうかもしれません。
なんか、オガトレ違うな…と。
それでも僕は皆さんのことが大切ですし、これからもチャンネル登録者のみなさんのために動画を作っていきます。
ストレッチを日本中に広め、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたい僕の、
新しいチャレンジを応援していただけると嬉しいです！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
乱文失礼いたしました。
オガトレ
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戴牙套矯正器創造微笑曲線！矯正器位置意義，深咬、開咬不一樣｜林榆芩醫師
「為什麼我的矯正器不在正中間」
這是很多網友的疑問，
事實上，
矯正器的位置會影響牙齒的移動，
因此黏矯正器時，
牙醫師會搭配深咬、開咬的狀況，
甚至考慮創造微笑曲線，
來做整個治療規劃。
💡影片重點
0:00 齒性暴牙介紹
0:36 為什麼我的矯正器不在正中間
4:10 矯正後期的微調
5:15 上下顎矯正器分開裝的原因
7:45 黏矯正器前塗的酸液是什麼（黏矯正器步驟）
9:10 第二大臼齒為何沒黏矯正器
10:20 大臼齒套矯正環或黏矯正器差別
12:45 terry搶鏡秀
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