陪媽媽喝咖啡
午睡起床時的QOO
#兔牙哥
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咖啡午睡 在 康健雜誌 Facebook 八卦
【#每天一個小改變】「咖啡覺」比小睡或只喝咖啡效果更好～>>>http://bit.ly/1UzidjH
#咖啡覺 #咖啡 #午睡
咖啡午睡 在 The News Lens Video 關鍵評論網影音 Facebook 八卦
【終於熬到星期五，但下午還是很想睡該怎麼辦！！！】
每天早起上課、上班，到下午總是會默默睡著，但又怕被抓到，要怎麼避開老闆跟老師的監視？（誤）快試試看咖啡加午睡，讓你精神百倍，活力十足！
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#影音精選轉載 #咖啡 #午睡 #精神
咖啡午睡 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
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＃睡午覺 ＃飯後昏沉
各節重點：
00:00 開頭
01:07【 志祺七七正職/特約作者 】一分鐘廣告
02:07 疑問１：飯後昏沉，用喝咖啡撐過去可以吧？
03:21 疑問２：睡午覺讓晚上不易入睡？
04:09 疑問３：睡完午覺為何更昏沈？
05:22 睡午覺有什麼好處？
06:36 為什麼中午吃完飯會想睡？
08:17 專家們給的午睡建議
09:37 我們的觀點
11:06 問題
11:22 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ Everything You Need to Know About the Benefits of Napping：https://bit.ly/3cvpe4x
→適當午睡效果相當半顆血壓藥！研究：每睡60分鐘，減少10％心肌梗塞風險：https://bit.ly/3voTQgF
→睡眠調整身體免疫反應！《BMJ》：每天5分鐘午睡就能改善心智敏銳度 | Heho健康：https://bit.ly/3vsDaVy
→Why Do I Feel Tired After Eating?：https://bit.ly/3bMEhaX
→ 午餐吃太鹹、太多蛋白質，下午容易昏昏欲睡：https://bit.ly/3tqGEGB
→Why Do You Get Sleepy After Eating? These Are the Top Theories：https://bit.ly/3qScnOV
→午睡33法則：https://bit.ly/2OYu8za
→午睡前喝咖啡：https://bit.ly/30LFKbo
→姿勢提醒：https://bit.ly/2Nn7eRw
＊給輪班工作者的建議：
→《腦科學博士的高效入眠法》：給大夜班、「花花班」工作者的10個睡眠技巧：https://bit.ly/3eL0yYN
→輪班工作障礙：https://bit.ly/3bO4upO
→ 你有「輪班工作障礙」嗎？保持健康請這樣調整班制及睡眠：https://bit.ly/3qJjlWt"
【 延伸閱讀 】
→「吃完午飯後午睡」是大忌！上班族趴桌上睡覺 小心傷眼：https://bit.ly/3qNaRxJ
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咖啡午睡 在 ciaociaorose Youtube 的評價
2013/03/04 這天在東京的晴空塔附近一間咖啡店給瞧瞧午睡，這影片是睡午覺時間結束，被喬爸叫醒的喬喬，喬爸爸還要求喬喬唱首歌來醒醒腦，結果最後來是又躺下了 XDDD(喜歡請點個LIKE)
喬爸拍攝（by HTC butterfly）
于卉喬粉絲團：https://www.facebook.com/ciaociaorose
歡迎參觀部落格：http://shamusshoot.pixnet.net/blog
咖啡午睡 在 2分之一強 Youtube 的評價
主題：這樣也能開店賺錢？！ 各國最夯的流行店家！！
最新【2分之一強】節目收看►►https://goo.gl/P3ppDw
來賓：甄莉、何嘉文、Eason
各國型男：賈斯汀、韋佳德、姜勳、小百合、柏禮、麻努
流行商店反應各國人的需求和現象，現在外國流行哪些特殊店？賈斯汀說美國竟流行只提供吹頭髮做造型的髮廊，讓女孩們派對前不用手忙腳亂？！麻努說瑞士午休時間太長，流行午睡店，不僅床的款式多、還提供小點心？！柏禮說芬蘭市區大豪宅太多沒人住，竟流行起別墅改造的吃到飽自助餐？！日本流行出租叔叔的服務，小百合說日本女生瘋迷找一個叔叔只為一吐心事？！義大利流行伴遊服務，租借男女朋友陪你參加同學會、還可以度過浪漫一夜？！韓國情侶最夯的竟是釣魚咖啡廳，一邊釣魚一邊談戀愛讓男人感覺自己超帥氣？！究竟各國流行店有多奇特？精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！
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