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根據我的觀察，今年新開戶的散戶大致上分為三類：
第一類是存股派，3月股災低點勇敢開戶提槍進場，分為存金融股和ETF的類型。存金融股的現在沒開看盤系統，可能正在逛網拍、或是安排明年假期；存ETF的整天看股添樂要說什麼段子，或是研究即將停售的失能險。
第二類是由第一類衍生而來的，一開始喊著要存股，強調沒太多時間看盤，結果存了幾天開始變疫苗專家，三不五時轉發解盲文獻。隨後的幾個月，研究範圍遍及DR、IPO新股，最近張口閉口都是各類航運指數，連運費價格都能倒背如流，儼然是移動產業辭典、不可多得的產業研究人才。
第三類基本也是3月低點勇敢進場的類型，不過可惜的是，上半年嚐到甜頭後，開始誤信偏方。一下隔日沖、一下現股沖，每晚研究分點進出、周末學習Ｋ棒型態。大半年過去了，目前戶頭就一檔股票賺錢，不過張數不多，還是剛開戶時打算存股買的。
這三類人，第一類賺錢機會最高，第二類不是大好就是大壞，第三類通常輸多贏少。整體而言，今年投資市場反映出一個明顯的現象：
太聰明，可能賺不到錢。
既要孩子安全又想他們有活動
真的要動腦筋+精心安排😘
我們今早 「點到點」的自架到達白沙灣碼頭進入 #珍珠養殖埸的魚排
給孩子學習生態環境保育🏝、鈞魚🎣、開蚌取珍珠和DIY做手錬....找沒有人煙的地方不容易...超酷的自由空間⋯⋯清新空氣...寧靜....十字架....海浪...
#勤洗手是不斷做的🙏🏻
#這個行程巳約了很久由一班人縮成一家人不能與大家同行抱歉
#原來珍珠養殖可以保護生態
Korbut Wong長知識的周末學習👍🏻👍🏻
【周末學習日常紀錄】
攜帶型加壓袋(PAC)操作課
Portable Altitude Chamber
上課內容若濃縮成4個重點
1.如何判斷高山症、腦水腫、肺水腫? (後續使用加壓袋緩解時間不同)
2.遇上高山症最佳的方式是?
3.如何在適當環境下操作攜帶型加壓袋?對於高山症的緩解與幫助
4.實際動手操作攜帶型加壓袋，並進入艙內體驗下降約-1000多海拔的感受
雖然負1000的海拔是不是很難受?大家應該會拿來跟潛水相比，但我們是在正常環境下而不是在水裡，所以就是輕微的耳鳴，當然也要平壓一下囉!
其實2018年登南湖大山時(影片有紀錄趕緊去看)，在南湖山屋看見志工提著一個紅紅的大熱狗。當時就好奇的跑去觀摩，才知道志工大哥是在定期保養攜帶型加壓袋
忘著他拖著鞋子奮力的加壓打氣在高海拔喘氣噓噓的，我原本想要上前幫忙才知道這必須要有相關的操作證才能使用，以避免不當使用毀損加壓袋
當時看見紀錄海拔的手錶居然可以下降1000多公尺感到驚呼(以為志工大哥在變魔術!)，且說明可緩解高山症的情況感到非常好奇。下山後立即搜尋PAC攜帶型加壓袋的課程。搜尋後便知是『台灣野外地區緊急救護協會』。
一年大約會舉辦幾次的訓練課程，來推廣攜帶型加壓袋的功能與操作。只是這兩年半一直對不上時間去參加，這次總算如期報名了!
會有PAC攜帶型加壓的引進，其實是一位為台灣高山醫學努力20餘年的『王士豪醫師』長年積極引進攜帶型加壓袋。至於為何有這淵源大家可以看一下王醫師的新書-『瘋高山』，這本書可以快速了解高山症與攜帶型加壓的工具書
最後，謝謝一起上課的夥伴們。我們過去在高山上一起渡過高山症，現在一起學習、相互指導對方，這種成長的過程非常棒!。每次一點點進步就算只是1%，慢慢累積自我的技能與經驗，相信我們有朝一日也能成為『從手心向上的人，蛻變成手心向下來幫助他人』
常說『山是一所教室』，對於這次的生命科學課程感到滿足。未來還有許多的未知有趣的課題等著我們呢!!
『祈願台灣高山症零死亡』
#台灣百岳 #pac加壓袋社課 #登山 #ems #emslife #portablealtitudechamber #preserve #登山女子 #登山好きな人と繋がりたい #登山ファッション #登山初心者 #登山部 #登山記me #登山好き #山 #山登り初心者 #急救 #高山 #mountains #mountain #mountainlife #mountainlovers
凱利帶來樂高城市警察局玩具。樂高城市有非常帥氣的警察保衛著這裏，帥氣的女警，穿著藍白相間警服警帽的車警和飛行警車。 不過可惡的小偷打破了樂高城市的安靜。 他們來做壞事了，滴嘟滴嘟警察正在追捕小偷，小偷裏有長頭的女歹徒和短頭發的男歹徒，他們正坐著歹徒車飛跑。一個歹徒被警察抓住了，另外的歹徒將怎麽救他的同夥，結果會怎麽樣呢？不要錯過周末的凱利節目喲~凱利帶來樂高城市警察局玩具。樂高城市有非常帥氣的警察保衛著這裏，帥氣的女警，穿著藍白相間警服警帽的車警和飛行警車。 不過可惡的小偷打破了樂高城市的安靜。 他們來做壞事了，滴嘟滴嘟警察正在追捕小偷，小偷裏有長頭的女歹徒和短頭發的男歹徒，他們正坐著歹徒車飛跑。一個歹徒被警察抓住了，另外的歹徒將怎麽救他的同夥，結果會怎麽樣呢？不要錯過周末的凱利節目喲~
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"TABATA" 一首歌時間瘦身！
(全方位腹肌锻炼IV)
周末长假到了 还躲在家玩 #王者荣耀 吗？一起花一首歌的时间
和我们一起完成腹肌锻炼吧^^
有跟我們一起完成上一集的歡迎分享你的體驗！
大家可以邊看邊一起跟著做喔?
Tabata Workout (IV)
20sec DO YOUR BEST FASTEST AS YOU CAN
10sec REST
Ladies & Gentleman Let's Try it!
Let's Do It!?
1.L-Ups
2.Hand Clap Crunches
3.Leg Raises
4.Long Arm Crunches
5.Russian Twists
6.Single Leg Crunches
7.Eagle Abs
8.Pulse-Up
#做TABATA間歇訓練時一定要注意的事
開始前，請必須做暖身運動和伸展操讓肌肉放鬆。
進行訓練時，最重要的就是時間，必須準確遵守運動20秒全力以赴再休息10秒的原則，運動效果才會顯著。
(為了影片美觀容易學習因此我們放慢了速度)
以這樣的方式進行8組動作，便能有像長時間運動般的燃脂效果。
就算只是勉強運動的人，只要在能力範圍裡用盡全力，也能達到效果。因此，建議間歇訓練要以「慢慢提高速度與次數」的方式來進行最好，在自己體力得以負荷的範圍內進行，比起勉強自己，量力而為才不會受傷。
還有，因為這是在最短時間內盡可能達到最大心跳速率的累人運動，若是容易罹患腦中風或是心臟麻痺的人，做這個運動很可能會發生危險。服用高血壓藥的患者，或是曾罹患腦中風或心臟麻痺者，在進行此訓練前，一定要先詢問醫生。
ZeROX教練們會作出更多簡單教學視頻
讓你更輕鬆瘦身！
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小朋友們和壞蛋們都在仔細確認日歷上的日期，表情都很嚴肅，這是為什麽呢？原來他們約好了周末要進行一場遊戲比賽。比賽當天大家都熱情高漲，積極備戰。比賽分為3個版塊：第一局是看誰拿的黏土多；第二局是大型疊疊樂；第三局是抓小魚。誰會是贏得這次比賽呢？誰又會是遊戲王呢？讓我們快來觀戰吧~
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