Search
#臣服的力量
#贈書活動開獎
恭喜以下三位朋友獲得這本好書：
陳亦杺、吳憶文、Zoe Chou
請儘快私訊提供您的姓名、地址、聯絡電話，以便寄送獎品喔。
希望這本書能陪伴大家找回心靈的自由以及自在的人生。如果想看更多身心健康的資訊分享，也歡迎追蹤旻珊醫師的頻道喔。
個人網站：https://www.justmentalhealth.com.tw
IG: https://reurl.cc/9E8kRn
YouTube: https://reurl.cc/8GmaN7
擁抱脆弱，你會更堅強
挑釁胎胎，打斷手骨顛倒勇
#抽什麼抽 #我用買的表示支持
《擁抱脆弱，你會更堅強》新書分享（已結束）
#文末抽獎活動
原來，告訴自己「我已經夠好了」，是這麼微不足道卻無比重要的事。
原來，身體一直在釋放警訊：繃緊的肩頸、提不起精神，但是思想完全阻斷了訊息！
人生最勇敢的事情，就是「脆弱」！承認脆弱存在、承認看似缺點的存在...
不一定要成為大人社會中優游應酬的佼佼者，有時候就是想耍自閉！
不一定要完全無敵衝鋒工作披荊斬棘，有時候就是會敗陣下來！
放慢一點腳步也沒關係~~
或許大家很能難想像，外科工作高張又隨時面臨變化挑戰的我，其實下班了之後會變成一攤麻糬XD
除了玩小孩抱小孩獲得正能量之外，很多看似時間嚴謹管理下的作品其實~~都是能拖就拖寫出來或畫出來的XD
而且，真的壓力來了時我會整個大爆走...不是去加緊腳步完成工作！
而是開始在房間裡大掃除XD
全世界我最討厭的事情就是做家務了！只有比做家務還令人討厭的事情出現時，我才會去動手www
總之，跟粉專形象上的完全~~完全是兩回事！
所以，在讀到這本書<<擁抱脆弱你會更堅強>>時，真的深得我心！
點頭如搗蒜的同時，也慢慢省思自己，生活中很多事情無法如開刀般手術刀起刀落、病灶一切兩斷那樣非黑即白，也是有...無法碰觸的議題、處理失敗的黑暗角落、或是會握著先生的手沉默沮喪一整晚不想講話的時刻...
這些能夠自由做自己，把自己更加看重，在需要時刻好好善待自己，是每個蠟燭多頭燒、被迫扮演多重角色的人、尤其是父母，很重要的力量。
為了讓真正的快樂，能從這些看似裂縫中，給自己注入更多的能量，讓心重新飛翔。
新書連結：
https://www.books.com.tw/products/0010828153…
—
抽獎辦法：
1.公開分享此文
2.留言 #擁抱脆弱你會更堅強
3.8/22 24:00抽出三位朋友贈送此書
--
恭喜三位朋友抽中此書
Acay Chang
Yen Nong Wu
吳憶文
請收私訊 謝謝
『在一個資訊滿滿卻多半無用的世界上，清楚易懂的見解就成了一種力量。』- 哈拉瑞
《21世紀的21堂課》(21 Lessons for the 21st Century), 2018
博客來一日66折：https://reurl.cc/b66mpv
假新聞滿天飛，常常感到很驚慌？！隱私外洩，總是接到不明來電？！
以前追蹤過的粉絲專頁現在都看不到了？！美中貿易戰讓自己的投資付諸流水？！
想去旅遊的地方又爆發恐怖攻擊？！機器人、仿生人在現實中即將取代人類？！
如果讀者對以上任一項都有同感的話，那我們極力推薦《21世紀的21堂課》，這本是以色列歷史學家哈拉瑞的『人類三部曲』最終章，就像是許多系列電影的完結篇一樣，將前作做了一個完整的收尾，並再次強調整個系列之作的核心議題，讓觀眾得以融會貫通，並沈澱出自己的心得。不管是電影《魔戒》系列或是《異形》系列都是如此。
而《21世紀的21堂課》將敘述人類起源的第一本作品《人類大歷史：從野獸到扮演上帝》以及人類未來的第二本作品《人類大命運：從智人到神人》，做了一個『實踐工具書』版的整理，將今時今日我們日常中已然遇到的挑戰分類為四大部，最後再以作者眼中的生命意義觀點做為這些挑戰的另類解方，讓我們反思當下處境，並在消化後，精選適合自己的作法來運用在日常裡。例如其中第一部提到：被我們一直視為理所當然的自由與平等，在風起雲湧的科技監控與濫用中，早已經殘缺不全。因為，若我們沒有自覺，長期習慣被餵養某種資訊，那麼我們形同將獨立思考的自由給交託出去。而那些擁有大數據的人與組織，就等於擁有了未來趨勢的先機，在未受到妥善管理之下，將有可能剝奪人權，現有法律也不一定能再保證所有人『真正的』平等了。
本書也深度解析了文章一開始所提問的那些迫切問題，其中水某印象最深刻的，就是作者提醒『如果我們太注重發展AI、但又太不注意發展人類的意識，那麼電腦有了極先進的「人工智慧」之後，可能只會把人類的「天然愚蠢」更加增強。』看到這段就讓我們聯想到《雲端情人》、《人造意識》與《A.I.人工智慧》等電影，雖然這些電影某種程度是個警世的寓言故事，但卻在哈拉瑞旁徵博引的解說之下，我們得以從更積極樂觀的角度去看待年老後可能會預見的巨大社會變化。
不過建議大家在看《21世紀的21堂課》之前，可先將前面兩部作品補完，並按照《人類大歷史》-->《人類大命運》-->《21世紀的21堂課》的順序來看，就更能完整理解作者想要傳達的深意：
今天（9/17）在博客來有《人類大歷史：從野獸到扮演上帝》與《人類大命運：從智人到神人》的限時單日合購66折活動，就可以66折加購《21世紀的21堂課》。我們也特別跟 @天下文化 爭取，準備了3本《21世紀的21堂課》要送給大家！
【活動辦法】
1. 按讚此篇文章
2. 在9/22（週日） 23:59之前，在此篇下方留言『我們來一起讀《人類大歷史》與《人類大命運》』並標記 (Tag) 一位朋友
3. 我們會在9/23（週一）會抽出3名讀者，每人可得一本《21世紀的21堂課》
4. 得獎名單會於9/23公布在這裡並私訊中獎者，恕不另行公告。
5.寄送地點限台澎金馬
【中獎名單】
吳憶文
林鉉閎
Shana Yu
數位音樂壓倒性冠軍單曲【你，好不好？】金曲獎入圍導演操刀話題情歌 故事賺人熱淚
●數位平台下載 Linkfire►► https://SMET.lnk.to/Eric_HHYB
Eric周興哲首度穿上高中制服 初嘗台灣高中生滋味 天公不作美 Eric周興哲日曬雨淋 只求畫面感動肺腑
【你，好不好？】MV特地邀請曾入圍第二十五屆金曲獎「最佳音樂錄影帶獎」的導演JIZO執導筒，劇情講述一位老先生回憶與已逝妻子年兩人相處的點滴，懷念遙想美好片段的遺憾心情。
Eric周興哲扮演年輕時的老先生。因應劇中高中時期，Eric周興哲首次穿上了台灣的高中制服、背書包，對從小在國外求學、沒穿過制服的他而言，感覺相當新鮮有趣。穿上制服的Eric周興哲一股青春氣息油然而生，毫無違和感，相當自在。然而拍攝當天氣候不佳，開拍不到三小時立刻下起滂礡大雨，導演靈機一動，不但沒有暫停拍攝，反而利用下雨的唯美感，用細膩的畫面語言營造出更深刻的互動情節，只是苦了Eric周興哲與女主角，先是差點被大太陽曬昏頭，接著為了達到導演的要求，又淋了好一陣子的雨，全身都濕透，相當辛苦，所幸MV成果十分感人，和歌曲緊密貼合，勢必能再創話題及翻新YouTube點擊率最高紀錄！
.................................................................................................
在愛的獲得裡 謙虛自在 在愛的失去裡 綻放勇敢
優質無可取代 創作鮮活世代
華語樂壇 創作暖男
1年8個月 我們跟著他學著愛 也學會等待
Eric周興哲
第2張創作專輯〔愛，教會我們的事〕
What love has taught us…
2016/07/22 開始預購（限量預購精裝版）
2016/08/05 興鮮發行！
博客來:http://goo.gl/OPgX6s
佳佳唱片行:https://goo.gl/LddHjW
五大國際唱片:http://goo.gl/gk9mjG
誠品音樂 Eslite Music:http://goo.gl/Xyi6BL
玫瑰大眾唱片:http://goo.gl/iNJeaV
風谷:https://goo.gl/SVaFrU
Eric周興哲 「愛，教會我們的事」愛樂分享會
2016/08/13（六）15:00
台北松山文創園區 戶外文化大道
2016/08/28（日）15:00
台南誠品文化中心店3F書店舞台
●Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
●更多活動詳情請上
Sony Music官方網站
http://www.sonymusic.com.tw/main
索尼音樂 Sony Music Taiwan CPOP
https://www.facebook.com/sonymusiccpop
..................................................................................................
●數位平台下載 Linkfire►► https://SMET.lnk.to/Eric_HHYB
iTunes/Apple Music：https://itun.es/tw/n5uZdb
Spotify：http://smarturl.it/Eric2_sp
KKBOX：http://kkbox.fm/Aa18Na
myMusic 線上音樂：http://smarturl.it/Eric2_mm
Omusic：http://smarturl.it/Eric2_om
iNDIEVOX：http://smarturl.it/Eric2_iv
心音樂：www.heartmusic.com.tw 請搜尋 Eric周興哲
電信下載：
CHT中華電信：http://smarturl.it/Eric2_cht
FET遠傳電信：http://smarturl.it/Eric2_fet
你，好不好？
Lyricist詞：吳易緯@植光土壤/Eric周興哲
Composer曲：Eric周興哲
Producer製作人：陳建騏
Music Arranger編曲：陳建騏
Guitar吉他：詹賢哲
Bass：陳紀烽
Drums鼓：陳柏州 Mr.Q
Strings Arranger弦樂編寫：張學瀚
Violin1小提琴1：朱奕寧/陳泱瑾/陳泱融
Violin2小提琴2：林子安/林崇倫
Viola中提琴：許義昕/楊凱甯
Cello大提琴：劉宥辰/王甯嫻
Backing Vocals和聲編寫/和聲：Eric周興哲
Recording Engineer錄音工程師：陳以霖/楊敏奇(Micky)
Recording Studio錄音室：大小眼錄音室/Mr.Q Studio/強力錄音室
Mixing Engineer混音工程師：王俊傑(小K)
Mixing Studio混音錄音室：強力錄音室
Coordinator of Production製作執行：蔡志忠
是不是 還那麼愛遲到
熬夜工作又睡不好
等你 完成你的目標
要戒掉逞強的嗜好
都怪我 把自尊放太高
沒有把你照顧好
驕傲 是脆弱的外表
最怕我的心你不要
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 好想知道
別急著把回憶都丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
用好的我 把過去 壞的我 都換掉
好想聽到 你堅決說愛我
可惜回不去那一秒
你好不好
天知道 我快要受不了
後悔鑽進心裡燒
擁抱 再多一次就好
你要的我都做得到
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
給你的好 還要不要
答案我卻不敢揭曉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 我好想知道
別急著把我的愛丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
#周興哲 #EricChou #주흥철 #잘지내니
❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌：https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII
❖Facebook臉書專頁：https://www.facebook.com/EHPMC/
❖IG：ehpmusicchannel
** 喜歡的朋友記得要分享出去喔~ 超級需要你們的支持!!! **
❖歌詞在下面❖
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
演唱：虎二
原唱：何潔
作詞：唐恬
作曲：吳夢奇
編曲：吳歡
混音：虎二
發行：廣州索氧音樂文化傳播有限公司
沿著路燈一個人走回家
和老朋友打電話
你那裡天氣好嗎
有什麼新聞可以當作笑話
回憶與我都不愛說話
偶爾我會想起他
心裡有一些牽掛
有些愛卻不得不各安天涯
在夜深人靜的時候想起他
送的那些花
還說過一些撕心裂肺的情話
賭一把幸福的籌碼
在人來人往的街頭想起他
他現在好嗎
可我沒有能給你想要的回答
可是你一定要幸福啊
回憶與我都不愛說話
偶爾我會想起他
心裡有一些牽掛
有些愛卻不得不各安天涯
在夜深人靜的時候想起他
送的那些花
還說過一些撕心裂肺的情話
賭一把幸福的籌碼
在人來人往的街頭想起他
他現在好嗎
可我沒有能給你想要的回答
可是你一定要幸福啊
在夜深人靜的時候想起他
送的那些花
還說過一些撕心裂肺的情話
賭一把幸福的籌碼
在人來人往的街頭想起他
他現在好嗎
可我沒有能給你想要的回答
可是你一定要幸福啊
幸福啊
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖歌手資料 About Singer
➸ 虎二 YouTube頻道 | https://www.youtube.com/user/torrrrrrre
➸ 微博 | https://www.weibo.com/torrrrrrre
➸ 個人網站 | https://h2.gg/
➸ 合作聯繫（微信） | https://tigerwangmusic.com/#contact
➸ IG | https://www.instagram.com/tigerwang2222/
❖歌曲上架平台
➸QQ音樂 | http://t.cn/EAG5j4s
➸酷狗音樂 | http://t.cn/EAG5j4B
➸酷我音樂 | http://t.cn/EAGUgpZ
➸咪咕音樂 | http://t.cn/EAG5j4k
➸鈴聲訂購 | http://t.cn/EAGUgpc
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❖合作郵箱：ehpmusicchannel@gmail.com
❖Photo by Andre Benz on Unsplash
❖歌曲跟影片版權為歌手本人及其音樂公司所有，本頻道只作推廣及宣傳之用，若喜歡他們的音樂請支持正版。如版權方認為影片有侵權一事，請與我們聯絡，我們將徹底刪除影片。
❖Like, Comment, Share & Subscribe❖
❖喜歡的請分享及訂閱本頻道❖
戲劇小王子 又一影視音樂力作
周興哲全新創作 2016最新單曲- 【你，好不好？】
創作靈感源源不絕，作曲功力也備受肯定的周興哲，又再獲TVBS電視台力邀，為即將於5/6上檔的新戲《遺憾拼圖》創作片尾曲《你，好不好？》。由於《16個夏天》與周興哲《以後別做朋友》的完美結合獲得了空前的成功，TVBS對這次雙方的合作也更有信心，才21歲的周興哲總可以將歌曲寫的如泣如訴並極富張力，跟戲劇達到最佳的搭配效果，TVBS跟索尼音樂都希望這次的合作可以再創高峰！
酸楚的遺憾滋味 21歲老靈魂貼切入歌
《遺憾拼圖》由楊貴媚、謝佳見、黃姵嘉等硬裏子實力派演員聯袂演出，劇情描述年屆60的楊貴媚想為自己舉辦一場生前告別式，因而找上了由謝佳見創立的公關公司處理，然而負責這件案子的AE竟然就是楊貴媚的女兒黃姵嘉，黃姵嘉驚訝於母親竟想舉辦生前告別式之餘，也經由處理這個案子的過程更加了解自己的母親，並與謝佳見一起進入了母親的生命旅程，攜手完成母親心中的遺憾拼圖，故事中充滿著濃濃的酸楚遺憾滋味。
而周興哲在創作這首歌曲時，當下就是把遺憾化為思念，唱出那種很思念很思念一個人的感覺，當對方不在自己身邊時，總會想起相處的點點滴滴，無論酸甜苦辣，多希望時間可以停留在最甜蜜、最美好的那一刻。當歌曲Demo完成後，周興哲自己相當滿意，也請公司同事幫忙評鑑，眾人聆聽後都再度驚訝於周興哲對旋律的掌控能力，並讚嘆才21歲的周興哲竟然可以駕馭關於遺憾這個深沉的主題。
而在音樂製作方面，周興哲有請老搭檔陳建騏老師操刀，也找來吳易緯一同寫詞，借重兩位在文字和音樂方面的長才，將《你，好不好？》這首歌曲的能量發揮到極致，勢必再度打動所有聆聽者的心！
●數位平台 Linkfire►► https://SMET.lnk.to/Eric_HHYB
iTunes►► https://itun.es/tw/-htscb
Spotify►► https://goo.gl/14uSKn
KKBOX►► http://kkbox.fm/4a1GMA
myMusic 線上音樂►► http://goo.gl/G2zEW1
Omusic►► http://goo.gl/uQO6SA
心音樂:www.heartmusic.com.tw 請搜尋Eric周興哲
●鈴聲下載
遠傳電信►► http://goo.gl/lKphme
●Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
●更多活動詳情請上
Sony Music官方網站
http://www.sonymusic.com.tw/main
索尼音樂 Sony Music Taiwan CPOP
https://www.facebook.com/sonymusiccpop
你，好不好？
詞：Eric周興哲/吳易緯
曲：Eric周興哲
演唱：Eric周興哲
製作人：陳建騏
編曲：陳建騏
是不是 還那麼愛遲到
熬夜工作又睡不好
等你 完成你的目標
要戒掉逞強的嗜好
都怪我 把自尊放太高
沒有把你照顧好
驕傲 是脆弱的外表
最怕我的心你不要
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 好想知道
別急著把回憶都丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
用好的我 把過去 壞的我 都換掉
好想聽到 你堅決說愛我
可惜回不去那一秒
你好不好
天知道 我快要受不了
後悔鑽進心裡燒
擁抱 再多一次就好
你要的我都做得到
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
給你的好 還要不要
答案我卻不敢揭曉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
能不能繼續 對我哭 對我笑 對我好
繼續讓我 為你想 為你瘋 陪你老
你好不好 我好想知道
別急著把我的愛丟掉
我只需要你 在身邊 陪我吵 陪我鬧
別用離開教我 失去的人最重要
別說 你曾經愛過我
讓我們回到那一秒
你好不好
課 員：吳憶文 ( 分機：163) －大吉村村幹事、替代役業務、協辦農民曆、村鄰長自強活動、鄰長腳踏車採購業務、 其他交辦事項。 課 員：侯育如 ( 分機：164 ) －孝威村 ... ... <看更多>
臺北市, 大龍國小, 2010, 幼稚園, 月亮班吳憶文/ 歐月葉老師, 蕊蕊ouyayae, 46648. 臺北市, 大龍國小, 2010, 二年, 二年二班郭麗如老師, 麗如老師, 40761. Read More. ... <看更多>
吳憶文 在 吳憶文 - YouTube 的八卦
吳憶文. •. EXO Baekhyun.Xiumin.Chen - 為了你(너를위해) 繁中字(步步驚心麗OST Part 1). 3:17 · [STATION] LAY 레이'独角戏(Monodrama)' MV. ... <看更多>