最近忙著接拍「幸福來了」真的覺得自己好像”幸福來了”
大概是劇名有魔力，心境也跟著改變，我覺得自己快”飛”起來了
噢不～我想是「肥」起來了。(幸福感爆表) 😅
因為經常日以繼夜拍戲，忙起來就三餐不正常暴飲暴食
有時不小心吃多或吃太快，身體代謝也變差
👯還好我有最愛的好幫手，維持身材的小秘密➡ https://goo.gl/YttiJn
為了維持好身材好體力
我持續都在吃許多藝人朋友們都推薦的 喜樂纖-S秘方
(我和艾成長期食用的健康輔助食品)
我每天都吃4顆，在搭配運動 (拍戲應該算大量運動吧~)
長期食用所以讓我可以不必節食、也不會有任何副作用唷
喜樂纖膠囊的成份有高濃度的 #山茶花籽、#綠茶兒素、還有養顏美容的 #山苦瓜….等多項專利，都是對身體超好的營養素♡
對於促進身體新陳代謝能達到很棒的效果、有效阻斷體脂肪形成
用最高規格來對抗體脂肪，只要體脂降下來
體重就降得快，更不必擔心會有復胖的問題！！
最重要的是，有國家認證的健字號，讓我都可以✨安心吃✨
長期下來真的讓我感覺身體代謝機能變好了
不但排便順暢，身體感覺輕盈皮膚也變亮了
讓我能夠沒有掛慮的拍戲哈哈
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#喜樂纖
#DV笛絲薇夢
#吃過最推薦的代謝補助食品
吃過最推薦的代謝補助食品 在 [閒聊] 推薦減肥期間吃的保健品？ - 看板WomenTalk 的八卦
只能說年紀越大代謝越來越差
現在每天都坐辦公室 根本沒有時間運動
前陣子看網路上有人推薦減肥菜單
嘗試了GM減肥法、榮總七日餐、仙女餐等
結果根本沒感覺(哭
後來調整了一下方式
現在是用168飲食法＋適當運動
（帕梅拉30分鐘＋晚餐後慢走30分鐘 ）
身體確實有比之前還要好
不過最近有點停滯期 在考慮要找個保健品搭配
平常固定吃的有維他命B、C跟益生菌
現在想找會讓代謝變得比較好的保健品
目前查到的選手有
1. 薑黃保健品（最近蠻紅的）
2. 酵素青汁（很多網紅推薦）
3. 白腎豆（標榜天然不傷身）
不知道各位有什麼有感的保健品推薦呢？
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