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#upstairchallenge 為肺阻塞發聲
下一個我要請 Junior 韓宜邦
一起來響應，一起來為肺阻塞發聲！
肺阻塞(COPD) 名列國人十大死因第七名，每年有將近6000人因為肺阻塞離世。
在台灣，約有40萬人每天反覆受到咳痰喘困擾，尚未接受良好治療……
現在，邀請你為響應 #upstairchallenge (登階挑戰)為肺阻塞患者發聲！
在生活中任意樓梯間即可挑戰：計時一分鐘，計算總爬階梯數：
✅ 30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
✅ 30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
✅ 50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！
👉活動辦法
1.挑戰一分鐘登階活動，並分享挑戰登階數
2.並附上指定hashtag，並tag一位朋友
為了肺阻塞的患者得到良好治療，台灣胸腔暨重症加護醫學會邀請全民一起完成40萬階的年度目標！
我完成了82階梯，你們呢？快在留言區跟我分享！
#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80
我以前也抽菸，雖然27歲戒菸至今也有28年了
但還是深深覺得抽菸對肺部的傷害甚大；肺部的保護真的非常重要。
這次很開心跟台灣胸腔暨重症加護醫學會 合作
發起 #upstairchallenge (一分鐘登階挑戰)
雖然我已經半百了，但我可是曾經爬過101和玉山的辣個男人
這次的一分鐘登階挑戰，我一共爬了163階呢，海放年輕人！
而接下來我要點名 大蛇丸 一起來參加
蛇丸！你行不行啊！
#upstairchallenge 的挑戰
同時也請大家在影片下方留言告訴我你的登階成績，並tag一位朋友
就有機會抽到我送的精美好禮喔！虫合～
👉 #upstairchallenge (一分鐘登階挑戰)
1. 將自己一分鐘登階挑戰的過程上傳至社群，分享自己的登階數
2. 貼文Hashtag #upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80 ，並點名 @下一位好友響應
👉登階數代表意義：
✅ 一分鐘30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
✅ 一分鐘30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
✅ 一分鐘50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！
#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80
「台灣公共衛生學會、台灣胸腔暨重症加護醫學會、台灣感染症醫學會共同呼籲各大型活動主辦方謹慎評估，尊重專家學者的防疫建議，畢竟大型活動環境與人流複雜，管控不易，應考量疫情予以停辦，避免大規模群聚感染事件在台灣發生，共同維護台灣民眾的生命安全。」
你如果不瞭解這個聲明的意義，
那我可以用白話文來翻譯：
「感染科」和「胸腔重症」
就是兩個最主要在治療「武漢肺炎」的專科醫師！
#講白一點_就是你如果不幸染上武漢肺炎_生命就是會落在他們手上！
當年SARS，疫情嚴重到台大關閉急診時，院內剩下還在上班的，就是「感染科」和「胸腔重症」這兩科的醫師！
#你會以為這些醫師是吃飽飯閒閒_出來喊爽的嗎？
他們最不希望看到你躺進來！
#武漢肺炎_守護神的話_你要不要聽？
我們成功挑戰106階梯啦！
我只是讓超艾嫂的啦~~~
下一個我要請@豹子腿方昶詠 一起來響應，為肺阻塞發聲！
響應 #upstairchallenge (登階挑戰)為肺阻塞患者發聲！
👉活動辦法
1.在生活中任意樓梯間即可挑戰一分鐘登階活動，並分享挑戰登階數
2.並附上指定hastag：#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80，並點名一位朋友
為了肺阻塞的患者得到良好治療，台灣胸腔暨重症加護醫學會 邀請全民一起完成40萬階的年度目標！
我們106階梯
你們呢？快在留言區跟我分享！
一起來看看你的登階數是落在哪個區間？
✅ 30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
✅ 30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
✅ 50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！
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【影片後製】
🎬剪輯師：大虎
🖥️封面製作：Geniuswen
此頻道會不定時的直播，娃娃機打台人生🤣
🔍️每週二、六更新影片
https://www.youtube.com/user/M510k526
🔍️【超企劃🔥系列】
https://www.youtube.com/playlist…
🔍️【夫妻🔥互整】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtdFjUuUD-4tMqcZ_Vt7a2Gy8ldsvkp7d
🔍️【超開箱🔥系列】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtdFjUuUD-4tx2ODzd9X9nl9KkPFqVpKt
🔍️【超🔥旅遊趣】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtdFjUuUD-4uDJLgJxuN5g9bczdsGpe1w
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#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80
我走了171階梯，看來我體力是團隊目前最好的阿~
但是我們攝影師更屌~邊拍邊走
下一個我要請@草屯囝仔Official 樞育和阿倉， 一起來響應，為肺阻塞發聲！
響應 #upstairchallenge (登階挑戰)為肺阻塞患者發聲！
👉活動辦法
1.在生活中任意樓梯間即可挑戰一分鐘登階活動，並分享挑戰登階數
2.並附上指定hastag：#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80，並點名一位朋友
為了肺阻塞的患者得到良好治療，台灣胸腔暨重症加護醫學會 邀請全民一起完成40萬階的年度目標！
我完成了171階~~~
你們呢？快在留言區跟我分享！
一起來看看你的登階數是落在哪個區間？
✅ 30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
✅ 30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
✅ 50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！
Xctrl官方網站
https://www.xctrl.com.tw/
喜歡含羞草團員們身上穿的服裝，可以到這邊逛逛唷~
接下來，就讓我肉圓
帶大家一起『細說台灣』
愛台灣➡http://bit.ly/MeatballSay_TW
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【影片製作團隊】
📷攝影師：俊M
🎬剪輯師：俊M
🖥️封面製作：Geniuswen
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請註明『我愛肉圓，我要找肉圓合作！😎』
業務合作👉LINE:cinyi3666(大虎)
業務信箱👉k5202299@bigmimosa.com
#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80
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