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台東-台北，397km，準備出發
早上練跑完後，下午去喝咖啡
筱瑜姐：「甜點看起來不錯耶，全部都來一份！」
我：「好耶！！」
吃到一半時
筱瑜姐親切的說：「趕緊補充吃光光，等等半夜2點出發開始騎喔😊」
我突然什麼都吃不下了
看來筱瑜姐是要一天就騎完，
喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔
妳不是開玩笑吧～～～😱
請問各位大大們明天天氣和風速會如何...
李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐
很多鄉親朋友好奇我的一日東北行程。
櫂豪當選立委以來，每天懷著感恩的心，台東-台北幾乎的天天往返，飛機或火車，雖然身體會感到疲累，但因著鄉親給我的支持與溫暖，鼓勵著我前進的最大力量。
今天，我要邀請你和櫂豪一日東北，讓你了解櫂豪必備的鐵人三項。
很多鄉親朋友好奇我的一日東北行程。
櫂豪當選立委以來，每天懷著感恩的心，台東-台北幾乎的天天往返，飛機或火車，雖然身體會感到疲累，但因著鄉親給我的支持與溫暖，鼓勵著我前進的最大力量。
今天，我要邀請你和櫂豪一日東北，讓你了解櫂豪必備的鐵人三項。
五月底，我完成了人生中的第一次環島。
開特斯拉環島。
這一趟也是點數旅行，
晚上用點數免費住在台東桂田喜來登飯店。
（用點數免費兌換飯店的介紹在這邊：http://bit.ly/30jYQCZ）
--
#TeslaBigIdea
#台東桂田喜來登飯店
#Vlog
開始做影片後，看到網路上各種環島的影片，
就一直讓我想要認真的環島一次看看。
有的人騎腳踏車環島，
有的人騎摩托車環島，
有的人坐火車環島。
能剛好有這個緣分開特斯拉環島，
做成一部完整的旅遊 Vlog 作品。
還真的是我一直沒想過的事情。
研究生的第一部 旅遊 Vlog
Tesla Big Idea 開特斯拉環島
希望大家會喜歡
--
第一天環島旅遊地點：
#麥當勞得來速
#太魯閣國家公園
#燕子口
#小清水
#花蓮炸蛋蔥油餅
#大石鼻山步道
#台東阿鋐炸雞
#台東桂田喜來登酒店
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記得訂閱研究生的 Youtube 頻道：
http://bit.ly/2Cmb190
研究生的臉書在這邊：
https://www.facebook.com/pointsjourney
還有也要追蹤研究生的 IG：
https://www.instagram.com/pointsjourney
感謝參與這支影片製作團隊及環島路上提供幫助的大家：
製片 Vivian IG: http://www.instagram.com/vivianyayaya
導演 Kyle IG: https://www.instagram.com/kuan.hsiang
監製・企劃 研究生
Music by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud
2012年 我當選立法委員
這幾年來 我每一天的生活
幾乎都是台東台北 兩地往返
鄉親給我機會
到台北立法院 為台東發聲
從那一天開始 我感受台東鄉親對我的期待
我沒有鬆懈 我始終如一
交通一直是我們台東最需要解決的問題
所以 我長期的在立法院的交通委員會
監督 花東鐵路電氣化
讓普悠瑪開進台東
並爭取南迴鐵路電氣化 在103年11月動工
花東鐵路全面雙軌化也正式的啟動
台九線的截彎取直還有草埔到安朔之間的隧道
整個台九線的改善工程
即將在明年底之前能夠全線的通車
徹底解決我們台東交通的困難
讓台東人回家的路更順暢
我們要努力
讓我們的台東的醫療 能夠向上提升
我們爭取衛福部補助
台東縣政府設置大武緊急醫療中心
還有補助台東醫院購置
全台東縣第二部核磁共振掃描儀器
提升台東緊急醫療應變
而且 在台東成功分院的洗腎病床
也從零 現在已經增加了照顧數量達到了16床
最重要的是 未來更要建構
完善的公費生制度
醫療獎學金等制度
能夠來留住 我們台東的醫療人才
政黨輪替也將近快三年的時間
從數字上看起來 我們的鳳梨釋迦
包括南部民進黨長期執政的縣市的鳳梨
其實都是非常穩定的行銷到中國大陸去
我們已經成功的把台東的釋迦
行銷到北美 還有日本
也包括在今年的10月2號我們爭取了相關的經費
我們陪同台東地區農會的總幹事
我們到日本去開了一場非常成功的行銷記者會
品質好的水果 其實是超越藍綠的
是大家都喜歡的
期待我們的水果是讓全世界各地都能夠喜歡的
還有教育及文化方面
把台東市民權里的日式建築聚落能夠完整的保存下來
其中我們向客家委員會所爭取的一千六百八十萬的
修繕日式老宿舍變成為大家喜歡的台東市客家學堂
我們也積極的協助各學校
舉例來講 我們寶桑國中 期待非常久的活動中心
還有台東高中多功能的教學中心
也都是成功的爭取相關的經費
台坂拉里巴的自來水
還有在森永地區自來水現在也正在施工當中
原民會爭取相關的經費
補助而且設立在各部落裡面的文化健康站還有聚會所
希望能夠來發揮部落裡面的長照
讓部落的文化 能夠一代一代的傳承下去
讓我們台東能夠孕育出有根基亦有特色的文化果實
我沒有顯赫的政治背景
但是過去的十幾年來
我沒有一天忘記台東鄉親的期待
我會跟所有的好朋友
一起站在台東這塊土地上
一步一步的 努力的向前走
#公路車 #行李 #旅行
[5種攜帶方式+外掛店到店=6種方式任君挑選]
單車旅行如果沒有補給車在旁，行李真的是個煩惱，除了學習斷捨離只帶必需品之外，如果到定點有美景想化妝穿美美怎辦?(好啦!男生也可以帶髮蠟)
台灣便利商店密集度之高，店到店真的是一大方便，長途旅行甚至準備兩套行李交互寄，騎車的當下就可以不用帶行李啦!(記得算準交貨便需要兩天時間才能送達指定商店唷!)
熱氣球行行李跟交通
Day 1[台北-花蓮] 單車帶行李120K+兩鐵區間車(不需攜車袋)
Day2[花蓮-台東] 單車帶行李173K+抵達民宿後店到店取Day3行李
Day3[台東-台北] 店到店寄回單車行李+兩鐵區間車到台東市+普悠瑪(使用攜車袋)
順便加碼
熱氣球行三天兩夜規劃行程表:https://bit.ly/2TysKkE
除了第一天落漆路線有點過長外，其他規劃我可是很驕傲的呢！
單車旅行我們下次再見。
熱氣球全系列影片
熱氣球行前導片► https://youtu.be/K4yU3fhb7Hg
熱氣球行Day1► https://youtu.be/WAg3M5JaHTQ
熱氣球行Day2► https://youtu.be/AvaoUpHLvRs
單車旅行行李如何帶►https://youtu.be/peMs12R7ScI
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