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Day 10 仁愛醫院

今天是端午節很多醫護人員不能跟家人一起過節還在前線守護著我們！
我們的暖心點心來了！
下午4:00 柯佳嬿親自送來150 個 熱呼呼剛出爐的肉桂捲！以及100個 這可麗露！偶像劇天后超熱血親自站在這裡送餐！兩個女兒看到她開心死了🥰
徐若瑄欽點贊助的樂天皇朝的100個甜鹹港式小點餐盒（台灣黑熊流沙包真可愛）樂天皇朝也大方贊助50個餐盒喔！
T.M.E 咖啡 送上現做的冷熱美式咖啡
100杯全部贊助❤️
另外還幫我做了兩杯他們的燕麥拿鐵今天下午超熱的喝到他們冰冰涼涼的燕麥拿鐵超感動的！
對了還有我兩個貼心的小幫手，因為這兩天我都在忙HFNC 愛心便當的活動幾乎都交給兩個女兒幫我去聯絡安排，兩個助理搭配的不錯一個聯絡醫院一個聯絡餐廳再一起討論，good job baby💪

💗今天一整天都很溫暖，我希望雖然是在疫情時刻但是大家還是一樣可以溫暖的過日子💗
柯佳嬿 Alice Ko
樂天皇朝 台北微風信義店
T.ME Café
Day9 台北慈濟
今天獻上Melody 跟他小孩一起畫的加油打氣卡片❤️超級感謝每一位參與的朋友🥳
慈濟醫院送上素食😋
我訂的是鐵人伙房的素食餐盒！他們是用成本比較高的Beyond meat咖喱肉去做的素食便當….
我居然收到了醫護人員的回覆他們說第一次把便當吃光光😋有什麼比這個更讓我們開心的呢🎉
第二個星期任務完成✅
Waypoint Santé 鐵人伙房餐廳
Melody時尚媽咪
我常常說，我的便當吃完，連狗都沒有機會，因為吃得很乾淨，幾乎沒有廚餘。
雖然不是每個人都能像我一樣吃的這麼乾淨，但廚餘減量是重要政策。台北市每天有超過170噸的廚餘，每次我看到有人東西吃不到一半就倒到垃圾桶就很生氣，不只浪費，也增加碳排量。
廚餘減量要從源頭管控做起，「由內而外，由公而私」是我們推動政策的原則，校園營養午餐以及公部門的餐廳會是第一步，同時，我們也希望「公私協力」，讓超商、量販店加入剩食再利用的行列，讓沒售出的食物有更妥善的運用。
最重要的，還是要養成「惜食」的風氣，所以我在這邊呼籲大家：想好再買、想好再煮，以及想好再拿，讓這樣的觀念落實在每個人的生活中。減少廚餘量，減少生產需要量，同時也能帶動精緻農牧業的發展。
環保是文明城市的象徵，由台北市先做起，再推展到全台灣。
#惜食清盤零浪費
#進步價值光榮城市
＊數位線上聽：https://RHL.lnk.to/EARAY
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年少有為描寫一段平凡愛情裡的深刻印記
男人面對情感的壓抑和撕心裂肺
像是每個男人都有過的曾經 每個世代都有的情感經歷
最偉大的愛情不是永遠
而是曾經在平凡生活裡有你有我的那些深刻
#李榮浩〔第5張創作專輯-全新復古概念系列〕
第二部曲：最真誠無悔動人主打 單曲《#年少有為》
最李榮浩式的情歌 最走心的愛情遺憾
聽李榮浩唱出倔將愛情裡的愧對獨白《年少有為》
10.17 全專輯正式發行
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◎MV特別出演：林雪
MV男主角由李榮浩親自邀請到戲骨級演員林雪演出！從小可說是看香港電影、戲劇長大的李榮浩，對林雪在金馬獎提名「最佳男配角」的電影《鎗火》中的精湛的表演印象深刻，甚至在MV拍攝前幾天特別再一次翻出電影欣賞。而提到自己被林雪的演技深深吸引，他更笑說自己入戲太深連續看了兩遍！
而為了MV拍攝，林雪這次也特地排開行程，特別從香港飛到台北拍攝。故事中他飾演一名大公司的老闆，在年少時懷抱著飛行員夢想，但因為身體的一些殘疾沒辦法完成夢想，而對一直陪伴在身旁的初戀女友感到虧欠，最後兩人終究無法修成正果，成為了MV中林雪生命裡一段沒有結果的愛情與心裡一直以來的遺憾。
故事時間軸回到現今，林雪看似有著完美的家庭，身邊所有的一切都令人稱羨，他時常趁著工作中午休息時，請司機幫忙買附近餐廳的盒飯，再走到公司附近的機場，邊吃著便當邊看著飛機起降，而他吃的便當也是來自他過去初戀女友所開的餐廳；他閉著眼想像自己就坐在機艙裡駕駛著飛機，標準的動作都是他從書上、影片裡自學而來，吃著過往初戀女友親手做的盒飯，讓他彷彿回到年少時光，也是他從年輕時到現在一直沒辦法完成的夢......
原來，外在看似健全的他，其實有一隻腳裝著義肢，身體的障礙讓他想作夢卻無可奈何，就連身邊的妻子也要他別再幻想。最後，他只能深夜一個人靜靜的做著年輕時的夢，現實生活裡越想越惆悵的他，時常想著想著落下了淚。MV充滿傷感的故事，搭上〈年少有為〉乍聽平靜卻暗藏洶湧的旋律，勾起了許多人年輕時的夢想。
在MV拍攝前，林雪和李榮浩一碰面就主動提及自己第一次聽這首歌的時候，馬上就連結到自己的年輕歲月，眼淚更不聽使喚的掉了下來，直讚這首歌讓他十分感動！並再分享到自己年輕時就從內地到香港打拼，無論是做工、跑龍套...等辛苦的工作，他都非常努力，也因為那些日子，讓他如今已貴為影壇戲骨級影帝。而在拍攝時，一場在房間裡模擬開飛機的戲碼，更讓林雪在一開鏡就瞬間流下眼淚！而當時也在現場的李榮浩，也提到過去在電影中林雪演的不是大哥就是喜劇，幾乎很少看林雪流淚！而下戲後，林雪也坦言這是他30幾年螢幕生涯中的初體驗，第一次的哭戲就送給了李榮浩，讓李榮浩聽了直言很感動。
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◎ 年少有為
曲：李榮浩
詞：李榮浩
電視一直閃
聯絡方式都還沒刪
你待我的好
我卻錯手毀掉
也曾一起想
有個地方睡覺吃飯
可怎麼去熬日夜顛倒連頭款也湊不到
牆板 被我砸爛 到現在還沒修
一碗熱的粥 你怕我沒夠 都留一半帶走
給你形容 美好今後你常常眼睛會紅
原來心疼我 我那時候不懂
假如我年少有為不自卑
懂得什麼是珍貴
那些美夢
沒給你 我一生有愧
假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位
假如我年少有為不自卑
嘗過後悔的滋味
金錢地位
搏到了卻好想退回
假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位
在婚禮上 多喝幾杯
祝我年少有為
製作人Producer：李榮浩Ronghao Li
編曲Arrangement：李榮浩Ronghao Li
吉他Guitars：李榮浩Ronghao Li
貝斯Bass：李榮浩Ronghao Li
鼓Drums：Alex
和聲編寫Backing Vocal Arrangement：李榮浩Ronghao Li
和聲Backing Vocal：李榮浩Ronghao Li
弦樂編寫Strings Arrangement：李榮浩Ronghao Li
弦樂Strings：國際首席愛樂樂團International Master Philharmonic Orchestra
錄音師Recording Engineer：李榮浩Ronghao Li
混音師Mixing Engineer：李榮浩Ronghao Li
錄音室Recording Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
混音室Mixing Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
母帶後期製作人Mastering Producer：李榮浩Ronghao Li
母帶後期處理工程師Mastering Engineer：周天澈TC Z.
母帶後期處理錄音室Mastering Studio：TC Faders
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五萬訂閱QA超正經 : https://youtu.be/L_Hcg9PTIEU
十萬訂閱對不起坦白說 : https://youtu.be/oB3iVA8idBg
10萬訂閱的獎牌另類開箱 : https://www.youtube.com/watch?v=CcMlN...
10訂閱獎牌掛在外面去了 : https://www.youtube.com/watch?v=nSwxb...
20萬訂閱Q&A我要變性?! : https://www.youtube.com/watch?v=svADzcUg2R8
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