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Day 10 仁愛醫院

今天是端午節很多醫護人員不能跟家人一起過節還在前線守護著我們！
我們的暖心點心來了！
下午4:00 柯佳嬿親自送來150 個 熱呼呼剛出爐的肉桂捲！以及100個 這可麗露！偶像劇天后超熱血親自站在這裡送餐！兩個女兒看到她開心死了🥰
徐若瑄欽點贊助的樂天皇朝的100個甜鹹港式小點餐盒（台灣黑熊流沙包真可愛）樂天皇朝也大方贊助50個餐盒喔！
T.M.E 咖啡 送上現做的冷熱美式咖啡
100杯全部贊助❤️
另外還幫我做了兩杯他們的燕麥拿鐵今天下午超熱的喝到他們冰冰涼涼的燕麥拿鐵超感動的！
對了還有我兩個貼心的小幫手，因為這兩天我都在忙HFNC 愛心便當的活動幾乎都交給兩個女兒幫我去聯絡安排，兩個助理搭配的不錯一個聯絡醫院一個聯絡餐廳再一起討論，good job baby💪

💗今天一整天都很溫暖，我希望雖然是在疫情時刻但是大家還是一樣可以溫暖的過日子💗
柯佳嬿 Alice Ko
樂天皇朝 台北微風信義店
T.ME Café
林口長庚醫院
❤️愛心便當
6/24四
rich restaurant 100 便當
莫甜 點心 22吐司 28肉桂捲
萬萬泰式奶茶
電子影像喉頭鏡 3台
這一個月以來很多人私訊我想要捐款買便當給醫護人員，因為訊息量實在太多了我們沒有辦法一一回覆。前幾天安安在搜尋美食的時候找到了這家觀音愛心家園烘培坊，此機構收容身心障礙的朋友，提供教育、訓練、醫療等服務，希望這些朋友可以被社會和關懷。 因為疫情的關係他們多數的訂單都被取消了，對此他們發起了「蛋糕送愛挺醫護」的活動，讓大家能夠向他們購買一個150 元的餐盒，再由他們去發給醫護人員。安安看到後決定購買一百個發給下禮拜的醫院，如果你們想要捐贈便當的話我覺得觀音愛心家園是一個很好的對象，幫助醫護的同時也幫助喜憨兒。同時大家也可以吧想要寫給醫護人員的話寫下來，他們製作成卡片轉交給他們喔。
https://www.facebook.com/110671752309394/posts/4143751282334734/?d=n
還有以下
1.微笑天使烘焙坊
社團法人臺中市身心障礙者福利關懷協會（府社團字第1527號）
一個蛋糕、一份感恩、一個機會、一種期待，請給天使孩子們一個自食其力的機會~
地址：台中市南區復興路一段241號
電話：04-22607321
網址：www.tchwca.artcom.tw
附設 微笑天使手作烘焙坊：www.smileangel.com.tw
臉書粉絲團：微笑天使-身心障礙者福利關懷協會
參考網站
https://www.birdcp.com.tw/charity-event1/
2. 社團法人中華民國小胖威利病友關懷協會
地址：231新北市新店區中正路505號2樓
電話：02-2218-5058 傳真：02-2218-5068
E-Mail：pwsa@pwsa.org.tw
立案字號：台內社字第 0940027871 號 台灣台北地方法院 95 證社字第 64 號
參考網站
https://pwsa.eoffering.org.tw/
3. 台北市自閉症家長協會附設小貝殼工作坊
台北市大同區酒泉街 195 號 1 樓 統編：97995806
電話：(02)2595-3954 傳真：(02)2595-3984
email:tpaamarketing@gmail.com
參考網站
http://www.lovesoap.org/web/index.aspx
4. 【糕菲庇護工場】
臺北市勞動力重建運用處輔導「社團法人中華非比關懷協會」經營
電話：02-2785-2499 | 傳真：02-2785-8713 | 地址：台北市內湖區行愛路140巷25號
參考網站
http://www.gofe.org.tw/
5. 社團法人臺灣視障協會
愛幸福庇護工場
電話：02-2585-9930
傳真：02-2585-9330
E-Mail：tavip2585@gmail.com
地址：104台北市中山區民權西路79號5樓之5
參考網站
https://www.facebook.com/1462159444064353/posts/2356800901266865/
2019.7.10日本東京
這次的日本行是在弟弟考完會考、確定哥哥暑假放假時間才訂機票和飯店，所以機票很貴、飯店也沒有太多選擇。
為了小孩要去秋葉原，工程師選在離秋葉原步行約10分鐘的飯店，離雷門、淺草寺走路約20分鐘，這幾天我們出去都是坐銀座線坐到稻頂町後走路8分鐘回飯店，算是方便的。
這飯店只有2人房，每個房間只有兩個單人床，我本來想省點錢，要工程師訂2個房間就好，還好工程師堅持訂3個房間，哥哥們一個房間，我和妹妹一個房間，每天走十幾公里，回到房間後真的很想舒服的睡一覺，我跟工程師的作息不一樣，回到飯店洗個澡我就睡著了，凌晨4點起床，可是工程師還是能到凌晨1點才睡，睡到7點，如果同一個房間肯定會互相干擾，床很小，不管誰陪妹妹睡都不舒服，這樣的安排預算增加很多，但是住起來很舒服，每天都能得到完整的休息。
早餐是另外訂的，一個人一個早餐就要價1000元日幣，相當台幣290元左右，我們一天就得花1450元在早餐，實在很驚人，不過這幾天發現方圓幾公里內竟然沒有早餐店，而且飯店早餐還蠻讚的，每一項都很好吃。訂早餐後會有一張10格的餐券，依照自己的喜好選擇餐點後，視餐點的點數來扣用，像是一個潛艇堡4點、火腿蛋滿福堡4點、牛奶麥片2點、香蕉1點，有多餘的點數還能換飲料或點心，這樣真的可以減少浪費食物，不會過度取用，只可惜他們的餐具、餐盒全部都是塑膠盒，不夠環保。
從飯店出門沒多久就遇到一個水果店，是一對老爺爺奶奶在販售，跟掌心一樣大的水蜜桃4顆，只要日幣500元(台幣142元)，第一次買非常驚艷，又甜又好吃，水分很多，所以我們每天買4顆，先帶回飯店後再出門去玩。
第二天天氣比較好，我們預定要去台場，想著中午可以去豐洲市場吃海鮮，沒想到星期三豐洲市場休息...只好早上改去東京車站附近，我們去了一家很大的文具店~伊東屋，原本想買一本日本風的筆記本作紀念，筆記本沒有買到，但是整棟精緻的文具、紙張讓我逛了很久捨不得離開，讓妹妹選了幾隻筆自己算錢去付帳。午餐我們在旁邊的八重洲地下街逛逛，找到一家餐廳的唐揚雞套餐、海鮮丼飯超讚，除了主餐很棒以外，櫃台還有7種好吃的蔬菜、白飯、十穀米飯、味噌湯免費取用，算起來跟台北的消費差不多，一個餐是871元日幣(248元台幣)。這間餐廳超推，很好吃。
下午到台場去朝聖，看看久聞大名的獨角獸鋼彈，我雖然不是鋼彈迷，但是現場看到巨大的鋼彈還是很興奮，鋼彈的燈光秀有時間表，為了等晚上七點的燈光秀，中間有2個小時的空檔，我們走到前一站的海濱公園去散步、看海。晚上七點，天色有點暗時燈光效果比較夠，我本來以為鋼彈會變身之類的，結果只有頭上的角和部分零件會動，有一點小失望這樣。(影片放留言內)我不愛逛百貨公司，所以台場的賣場我們就沒有進去了。
第二天走了15.9公里，實在好累，不過回到飯店享用水蜜桃，好滿足呀~~
第二天:
早上伊東屋文具:https://www.ito-ya.co.jp/ginza/
午餐:串あげBANZAI 八重洲地下街:
https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13093793/
下午:台場海濱公園:
http://www.tptc.co.jp/chm/c_park/01_02
晚上:台場獨角獸鋼彈燈光秀:
https://tokyo.letsgojp.com/archives/97980/
飯店:ICI Hotel 上野新御徒町 by RELIEF:
http://icihotel.com/ueno/
沈雅琪
大家敲碗已久的環保產品終於來囉
統整了到目前為止用過的環保餐具、用具
也把它們的優缺點跟使用時機都列出來給你們參考
希望能幫助到你們✌️
對了，還是要不厭其煩地提醒各位
千萬不要為了新造型、新功能就衝動購物喔
任何物品都要物盡其用才是真環保🌍
【杯子】
#大象杯 #Elephant Cuppa
優點：大容量、收納吸管、防漏、輕巧(170g)、大開口好清洗
缺點：蓋子不易清洗、裝酸或柑橘類的易霧化(吸管也是)
用途：買飲料專用、出遠門開車、逛街邊喝都方便
價錢：700元（含杯身、粗細吸管、吸管刷、吸管蓋）
材質：[杯身/吸管/蓋子]TritanTX1001、食品級矽膠
容量：700ml
耐溫：-40～100
品牌：台灣 / 產地：中國 / Tritan原料產地：美國
🔸哪裡買：https://elephantcuppa.com/tw/home1/
#Kinto保溫瓶
優點：防刮、質感好、保溫效果好、雙層蓋口設計
缺點：不適合裝飲料
用途：不愛喝飲料愛喝溫開水的人
價錢：1000元左右
材質：304不銹鋼、聚丙烯、矽膠、外層磨砂塗層
容量：500ml
耐溫：保溫保冷6小時
品牌：日本 / 產地：中國
🔸哪裡買：https://www.facebook.com/KINTO.TW/
#仁舟捲捲矽水瓶
優點：可捲起吊掛、收納攜帶性好、750ml大容量、防漏
缺點：不易上手、易殘留味道、清洗不易
用途：爬山旅遊、包包很亂的人適合(可以掛在包上)
價錢：590元
材質：食品級矽膠、PP、PC
容量：750ml
耐溫：(杯身)-40~200 (蓋子)-20~100
品牌：台灣 / 產地：中國
🔸哪裡買：https://bit.ly/30ZJKpv （現正團購中，只到9/17🔥）
#仁舟矽密咖啡杯（現正團購中，只到9/17🔥）
優點：500ml、可折疊、防燙防漏設計
缺點：易殘留味道、適合裝單一飲品
用途：下樓外帶咖啡、外出開會帶著走
價錢：350元
材質：食品級矽膠、PP(杯蓋)
容量：500ml
耐溫：(杯身)-40~200 (蓋子)-20~100
品牌：台灣 / 產地：中國
🔸哪裡買：https://bit.ly/30ZJKpv （現正團購中，只到9/17🔥）
【吸管】
#不鏽鋼吸管
優點：耐摔、耐用、安全
缺點：很硬、看不到裡面、清洗較費心
＊注意原料級別：一般市售常見的是304(食品級不鏽鋼)和316(醫療級不鏽鋼)。挑選時要避免耐腐蝕較差的200、400系列。
#Tritan吸管
優點：輕巧、防摔、透明
缺點：材質容易霧化
#矽膠吸管
優點：柔軟、耐用、適合愛咬吸管的人
缺點：吸附毛屑灰塵，伸進液體裡不太安心，也會吸附味道和染色
【餐盒】
#仁舟矽密盒（現正團購中，只到9/17🔥）
優點：一體成型無膠條、可徹底翻洗、半透明設計、可微波
缺點：邊條非硬質，受擠壓會漏
用途：外帶乾性食物食材、儲存食物
價錢：430-580元
材質：食品級矽膠
容量：600~1200ml
耐溫：-40~200
品牌：台灣 / 產地：中國
🔸哪裡買：https://bit.ly/30ZJKpv （現正團購中，只到9/17🔥）
【餐袋】
#Pockeat食物袋
優點：3000ml超大容量、適合裝麵包、炸物、外帶湯品回家、好清洗
缺點：不防漏、不防燙、無法當做外食食器
用途：大容量裝麵包或炸物、外帶湯水回家
價錢：640-690元
材質：(內袋)TPU可熱塑性橡膠 (外袋)聚脂纖維
容量：2000-3000ml
耐溫：-18~120
品牌：台灣 / 產地：台灣
🔸哪裡買：https://agooday.com/
#Luumi外食袋
優點：防漏最安心、可站立可反折(適合當作外食食器)
缺點：價格較高、收納不是很理想、矽膠沾染毛屑灰塵
用途：外帶食物直接食用、買湯水類宵夜使用
價錢：880元
材質：食品級矽膠、鋁合金(密封夾)
容量：1400ml
耐溫：-40~175
品牌：加拿大 / 產地：中國
🔸哪裡買：https://www.facebook.com/LUUMI.Taiwan/
#仁舟矽密袋（現正團購中，只到9/17🔥）
優點：好收納、可站立可反折(適合當作外食食器)、半透明設計
缺點：矽膠沾染毛屑灰塵
用途：裸買食材、盛裝水果輕食、保存食材
價錢：350-420元
材質：食品級矽膠、Tritan
容量：1000~1500ml
耐溫：-40~200
品牌：台灣 / 產地：中國
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#米愛林食物袋
優點：防燙、好拿、適合裝小點心邊走邊吃
缺點：容量小、晾乾時間久
用途：逛夜市逛市集、烤麵包帶出門手拿著吃
價錢：250元
材質：棉布(無漂白無染色)
品牌：台灣
🔸哪裡買：https://www.facebook.com/Medodostudio
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#素食 #蔬食 #找蔬食
護理師郭錦珊在25歲時就胖到60公斤，懷孕後更胖到65公斤一直瘦不下來，後來靠著「低醣生酮飲食」減重20公斤，更研發出無麵粉，不會讓血糖大幅震盪的「低醣烘焙」！這次她帶來3道低醣烘焙食譜，想吃甜點又不想發胖的你，趕快學起來！
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與女友度過最環保的一日約會🌱有裸買商店真的好環保...
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