法式抗疫(四十九)
下午法國健康部長和內政部長聯合開記者會, 回答關於解禁的各種疑問.
還是口罩問題最多.
藥房藥劑師超級不爽, 他們都弄不到貨賣, 可是超市大賣場都說他們有足夠的貨, 而且價格親民.
健康部長回答: 大賣場是說他們下了多少的訂單, 不是有多少存貨. 相信我, 訂單和存貨是兩回事.
還有, 解禁後, 除非正當理由, 否則移動旅行不可超過居家100公里以上.
呃… 100公里怎麼計算? 鳥瞰直線距離, 還是道路里程計算? 要不要填寫出門單?
內政部長: 移動不可超過100公里的目的不是為了限制國人的行動自由, 而是限制病毒擴散; 而病毒是隨著人擴散的, 所以才會設定100公里的限制. 我們相信國人有信心, 信任公民的水平和素質… bla bla bla.
那到底要不要填出門單? 距離怎麼計算? 完全沒有說清楚講明白. 切~
法國現在變成紅綠燈: 各省分成紅橘綠三色, 用來顯示疫情的狀態, 以及解禁後的自由度. 綠燈自由通行, 紅燈繼續關, 橘燈留校察看, 請繼續努力.
早就知道巴黎是重災區, 想都不用想會是綠色的. 從巴黎往東北方向的德國邊界幾乎都是紅燈區.
綠色就是公園商店可以開, 可以出去慢跑打球, 散步遛狗小孩, 看長壽健康的爺爺奶奶.
綠色的布列塔尼人呼叫: 開放海灘! 海灘就是我們的公園廣場~ 布列塔尼是綠色的, 海灘應該開. 可是內政部長說: 不行, 海灘照舊關閉.
大人的世界真難理解, 我還是去喝下午茶喫蛋糕好了.
昨天五一勞動節, 下午天氣好我也出去走動走動, 路上人車還真不少. 妙的是, 許多店家努力求生. 有餐廳做外賣, 酒店兼賣小農蔬果, 麵包蛋糕乳酪… 真是富足豐饒, 應有盡有, 更不要提那些看起來就很阿沙力的阿拉伯食品店.
寧靜中求生.
走一圈下來, 收穫不少, 相中一家賣來自布列塔尼小農的蔬果, 22歐元一籃子裡有蘆筍, 洋蔥, 蘋果, 大蔥… 亂七八糟的一堆. 我最愛小農, 改天來支持一下.
昨天的問題”居家閉關你最想被關在哪間餐廳”, 三星餐廳排行敬陪末座的前三名是: Alain Ducasse au Plaza-Athénée, Le Cinq. 冠軍寶座由Yannick Alléno在滑雪場的高級餐廳Le 1947拿下.
昨天和上海Jocelyn朋友聊天, 上餐廳喫飯好像已經變成一種遠年的回憶~ 即使解禁了, 大家心裡還是怕怕的, 喫起來也不盡興, 少了點甚麼.
對了, 明天周日台北時間晚上9點, 我和這位朋友在IG上直播對談: 疫情後的餐飲.
以興趣的人可以來聽聽: jocelyn_tastytrip
完了, 2個月沒剪頭髮, 怎麼直播見人啊~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過172萬的網紅黃氏兄弟,也在其Youtube影片中提到,成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join .. 包下整間餐廳,親手做料理 瑋瑋當大廚製作大菜! 黃豆們跟黃媽媽一起猜猜看,哪道菜是我們製作的? 店名:L.C Française 法租界 地址:台北...
台北最難訂的餐廳前三名 在 雪兒 Cher Facebook 八卦
【歐洲不難】
走過了亞洲,跳越了印度,雪兒在今年9月終於踏上了羅馬的旅程,本來以為又貴又難,以為又要花上大把鈔票跟疲憊,後來才發現「原來不太做功課也可以玩的歐洲很好玩。」
沒錯!沒錯!到了羅馬前一天我還在弄新書,根本沒有時間做任何歐洲的功課,只聽聞
「歐洲交通很方便阿!」
「中歐很便宜阿!」
「歐洲很友善阿!」
「歐洲很容易沙發衝浪阿!」
心想「好吧!好吧!既然你們都這麼說了,我就誠心誠意接受了。」於是訂了第一晚住宿之後就神展開了這次2個月的歐洲旅行。
說真的我並沒有刻意省錢,
說真的我並沒有刻意省錢,
說真的我並沒有刻意省錢,
很重要,所以說三次!因為大家都覺得雪兒一定是超窮遊!拜託~我可是每天都要喝啤酒配冰淇淋的人,餓了肚子就會生氣的人!沒事就亂買零食,怎麼可以省錢。
但是我盡量不花多餘的錢,例如我挑喜歡的博物館,去當地最值得的景點前三名,下雨天就翹著二郎腿在咖啡廳度過,太冷就窩在棉被裡,有旅伴就大口喝酒大口吃肉,有朋友就一起去米其林餐廳享受,一個人就在廚房裡面下廚吃麵,還問「你要不要吃?」
我的旅行很簡單,往前往後都是我的選擇,太冷我就往南走,太熱我就脫外套,不想動就蹲著,碰到可愛的男孩就認真拋媚眼。
人生竟然可以在旅行過的那麼簡單,那麼回來也繼續這樣簡單好了!我想我會繼續旅行,因為每個地方的人都說「下次再回來!我跟你說哪裡好玩。」我點頭。
心裡想「下次回來是可以再見到妳們嗎?壞蛋!」
踏上歐洲,其實沒有太多期待,也並不想了解太多歐洲的歷史文化,也不想把所有景點都蒐集,沒去的下次有機會去,總有一個理由會讓你回去,擁抱不確定。
今天晚上我準備了很豐富的歐洲旅行,歡迎來到
台北 流浪ing旅遊書店 6:30-9:30 聽我的歐洲11國的自助旅行!
歐洲不難,可以不用瘋狂,但也可以很簡單。
(照片好多!挑很難!)
台北最難訂的餐廳前三名 在 小林&郭郭的小夫妻生活 Facebook 八卦
最近好多人看我限時動態煮飯,都會說「你怎麼都要生了還能煮飯啊!」
我只能說~一切也是被疫情時勢所逼啊哈哈哈
不過前兩天,就是我說我以為是陣痛要生的那天,真的累到我沒辦法煮飯。一天三餐我們都靠Ubereats外送。
然後就吃到了之前去餐廳吃過一次,就魂牽夢縈,但再也訂不到位子的 Pastaio 外送!!!疫情之下的小確幸啊~
Pastaio 真的心中最好吃前三名義大利麵,當之無愧
即使冷了吃也還是超超超超好吃!
我好朋友看到限時動態,一直說好羨慕我們住台北可以吃到 Pastaio 外送哈哈哈
我也很擔心等疫情過後他們就不外送了
因為他們位子真的有夠難訂位,
比我們的團購還難搶!!哈哈哈哈哈
以前搶不到位子的人,可以趁最近訂一波
--- 團購追加報告一下 ----
✔️日本食品團:表單無庫存都無法追加了
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週一是生產前最後一團了,#放電神器 Scoot&ride 滑板車團購,然後孕婦真的要開始整天躺著待產了~~~
台北最難訂的餐廳前三名 在 黃氏兄弟 Youtube 的評價
成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
..
包下整間餐廳,親手做料理
瑋瑋當大廚製作大菜!
黃豆們跟黃媽媽一起猜猜看,哪道菜是我們製作的?
店名:L.C Française 法租界
地址:台北市大安區敦化南路一段187巷45之2號
法式無菜單料理需預訂(需提前三天預約)
即日起試營運
營業時間:
星期一公休
星期二~星期四 5點~凌晨1:30
星期五~日 5點~凌晨2:30
唱歌難聽還要唱?瑋瑋的內心話時間:https://youtu.be/T0GvAt-yEjs
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台北最難訂的餐廳前三名 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
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2:44 秒 口誤 業餘賽事 說成職業賽事
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早安
現在要趕去台北
訪問一個人
有點小緊張
這個人呢
我之前跟他碰面場合
都是很多人的一起聚會
今天是單獨邀約他
他在跟YouTube開會
終於到了
剛一邊開車
一邊聽到Tao在跟YouTube開會
然後我又很想要聽他們在講什麼
跟他們說
我也想獲得這樣子的教學邀請
然後我現在到這個地方了
他們才剛開門
這家餐廳呢
之前有邀請我來過
因為比較遠
時間也比較忙
所以我一直沒有過來
那剛好今天這個訪問
我就想到說
這邊應該是一個不錯的選擇
答案揭曉
我今天來找的就是建昕
快點去追蹤他
一位非常優秀的運動員
今天邀請他
我是想要訪問他一些經歷
我會分成三個階段
來問他問題
那當中的問題呢
如果有什麼是你想知道
但是我們沒有問到的話
歡迎你在下面留言
說不定可以讓我們促成下一次的訪問
好 我想要請問建昕
什麼是IFBB
就現在的比賽有非常很多種嘛
那聯盟也非常多
那我們通常稱IFBB算是現在
我們所知道的比賽 他算是
講簡單一點就是最高殿堂
因為他的強度一定是最高的
那當然其他的什麼像
WBBF Musclemania
其他國際賽
他的職業選手也都是非常厲害
只是說真的相較起來
大家比較會去崇尚的 或是說
最厲害的就是IFBB
這我個人的感覺啦
那實際上身邊的朋友也都這麼認為
是的 最高殿堂
建昕他這次拿到IFBB Pro職業卡
這是非常難得的
那想要請你跟大家講一下這個東西
是要怎麼樣才可以拿到
去年跟今年的取得方法會有一點點不一樣
因為IFBB在去年年底的時候
他分家了
就他原本只有一個協會而已
那後來現在變成兩派
那簡單來講
他取得的難易度
在去年以前
他都會是指所謂的比賽項目裡面的
冠軍中的冠軍才能拿到
所以是非常難取得的
但是在他們分家之後
也就是去年底分家之後
他們今年開始
取得的難易度
就稍微的容易一點點
那怎麼說
就是說像我今年比賽
他以前是只有冠中冠才有
但是像是今年比賽開始
幾乎只要是奧林匹亞
或是說某一些
比較大型的職業賽事
他只要是你項目的冠軍裡面出來比
所以就是每個量級的冠軍出來比
他只要是每個冠軍裡面的前三名
就可以拿到職業卡
那我也是因為這樣子
所以取得這張職業卡
難易度的話
簡單講就是三倍啦
就是可能簡單三倍
但是其實也不是這麼容易
還有另一條路就是靠積分
就是有些像是台灣第一張拿到的職業卡
就在去年的時候
他是因為過去有非常多的比賽經驗
而且成績都非常不錯
雖然他沒有從
可能所謂的全場總冠軍那邊
直接取得職業卡
但是他的積分就足夠讓他申請到
當職業選手
所以他是台灣第一人
那今年的話
就跟另一位朋友 叫傑克
那我們兩個就有拿到第二跟第三張
恭喜恭喜 (謝謝)
雖然是三分之一的難度 相較之前
但是三分之一
全場總冠軍的前三名
我覺得還是非常難的 非常厲害
有在健美的人的一個終極目標
就是IFBB Pro對吧 (是)
那我想要知道
你拿到IFBB Pro以前
你比過幾場比賽
我稍微算了一下
因為我原本沒有算嘛
後來算了一下
剛好這場比賽是第十場
(第十場) 第十場
那你練了多久
練了從 如果說過去
因為我以前也有一些運動
那像伏地挺身
偶爾在家裡都會做
那些都不算的話
上健身房的話
就開始上健身房 就是五年
五年 (剛滿五年)
五年就可以拿到
那我覺得
這跟過去的健身比賽很不同
就是因為我還是以健美為目標
但因為我比的是健體
所以相對來說
他的肌肉量不需要這麼多
看我的身高體重就知道
我比賽的時候
像這次上台才六十七公斤多
其實非常輕
所以代表我的肌肉量
其實很不夠的
那只是因為他是健體比賽
他肌肉量並不是評分的
很大的一個重點
不過是健美比賽
或是古典健美 也許是
那需要很大的肌肉量
來呈現肌肉的張力
那健體的話
我個人會覺得
他比較 更看重會是
整體的比例
包括你posing
跟你的表情
跟整體流暢度
然後跟一些先天條件的V-shape
就是你要看起來
可能要夠三角
我才覺得我比較有機會
一部份的努力也有
但是我覺得一部份的運氣也有
因為這些東西講白一點
是不太能控制的
這是先天條件
所以我覺得
如果以努力來講
我相信很多人比我更努力
但我真的是運氣比較好
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