早餐脆片你吃軟的還是脆的
我泡軟派 ✋🏻😌
喜歡牛奶有泡過蜂蜜或可可脆片的甜味
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過88萬的網紅那個女生 Kiki,也在其Youtube影片中提到,近期在各大社群討論度超高的美食們,到底有多好吃呢!? 加入頻道會員►► http://bit.ly/joinKIKI 訂閱Kiki►► http://bit.ly/subkiki 那個女生Kiki的人氣影片: ■最讓女生怦然心動的五個舉動!網路排名第一竟然是地雷:http://youtu.be/t...
可可脆片 在 楊巧愛 Facebook 八卦
最近很常買這款 #雀巢 #可可脆片穀物棒 給孩子吃~
口感很酥脆還有濃濃的巧克力香及奶香🍫
而且熱量低還富含膳食纖維及多種維生素💕
兼具了美味與營養價值❤️
不只是小愛超喜歡吃,媽咪我自己也超愛!😍
貓拔之前還笑我怎麼跟小孩搶東西吃
結果自己吃過之後也愛上😂😂
現在我們不論是一起出去郊遊、看電影都會隨身帶著雀巢可可脆片穀物棒,小小一條輕鬆攜帶又能全家一起分享!
已經變成我們家的常備點心啦!
好吃又營養❤️
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全家1/31-2/27 嘗鮮價 兩件$49
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可可脆片 在 張震嶽 ayal komod Facebook 八卦
現在吃全家霜淇淋,每支捐10元幫助弱勢童!
全家霜淇淋有可可脆片/蜂蜜脆片/美祿可可球三種配料任你選,來一支挺他們吧!
#你吃冰我陪童 #一起支持孩子的秘密基地
可可脆片 在 那個女生 Kiki Youtube 的評價
近期在各大社群討論度超高的美食們,到底有多好吃呢!?
加入頻道會員►► http://bit.ly/joinKIKI
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那個女生Kiki的人氣影片:
■最讓女生怦然心動的五個舉動!網路排名第一竟然是地雷:http://youtu.be/tUVy-VjuSFQ
■價差40倍的真理褲有差嗎?最讓男生心動的十大動作實測!:https://youtu.be/VBC8gfy6ypc
■刮刮樂選號密技實測!中獎率最高的竟然是... :https://youtu.be/-ZhNFi3C4UU
■台灣過夜巴士初體驗!居然可以在裡面洗澡睡覺!?:https://youtu.be/C-P3u5JvEHU
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■女生真心愛你的五個表現!男生從沒發現的小細節!?:https://youtu.be/efBxXIwp2So
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可可脆片 在 Celine Yeung Offical Youtube 的評價
可可脆片 在 SoNiaTzeng Youtube 的評價
運動+在追求三大項(蛋白質、碳水化合物、脂肪)要吃足的人,應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。
喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法,但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩,不過這幾個食譜很可以 ❤ 而且一大杯兩三百卡、好喝又有蛋白質,真的是健身減脂的一大福音!!!
三種高蛋白奶昔|食譜
(以下都是兩杯的食材份量)
【#巴西野莓綜合果昔|Acai Berries Smoothie 】
香草乳清...................50g
冷凍綜合莓果...... ....100g
冷凍香蕉..................100g (約一根)
優酪乳..................... 250ml
巴西野莓綜合果汁...100 ml
奇亞籽..................... 10g
亞麻籽......................10g
*可以用莓果和椰子片在上面裝飾
*一杯 306卡|C34 F7 P28
【#巧克力拿鐵奶昔|Java Chip Frappuccino 】
巧克力乳清...............50g
70% 巧克力...............13g
即溶咖啡粉...............10g
全脂牛奶...................300ml
冰塊.......................... 250g
草莓...........................適量
*可以將草莓打進去當作調味~另外冰塊要抓對比例,才會有像星冰樂巧克力可可脆片一樣的冰沙口感!若不想喝冰也可以少點冰,冷藏一夜變成拿鐵也一樣很好喝。
*一杯 224 卡|C11 F9 P23
【#香蕉花生杏仁奶昔|Chunky Monkey 】
花生巧克力乳清........50g
巧克力乳清...............10g
花生醬.......................20g
冷凍香蕉..................100g (約一根)
杏仁奶......................400ml
奇亞籽..................... 10g
*Ken 的最愛,若害怕太過濃稠的口感,也可以少加一些花生醬跟香蕉。
*一杯 277 卡|C18 F11 P28
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可可脆片 在 大家知道星巴克有免費的隱藏服務嗎 - 美食板 | Dcard 的八卦
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