#好久沒直播 工作忙到現在 晚餐又變宵夜了！
今天邊吃邊聊 #詢問度爆表的打卡錠🥰
上次被搶到斷貨→ https://dr-calorie.tw/wpnDj
控制卡路里很有感 不然我絕對不敢吃宵夜😌
自從拿尖叫杯量腰之後，大家都以為我沒有好好吃飯～但是...我還是三餐照吃啊！那是因為每天吃打卡錠，我的代謝已經到A++等級了吧🙈
老實說 美体專科 Dr. Calorie 真的很會挑成分！
#納豆酵素 #玄米萃取 都是日本國寶級專利成分
很多日本女生從小開始吃納豆，就算所以每天吃拉麵～壽司～隔天一樣超嬌小（超羨慕🥺）
我猜～應該有很多人不清楚三款打卡錠的差別，我還是先簡單說明一下❤️❤️❤️
【打卡錠EX+】適合常遇到💩💩難關的人
添加的黑金竹炭 #可以幫我們排便順暢！
【打卡錠EX】泡芙女孩一定要入手這款
促進我們的新陳代謝 #幫助減少泡芙的情況！
【打卡錠Light】我現在每天都吃它維持體態
裡面的仙人掌有非水溶纖維 #可以幫助維持消化道機能
像我最近有時間也會去運動讓線條更好看，而且我發現有吃打卡錠真的有差，連運動也有『事半功倍』的效果🥊
而且我以前一吃重口味，隔天都會變「氣球臉」一整天都在膨脹😭 因為太有經驗了～今天也教教大家 #如何預防氣球臉的方法！
1）每天喝水量至少2000cc，但睡前2小時少喝水
2）每餐7～8分飽，像拉麵、火鍋的湯都盡量少喝
3）早上起來喝杯熱茶或咖啡，要無糖的喔～
4）記得吃EX來補充不足的代謝力
如果像我一樣因為工作的關係，很常會吃到高熱量的食物，那其他時間就盡量少吃炸物，多吃蔬菜去平衡飲食啦～
📣這次下單滿額還送 #打卡錠Light 超划算耶😍
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不然像上次斷貨，又要排隊等出貨了😅
#下單前記得輸入我的100元折扣碼：yako100
#想要變漂亮不用花大錢
#真的是多幸運才會讓我遇到打卡錠
#記得每天喝水要足夠效果才會更好喔！
可以幫我們排便順暢 在 治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便健康2.0 - YouTube 的八卦
本集完整內容繼續看：https://youtu.be/aqI9vQwel6E新年剛過，大吃大喝之後，一起來關心大家腸道的健康。過去人類大約花8∼12小時就能消化掉， ... ... <看更多>