💞【副食品小訣竅】寶寶厭食的原因-長期性💞
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很多媽媽常抱怨，
#自己的孩子長期都是小鳥胃、
#只愛吃米餅
#幾乎都不吃，#每餐只吃幾口
以下我們來探討長期性不吃東西的可能性原因
💞飲食間距過短：
三個月後，寶寶的飲食間距至少要有四小時，六個月後建議一天約三至四餐；並在適當時機拉長飲食的間距，千萬不要二小時喝一次奶、二小時後又吃副食品，飲食間距過度短會讓孩子感覺不到飢餓，腸胃也無法休息。六個月後慢慢將飲食間距拉長五至五點五小時一次。
💞喝奶量過大：
寶寶六個月後，每餐如果幾乎以奶為最大量主食，加上每夜維持多次夜奶，惡性循環下，白天更喝不下，此時應該減少奶量，增加副食品的量。
💞任意吃零食：
正餐以前任意給寶寶零食，到了正餐時自然會吃不下或想繼續將零食當成正餐來吃。要將零食戒掉，寶寶才能好好的吃正餐。
💞食物型態讓寶寶吞嚥困難：
很多媽媽希望寶寶趕快學咀嚼，卻忽略寶寶也是需要時間學習咀嚼；媽媽猛然就將副食品改成軟飯或硬飯，但是寶寶沒有耐心慢慢咀嚼，於是吃幾口就放棄繼續吃飯。
💞可以邊跑邊玩邊吃：
怕小孩餓著，於是孩子離開餐椅後，還是繼續追著小孩有一口沒一口的吃，寶寶這時只想玩，不想專心吃，自然食量少或吃不多。
💞不習慣用湯匙進食：
這會發生在月齡很小的時候，長期都用奶瓶喝奶，一定使用湯匙就會產生排斥，會建議媽媽要耐著性子、趁寶寶心情好時耐心一湯匙一湯匙餵，慢慢狀況就會漸入佳境。
💞餵食速度過慢：
寶寶此時注意力和耐心都比較短，建議寶寶只要嚥下一口，下一口就要餵進去，超過一小時就停止該餐的餵食。
💞對副食品的印象長期很差：
媽媽的希望是寶寶多吃一點，但是寶寶胃口會忽大忽小，當寶寶吃不完一碗飯時，有可能被斥責、母親硬餵食到孩子大哭等，時間一久，寶寶自然對副食品興趣缺缺。此時可以改變餵食的方式或方法，比方說採用BLW。
💞缺乏營養素、食物過敏等特殊因素：
嬰幼兒到了攝取副食品階段，飲食假如不平衡，常會缺乏鋅、鐵、鎂、鈣等營養素，很容易造成食慾不振、疲倦…..等症狀，可以藉由醫師抽血檢查確認，後續藉由補充營養素、平衡飲食來改善，假設寶寶仍繼續在哺餵母乳時，媽媽也同樣要檢查自己是否飲食均衡。 人們通常都很喜愛吃自己會過敏的食物，在過敏症狀極不明顯時，就有喜歡單吃某樣食物，排斥其他食物，這部分可以透過二、三歲時，抽血確認孩子的過敏原有哪些。 缺鉀也容易造成假性過動症。
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只愛吃米餅 在 [寶寶] 吃不下正餐卻吃得下米餅- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
小孩目前剛滿一歲，
最近發現他正餐吃個五六口後，
就會開始邊玩邊吃，
剩下約三分之一，就開始哀哀叫不吃飯，
本來以為他是飽了吃不下，
但剛剛嘗試拿了一小包米餅(兩片)給他，
他迅速地接過啃啃啃得吃完了 = =...。
不知道大家的小孩有沒有類似的情況？
有辦法推測這代表甚麼嗎(汗
難道是正餐太難吃了(抖抖 ~
或者有甚麼建議的做法可以嘗試改善這種情況？
謝謝 QQ
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