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Calvin辰亦儒超硬回歸 迷你專輯《IN》打造in in der男神紳士風引人遐想
積蓄兩年 辰亦儒宣告「Calvin is all in!」
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Calvin辰亦儒睽違兩年半將再度發行他的EP《IN》,首波主打歌呼應專輯名稱為《硬》,要把辰亦儒兩年半累積下來的能量大爆發。一周前華研國際在辰亦儒粉絲專頁秀出超IN預告文,並結合網路用語逗趣寫下「IN IN DER」讓歌迷紛紛猜測辰亦儒將會帶來什麼超硬把戲!如今答案揭曉,辰亦儒EP《IN》將在4月28號發行,首波主打《硬》,不論是歌曲難度或是舞蹈,都讓辰亦儒直喊「太硬了!」。
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辰亦儒自飛輪海出道後,在2014年為紀錄自己出道10周年,曾發行個人迷你專輯《還在夏天呢》,以陽光開朗的形象和強健的體魄讓人印象深刻,相隔兩年半,辰亦儒轉以成熟男人的穩重,用內斂低調的性感來詮釋新專輯《IN》,拍攝封面時,辰亦儒穿上紳士感西裝,微露結實胸肌和手臂線條,髮型也嘗試了更多較自然的髮流,打造成熟時尚的風格。對於這樣的轉變,辰亦儒提到「這兩年半時間,心境變得更成熟,想把這兩年一些感受,對生活、感情的心情唱出來跟大家分享」,所以從前置籌備到配唱、平面、MV拍攝等工作,許多都出自他的想法,讓工作人員讚說「辰亦儒這次真的硬起來囉!」
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說到最硬的地方,辰亦儒覺得自己兩個地方最硬,第一個是脾氣,他覺得自己以前的脾氣很不好,甚至有一些些固執,認為對的事情就不會改變想法,但是現在心態不同,更願意去聽別人的想法,更重視溝通;第二個就是筋超硬,辰亦儒笑說到國小在田徑隊的時候最討厭拉筋,都會想要偷懶帶過,不過愛上健身之後覺得拉筋太重要了,就盡力克服,之後也知道拉筋可以讓肌肉長得更漂亮!
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正如主打歌曲名稱《硬》,有多項挑戰等著辰亦儒硬碰硬,這是辰亦儒單飛以後嘗試過難度最高的舞曲,舞蹈部份連舞者老師都喊「很久沒有跳這麼辛苦的舞了,真的很硬!」,每次跳完都是大爆汗,而歌曲中的一段Rap,為追求完美,也磨了各種方式詮釋,對於相隔兩年半再推出自己的音樂作品,辰亦儒已做好準備,一直以來保持健身的好習慣,並特別加強有氧的訓練來應付難度高的舞蹈所需要的體能。
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EP錄製部分,雖然製作人紀佳松第一次和辰亦儒合作,但兩人展現極佳默契,收錄的四首歌曲,有一首歌是嚴爵的創作,辰亦儒在配唱時嘗試了不同的曲風以及唱法,他非常感謝有機會和兩位優秀音樂人合作。另外,搭配此次迷你專輯發售,辰亦儒也將推出一系列的個人貼圖,當中將收錄24種表情,在現場拍攝時,辰亦儒一次到位,尤其搭配聲音錄製「太硬啦!」讓現場工作人員哈哈大笑,更讚他很有潛力改行當諧星。
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久未與歌迷見面的他,也將在EP發行後隔天4月29日舉辦全台唯一一場簽唱會,主打歌《硬》也於4月19日HIT FM搶先首播、中午12點數位上架,讓歌迷見證最IN的辰亦儒。
#CalvinIN
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅分享家-羽,也在其Youtube影片中提到,為了買這台筆電, 我可是足足挑了三天呢! 這年頭筆電的選擇也太多了吧! 從一開始挑了一台2.2公斤的高效能筆電, 一直到最後選了這台1.18公斤的普通效能筆電, 這之間的變化真大啊! 雖然這台還是稍微小爆了我的預算就是了, 原本希望2.5萬以內解決的, 結果買下來買到了2.8萬! 希望之後我們可以和...
另外14天呢 在 邵庭 Facebook 八卦
前幾天有跟你們說我要去星和打鳳凰電波
之前直播大家很好奇是什麼感覺
跟你們說,這是我第一次做這樣的醫美療程
所以對我來說也是神祕初體驗
主要是因為今年36歲了,地心引力加上歲月痕跡
嘴邊肉漸漸下移這件事情其實漸漸地開始有點困擾我
常常自己看到照片或影片都覺得很在意嘴邊肉!!!!有夠討厭!!!!!
所以板橋星和診所的王善民院長建議我可以嘗試鳳凰電波
900發全臉加上雙下巴一次打好打滿
我是去板橋的星和診所,剛好新開幕都是香香的新裝潢感!
流程大概就是事前會有的一次諮詢
施打當天呢,先從臉部清潔開始、拍施作前照片記錄
然後就會敷麻,這些都是前置作業準備啦
接下來會到準備打鳳凰電波的小房間
我以為進房間就躺下準備開始了
沒想到!!!竟然還可以開箱自己等等要用的新探頭!!
醫師有在我面前拆封探頭的外盒,包裝封口上下都有原廠的防偽雷射標籤
刮開紙盒下方封口標籤塗貼層還有QR Code,立馬掃描就可以看到自己的探頭是不是正版的證明
醫師說這個刮刮樂的步驟就是要讓我知道使用的是原廠的電波探頭,才能保障我們的安全
另外醫師也有說可以認明診所有沒有原廠購機證書
探頭和機器都要確定是原廠正貨,缺一不可
醫美門外漢阿姨第一次知道原來還有這層把關,覺得相當優秀
接著在背後黏上導電片,臉上轉印有趣的方格,就可以開始了!!!
整個過程大概四十五分鐘左右
雖然常常會覺得痛到想毆打王醫師但是大部分時間還是可以冷靜的!!!
王醫師也隨時關心我的狀況,每個人耐痛程度不同,醫師都會同步觀察做調整
這也讓醫美新手阿姨覺得很自在,不會有種無所適從的感覺
施打完畢之後,就回到一開始的小房間做最後的保濕鎮靜,然後就可以回家了
我是先從右臉頰開始,打完右臉後發現很有感!!!!!!!
王醫師說接下來的一個月到三個月內會有明顯感受,我非常期待啊!!!!!!
喔對了!剛打完的紅紅臉在我離開診所的時候就已經退了大概七成了
每個人的狀況應該會有點不同,不過我在晚上大約四個小時左右就全部退了喔!
直播的時候自己覺得嘴邊肉有一點點改善了
覺得好期待接下來的變化阿!!!!!!!
之後我也會再紀錄給你們看的
三月底還約了要做皮秒雷射
希望可以讓自己從小就有的曬斑跟我說再見!!有夠期待!!!!!!
若想了解更多鳳凰電波的專業問題,以下資訊提供給大家自行去詢問唷!
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#星和醫美 #板橋星和診所 #鳳凰電波 #認明原廠正貨 #雷射防偽標籤 #梭達熱世紀飛可適除皺系統
另外14天呢 在 咪咪愛運動 Mimi sparkle Facebook 八卦
💕今天是5/20,你們和你愛的人說我愛你了嗎?💕
記得以前少女時問過男朋友很幼稚的問題(我以前就是幼稚鬼啊😆),如果我跟你媽掉進水裡你會先救誰!?
當了媽媽後才了解,這世界上你不會愛任何一個人超過你的孩子💕,如果他們發生危險,你連一秒鐘都不會遲疑,即使犧牲自己也只求他們平安快樂..
上週的打造翹臀計畫大家有認真跟著做嗎😃?為什麼不用每天做了而是做一天休一天呢?因為臀肌需要比腹肌長的時間修復喔,要休息夠臀肌才會長大所以不用每天做👍
👇這週有新影片《10分鐘打造翹臀🍑一起做》👇
👍星期一 https://youtu.be/luXXhgJ76Hw
👍星期三 https://youtu.be/luXXhgJ76Hw
👍星期五 https://youtu.be/luXXhgJ76Hw
👍星期日 https://youtu.be/luXXhgJ76Hw
建議保持原有運動習慣這只是另外多加強的,如果沒辦法上健身房只能做這個,那建議一次要至少3組喔,如果覺得休息30秒太少太累,也可以自己延長至一分鐘沒關係,也建議運動後要補充營養幫助臀肌長大喔
♥️上週的7分鐘居家翹臀一起做也可以搭配 https://youtu.be/ZrMlAxjAOow
♥️腹肌撕裂者大家一樣可以保持好習慣
https://youtu.be/luXXhgJ76Hw
另外14天呢 在 分享家-羽 Youtube 的評價
為了買這台筆電,
我可是足足挑了三天呢!
這年頭筆電的選擇也太多了吧!
從一開始挑了一台2.2公斤的高效能筆電,
一直到最後選了這台1.18公斤的普通效能筆電,
這之間的變化真大啊!
雖然這台還是稍微小爆了我的預算就是了,
原本希望2.5萬以內解決的,
結果買下來買到了2.8萬!
希望之後我們可以和睦相處,
一起產出更多優質的影片!
分享家-羽
粉絲專頁:
https://www.facebook.com/HappySharerYu/
影片時間軸:
00:21 我為什麼選它
01:16 開箱過程
04:45 初次使用過程
07:40 外觀介紹
10:11 規格與特色
11:57 贈品:後背包介紹
#微星MSI #創作者筆電 #輕薄

另外14天呢 在 啟點文化 Youtube 的評價
【2019/3/8開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第15期
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以下為本段內容文稿:
如果你想要有一個超能力,你會想要有什麼樣的能力?
我曾經把這個問題,問很多人哦,我得到很多各式各樣的答案。但是其中有一個共同性,就是很多人都會告訴我,他希望有「讀心術」。
他能夠透過一些方法,通過一些工具、途徑,去瞭解一個人真正在想的是什麼?我想或許在你剛剛聽到我的問題的時候,心中可能也閃過類似的能力。
所以,因為這樣的出發點,很多人喔對於那些可以懂人、瞭解別人,不管是星座、血型、命理…還是各式各樣的占卜象徵,都非常有興趣。
而今天呢,要跟你分享的,就是關於「筆跡學」這樣的一個概念。先不說「筆跡學」它可不可靠,我先談一個例子哦。
在2005年的時候,有一個經濟論壇,全世界幾乎所有的領袖,都齊聚在瑞士。他們討論整個地球面臨的一些重大議題,從貧窮到民營化,資本主義到氣候的變化。
雖然這些議題很大又很多,但是當時有很多媒體,把焦點集中在某個與會者,不小心留在會場上的一張紙。這一張紙呢,是當年英國首相布萊爾,在開會的時候隨手寫的紙張。
然後,接下來媒體就請了很多所謂的「筆跡專家」、「筆跡學家」,根據布萊爾的「筆跡」去做一些心理評估。
這些筆跡專家,就立刻接受了這個挑戰,他們指出布萊爾的字體的一些特色,包含不連貫的字母,右傾的字體,寫「d」那個單子的時候,是很奇怪的寫法。
這些跡象都顯示出布萊爾當時的心理狀態,是處於很大的不確定性。然而骨子裡又是一個樂觀的夢想家,卻沒有辦法完成眼前的任務。他的潛意識裡,對於眼前的政治生涯,抱持著一種失望的情緒。
如果回到2005年的那個時候,布萊爾他們面對著很多政治上面的問題,還有一些醜聞案。包含呢,他們當年即將要舉行英國的大選,所以看起來好像這些筆跡專家,似乎精確的洞悉布萊爾的個性,和心理狀態。
不過這件事情經過了幾天,情勢逆轉。因為布萊爾首相的辦公室,否認那張紙是布萊爾的,而是另外一個參與者,是誰呢?
就是微軟公司的創辦人,也是當年的全球首富比爾蓋茨。
然而,當出了這麼大的包之後,這些筆跡學的支持者,他們還認為搞混布萊爾跟比爾蓋茨的筆跡,對於他們的推論,並沒有太大的影響。
因為呢,一個人的筆跡,可以精確透露出他們的個性、智慧、健康,甚至於是犯罪的意圖。很多公司的人事部門都這個理論,然後呢去進行人員的評選。
有調查指出喔,有5%到10%的英美企業家,會定期在人才招募的過程當中,根據「筆跡」去塞除那些不適合的人選。
但是你聽到這裡,你真的相信「筆跡學」嗎?還是它只是一種迷思呢?有一個學者,叫傑佛瑞.迪恩,他就投入了很多時間來研究「筆跡學」。
他蒐集了數百份探討「筆跡學」的科學研究,然後用那些研究,來檢視支持「筆跡學」的人,所宣稱的理論。然而,他的研究結果很令人驚訝喔。
在一個分析裡面,迪恩他核對了16份,探討職場筆跡學的學術論文,而去比較筆跡學家,去預測這員工的績效,還有他們的上司實際打的考績。
結果顯示呢,筆跡學家的預測,和工作成就根本沒有關係。然後迪恩還說,筆跡學家所預測的準確度,和沒有接受過筆跡學訓練的門外漢,基本上是差不多的。
在另外一個分析裡面,迪恩就去找科學家做過的研究,那些研究比較筆跡學家做的個性的判斷,和科學化的人格測驗的結果。然而他蒐集了許多期刊,這一次他找了53份期刊,去分析那些研究結果。
發現喔,筆跡學家的判斷不僅不太準,而且呢,沒有受過筆跡學訓練的對照組,其實準確度跟所謂的專家是差不多的。簡單來說,就是筆跡學的那些推論,跟瞎猜跟瞎矇,沒什麼兩樣。
好的,當我把這個例子跟你分享,這個時候回顧一下,今天開頭問你的那個問題,就是你想要哪種能力?
如果你的答案,可能也跟「讀心術」跟理解一個人有關的話,那麼你為了這件事情,你有沒有經過一個真正系統科學、可以被印證的學習,還是你選擇的其實跟瞎猜沒什麼兩樣?
然而,真正可怕的是,不是在於你選擇什麼樣的途徑,去認識人、瞭解人,而是在於喔,當你選擇了某個途徑之後,你是怎麼樣不斷的自我合理化;在自己的世界裡面,去不斷的反復證明,自己的認為是對的,可是卻忽略了其他的本質。
就像這些筆跡學家一樣,事實上所有的研究都證明,他們的推論跟一般人的瞎猜,根本沒有差別,但是他們卻緊緊的抱著「筆跡學家」這樣的名號。
所以,如果當你還在用這樣的詞彙,叫做「我是B型的人」、「我是摩羯座的人」、「我是雙魚座的人」,所以我會有怎麼樣的個性、言行舉止,和決定判斷。
當你這麼說的時候,我可以清楚的知道,你用什麼樣的方式,認識自己跟認識別人。然而,讓你是否願意去接受,很有可能你選擇的工具,跟瞎猜其實沒有什麼兩樣。
或許人生的進步跟超越,是從接受這件事情,作為一個重要的開始。希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了在訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在3月8號開課的『高難度對話的望聞問切』。
如同今天內容所分享的,如果你想要認識人、瞭解人;你所需要學習的,是一個經過反覆驗證有效的方法。
那麼我在『高難度對話』這一門課裡,即將要讓你學會的,就是一個真正怎樣去看懂、聽懂別人,他的言下之意,言外之意的系統化學習;並且透過有效的問句,去創造出共識的可能。
希望在這方面,想要有所前進的你,能夠把握這難得的機會,期盼在3月8號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。

另外14天呢 在 啟點文化 Youtube 的評價
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天要跟你分享『如何成為人生勝利組?』
先問你幾個問題喔,你滿意自己的人生嗎?你會不會覺得生命裡,有好多事情該做,但是掌控權好像不在自己的手上。
甚至於有些事情喔,還常常因為時間不夠用,到火燒屁股了,才被眼前的局面被動的拖著走,逼得團團轉,所以你等於一直在收爛攤子,然後越活越累。
其實呢,想一想喔,人生真正的戰場,難道是在最後的短兵相接嗎?還是在戰爭發生之前的準備?
有一句古話這麼說喔,「善戰者無赫赫之功,善醫者無煌煌之名。」它意思就是說喔,會打仗的人,往往沒有什麼顯赫的戰功,而好的醫生,也不會有很大的名氣。
你可能會很好奇,到底是什麼原因呢?其實喔,我們剛剛都有提到「戰爭」。所以呢,有一個人在古今中外,大家都叫得出名字,叫孫子;他寫《孫子兵法》。
你會覺得喔《孫子兵法》是教人打仗,但事實上這個答案是對的,也是不對的。事實上呢,《孫子兵法》教人的不是「戰法」,而是「不戰」之法。
怎麼說呢?仔細想想哦,很多戰爭其實是沒有辦法解決問題。但是戰爭就一定會消耗大量的人力跟資源,一旦有這些消耗,它在戰後是不是都有休養生息,恢復國力的時間差?
那在這一段空虛的時間裡面,你覺得這個國家的力量是會更強大,還是會讓敵人有可乘之機呢?
所以呢,能夠保全人力跟資源、避免風險,這才是會打仗的人,才是一個高明的將領。《孫子兵法》也說嘛,「不戰而屈人之兵者,善之善也。」
所以呢,一個高明的將領或領導人,他的想法是,能不打就不打,如果能不打就收下勝利,甚至於不費一兵一卒就退兵,那這樣的狀況是最好的。
所以,反過來說,如果是這樣的思維跟行為,他哪裡會有赫赫戰功?是不是這樣子呢?
那另外呢,還有一個故事你可能也聽過,扁鵲。他是春秋戰國時代的名醫喔,他有兩個哥哥,三兄弟都是很厲害的醫生。
那有一天呢,魏王呢因為不認識扁鵲的哥哥們,他就很好奇的問扁鵲說:「你們家三兄弟,都是大夫,誰的醫術最好呢?」
扁鵲呢,娓娓道來,他說:「大哥的醫術最好,二哥是第二名,而我是醫術最差的。」
魏王聽了覺得嗯~是這樣嗎?那為什麼你的名氣這麼大,大家都不認識你的兩個哥哥?
扁鵲就解釋喔,他說:「大哥他治病的方法,是在病情發作之前,醫於未病之時啊。這個時候病人自己都還不覺得有病,而大哥就下藥了,鏟除了病根;所以呢,他的醫術很難被別人知道,所以沒有名氣。」
「二哥治病呢,則是在病剛開始出來的時候,病人還沒有覺得太痛苦,而二哥就能夠藥到病除,所以呢,鄉里的人都覺得二哥大概只會治一些小病,是個小地方的大夫。」
然而找我治病的人,都是在已經快要死掉了喔,病入膏肓了。那家屬當然是心急如焚,想要馬上找解決方案。於是呢,在這樣的狀況底下,我能夠為重症患者緩解痛苦。」
「所以呢,他們的感覺就會覺得我是最厲害的,而且我能夠把這麼嚴重的疾病醫好,所以對家屬的角度來說,我是一個最會行醫、我醫術最好。所以呢,他們自然就會去傳播我的名聲,口耳相傳,讓我名滿天下。」
所以你聽到這裡喔,你有沒有感覺一件事,好像我們都會覺得,解決問題的能力是很重要,但是我如何讓問題不會發生,是不是才是真正的關鍵?如果你能夠以逸待勞、持盈保泰,是不是同樣的道理呢?
所以呢,有一些人他一直覺得自己太胖,他想要減肥,那他沒有去研究,胖是怎麼發生的?所以,你到底應該把目標鎖定在,幾個月之內減多少公斤,然後呢,覺得達成目標就沒事了,是這樣嗎?
通常結果就是什麼,你沒辦法維持又復胖,然後再一次減肥的痛苦。這樣子聽下來,是不是一種惡性循環?真正的關鍵在於,你怎麼樣保持輕盈的體態,才是解決問題嘛!
所以,如果喔你想成為人生的勝利組,你就不要一直幻想,自己在最後一刻力挽狂瀾,因為那些風險、代價其實都太大了。
真正有真才實學的高手,他根本不會讓自己身陷絕境,所以你自然看不到,好像他去治那種很厲害、很難治的病啊!
要避免這種火燒屁股的狀況,然而你發現自己經常會是這樣。其實呢你要記得,不是你這個人有問題,不是你的性格有缺陷,而是你選擇的策略,有一點需要調整的空間。
回到我自己多年的教學經驗,和教練工作上面的發現喔,如果你覺得你的生命越活越累,越活越沒有勁,有一個很可能的因素,就是你不懂得怎麼樣有效率的「使用自己的時間」。
也就是說喔,如果你想要在問題發生之前,就掌握處理問題的先機,醫於未病之時,那這個時候,你就要走在時間的前頭,有意識的是駕馭時間,而不是任由時間的流動,然後無能為力。
這麼多年來喔,很多朋友對我很好奇,大多數的好奇就是喔,大家時間都一樣多嘛,每天都24個小時。
那我到底是怎樣在有限的時間裡面,同時兼顧公司的營運、教學、教練、創作、讀書,還能保持運動、陪伴家人,搞一些有的沒有的設計研發桌遊…等等的。
其實這道理很簡單,我今天之所以能夠走到這裡,就是因為我徹底做好時間的管理。而且我很懂的「讓起步只是起步」這個觀念。
「讓起步只是起步」,這個簡單的道理喔,哈佛大學也知道它的重要性。哈佛大學是很有名的學府,而且呢,它在歷史是很悠久的。
它有一個全美國最古老的圖書館系統,你可能知道喔,學生要查資料是很容易的,但是你不知道的是,哈佛大學它們有一個鮮為人知的傳統慣例,這個慣例就是喔,所有新生一年級入學的時候,就一定要做一件事。把所有的新生帶到圖書館裡面,去參觀那些知名作家的「草稿收藏區」。
那為什麼哈佛大學要讓新生去看「草稿收藏區」呢?那是因為喔,經過幾個世紀的累積,太多有心從事創作、寫作的年輕人。
他們都很容易先入為主的以為,那些偉大的創作,那些偉大的著作,都是作家一想到一個靈感之後,就能夠一步到位的完成。
但事實上,當他們看過這些草稿之後,他們就會發現,所有偉大的著作的第一步,跟他們想像的完全不一樣啊!這讓他們內心,會產生很大很大的衝擊喔。
因為他們看見,這些草稿上面記錄的,無非就是幾個你我都想得到的,不管是相似的點子,還是一些簡單的關鍵字。但是重點在哪裡?這些點子跟關鍵字,都是非常簡單,都是簡單到爆啊!
每一個新生,都相信自己也能夠想得到。也就是說,他們在看過這些世界名著的原始草稿之後;他們就會發現,再怎麼經典的著作,都是從一份毫不起眼的草稿,著手開始的。
有了這樣的發現跟信念之後,在他們的心中,就會產生了最關鍵的相信,這個相信就是哦,再了不起的文學,都是從這些不怎麼厲害的小碎步開始的。
所以我更相信喔,哈佛大學想教會學生的,不止是寫文章,而是這世界上任何的成就,都有一個微不足道的起步。
當所有人喔,都教你盯著目標的時候,我帶給你的不太一樣,我要你看著腳下的「第一步」。你要先有「起步」,你才能夠做好時間的管理。
所以,如果你也想知道,我是怎樣使用時間的,那麼最近我推出了一堂全新的線上課程,叫做『時間駕訓班』。
這是一個透過線上學習的機會,我會毫無保留的跟你分享我的經驗,還有實做的方法,我想「實作」才是最重要的喔。
讓你真正的學會怎麼樣學好「時間管理」?怎麼樣提升自己的效率?我相信只要你跟著我的引導,你會學到提升效率的具體方法,讓你避免瞎忙。
就算你在休息的時候,也能夠讓潛意識幫你暖身,等到你回到工作狀態,這個時候你會更快的上手,更容易的完成自己的任務。
所以,有研究發現,當人們有能力掌握自己,掌控局面的時候,我們的大腦就變得非常的興奮,這會讓我們精神奕奕,做事更有動力,而且更容易堅持下去。
『時間駕訓班』這一門線上課程,就是讓你用最小的代價,學會最實用的時間效率,並且隨著你歲月的增長,去享受「時間管理」跟「效率管理」為你帶來的人生紅利。
我相信透過『時間駕訓班』的學習,會讓你活出遊刃有餘的高效率生活。讓你進而活出神清氣爽,當一個「人生的勝利組」。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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