【用藥知多D】消炎止痛藥:膏布 vs 藥膏?
〈止痛貼?止痛膏?點揀?〉
過往有人曾經問過藥罐子:
「肌肉痠痛到底應該貼膏布?還是搽藥膏?哪一種較好?」
唔……暫時姑且撇開成分不說,其中一個答案主要取決於患處的位置。
其中膏布一般主要透過敷貼釋放藥物出來並透過皮膚吸收直達患處,大前提是這塊膏布必須能夠貼在皮膚上,所以較適用於一些較平滑的部位,讓膏布較容易緊貼患處,同時較適用於一些較靜止的部位,減少因為經常活動而弄脫膏布。
綜觀一個人的身體,肩、背、腰一般是較適合貼膏布的位置。
至於藥膏主要透過按摩促進藥物透過皮膚吸收直達患處,所以一般較適用於任何部位,包括一些經常活動的部位,例如關節。
在功效上,膏布一般可以分為清涼、溫熱兩種:
一、清涼膏布
這種膏布主要含有一些揮發物,例如薄荷腦(Menthol)。
在揮發的過程裡,這些揮發物能夠給予一種清涼的感覺並掩蓋疼痛的感覺KO痛症。
二、溫熱膏布
這種膏布主要含有辣椒素(Capsaicin)。
在藥理上,辣椒素是一種反刺激劑(Counterirritant),能夠產生一種溫熱的感覺並掩蓋疼痛的感覺KO痛症。
辣椒素主要透過排空體內一種傳遞痛楚的介質,稱為P物質(Substance P),阻斷痛楚的傳遞止痛。
理論上,辣椒素不會舒張皮下血管,所以不會導致皮膚發紅。
在使用上,一般建議,主要如下:
一、挑一塊大小適中的膏布,讓整塊膏布能夠黏貼在相關的部位上,既不會浪費膏藥,又不會因為「貼一半不貼一半」而增加鬆脫的機會。
當然市面上的膏布有大有小,問題一般不大。
再說就算真的找不到,剪小一點不就行嗎?
二、因為皮膚表面的汗水、油脂、灰塵、污垢可能會減低膏布的黏性,所以使用前一般建議首先清潔乾淨相關部位,然後弄乾,保持乾爽,讓膏布較容易緊貼皮膚,減少脫落。
三、請盡量貼在沒有毛髮的皮膚上,一來毛髮可能會妨礙膏藥在皮膚的吸收,二來避免在撕掉膏布的時候連帶「脫毛」的機會。
四、輕輕按壓膏布在相關的部位上,讓膏布能夠緊貼皮膚,減少脫落。
五、第一次貼膏布,一般建議設有「貼後冷靜期」,目的在貼膏布後給予用藥者一段合理時間,例如20分鐘,觀察貼膏布的部位有沒有出現紅、腫、熱、癢這些過敏反應,從而決定自己適不適合使用這件產品,保障用藥者權益。
當然不論是否過了「貼後冷靜期」,總之如果貼膏布期間出現過敏的話,一般建議停用。
六、貼膏布的時間不宜過長,因為皮膚在密不透風的情況下同樣可能會增加出現紅、腫、熱、癢的機會,一般建議參考說明書的建議用法。
七、貼膏布的時候,避免黏貼在傷口,同時避免接觸黏膜,例如眼睛、鼻腔、口腔,減少膏藥所帶來的刺激。
還有避免貼在發疹的部位,避免情況惡化。
八、貼膏布後,一般建議使用肥皂或者梘液清洗乾淨雙手,清除殘留在手上的膏藥,避免誤服。
九、最重要的是貼膏布後,避免同時使用其他消炎止痛藥、藥膏、噴劑,避免藥物同時透過不同的劑型進入體循環,避免重複用藥導致超出建議劑量,從而減少出現副作用的機會。
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口腔黏膜脫落 在 樂咖DJ 楊淳 Facebook 八卦
※《KISS音樂風》PM12-02留言集中區※
↬❿②⑥週四《就是要健康》 ▶ 健康DAY
【通常你覺得一個人「口氣」不好,是哪裡出了問題?通常你會跟對方說?或是用什麼動作來給他小提醒?】
你可能有過跟親朋好友甚至各戶說話時,聞到對方口中散發著一股不舒服的氣味,有人說是體內環保沒做好而發出來的警訊?也有人說是牙齒生病或2單純沒刷牙?究竟怎麼回事呢?今天就來了解一下吧!
不好的口氣是社交的一大阻力,更糟的是很多人都不知道自己有口臭,還不了解口臭從何而來?若要維持好口氣,首先必須找出原因,才能對症下藥。
提到口臭,一般人總是難以啟齒,一些口氣味道較重的人,光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味但有些人卻是得透過他人的反應,才知道原來自己有口臭。雖然平日只要吃了味道比較濃郁的食物時如蔥、蒜等,嘴裡就會散發出異味,但可千萬別以為只要嚴格控制有刺激性的食物,口氣就會清新無比,有時候,口腔出現異味,反而是身體內部反射給我們的警訊。
壞口氣從何而來?
台北市立聯合醫院中醫門診中心中醫傷科主任黃裕昌指出,會出現口臭的原因有三,包括從外而來、從上而來以及從下而來。從外而來的原因大多是飲食,可能是經常抽菸、飲酒、喝咖啡及蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,或者喜歡臭豆腐等臭味食物的人,就容易發生口臭。
除了外來的食物種類會導致口臭的發生,口腔內的問題也是引起口臭的原因之一。台北市牙科植體學會理事長劉典章指出,從美國牙醫師協會的調查統計資料顯示,男人比女人更普遍有口臭情形,而引起口臭的原因,不良的口腔衛生占36,牙周病則占21。
「特別是睡覺前沒做好口腔清潔,晚上的口水分泌量減少,食物殘渣又留在齒縫中、舌頭表面或牙周囊袋內發酵,而使口腔散發難聞的味道。」劉典章說,如果有蛀牙、牙周病、舌苔過厚等狀況,也是造成口臭的元凶。
有些全身性的疾病也與口臭有關,從上而下的原因包括鼻道異味、鼻腔感染、鼻咽腔腫瘤、鼻蓄膿等與上呼吸道有關的疾病而來自於下方的氣管、肺部感染、肺膿瘍,甚至腎衰竭、腎功能異常、尿毒症等患者,以及肝病變,如肝衰竭、肝硬化,又或者是消化道病變,如胃炎、消化不良、便祕等,都可能是造成口臭的隱藏原因。
某些生理狀況也可能造成口臭,像口乾舌燥、唾液分泌太少,就會讓口中的細菌過度滋生而引發口臭,但也有些是因為藥物所引起,或者是唾液腺出現問題,都會讓口氣出現不好的味道。
舌苔也會造成口臭
王小姐的舌苔又厚又多,每天早上起床都發現舌頭上鋪滿白白的一層舌苔,為了怕口臭,只能在每天早上刷牙時,都用小湯匙刮舌苔,但隔天又會出現,難道舌苔真的會影響口氣嗎?
舌面上密密麻麻的小凸起物,就是所謂的「舌乳頭」,是屬於口腔黏膜的一部分,會有如皮膚般的新陳代謝,將老化的表層細胞褪落,而舌苔就是脫落的舌乳頭黏膜細胞,加入唾液、食物殘渣、口腔細菌,以及舌黏膜所滲出的白血球混合而成,在舌面上所形成的一層薄且黏滑的苔狀物質。也就是說,每個人都會有舌苔,只是分布的大小與範圍、厚薄有所不同。
雖然舌苔增加會造成口臭,但從舌苔的變化卻能看出體內腸胃的反應。因此,如果單純只是刷舌苔,卻不改善實質問題,只是治標而不治本。在中醫看診時,是從病患舌頭舌質與舌苔來觀察,舌質就是舌頭的狀況,包括大小與形狀,舌苔則是看其顏色與厚薄,健康的舌苔應該是「淡紅舌質、薄白舌苔」。
牙周病,臭起來要人命
根據國健局的調查,台灣40歲以上的成年人中,有90以上都有輕重程度不一的牙周病,而這些牙周病患者最大的困擾,除了會出現牙齦紅腫、流血、牙齒移位或搖動等情形,惱人的還有難以解決的口臭問題。
要消除口臭,首先就要了解臭味來自何處。劉典章說,口臭的原因大部分來自口腔,因此找尋專業治療時,也應該先由牙科著手,如果治療後未見改善,再請耳鼻喉科及內科醫師做進一步的檢查評估。對於其他如呼吸、腸胃或者全身性疾病所引起的口臭,更要由專門的醫師進行診治,同時也要隨時保持口腔衛生,才能達到事半功倍之效。
解決口臭的問題並不困難,首先要定期檢查口腔,讓牙醫師能夠清楚知道是口腔的哪一個部位堆積了牙菌斑,牙醫師也會告訴你如何有效清潔牙齒與牙齦,以及平常可能會忽略的地方。
不過,也可別寄望長期使用口腔芳香劑與漱口水來掩飾口臭,過度頻繁使用,可能會改變口腔內細菌生態的平衡,會導致口腔黏膜乾燥,甚至牙齒染色,實在不值得鼓勵。
平常多喝水,增加唾液的分泌、保持情緒的穩定,也有助於口臭的消除。盡量避免食用香料或有強烈氣味的食物,如洋蔥、大蒜、牛肉、臘腸及魚類等,也可適度消解胃脹氣所導致的口臭。
最後,全穀類食物、新鮮水果與蔬菜可強化腸胃蠕動,減少罹患口臭的機會,或者可多吃蘋果、橘子與芹菜等,也能幫助清潔牙齒、分散口腔細菌、刺激唾液的產生,都能保持口氣清新。
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口腔黏膜脫落 在 牙醫 黃筱婷醫師 Facebook 八卦
[醫病之間的距離]
在診療椅上常出現的對話~
👩🏻⚕️:牙周病很嚴重 牙齒都壞光了!不要再抽煙吃檳榔了喔!
🙍🏻♂️:醫生啊~這樣我活著有什麼意義啊!戒不掉啦!
😓😓😓
所以我要跟大家分享一個很勵志的故事!😊
施先生是個旅遊業的主管,前牙蛀掉造成牙套脫落所以來就診!
因為長期吃檳榔和抽煙的關係,造成牙齒嚴重磨耗合併牙周病以及多處蛀牙,導致了飲食上的困難和外觀受到影響。
經過幾次的治療與信心的建立後他終於下定決心要做全口重建的治療!
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將近花了一年的時間,我幫他做了多顆牙齒的根管治療、牙周病治療、咬合重建、牙冠增長術、美觀重建!這中間他成功的戒了檳榔和香菸!終於 ~在彼此互相地努力下完成了不錯的結果!😁
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最近的一次回診施先生跟我說他成功的說服了6個人戒檳榔和4個人戒菸!!!
我很驚訝的問他怎麼辦到的?😱
他回答因為看牙齒太辛苦大家很怕看牙醫所以都趕快戒了!😓
我聽完忍不住笑了,原來醫病之間的視角是如此不同與微妙啊!醫生的苦口婆心居然輸給當事者的一句「看牙齒好辛苦!」😅
尤其因為嚼檳榔造成口腔黏膜下纖維化使得張口受限,所以在做治療時又更加的辛苦了!
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我問他為什麼大家這麼愛吃檳榔和抽煙?
他管理的是遊覽車司機,他說司機們為了開長途車,吃檳榔產成的短暫興奮與灼熱感可幫助他們提神,所以一口接一口的吃讓他們得以完成工作與任務!
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一瞬間,我好像可以理解了他們的苦衷...
有多少人是如此的為工作賣命,為生活打拼而犧牲了自己的健康。
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我能做的就是給予全口重建的病人最重要的信心建立!循序漸進的治療安排,每個療程都看到很大的進步與改善!並且臨時假牙階段也預期了未來的成果!
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我很開心他堅持到最後!雖然看牙被他形容的很可怕,但我想不能好好的吃東西應該更痛苦吧!
做完治療後改善了功能與美觀,同時也改變了他的生活態度和習慣,進而更影響了身邊的人!謝謝他願意讓我公開分享他的故事😊
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#全口重建 #微笑設計 #假牙 #植牙 #黃筱婷醫師
口腔黏膜脫落 在 簡易式口腔黏膜檢查法0719 - YouTube 的八卦
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