第一天49.6 km
第二天43.3 km
第三、四天84.7 km
第五天41.9 km
第六天42.2 km
第七天12.0 km
連續7天273km,與24個國家、150多位選手激戰,
來自摩洛哥的Mohamad,是世界著名的職業超馬選手,
在MDS撒哈拉沙漠超馬賽贏的4次冠軍,馬拉松有2小時18分實力,非常厲害,賽事進行到第三天84km long day,起跑後5公里就把我甩開,之後就開始不斷與我展開拉鋸戰,在下午1點溫度到達39度,峽谷裡沒有風,只有炙熱的沙與充滿刺的雜草,每一步都很痛苦,直到61公里CP6檢查站,我已經疲累的開始血糖降低,產生嘔吐感,頭也開始暈眩,快要沒有體力繼續跑下去,
決定在檢查站休息3分鐘,但一坐下來,
意志力已經被擊垮,完全無法站起來...極度痛苦...
但這時Moha已經追了上來瞬間把我拉開,進入沙漠的地形就消失在前方,黑夜來臨,只能戴上頭燈逼自己繼續跑,回頭一看已經開始有出現亮光,後方選手也陸續追上我了,這時已經連續跑了8個多小時,失去領先的優勢與被後方選手追趕巨大的壓力,爬上沙丘後體力完全耗盡,噁心的嘔吐感直逼喉嚨,我痛苦的跪在沙漠將胃裡的東西全吐了出來,抓著地上的沙漠不斷咒罵自己,難道就要這樣放棄嗎!?甘願嗎!?難道我只能做到這樣?我恨自己的脆弱!恨自己不夠堅強...
大口喘氣後,我氣憤緊抓地上的沙丟向前方,對著一望無際的沙漠嘶吼!「喝啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~!!!!混蛋!!!撐下去!!撐下去!!!」起身在伸手不見五指的沙漠裡瘋狂的繼續加速跑下去,直到晚上9點,颳起強風,氣溫開始降低到6度,「轟!!!」白色的閃電從天空劃過我身旁,接著開始不斷接連巨響,下起了大雨,我冷靜的套上雨衣繼續奮戰,但沒多久開始冷的顫抖吐出白霧,地上的沙變成爛泥、小溪流,小腿不斷被樹枝劃開流血,我沒有停下來,因為停下來,就再也跑不動了,不管環境變得多惡劣、氣候有多糟,我只知道,這天沒有任何事情可以阻擋我,我辦的到!這句話紮實的出現在腦中,我也相信著。
約2個小時候,黑夜裡前方終於出現了小亮光,連續在2000m的高原跑了12個多小時,我以第一名完成第三站84km的long day,領先Moha 30多分鐘,累到進帳棚沒吃東西倒頭就昏睡,但也開始有點感冒產生高原反應,不斷咳嗽反胃與拉肚子,第五天、第六天,後方選手不斷奮力追趕,我僅能咬牙硬撐守住冠軍優勢....
一直苦撐到最後一天,進到終點線,我奮力吶喊的嘶吼大叫,連續7天273km,與24個國家、150多位選手激戰!沒想到真得辦到了!!2015美國G2G大峽谷273km超馬賽,我獲得了總冠軍!!!再次讓世界看到台灣的國旗,非常謝謝大家的關心與支持,彥博在美國都感受到了,剛剛看到許多留言時,讓我知道身在異鄉並不孤單,在台灣時間得中秋節,雖然在美國無法與家人團聚,但也將最好的禮物給大家,謝謝你們,謝謝。
當我們遇到最痛苦艱困的時候,確實,很難熬,
但你必須要非常堅強得告訴自己,「你辦得到!」
將這句話紮實的放在心裡,然後在痛苦時不斷、不斷、不斷得重複這句話,它將會像咒語般給你力量,直到最後一刻抵達終點線!
Winning this year's Grand to Grand 273km ultra race!
謝謝賽事贊助商
#世界華人保險慈善公益推廣會
#acer
#安麗紐崔萊
#The North Face
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反胃 在 羅智強 Facebook 八卦
綠營的網軍、政客全面圍剿李德維
個個都成了萬巒豬腳的守護神
看了讓人反胃
真是標準的打人喊救人、做賊喊抓賊
真正在傷害萬巒豬腳的
不是李德維
就是開放萊豬進口的蔡英文和民進黨
台灣今年進口美國豬肉1087公噸,豬肝及豬腳等761公噸
可是完全沒有流向
那美豬、美肝、美國豬腳誰吃了
民進黨吃光光?
消費者當然會惶恐,會不會進口美豬,但是當台灣豬賣
李德維以「萬巒豬腳」做比喻,民進黨群起圍攻,說傷害產業
正好證明了這樣的疑慮,早就存在國人心中
只要民進黨一天沒有交代美豬的流向
台灣人民就一天擔心自己吃到萊豬
這就是民進黨開放萊豬的惡果
曾經有一次
我在街頭演講的時候
遇到綠營的支持者嗆聲
「現在就是沒有萊豬進來啊!你們反什麼反?」
我說
「所以你更要謝謝羅智強啊」
他楞了一下,問為什麼
我說
如果不是羅智強天天在街頭大聲疾呼
呼籲反對萊豬
「暫時」嚇阻了萊豬的進口
你覺得
現在你的肚子裡已經吞下了多少公斤的萊豬?
他一時語塞
竟也無法回答
我接著告訴他
更重要的是
今天還沒有進口萊豬
是因為反對的聲音夠大
如果羅智強不講話了
等到風頭過去之後
請問
你覺得明天、明年
萊豬會不會進來?
他又再次語塞
#要保護台灣食安要保護萬巒豬腳
#828用公投票把萊豬趕出去
反胃 在 i級豔后-洪蓉โยโย่ Facebook 八卦
現代⋯
很多人,心裡生病了,
好的被扭曲成壞的,壞的被扭曲成好的,
對的變成錯的,錯的反而理所當然⋯
那些人都希望別人跟他一樣,或者比他差,
而他自己卻選擇逃避現實,不願進步⋯
看藝人的照片,只相信被拍NG的醜照~才是他⋯
徐若瑄如果是在現代出道,一定被說是整型
⋯
而整型的一定被說的好像犯了什麼滔天大罪,殺人放火這樣
到底是什麼深仇大恨,
可以讓這些人對一些素不相識,
自己卻一副理所當然,假正義卻一點憐憫都沒有的指著別人說三道四,編造謊言扭曲事實⋯
對我而言這些人的心靈等級,已經低級到看了或是想到會反胃的地步了
人只要管好自己,不要害人,
懂得尊重別人,就夠了⋯
千萬不要當那種傷害別人當有趣的低級人,
而不認識的人的事⋯「乾你屁事」
反胃 在 小玉 Youtube 的評價
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反胃 在 evanyoofficial Youtube 的評價
蔡旻佑暖男的愛情告白,與其讓愛情破壞我們之間的友情,我寧願一直當妳的假男友,《假男友》敘述著想愛不敢愛的「心酸浪漫」,友達以上、戀人未滿的曖昧情愫,看古靈精怪的孟耿如,加上蔡旻佑的木頭跟想太多,會產生什麼樣的甜澀之愛呢?
【Credit 】
曲:蔡旻佑
詞:陳信延
製作人:陳建騏
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假男友
當時沒有想到 我們會變這麼好
是誰先說 你好 已經不是太重要
分享彼此煩惱 開開對方的玩笑
有聊無聊都聊 有事沒事都打擾
妳是我 最愛的朋友 我是 妳的假男友
不管別人怎麼誤會 說我們是一對
妳總是笑我牽累 造成妳沒人追
像對戀人在約會 卻不擔心會不會…
難得 關係完美 誰都不准犯規
甜言蜜語不對 過度浪漫會反胃
當妳叫我寶貝 我就覺得妳喝醉
不管空氣怎麽曖昧 在一起多登對
保持在安全範圍 我們都沒吃虧
像對戀人在鬥嘴 卻沒想過要親嘴
神聖愛情很美 友誼卻更珍貴
難得 這麼完美 就不要搞鬼
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【相關連結】
我想我可以MV-『我和我的布拉姆斯』
https://youtu.be/yS9LJcUzxco?list=PLT...
還沒往下想MV-『我和我的布拉姆斯』
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還沒往下想MV花絮-『我和我的布拉姆斯』
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假男友MV花絮-『我和我的布拉姆斯』
https://youtu.be/nG5rebAyS6M?list=PLTXk6HVnJgrVE8_BuBNNdzoJDqkMocRhc
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反胃 在 MC Jv Youtube 的評價
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副歌:
未來的路如果崎嶇就讓我先走 閉上雙眼之前要記住你的眼矇 我不會閃躲 不會顫抖 就算要我獨自在角落等你點頭
未來的路再困難再混亂就牽手 這些日子用笑容的效果當伴奏 如果有如果 別道聽塗說 註銷保存期限免得出錯
vers.1
故事換到下一段章節 不知不覺季節又更迭 我的任務要隨時上線 為了你鍛鍊怎麼可能省電
我知道我不夠完美 但沒人能~阻擋你身邊多~了一個我來伴隨
半推半就半醉賞斑鳩 心牆已半繡 斑駁讓我翻修
感覺像是你封閉了空間 心是否能夠跟我通電 怎麼可能鬆懈了我夢見 瘋癲的我畫著你的封面
當你習慣有我的夜 蒙著面我們能玩整夜 他們看見我在熱戀 只對你臣服是我的懲戒
悔過書在你的桌面 犯過的錯誤不會再見 就是因為你太完美 所以才讓我如此的愛現
你的體重快要將我壓扁 每夜都讓我們床墊下陷 我們的海岸線單純沒有暗箭我們才能愛的如癡如醉
你習慣了我的獨特汗水 愛了就愛了不能說反悔 不管是誰反對不管讓誰反胃我知道我只有你能安慰
vers.2
疑心病太重抱歉是我的錯
如果能夠讓你更黏我該怎麼做
我是最愛你的人你最愛的是我
愛上我這個選擇他們說你識貨
你是我最美的一首歌
一見鍾情你跟著哼
背著你魂不守舍
子虛烏有我才不走針
初次 Valentine's Day 打槍!?當初看似會 太燥熱需要ICE MAN 說不擔心其實還是會
害怕 被你當成呆瓜 我正處於挨打 對你不敢反抗
愛情正要發芽 該往哪個方向 喔是你的髮香 讓我能夠幻想
我往哪你跟著走 你難過我跟著逗 Shawty,what you gonna doing doing You can make me shining shining
oh I got to try try lover never feel dry dry,不會讓愛情空轉 你看看我有多兇殘
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反胃 在 【消化内科】反胃想吐是怎么回事 - YouTube 的八卦
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