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去年星潔說要剪很短的頭髮
我們就帶她去剪
她自己也會上Pinterest找喜歡的短髮照片
最多人問我們
為什麼要讓她剪這麼短？
其實不是我們叫她剪的啊
頭髮是她自己的，她當然可以決定
這是她自己喜歡的樣子
雖然老是被認為是小男孩
她也不在意！
她被誤認是弟弟的時候，我們也都不解釋
她也不澄清，也叫我們在外面不要叫她「妹妹」
面對別人驚訝的眼神，反而更累
乾脆我們就⋯⋯⋯沈默、相視而笑
雖然我們覺得小時候長頭髮的她很可愛
現在變得有點太帥🤣
我也常會誤以為我有個兒子😂
我還記得我國小三年級自以為設計師剪了自己頭髮
參差不齊像狗啃過的瀏海
我媽也沒罵我😂
我剪了超短頭髮因為洗頭方便
老是被說是個很帥的男生，我就很不爽
我們總覺得
在沒有任何危險的狀態下
孩子可以決定自己想要的樣子是一件很棒的事情
我們希望孩子可以獨立思考
卻又不准他們做這個做那個
安排好他們所有的事情
說穿了，那也只是打造一個父母主觀希望的樣子
他們卻失去了自己的美感跟想法
男生沒有一定要怎麼樣
女生也沒有一定要怎麼樣
有一天她理了平頭，不要意外！哈哈哈哈
這一定是早晚的事情
姐最近很懶散 五月想放慢腳步不要把行程排太滿～
結果放鬆反而更累是怎樣啦😂
（不忙行程不多反而會睡到落枕）
結論：我還是忙一點好了
#太久沒摸麵糰會落枕（筆記）
你現在是不是覺得很累，好像有睡跟沒睡一樣？
→【起床反而更累 因為你「睡錯了」！】
#野生現場
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睡覺是一天精力的補充時間，也是全身痠痛恢復的最佳時機。但有些人卻是越睡越不舒服，起床即是一天中最累的時刻，這到底是出了什麼差錯呢!?
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music by Blue Wednesday
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睡覺是一天精力的補充時間，也是全身痠痛恢復的最佳時機。但有些人卻是越睡越不舒服，起床即是一天中最累的時刻，這到底是出了什麼差錯呢! ... <看更多>
反而更累 在 Re: [請益] 為什麼睡太久反而更累? - 看板ask-why - 批踢踢實業坊 的八卦
: → Ycat1911:正常睡覺是5-7 當然有廢用症候群 但是一般不會覺得怎樣 05/10 16:02
: → Ycat1911:如果你是極度疲勞睡，不然不會覺得怎樣 05/10 16:03
: → Ycat1911:睡眠本來就是不同神經叢 有的活性抑制 有的活性促進 05/10 16:05
: → Ycat1911:如果你的正常睡眠是5-7 我跟你說 酸痛是很常見的 05/10 16:05
: → Ycat1911:5小時多廢用症候群才剛出現，最好是此時酸痛就很明顯 05/10 16:06
: → Ycat1911:但是特定狀況下 例如運動極疲勞後睡 睡前不怎樣 睡後酸 05/10 16:07
: → Ycat1911:痛就出現了 所以才說運痛完應該要有緩和運動 不建議直 05/10 16:07
: → Ycat1911:接倒下去趴 05/10 16:08
: → Ycat1911:況且 正常人睡覺不會動都不動 不然壓瘡都出來了 05/10 16:09
: → Ycat1911:你硬要拿極端情況來堵嗎？ 就算過度睡眠 也是有人覺得 05/10 16:09
: → Ycat1911:頭暈、無力而已 不會酸痛 05/10 16:10
1.關於神經的說法
其實腦袋裡面,很多神經叢一天到晚都在運作(例如大腦皮層)
要說睡覺是讓它們"休息", 我很難相信
而且所謂的"被抑制",也得是神經先"想要"活動,才會有所謂的"被抑制"(就好比靜摩擦)
這讓我更難以相信, 睡眠是讓神經休息
2.關於廢用症候群的說法
確實,人在睡覺時,會不自主的翻動
你說這拖延了廢用症候群症狀出現的時間
但我個人的經驗:
我到了睡眠後期(5~10hr),更常翻動,最後只是更累
如果說,運動後直接睡覺,廢用症候群症狀會更嚴重
我自己的經驗
運動後直接睡,和運動後休息4小時以上才睡
都一樣痠痛(但是這痠痛和睡太多造成的身體疲累的感覺 並不太一樣....)
※ 編輯: xiaoa 來自: 140.112.244.42 (05/10 16:27)
因為沒人證明不同波形等同於部分的神經在休息
不如這樣說:現在的神經生物學家不敢說"睡覺"="醒時活動的神經休息"
如果你有證據證明那些特殊的神經活動是部分的神經在休息
有請你給我看看
沒
那我的經歷、感覺為什麼有差?
我以為可能是我的感覺有錯。然,你什麼都沒舉出來。難道你要說我是一個特列?
你只能說我的生活經驗不能反駁你，我看你的說法也沒太大的說服力
※ 編輯: xiaoa 來自: 140.112.244.42 (05/16 22:36)
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