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從今天開始，再多了一重的身份。
當初為了要不要實踐這個身份，掙扎許久，因為它會搶奪我陪伴家人的時光，但是在一個再平凡不過的下午，我陪著Lucy坐在廚房地板上吃餅乾時聽到自己心裡的聲音說：就去做吧，如果我希望以後我的女兒也能自由的追尋她的夢想，我也就該這麼做。
所以，今天終於可以正式將 www.suitangtang.com 介紹給妳們了。
近鄉情怯其實不知道該說什麼，就，準備了很多禮物送給大家，比如前一千名預購的朋友不限金額都送限量老帽。然後去品牌粉絲專頁SUITANGTANG還有抽獎活動抽品牌馬克杯。
還有！明天晚上8點鐘，我要在這獻出第一次可能也是最後一次的直播了😂，有時間的話我們來一起聊聊天，聊什麼都好，明天見😊
中秋過後 感嘆一年將過的心情加重
這張「修很大🤣」的照片
是幾年前到普吉島拍的 為了結婚周年紀念 瞞著先生 先斬後奏的秘密安排
所幸當年真的付諸行動 不然今日要如此自由旅行 可就難了
多變的時代 想做什麼 能做什麼 就去做吧！
～攝影師都會修很美🥰
～我真的沒這麼瘦喔😆
對我來說，電腦是工具，不是遊戲機，所以我對遊戲不熟，先前去看電競大賽，也是不太懂大家在幹嘛，只看到現場觀眾唧唧叫，好像很興奮的樣子。
不過前一陣子，年輕幕僚們興沖沖的說要透過創新的小遊戲方式，跟大家介紹一下上任三週年的施政成果。我看了之後只覺得「這遊戲畫素怎麼這麼差」，但他們說這叫做「復古」。
遊戲中，要完成老人共餐、軸線翻轉、蓋公宅的任務之外，還有不少讓人哭笑不得的障礙物，比方說那本我到現在還是覺得奇怪的「鐵血市政廳」雜誌封面、當時讓我們被罵慘的「Go Go Bravo台灣有你熊讚」廣告中的蒙面人，以及令人討厭的煙霧彈。
我真的越來越難預測年輕人會喜歡什麼，就像我也搞不太懂為什麼那張去SBL開球的照片會爆紅，但既然怪怪的東西都反應不錯，就讓大家放手去做吧。
現在開始，打開手機、電腦，按下連結，一起來「奔跑吧！台北」
#進步價值光榮城市
#奔跑吧台北
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這是我們的三週年施政成果網站，歡迎大家檢視這份成績單
https://glory.taipei
看見光榮城市
https://youtu.be/3ILK-hsxThU
拼出進步價值
https://youtu.be/vsXNnbvYiPo
進步迎接光榮
https://youtu.be/T2kLLi3XumM
非常感謝聖粉們一路上的支持，只有我一個人，是無法達成一百萬訂閱的里程碑，謝謝大家
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明明開直播的時候說要平常心的，迎接這一刻的到來還是很感動
謝謝那些不看好我的人、攻擊我討厭我的人讓我更努力證明自己
即使像我這樣的平凡人，都能達到不凡的成就，你們一定也可以
有夢想就去做吧，最後再一次的感謝每一位聖粉，我愛你們❤️❤️
我是聖結石，我是個平凡人，我還在繼續創造不平凡的人生！
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聖嫂Dodo ►► https://goo.gl/VdtPz5
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《今天VLOG》小時候就很想去，神秘的普吉島！ ►► https://youtu.be/iDGOUkNMJyI
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我是聖結石，我是一個平凡的人，但我在創造一段不平凡的人生。
Hello,I'm Saint.I create extraordinary things in the ordinary lives.
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👉太多人問了，我直接打在這邊！
Q:BGM是?
A:全部都是YOUTUBE創作者工具箱的音樂，因為我沒有保留原
本的名稱，因此全部都不知道名稱，要找的朋友請點右上角你
的頭像點創作者工作室，然後左邊下邊有個創作者工具箱。
Q:使用甚麼器材拍攝?
A:80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5
Q:剪接軟體是?
A:sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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👉FAQ
What's background music for Video ?
All from CREATOR STUDIO.
What camera do you use?
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What software do you use to edit video?
sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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Song: T-Mass & Jaxxtone - Gave To Me [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
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Download/Stream: http://ncs.io/GaveToMeYO
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我媽，是我生活裡面行動的標竿，他可以持續工作20年以上沒有一天遲到，他可以上班一整天，下班後然後可以穩定去健身房運動
所有我覺得很難做到的事他都做到了
有一天我就問我媽說
水：媽你身材好好，你怎麼這麼有毅力去運動，下班不都很累了，你都怎麼維持的？
媽：我當然也非常累，我也會覺得我已經很累了想要回家休息；但當我在做決定時，我知道我必須靠運動維持上班的體力，所以我問自己，這是我應該要做的嗎？
是，那我就去運動，我便起步走去健身房
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超值! 而且超質感!
從整根完整的玉米變成濃湯!!
補了一個濃湯的坑
玉米濃湯再常見不過了
這次做的是沒有添加澱粉的濃湯
就是之前常做的 " 混濁懸浮液 "
而且是從整根完整的玉米開始
還有製作適合清湯使用的雞高湯
用便宜的食材創造出最高級質感
這種作法彈性就很大了
用罐頭玉米粒也能做
高湯也能用市售現成的
直接加水也可以
即使素食者拿掉葷食的材料也能做出來
很多人還沒動手做之前都會問
這個沒有那個沒有會不會影響味道
Chris給各位一個觀念
沒有 " 做錯的料理 " " 只有不同的味道 "
味覺是加法跟減法
你放多少味道成果就是多少
(除非你燒焦)
但如果你是餐廳廚師
就必須遵守食譜的調製過程
因為你必續保證每次端給客人的品質是一致的
動手去做吧
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跟頻道同名 克里斯餐桌
