我想說的是,戲劇可以做的很多,其中之一是和社會的連結~~
矗立在一眾受過傷的孩子之間,可以想像換成是我能有多麼徬徨無解。
有這麼樣的劇場人,默默進行所被賦予的,不敢自稱為使命的東西,那就暫且稱之為信念吧。
戲劇可以灌溉出一朵花,且慢慢茁壯的信念。
#王琄學姐近期還出書喔
#只要心中還有溫柔就好麥田出版
#陳柏廷也是我同學❤
https://www.facebook.com/LifeAndTheatre/posts/1628243583882018
受王琄姐的邀請,前兩週在忠義基金會完成了戲劇與擊鼓課程及呈現。忠義基金會是收容0~18歲,由於家暴或是父母有犯罪行為而保護收容的小孩。而18歲後就得離開基金會獨力生活。也由於有保護協定,所有照片都無法外流,我們也不能互加line或臉書。
這次的學生年齡介於12~18歲共14名,而在離開原生家庭及熟悉環境後,學員們大多會發展出較強的自我保護意義、攻擊性及對自我認同的不確定或自殘。所以當初在規劃課程時真的傷透腦筋,在與琄姐的討論後決定戲劇方面以羅茱的樓台會來討論「愛情」,試著藉此讓這批感情初發萌芽的學生們能有個管道來了解或討論愛情。排練與呈現組合都盡量開放給他們自己決定,我只是確定ㄧ些橋段而不多修剪。於是有了愛耍帥又拼命忘詞的女羅密歐跟一直想當女人的男茱麗葉。但最好玩的部分反而是聽他們講自己或是朋友們的經驗,「替喜歡的女生做早餐做了一學期還是被發好人卡」「三個好兄弟追同一個女生而翻臉,而追到的那一個不到一個月就跟對方分手」「喜歡一個人到想殺了他帶回家」,還有因為羅茱的故事而提醒到自己在還沒深入認識前,不要太快跟別人在一起⋯⋯等等。
相較於偏向對外表現的戲劇,擊鼓部份能幫助學生向內專注與寧靜,及互相傾聽與合作。很感謝小翎及耀慶在擊鼓的部分幫上大忙,除了肢體暖身,用鋪了厚巧拼的鼓教學(因為在住宅區,一打鼓就被投訴)短短時間內帶學生完成一首鼓曲,獲得滿堂彩。期間還加入靜心的元素,讓他們學習對自己、對他人及整個空間的覺察。
雖然呈現只能有內部工作人員及少數基金會學生來看,但在面臨觀眾時如何調適自己的緊張,及忘詞忘鼓曲時所有人互相救場,都讓他們感受到了些與以往不同的自己。
老實說在結束第一週的課程回家後我很沮喪,沮喪自己無法快速準確地調整學生們進入我想要的狀態,同時也懷疑自己在這僅僅8堂課中真的能帶給學生怎麼的幫助。後來想起一位老師曾提醒我的一句話:再厲害的麵包師傅,也要等麵團自己發酵起來。是啊,我們做了多少的準備、提醒與練習,也要學生們感受到了、體會到了,才能自發地改變些什麼。於是我看到了在擊鼓與靜心後,他們安靜覺察地收拾場地、在信任遊戲中互相支持提醒,在第一週的鼓課完全跟不上節奏、甚至開始生自己氣地擺爛後,努力地在休息的幾天中默默地將鼓點背起來,甚至有在課堂上總是呈現著漫不經心、說話有氣無力的學生,寫了一篇讓我驚訝的關於愛情的看法。在這一刻,我眼眶是泛淚的。
當我看著這些堅強的孩子,心中真的不捨。當其他15歲的小孩在遊戲發懶時,他們已經要打工賺錢。這批一起長大的學員們就是他們唯一的家人,輔導員就是爸媽。還有0歲的嬰兒在學站,小班的兒童在出門上學時都大哭,讓初為人父的我每天經過時都心情黯淡了起來。
是啊,如果我期望而且唯一能做的是交給他們的是一種對於生活的態度、對他人的覺察以及對世界的觀點,那當然無法像唸書考試一樣期望立即看到效果。我必須給他們時間,他們也必須給自己時間,不管這個等待會耗時多久,只要時機到了雨水下來,這粒種子就會發芽成長,變成他該有的樣子。祝福他們能一切平安,在面對他人的質疑與偏見時能坦然,在面對自己的脆弱與孤單時能沈著堅強。
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圖為課程結束的隔天,要帶小孩背著媽媽包又需要買菜的狼狽爸爸,我尊敬全天下的媽媽們,真的好偉大。
同時也有78部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅Lim Shang Jin,也在其Youtube影片中提到,走在一起是缘分,走到最后是包容 加入會員可享有更多福利❤️ https://www.youtube.com/channel/UC5jVqmTTNK5jIK3E5eY74wg/join 想购买周边产品/衣服的网友 可以 DM 这个 IG - https://www.instagram.com/li...
厚巧拼 在 兒童職能治療吳宜燁 家庭充權 教案DIY Facebook 八卦
<室內飛盤---厚巧拼墊的邊邊很好用>
分享給職能治療師們!! 在治療室常被當作廢材的東西,無論在成人復健、長期照護、兒童職能治療都很好用喔。
===個人認為是PNF其中一些動作的日常活動展現===
對角線的動作可以讓孩子在協調動作上增加經驗,而要求互動性的活動也可以讓孩子體驗衝動控制跟注意力。
厚巧拼 在 Lim Shang Jin Youtube 的評價
走在一起是缘分,走到最后是包容
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与秋雯的回忆影片
1.【短劇#49】如果武俠故事裡的情節,發生在現代
https://youtu.be/dv6NRLX-Qrk
2.【幕後生活】如果武俠故事裡的情節,發生在現代【VLOG#66】
https://youtu.be/qMRgbkEMSmE
3.【主动撩妹#4】妳喜欢吃冰淇淋吗 ?
https://youtu.be/gplccdhlu10
4.【VLOG#73】秋雯的生日驚喜,隊友神助攻,人情債很重
https://youtu.be/xyWmXGsZnAs
5.【小姑娘 MV】林尚进 ft.张秋雯
https://youtu.be/qJJwbeBv9Vc
6.【幕後生活】小姑娘 MV - 林尚進 ft.張秋雯【VLOG#74】
https://youtu.be/fIT6RqA-Iuw
7.【測試#4】5塊錢買男友,女生要的是什麼 ?
https://youtu.be/mZTFPbyPe7E
8.【短劇#53】如何追到網美的芳心
https://youtu.be/OkLk9hJta1k
9.【幕後生活】如何追到網美的芳心【VLOG#76】
https://youtu.be/-FTy08o3inQ
10.【造型改造#3】秋雯版 + 身邊朋友的反應
https://youtu.be/KFMQ9I6PK1w
11.【VLOG#77】約秋雯參旅行團去香港迪士尼,劉德華演唱會中場取消
https://youtu.be/GPo-rjRW2-Q
12.【VLOG#79】約秋雯參旅行團去日本,體驗活埋式溫泉 ft. Yvonne Kidinn
https://youtu.be/l0v-ae38g-k
13.【VLOG#80】活火山口,血池地獄溫泉,瀑布划船,草莓園
https://youtu.be/IDOppfUUxvs
14.【不公开 MV】林尚进 ft.张秋雯,你们要的答案
https://youtu.be/aEPYsfti_HE
15.【幕後生活】【不公開 MV】林尚進 ft.張秋雯【VLOG#81】
https://youtu.be/tQfi6Zv_fTA
16.【遊戲#24】文字接龍,原來都是金魚腦 ?
https://youtu.be/lt6LY4r87To
17.【遊戲#25】【誰是臥底】智商有限的一群 ft. 秋雯 碰碰 Clarence Kidinn Yvonne
https://youtu.be/-bUmNi6m-Uc
18.【遊戲#26】誰的男友腰力最好 ?【情侶遊戲】
https://youtu.be/cEoBiQ15Id8
19.【交換情侶一天】6 角戀,成為了 Yvonne 的合格男友,被逼花 RM1000+ 來拍拖一天
https://youtu.be/k7FNbGH-kBY
20.【VLOG#83】慶祝漢傑生日,Madison's Lau Birthday【尚進日記】
https://youtu.be/8Ppg0rOVhhU
21.【VLOG#84】泰國曼谷放閃之旅【1/2】逛景點夜市,巧遇 Diorlynn 達達 Miki 大神 Thailand Bangkok VLOG
https://youtu.be/jeAaNtA5O7c
22.【VLOG#85】泰國曼谷放閃之旅【2/2】拜愛神,四面佛,海洋世界 Thailand Bangkok VLOG
https://youtu.be/d4in60Et97s
23.【TALK#99】【QNA】如何排除競爭者? 對於別人說秋雯做作有什麼表示 ?
https://youtu.be/Wc3obR7Wnjo
24.【遊戲#27】蒙眼抓娃娃,史上最吵的遊戲【情侶遊戲】Couple Games
https://youtu.be/i8nxtFyXSRA
25.【30 歲生日會】秋雯送 RM30,000 禮物,禮物開箱 30th Birthday【VLOG#87】【開箱#13】
https://youtu.be/f6bY2XBELow
26.【VLOG#88】沒浮誇標題的日本旅行影片 Japan Hokkaido Vlog
https://youtu.be/RNx2E3o7HNM
27.【預告/幕後生活】互補的友誼 Friendship【VLOG#89】
https://youtu.be/b3gDQKlepbE
28.【短劇#57】(上集) 互補的友誼 Friendship
https://youtu.be/6ejQ7GplJ8A
29.【短劇#58】(下集) 事情不是想像中那樣,互補的友誼 Friendship 2
https://youtu.be/36MkPtE5coQ
30.张秋雯 RM60,000 的生日告白惊喜 Surprise Birthday Confession
https://youtu.be/WsIT-yX1hmc
31.【幕後生活】為什麼會花到 RM60,000,張秋雯生日告白 Surprise Birthday Confession - Behind The Scene【VLOG#90】
https://youtu.be/T6beTOs2NUw
32.【VLOG#91】【IG Story 決定一天】被投去新加坡吃甜品,大清早運動,美樂蒂餐廳
https://youtu.be/Vppp3wi8Fdc
33.【VLOG#93】票價 RM3,000 包吃喝玩的豪華遊輪,被美女親,巧遇林德榮 Michiyo
https://youtu.be/fH3gCTpEVWY
34.【遊戲#28】看部位猜 Youtuber ft.少琦 Joshua - Guess The Youtuber
https://youtu.be/gg8jUiNObZY
35.【TALK#102】另一半出軌你會怎麼辦?相處多久適合發生關係? ft. 少琦 Joshua - Couple QNA
https://youtu.be/92rDOVycv6g
36.【短劇#60】各種可以用喝醉來應付的狀況 Situation you can use drunk as excuse
https://youtu.be/03jDAXqaowk
37.【幕後生活】可以用喝醉來應付的狀況 Behind The Scene【VLOG#94】
https://youtu.be/oEYlNzvN7K0
38.目前花最多钱,最多人力的影片【幕后/预告】【VLOG#95】【小玩#2】
https://youtu.be/d1qtpLdIlHY
39.考验推销能力 | 尚进用钱换分数【小玩#2】【1/4】一小时店长 One hour manager ft. 秋雯 雪晶 傲翔 虹玲 恋慈 诗斌 纬颜
https://youtu.be/2dbcDWt7qcg
40.喝多不代表丢准 | 喝到涨的游戏【小玩#2】【2/4】奶茶大比拼 The Alley ft. 秋雯 雪晶 傲翔 虹玲 恋慈 诗斌 纬颜
https://youtu.be/alaMkBtQf8Q
41.杨宝贝打算买奔驰 | 没有最瞎掰,只有更瞎掰【小玩#2】【3/4】购物接龙 Shopping Solitaire ft. 秋雯 雪晶 傲翔 虹玲 恋慈 诗斌 纬颜
https://youtu.be/c6I7COpeMDQ
42.秋雯被踢哭 | 杨宝贝被嘴馋害死【小玩#2】【4/4】撕名牌遊戲 Rip The Nameplate ft. 秋雯 雪晶 傲翔 虹玲 恋慈 诗斌 纬颜
https://youtu.be/yTZiOcSRwK8
43.新年 2020 | 客串电影几秒 | 走红地毯 | 团队收工酒【VLOG#96】【尚进周记】CNY VLOG
https://youtu.be/X_Y-dwzzty4
44.40个你们可能不知道我们的事 Random Facts About Us【TALK#103】
https://youtu.be/6MCkNrXa7EI
45.男主角筹备了半年的求婚 | 巴厘岛求婚惊喜 Bali Island Surprise Proposal 【VLOG#97】【1/2】
https://youtu.be/ATTbc0x4EsE
46.巴厘岛求婚惊喜 Bali Island Surprise Proposal | Rock Bar【VLOG#98】【2/2】
https://youtu.be/-ZYNsx1meOY
47.家庭医生上门检查是否中招 Family Doctor【VLOG#99】
https://youtu.be/5H_lb4D1AnY
48.为什么拍个抖音用了两天,让女友剪头发【VLOG#100】
https://youtu.be/dZX0PjsVcek
49.如果女友变成丧尸【短劇#62】
https://youtu.be/hiyuocOLPJo
50.生日那一周,帶秋雯回家見父母,幕後生活【VLOG#102】【尚進週記】
https://youtu.be/JtbFmfcAsHY
51.吃我巧克力我就掐死你的故事【短剧#63】
https://youtu.be/O3v-3Q8cjHo
52.去JB找達玲拍片,見秋雯媽媽【VLOG#104】【尚進週記】[email protected] Channel達玲 @秋雯 Qiu Wen
https://youtu.be/WetWZoF53cA
53.2 位女神生日,Yumi坐飛機來游艇慶祝,Diorlynn生日來賓都被丟下泳池【VLOG#105】
https://youtu.be/Q6wsJSwbUYs
54.小谈惨变投诉大会,女友们现场大暴走【小談#27】感情纠纷 ft.依玲 勁達 洁琪 咏瑄 秋雯 大神 秋寶 楊芮
https://youtu.be/hKbdKCbqTlE
55.木头男友学约会【一日约会#1】
https://youtu.be/6qEg_9dC0oc
56.男生用手,女生用口的游戏互动【游戏#32】蒙眼喂食 2.0 ft. @YBB楊虹玲 @DD.W Channel達玲
https://youtu.be/aHe-plvf-8A
57.大馬中文圈 - 男YouTuber顔值排行【測試#12】Ft.大馬女Youtuber
https://youtu.be/B6bn5MP5Avo
58.买了台电视机给秋雯,Charles 的豪车被铁门夹到【VLOG#107】秋雯 MsKuan 生日
https://youtu.be/NRDTA6eGtQs
59.【交换情侣2.0】开前任的车载现任,Miki 妈妈赞同父女恋
https://youtu.be/BAgofcquLMs
60.只要臉皮厚,青蛙都能追到女神【小談#30】青蛙如何追到女神 ft 秋雯 秋寶 楊芮 詠瑄 麒達 虹玲
https://youtu.be/tv6kXHb7PGU
61.不心动挑战,秋雯喜欢的天菜【挑战#15】@秋雯 Qiu Wen
https://youtu.be/e3kjBgDkHaA
62.我们决定分手了,后不后悔弄双眼皮,RM60k 告白 ?
https://youtu.be/t-Xj20PpoQc
#LimShangJin #QiuWen
厚巧拼 在 飲食男女 Youtube 的評價
近期香港掀起了一陣自助牛扒風潮,最便宜不用一百元,就有一份鐵板牛扒,食法亦新穎──牛扒上桌前略略烤過表面,放上烤板奉客,由客人自己動手烤至心水的生熟程度,消費便宜,食法又互動,自然成為打卡熱點,坊間陸續開了幾間專門店。
今次找來有十七年入廚經驗,曾於Hotel East扒房任職及旗下開有Double K扒房的李文金師傅,放蛇試食四間自助鐵板餐廳,柯打一客西冷,以食物質素、配套及性價比作準則,來一評哪一間的質素最好。
李師傅說,一塊好的鐵板西冷,油脂分佈要平均,即使烤至全熟也不會太乾;有筋位但不應太多,免影響口感;肉質有咬口、牛味重。用作烤牛扒的板要夠熱但不能太熱,最好為石板,因為鐵板散熱的速度較快,客人較難控制好溫度,在未吃光牛扒前已過熟,或牛扒未熟鐵板已經不熱。
大廚第一站去的是近期大熱,位於深水埗的人龍店三ステーキ。先說西冷,有厚度,有牛味但不算很重,油脂未算多,而且醃過,因此整份牛由表面到內裏都有鹹味,不點醬料也夠味。「它應該是用過一些東西醃過它,不過技巧做得很好,沒有梳打粉或其他怪味。」
另外石板也夠熱,能讓人慢慢烤而不會令牛扒過老。店員亦表明如石板不夠熱可以更換。店內的沙津、白飯及湯都是自助任食,湯偏鹹,但沙律質素不錯,加上任食,性價比高。
第二站是玩法跟三ステーキ差不多的野郎Stone。主角西冷,是四間之中質素最高的一間,無論是牛味及油脂都最足,即使吃到最後也不會烤到乾巴巴,配上炸蒜片更提升了風味而不會蓋過牛味;但大概因為呈上的西冷是尾位,筋位較多,有一條筋位甚至無法咬開。醬料也有驚喜,除了有即磨黑胡椒及喜馬拉亞山粉紅色岩鹽,亦有自家製的麵豉醬,豆豉味出,跟西冷味道意外合襯。
配套方面,石板有點髒,在烤牛扒時會有一些黑點沾上西冷,雖不影響口感,但感觀不佳,圍裙也要向店主詢問才有。性價比則一般,點套餐可以任叫配菜及包一份飲品,但盛惠$30,不划算。
第三站是位於逸東酒店Food Court餐廳的混亂steak,所有牛扒需由300g起跳,之後再逐克計,店員會在客人面前切肉上磅,以示「無呃秤」。西冷雖然有咬口,但是牛味稍遜,而且大概因為師傅刀功問題,西冷厚薄稍稍不一,口感上要扣分。調味料方面則是一般已磨好的鹽及胡椒。
此外,鐵板嘅薄又小,溫度很快就下降,還來不及把西冷煎至半生熟就已經冷卻,即使再換一塊鐵板,不到五分鐘就已經再度冷卻,加上板小,切肉時甚至會令一邊的配菜掉出板外,吃得很「論盡」。另外加$18就能有套餐,包一份沙律及飲品,價錢合理。
最後一站是日本連鎖店Pepper Lunch,雖然店鋪沒有說明分量,但李師傅表示應該有八安士左右,質素合格。調味方面則是一般的鹽及黑胡椒等。另外,用的是鐵板,令牛扒煎熟得太快,甫上枱未開始食就已經燒到七成熟。加上只配一碗飯,性價比一般。
最後,野郎Stone以食物質素取得最高分,李師傅表示餐廳無論是西冷還是醬汁都頗有質素,即使筋位較多,但仍不阻其成為冠軍。
採訪:范名雅
攝影:馮逸家
三ステーキ
電話:2708 3077
地址:深水埗欽州街54號
營業時間:星期一至日12nn-10pm
詳情: http://bit.ly/2TnNBu9
野郎Stone
電話:5114 2429
地址:尖沙咀厚福街7A地下E鋪
營業時間:12nn-11pm
詳情: http://bit.ly/2EPskAZ
Confusion Steak
電話:從缺
地址:佐敦彌敦道380號Eaton HK LG 層Food Hall
營業時間:10am-10pm
詳情: http://bit.ly/2mNAIqT
Pepper Lunch Express
電話:2110 1830
地址:尖沙咀廣東道30號新港中心地下5號鋪
營業時間:星期日至四11am-10:30pm,星期五至六11am-11pm
詳情: http://bit.ly/2VGSwmJ
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厚巧拼 在 進藤喜彥 Yoziness Youtube 的評價
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Haai👋🏼歡迎大家來到我這週的影片!
距離上一次的 #Costco #好物分享 也過了半年以上了,但是近期常常在 #好市多 看到新品,之前家人也有買一些東西回來吃吃看,結果有些東西真的是好吃到想跟大家推薦😍
這支影片從食物到日常用品都有介紹到,所以希望可以讓想去Costco買東西的人當作參考😊
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那我們就下週再見囉😷
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